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강변국제마라톤 나가셨을때 누가 헤드셋을 쓰고 제 앞에서 골인하길래 궁금해서 보기 시작했었는데, 어느새 이렇게 구독자 만명을 넘기고 10km 38분대의 고수가 되셨네요!! 축하드리고 저도 열심히 훈련해서 10km 40분 언더 성공해내겠습니다~~!!
앜ㅋㅋㅋㅋ반갑습니다 오래동안 지켜봐 주셔서 감사합니다. 그럼 41분대이시니 이번 분기 안에 충분하지 않으실까요?! 응원하겠습니다!
저도 하남 6/23 = 51:43청라 9/1 =45:12뉴발 9/29 = 41:51나왔습니다 단기간에 거둔 말도 안되는 성과라 제 자신한테도 놀라고 있네요..;요즘 러닝 너무 재미있습니다. 항상 부상 조심하시고 좋은 정보 감사합니다.
날씨 영향으로 가능했던 성과 같네요
@@심재하-m4d 네넹 맞아요 ! 그리고 뉴발 분위기가 넘 좋아서 힘이 났습니당
성장세가 굉장하십니다! 그만큼 열심히 하신 것이시겠지요~ 화이팅입니다!
@@daily__dear 감사합니다 !!!❤️❤️
공감되고 솔직하고 유익한 정보와 후기 감사합니다
공감해 주셔서 감사합니다. 정진하겠습니다!
언제나 선댓글 후 감상
와 38분 ㄷㄷㄷ 대단한 기록이네요. 항상 영상 잘 보고 있습니다. 목소리 너무 좋으세요 ^^
좋게 봐주셔서 감사합니다! 더 열심히 하겠습니다!
이번 영상은 저를 반성하게 만드네요~저도 초반에 오버페이스 해서5키로부터 몸이 확 꺾이더니 나중엔 좀 걷기도 했는데요 ㅜ훈련도 부족했는데 인내력도 부족했네요앞으로도 달릴 날은 많으니새로운 10월을 기록해보겠습니다~디어님의 선한 영향력 늘 감사합니다 😊
맞습니다 페이스조절에 대해 깊게 다루지 않았지만 적어도 대회에서 가장 중요한 것들 중에 하나지요 항상 응원합니다!
디어님의 발전하시는 과정 따라해봐야겠어요.ㅎ 다들 질문이 저랑 비슷하네요. 대회 전 루틴, 사점 극복 그래도 중요한거 단련된 체력과 건강한 신체를 유지하는것인 것 같아요.
맞습니다 마라톤은 절대 벼락치기가 안 되는 스포츠라 생각합니다! 화이팅!
PB 추카드립니다~~🎉🎉🎉🎉
감사합니다!
디어님, 심적 부담 털어 내시고 PB 달성하신 것 축하드립니다 🎉
항상 응원해 주셔서 감사합니다 동환님😁
응원합니다~
응원 감사합니다!
잘봤습니다 ㅎ 디어님 경험 잘 참고해서 40언더 달성을 따라가보겠습니다! 아자!
도움 되시길 바랍니다! 화이팅입니다🔥
디어님 어제 진짜 멋있어서 구독 박았습니다.얼마나 노력을 많이 하셨으면 38분을 돌파 하시다니 ,,정말 축하드립니다.저도 노력해서 40분 언더에 꼭 들어가고 싶네요,
감사합니다! 정진하면 무조건 가능하십니다 응원하겠습니다!
베이스가 있건없건~~절대 쉬운기록은 아니죠!6분페이스이시던 시절도 있으셨군요! 고생하셨습니다!
ㅎㅎ 그럼요! 저도 운동 재능이 좋은 편은 아닌데 이렇게 온 거 보면 봉스낵님도 곧 달성하실겁니다!
전마협 대회랑은 차원이 틀리네요최고였음 모든면에서
맞는 말씀입니다.
부럽습니다PB세우시구
곧 세우실겁니다! 화이팅!
다좋았다. 10만원 내고도 참가한다하지만 상위200명 정도는 먼저출발하게하자. 상위권 B C 조 인원들 위험하더라
그건 저도 동감하고 주최측에 의견 전달 해두었습니다!
디어님 먼저 축하드립니다!! 혹시 러닝화가 정확히 뭐였나요?? 그리고 혹시 과체중러너에게 5~10km 뉴발란스 러닝화 추천 해주실수있나요?
뉴발란스의 페이서v2 였습니다~ 봉고 혹은 모어를 추천드립니다!
무식한 런 이라고 표현하신 그걸 제가 9/29 에 했네요. 😢
아이고...결과가 별로셨을까요?
10km 대회에서도 급수는 마시는 게 괜찮을까요? 물이나 이온음료 마셔야 하는지 궁금해요
저는 안 마시고 상위권 분들은 안 드시는 분들이 많으십니다. 만 개인차가 있을겁니다.
전 딱 10km 나왔네요 포러너265
그러시군요!
1등
강변국제마라톤 나가셨을때 누가 헤드셋을 쓰고 제 앞에서 골인하길래 궁금해서 보기 시작했었는데, 어느새 이렇게 구독자 만명을 넘기고 10km 38분대의 고수가 되셨네요!! 축하드리고 저도 열심히 훈련해서 10km 40분 언더 성공해내겠습니다~~!!
앜ㅋㅋㅋㅋ반갑습니다 오래동안 지켜봐 주셔서 감사합니다. 그럼 41분대이시니 이번 분기 안에 충분하지 않으실까요?! 응원하겠습니다!
저도
하남 6/23 = 51:43
청라 9/1 =45:12
뉴발 9/29 = 41:51
나왔습니다 단기간에 거둔 말도 안되는 성과라 제 자신한테도 놀라고 있네요..;
요즘 러닝 너무 재미있습니다.
항상 부상 조심하시고 좋은 정보 감사합니다.
날씨 영향으로 가능했던 성과 같네요
@@심재하-m4d 네넹 맞아요 ! 그리고 뉴발 분위기가 넘 좋아서 힘이 났습니당
성장세가 굉장하십니다! 그만큼 열심히 하신 것이시겠지요~ 화이팅입니다!
@@daily__dear 감사합니다 !!!❤️❤️
공감되고 솔직하고 유익한 정보와 후기 감사합니다
공감해 주셔서 감사합니다. 정진하겠습니다!
언제나 선댓글 후 감상
와 38분 ㄷㄷㄷ 대단한 기록이네요. 항상 영상 잘 보고 있습니다. 목소리 너무 좋으세요 ^^
좋게 봐주셔서 감사합니다! 더 열심히 하겠습니다!
이번 영상은 저를 반성하게 만드네요~
저도 초반에 오버페이스 해서
5키로부터 몸이 확 꺾이더니 나중엔 좀 걷기도 했는데요 ㅜ
훈련도 부족했는데 인내력도 부족했네요
앞으로도 달릴 날은 많으니
새로운 10월을 기록해보겠습니다~
디어님의 선한 영향력 늘 감사합니다 😊
맞습니다 페이스조절에 대해 깊게 다루지 않았지만 적어도 대회에서 가장 중요한 것들 중에 하나지요 항상 응원합니다!
디어님의 발전하시는 과정 따라해봐야겠어요.ㅎ 다들 질문이 저랑 비슷하네요. 대회 전 루틴, 사점 극복 그래도 중요한거 단련된 체력과 건강한 신체를 유지하는것인 것 같아요.
맞습니다 마라톤은 절대 벼락치기가 안 되는 스포츠라 생각합니다! 화이팅!
PB 추카드립니다~~🎉🎉🎉🎉
감사합니다!
디어님, 심적 부담 털어 내시고 PB 달성하신 것 축하드립니다 🎉
항상 응원해 주셔서 감사합니다 동환님😁
응원합니다~
응원 감사합니다!
잘봤습니다 ㅎ 디어님 경험 잘 참고해서 40언더 달성을 따라가보겠습니다! 아자!
도움 되시길 바랍니다! 화이팅입니다🔥
디어님 어제 진짜 멋있어서 구독 박았습니다.
얼마나 노력을 많이 하셨으면 38분을 돌파 하시다니 ,,
정말 축하드립니다.
저도 노력해서 40분 언더에 꼭 들어가고 싶네요,
감사합니다! 정진하면 무조건 가능하십니다 응원하겠습니다!
베이스가 있건없건~~절대 쉬운기록은 아니죠!
6분페이스이시던 시절도 있으셨군요! 고생하셨습니다!
ㅎㅎ 그럼요! 저도 운동 재능이 좋은 편은 아닌데 이렇게 온 거 보면 봉스낵님도 곧 달성하실겁니다!
전마협 대회랑은 차원이 틀리네요
최고였음 모든면에서
맞는 말씀입니다.
부럽습니다PB세우시구
곧 세우실겁니다! 화이팅!
다좋았다. 10만원 내고도 참가한다
하지만 상위200명 정도는 먼저출발하게하자.
상위권 B C 조 인원들 위험하더라
그건 저도 동감하고 주최측에 의견 전달 해두었습니다!
디어님 먼저 축하드립니다!! 혹시 러닝화가 정확히 뭐였나요?? 그리고 혹시 과체중러너에게 5~10km 뉴발란스 러닝화 추천 해주실수있나요?
뉴발란스의 페이서v2 였습니다~ 봉고 혹은 모어를 추천드립니다!
무식한 런 이라고 표현하신 그걸 제가 9/29 에 했네요. 😢
아이고...결과가 별로셨을까요?
10km 대회에서도 급수는 마시는 게 괜찮을까요? 물이나 이온음료 마셔야 하는지 궁금해요
저는 안 마시고 상위권 분들은 안 드시는 분들이 많으십니다. 만 개인차가 있을겁니다.
전 딱 10km 나왔네요 포러너265
그러시군요!
1등