חמודתי לאה, שלום לך מדבלין, אליה חזרתי לפני כמה ימים אחרי שהסתיימה שנת השבתון שלי בארץ. עוד לא התארגנתי על מזרון מתאים וכו אז התירגול הזה היה מושלם. ומרענן. תודה ואם את מוצאת עצמך בדבלין, וויסקי חם וטיול לירוק והרים עלי.
בתור מתרגלת מתחילה ממש(לא ידעתי כלום על יוגה לפני ), מאוד נהית לתרגל איתך דרך הסרטונים🙂. אני עושה את זה כבר כמה חודשים חלום שלי להגיע לעמידת ראש אבל זה כבר מסע יותר ארוך😅. בתור בת 27 אשר התחילה לסבול מכאב עצבי בפנים ומיגרנות מוצאת את היוגה סוג של אסקפיזם שעוזר לי לקבל שאני חולה כרונית שכואב לה מאוד אבל הגוף שלה מצליח למרות כך לתרגל ולהכיר את עצמו יותר❤️🙏 הייתי שמחה בלי קשר אם תוכלי אולי בהמשך לעלות תרגילים לכאב סיאטיקה (שנוסף לי על כל החגיגה בחודש האחרון😢). את מהממת תודה רבה לך ❤
בדרך כלל אני מרגישה שרק תרגול ארוך מביא אותי להרפיה ורגיעה והתרגול הזה גרם לי לגלות שגם 15 דק בלבד עושים הבדל גדול, תודה! 🙏
וואי איזה נעים לשמוע!! באהבה:)
תודה רבה על תרגול ממריץ ומשחרר לבוקר!
בוקר נפלא
תודה לך את מדהימה ❤
תרגול מצוין! תודה
איזה תרגול כיפי ומדויק ❤ תודה
את מקסימה. התרגול מצויין ומותאם.
את מתוקה ממש תודה 🩷
תודה רבה לאה. דרך נפלאה להתחיל את הבוקר.
בוקר מושלם
תודה ❤❤❤
באהבה מלכה יקרה:)
חמודתי לאה, שלום לך מדבלין, אליה חזרתי לפני כמה ימים אחרי שהסתיימה שנת השבתון שלי בארץ. עוד לא התארגנתי על מזרון מתאים וכו אז התירגול הזה היה מושלם. ומרענן. תודה ואם את מוצאת עצמך בדבלין, וויסקי חם וטיול לירוק והרים עלי.
תודה לאה אהובה! תרגול מושלם! גם בחו"ל מתרגלת איתך בבוקר. את לגמרי מצילה את הגוף התפוס מהליכות!❤
קרינה אהובה, קוראת את התגובה שלך וכרגיל עולה לי חיוך
תודה רבה רבה ❤
באהבה רבה רבה:)
תודה רבה. לשבוע טוב
היה מעולה❤
מדהים🙏
לאה תודה לך. כל פעם אני לומדת על עצמי משהו חדש❤
ב♥️
תרגול מדהים
לאה
תודה על ההזדמנות ללמוד ולהתחדש במשהו חדש שאימצתי לחיים שלי , היוגה כמובן , ותודה שזה איתך
אני מאוד נהנה מההדרכה הברורה והנעימה שלך ❤
תודה רבה את מדהימה❤
תודה לאה איזה כייף❤
באהבה:)
לאה יקרה, אני נהנית מהלימוד שלך, מאופן ההדרכה שלך, הנועם שלך. העברתי תשלום בביט, באהבה ובהערכה גדולה. את מקסימה❤
תודה בת שבע יקרה, על התגובה ועל הדאנה:)
מהמם ומיוחד❤
לא מאמינה שזה היה רק רבע שעה... יצאתי אחרת!
תרגול מעולה!
אהובתי🤍
בתור מתרגלת מתחילה ממש(לא ידעתי כלום על יוגה לפני ), מאוד נהית לתרגל איתך דרך הסרטונים🙂. אני עושה את זה כבר כמה חודשים חלום שלי להגיע לעמידת ראש אבל זה כבר מסע יותר ארוך😅. בתור בת 27 אשר התחילה לסבול מכאב עצבי בפנים ומיגרנות מוצאת את היוגה סוג של אסקפיזם שעוזר לי לקבל שאני חולה כרונית שכואב לה מאוד אבל הגוף שלה מצליח למרות כך לתרגל ולהכיר את עצמו יותר❤️🙏
הייתי שמחה בלי קשר אם תוכלי אולי בהמשך לעלות תרגילים לכאב סיאטיקה (שנוסף לי על כל החגיגה בחודש האחרון😢).
את מהממת תודה רבה לך ❤