Obrigada por compartilhar sua experiência nesse vídeo! Vou começar o desafio do milagre da manhã segunda, dia 06.05 e estarei postando no meu canal do UA-cam. Quem quiser começar também ou acompanhar esse processo, junte-se a mim! 😊
Adorei o vídeo! Também li o livro o Milagre da Manhã e adorei! Também pratico! Só preciso melhorar ele e vc já me deu uma ótima dica com relação a atividade física… pular corda! Ótima ideia! Obrigada pela dica! 😃😃
Alta qualidade esse vídeo 👏👏👏 Ja li esse livro, pratiquei oque encina e tive resultados! Mas com as drogas me atraindo mais 😅 não mantive por muito tempo as praticas do livro. Ser diciplinado e bunitinho* pra sociedade é muito bom, mas viver é melhor 😁
Parabéns pelos comentários, Malena. FIZ O AUDIOBOOK DE O MILAGRE DA MANHÃ... é um espetáculo. Muito mesmo. Gostei muito de lê-lo; para quem quiser conferir: ua-cam.com/video/NPWMgyRr1es/v-deo.html
o milagre da manhã me ajudou mt enquanto estava na faculdade e agr como recém formada, vou voltar a fazer!
Tenho muita dificuldade em acordar cedo e na minha rotina, a melhor hora para ir pra academia é de manhã cedo 🥲
Vc pode fazer alongamentos ou ioga … faço academia a noite
Obrigada por compartilhar sua experiência nesse vídeo! Vou começar o desafio do milagre da manhã segunda, dia 06.05 e estarei postando no meu canal do UA-cam. Quem quiser começar também ou acompanhar esse processo, junte-se a mim! 😊
Comecei a ler há um tempo atrás, mas quero começar a ler e praticar.
Amei as dicas vou seguir com amor ❤️ obrigada por tudo que vc disse.
Adorei o vídeo!
Também li o livro o Milagre da Manhã e adorei! Também pratico! Só preciso melhorar ele e vc já me deu uma ótima dica com relação a atividade física… pular corda! Ótima ideia! Obrigada pela dica! 😃😃
Fico feliz que o vídeo tenha te ajudado hehehe. Pular corda é bom demaisss
6:53 Parece que alguns objetos que a gente usava na infância às vezes voltam para nossa rotina ^^
Obrigada pelo vídeo, Malena
Simmmm hahaha
Vou ler este livre malena . Com9 sempre arraso de vídeo. Tu estoura mesmo , manda muito bem mesmo em tufo que faz. Topppp. Bjooo
Obrigadaaa 🥰🥰 fico feliz que tenha gostadooo
Amo seus vídeos ❤️
Pra mim é muito difícil manter uma rotina parecida quando 6:30 eu já tenho que estar no caminho. Mas sempre quis
Amei esse vídeo ❤
AMEI ESSE VIDEO, muito real!! to fazendo isso tb, é otimo
Eu tenho este livro. Comprei ano passado e nunca li. Inspirada no seu vídeo agora vou começar a ler. ❤
Video maravilho!
incrivellllllllllllllllllllllllllllllllll😍😍😍😍
Malena, já experimentou tomar água fria? Nutricionistas indicam, pq ajuda muito o organismo. O indicado é morna, mas eu prefiro temperatura ambiente.
Água fria congela os meus dentes kakakakaka
Assista corvo seco e veja o que é meditação. Meditação não é exatamente ficar sem pensar em nada. Bjs
ADOREI A DICA
Oi gosto muito de seus vídeos
Obrigadaaa
Alta qualidade esse vídeo 👏👏👏
Ja li esse livro, pratiquei oque encina e tive resultados! Mas com as drogas me atraindo mais 😅 não mantive por muito tempo as praticas do livro. Ser diciplinado e bunitinho* pra sociedade é muito bom, mas viver é melhor 😁
73 anos vou começar.
Mesmo após a rotina cansativa da faculdade você consegue fazer a o milagre da manhã ?
amei mas teria que acordar 3:30 🥲
Meu Deus 😨 lá no livro ele ensina a fazer o milagre da manhã em seis minutos KKKK acho q pra você teria q ser assim
Ameiiiiiiiiiiiii❤
Onde comprou o livro ??
Oii, adorei seu vídeo. Só uma dúvida, você faz todos os dias incluindo sábado e domingo?
Simmmmm
Oii me nota só muito sua fã
❤️❤️❤️
Eu amei o vídeo 💜
Qual a marca do seu relógio rosa?
Amz, tem no Instagram a lojinha
@@alice.oceano qual o nome!? Você sabe?
Amazing acessórios
Oiii onde vc edita seus vídeos?
Édito pelo filmora!
Vc é mto linda e fofa
Entao eu vou acorda 8;00 hrs
Parabéns pelos comentários, Malena.
FIZ O AUDIOBOOK DE O MILAGRE DA MANHÃ... é um espetáculo. Muito mesmo. Gostei muito de lê-lo;
para quem quiser conferir: ua-cam.com/video/NPWMgyRr1es/v-deo.html