عشر عادات بسيطة غيرت حياتي

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 1,1 тис.

  • @Abdullah_yw
    @Abdullah_yw  2 роки тому +824

    لو بتبدأ بتحدي 2022 الرابط فووووق
    والسؤال لك : ايش العادة اللي استمريت عليها وشفت أثرها بشكل رهيب ؟؟
    ( شاركنا تجربتك الشخصية الحقيقية😂)

    • @englishwithaliaii5183
      @englishwithaliaii5183 2 роки тому +21

      تعلم الانجليزية بطريقة سهلة

    • @smsomhtv1795
      @smsomhtv1795 2 роки тому +19

      قراءة صفحتين من كتابك المفضل في الصباح

    • @SsS-hv9bu
      @SsS-hv9bu 2 роки тому +45

      عاده اني اسوي قائمه بالاشياء الي لازم اسويها من مذاكره او مشي او غيره ولما اسويها احتفل بأصغر انجاز
      كمان عاده اني احاول ما أخلي يومي يروح عبث يعني كيف؟ احاول اني على الاقل اتعلم شي جديد معلومه مثلا او اجرب شي جديد او اني أثرت على احد بشكل ايجابي وغيره . جد يعطي احساس بالسعاده ويبني زي الشغف .

    • @W.R
      @W.R 2 роки тому +44

      نام بكير واصحى بكير وشوف حياتك كيف تصير
      هذي عادتي الجميلة 👀🤍

    • @ميوميو-م1ج
      @ميوميو-م1ج 2 роки тому +39

      الصلاة في وقتها

  • @الكادي-و8ع
    @الكادي-و8ع 2 роки тому +1109

    انا عندي عاده حلوه وان شاءلله الكل يستفيد منها الي هي اخلي القران جنب السجاده وبعد كل صلاه اقرا عشر صفحات من سوره البقره بكذا تجي صلاه العشا وانا مختم سوره البقره يوووه يالشعور بعدها♥️♥️♥️♥️

    • @gfccctakfxaoolo2085
      @gfccctakfxaoolo2085 2 роки тому +42

      وبعد فترة بتصيرين حافظتها ، ياحظككك بالاجر🌹

    • @ابتسملاعيشوأعيشلأبتسم
      @ابتسملاعيشوأعيشلأبتسم 2 роки тому +22

      حبيت طريقتك ان الله بسويها

    • @razanali9725
      @razanali9725 2 роки тому +12

      ان شاء الله بسويها 💗

    • @mimiCooking
      @mimiCooking 2 роки тому +9

      إنشاء الله بسويها 3>

    • @Ano875
      @Ano875 Рік тому +8

      من بكره ببداء اسويها.. وجزاك الله خير 💓💓

  • @Piano_words
    @Piano_words Рік тому +13

    وعادة جميلة تانية🎉
    الاستغفار كل يوم بالسبحة العداد.. ٣٥٠٠ استغفار... كل يووم وتنتهي قبل الساعة ١٢ الليل... والله تتحسن وتتيسر اشياء بحياتك ماكنت تتوقعها..
    ....
    سورة البقرة كل يوم لو صفحة وحدة ولوكاملة افضل وافضل.. 🎉 ارزاق تجيك من حيث لا تحتسب..
    🎉
    المشي ٢٠ دقيقة كل يوم
    او تمرين لااي عضلة بالجسم ٢٠ دقيقة ٣ ايام في الأسبوع..
    ...
    محاولة التعود على اكل البيييت الشوي بدل القلي..... والخ
    ..

  • @begguiabdelhadi
    @begguiabdelhadi Рік тому +70

    بنسبة لي :
    أستيقظ 5:00
    دوش بارد او الوضوء عادي فقط بالماء باردة
    صلاة في وقتها
    قراءة اذكار الصباح وحزب من القرءان الكريم (حزب صباحا وحزب قبل النوم)
    قراءة 30 صفحة من كتاب معين
    عدم ممارسة العادات السيئة كالعادة السرية والاباحيات وغيرها واستعمال الهاتف بدون هدف
    حركات رياضية خفيفة في الغرفة او خارجا على حساب مكانك لي ترتاح فيه
    اي فكرة تطلع لك حاول تكتبها في مذكرة الهاتف
    اي مهارة علمتك او خطا ارتكبته في حياتك اليومية حاول تكتبها وماذا استفدت منها في مذكرة الهاتف
    وكذالك تعلمت اللغة الإنجليزية والفرنسية ومازالت مواصل الحمد لله
    التنفس العميق
    كتاب الاشياء التي سوف تقوم بيها في اليوم اي خطة يومية او أسبوعية او شهرية
    قراءة سورة البقرة كل ثلاثة ايام فيها البركة وتسيير الامور والتخلص من السحر وتطهير للنفس من العين والحسد وكل الامراض النفسية والعضوية
    والكثير ...........وشكرا كل واحد يحاول ينظم وقته.
    صراحه مازلت أتعلم وأكتسب مهارات جديدة

    • @Imad.dz0
      @Imad.dz0 6 місяців тому +1

      كيف تعلمت الانجليزية و الفرنسية وش طريقتك في التعلم؟

    • @sahassan7803
      @sahassan7803 6 місяців тому

      ايوا انا بدي طريقة تعلم الانجليزيه لو سمحت❤

    • @arahmanahmed8099
      @arahmanahmed8099 5 місяців тому +1

      تقرأ ٢٠ صفحة من القرآن ، وتقرأ ثلاثين صفحة من غيره ، عدل التغيير يا أخوي

    • @begguiabdelhadi
      @begguiabdelhadi 5 місяців тому +1

      @@arahmanahmed8099 لالا اقر حزب صباحا بعد صلاة الصبح وحزب مساء قبل النوم

    • @begguiabdelhadi
      @begguiabdelhadi 5 місяців тому +1

      @@arahmanahmed8099 من قال لك أقر 20 صفحة انا لم أذكر ذالك فقط تكلمت عن كتاب أخرى في مجالات أخرى

  • @DoDo-fp4rc
    @DoDo-fp4rc 2 роки тому +911

    جربت اثناء السير على السير الكهربائي اقول كل ذكر ١٠٠ مرة بالسبحه واغطي عداد الوقت ، كل ذكر لاحول ولاقوة الا بالله، الصلاة ع النبي كل الأذكار اقولها ١٠٠ مرة ومرات اكرر منها كالاستغفار ، لاحظت انو الوقت بنقضي وتحس بسعادة انو ذكرت الله واخذت حسنات بدل سماع الاغاني اللي يعقبها ندم .. جربوها

    • @fano7667
      @fano7667 2 роки тому +33

      ياجعلك ذو حظ عظيم وذو شأن عالٍ! 🥺🍃ويكتب اجرك يارب يارب يارب

    • @DoDo-fp4rc
      @DoDo-fp4rc 2 роки тому +5

      @@fano7667 اميين وياكي جزاك الله خيرا

    • @Soom3b6
      @Soom3b6 2 роки тому +11

      ماشاءالله اللهم بارك
      استخدم هذه الطريقة انا بعد لكن تعلمت اني اقولها بهمس وبراحه عشان لاتسابق تنفسي بوسط التمرين
      وقت التمرين هو احوج وقت لاوكسجين مرتاح يدخل للجسم
      عموما الفكرة جميييله جدا وتحفز للانجاز اكثر .. شكرا لك

    • @metwelve2580
      @metwelve2580 2 роки тому +4

      الله يكتب أجرك لكن لا تحدد عدد معين للذكر فهذا لم يرد عن الصحابة والنبي في كل ذكر.

    • @typo783
      @typo783 2 роки тому +2

      اتفقق ✅✅✅✅

  • @oussamamoumene4904
    @oussamamoumene4904 2 роки тому +2108

    العشر العادات
    - العاده الاولى استحمام بماء بارد
    - الثانيه تفريغ افكار على ورق
    - شرب الماء اكثر
    - حط موعد نهائي
    - ترتيب سرير كل يوم
    - استبدال العد بالذكر
    - شم هواء نقي فتره الراحه
    - خطه بكره... جاهزه اليوم ؟
    - ابدأ سيء... ثم عدل
    - الصباح للأهم
    😂😂 ارجو من صديق عبد الله العلاوي ان لا يغضب

    • @azotp7066
      @azotp7066 2 роки тому +69

      شكرا على الملخص مفيد للحفظ في الجوال

    • @wahb_mesbah
      @wahb_mesbah 2 роки тому +54

      تقريبا أختصرت 11 دقيقة في ثانية وحدة شكرا لك 🤣 الأهم نستفاد

    • @oussamamoumene4904
      @oussamamoumene4904 2 роки тому +12

      @@wahb_mesbah العفو

    • @مصطفىالجاسم-ك6ق
      @مصطفىالجاسم-ك6ق 2 роки тому +11

      جزاك الله خيرا على هذا التلخيص

    • @ayahmb1148
      @ayahmb1148 2 роки тому +7

      مشكور جزاك الله خيراً

  • @kofllotaku9828
    @kofllotaku9828 2 роки тому +2509

    تدرون ... انا اصحى يوميا الساعه ٥ الفجر و اتجهز و افطر و اطلع على الشروق و اتمرن و اتمشى الى ١٠ او ١١ و لاحظت ان الناس حبوني و تحسن اسلوبي و سرت بارد (( عدم الانفعال على الاشياء التافهه )) و طبعا لاحظت الفرق بعد استمراري لثلاث شهور و بس والله حبيت انصح و بالتوفيق للجميع

    • @Leo-cu3vd
      @Leo-cu3vd 2 роки тому +30

      تتمرن 4 ساعات؟

    • @wmd2272
      @wmd2272 2 роки тому +10

      @KhANSA DANA يمكن عمره مايسمح او مازال ما تخرج بعد

    • @alii836
      @alii836 2 роки тому +3

      @@Leo-cu3vd ماخذه لواهس

    • @مريممريم-ض2ج1ش
      @مريممريم-ض2ج1ش Рік тому +43

      انتو اسوء الناس غيرو من حالكم ليش هلردود لهشخص هو يقولكم التغيير وجد برافو انه بناء حالو

    • @kokakokita5058
      @kokakokita5058 Рік тому +2

      💪💪💪💪💪

  • @ميسوالعنزي-ح6ش
    @ميسوالعنزي-ح6ش 2 роки тому +138

    عاده قراءه سوره البقره يوميا - علبه المويه معاي بكل بمكان - التدوين - اثرها كبير علي مره 🤍

    • @wedadfs7885
      @wedadfs7885 2 роки тому +1

      كيف طريقتك بتدوين

    • @ميسوالعنزي-ح6ش
      @ميسوالعنزي-ح6ش 2 роки тому +2

      @@wedadfs7885 بدفتر اكتب الاشياء الي لازم اسويها بكرا حتى يومي مايكون عشوائي ودفتر ثاني اكتب الاشياء الي ممتنه لها بيومي بس

    • @alya6577
      @alya6577 2 роки тому

      كم تاخذ وقت قراءة سورة البقرة بعد التعود ؟! وهل تصبح سهلة ؟

    • @ميسوالعنزي-ح6ش
      @ميسوالعنزي-ح6ش 2 роки тому +2

      @@alya6577 جدا جدا سهله نص ساعه تاخذ مني او اقل

    • @alya6577
      @alya6577 2 роки тому +3

      ماشاء الله تبارك الله.. الله يثبتك يارب ويرزقنا نعمة المداومة عليها

  • @Layla-n5l5t
    @Layla-n5l5t Рік тому +13

    أجمل عادة من كم سنة تعلمتها من "أحدهم" أني أمشي بختمة القرآن مع التاريخ، ومن يومها بفضل الله اختم كل سنة ١٢ ختمة على الاقل (ربي يبارك ويتقبل)
    ثاني شي، من الامور اللي تساعدني التزم بالعادة اني الصق قصاصات تذكير بالجدار او المراية او الابجورة.. كثير افادتني.

  • @renad1015
    @renad1015 2 роки тому +59

    كتيير حلو ✨😊
    انا الحمدالله التزمت عادة كثير غيرت فيي وف يومي وهي انو حطيت القران بمكان بارز على المكتب و اقرا صفحتين على الاقل كل يوم من القران انا هسا وصلت لنصه .. قليل مستمر افضل كثير متقطع هلاشي كثير مفيد ،،بنصحكو تعملوه اذا حسيتو بضيق الوقت فما تهجرو القران ❤

    • @لمىبنتخالد-ق8ز
      @لمىبنتخالد-ق8ز 2 роки тому

      مقطع مفيد عشـان تتجنب النسيان بالاختبارات
      ua-cam.com/video/n3rAqcuSa64/v-deo.html

    • @fatimasahwah585
      @fatimasahwah585 Рік тому +1

      ربي يبارك فيكِ وفي وقتك

  • @manalelsager1383
    @manalelsager1383 2 роки тому +4

    قيام الليل صلاة الفجر قراءة القرآن ولو صفحة المحافظة علي الأذكار

  • @hasanmunifi9049
    @hasanmunifi9049 2 роки тому +22

    أكثر عاده صحيه جربتها منذ7 سنوات 2015وما زلت عليها شرب الماء على الريق يومياً وشرب الماء بكميه كافية طوال اليوم تشعر براحه جسديه
    إنصحكم بتجربتها

    • @Ifaithinmyself-f8u
      @Ifaithinmyself-f8u 15 днів тому

      بأذن الرحمن اجربها جزاك الله خيرا ❤

  • @TM-nh1ct
    @TM-nh1ct 2 роки тому +493

    عاداتي اللي لي تقريباً ٦ شهور مستمرة عليها الحمدلله قمة الراحة النفسية والجسدية
    ١. قفلت الاشعارات وحطيت الجوال صامت بعيد عن التوتر
    ٢.مشي ٥ أيام في الأسبوع نص ساعة بعد صلاة الفجر مباشرة أصلي وانا لابسة عبايتي حتى عشان لا أكسّل او اكنسل
    ٣.تقليل كمية الكافيين وآخر فنجال أشربه المغرب
    ٤.نوم الليل أقل شي ٥ ساعات
    ٥.شرب لتر ونص ماء يومياً واستبدال الموية الباردة بموية بدرجة حرارة الغرفة
    ٦.التنظيم ثم التنظيم ثم التنظيم الصلاة في وقتها، الرياضة لها وقت يومي محدد، حفظ القرآن والتسميع له وقت محدد، الدراسة لها وقت محدد، الشغل وقت محدد، جلسة الأهل وقت محدد، النوم وقت محدد، الأكل غالباً وقت محدد حتى الجوال مواقع التواصل لها وقت محدد

    • @obkh8217
      @obkh8217 2 роки тому +21

      ما شاء الله ، كيف سيطرتي على ادمان الجوال و كيف ما تهتمين تضيعين وقت عليه اذا كنتِ كذلك فالسابق ؟

    • @TM-nh1ct
      @TM-nh1ct 2 роки тому +46

      @@obkh8217 سيطرت باني عبيت وقتي طول الوقت عندي شي أسويه والتزامات ف مافي مجال اني أطول ع الجوال يا دوب أشيك دقايق وأطلع، خلي عندك أشياء تسويها اشغلي وقتك طالما كنت فاضيه ماعندك شي طبيعي تقعدي ع الجوال بالساعات ومسلسلات وأفلام وترى أنا أتابع برضو بس حاطة وقت معين أخليها كمكافأه اذا أنجزت أكافئ نفسي بحلقة بفيلم وآخر الأسبوع بس وحتى الجوال عشان يصير له طعم خليه مكافأه اذا خلصت الشي الفلاني اقعد ع الجوال ساعة مثلاً اذا التزمت بالشي الفلاني أكافئ نفسي، جربيها 👍🏻😉

    • @R71198
      @R71198 2 роки тому +6

      ماشاء لله عليكِ خليكِ دايما كذا 👍👍
      كيف نظمتي وقتك و يومك عطينا السر 😉
      واحس اكثر شي يبغالي انتبه عليه الموية لاني تمر ايام انسى اني اشرب

    • @TM-nh1ct
      @TM-nh1ct 2 роки тому +19

      @@R71198 المويه انا كنت زيك ما يجي على بالي أشرب ممكن ٣ أيام ما أشرب الا كاسة وجاني إمساك حاد من ٥ سنين رحت اشتريت قارورة ووين ما أروح أشيلها معايا وتقعد في وجهي ليل نهار وأول ما أصحى على الريق لازم، وبالنسبة لتنظيم يومي شوفي الأشياء اللي حابة تملي يومك فيها وابدئي فيها وحدة وحدة سوي جدول التزام ٥ أيام والويكند كافئي نفسك بشي تحبيه اقطعيه ٥ أيام وخليه مكافأة الويكند فيلم سهر مسلسل حلى اي شي تحبيه كل أسبوع اضيفي عادة جديدة لين تلاقي يومك تعبى بس لازم ترتاحي في الويكند وتكافئي نفسك عشان تقدري ترجعي بداية الأسبوع بحماس وقوة والله يوفقك ان شاء الله 👍🏻

    • @R71198
      @R71198 2 роки тому +3

      @@TM-nh1ct شكرا 😊💕
      إن شاء الله من اليوم ببدا 💞

  • @FeryelAmr
    @FeryelAmr 2 місяці тому +10

    فاعلة غير 🥹🫣
    العادة1: الإستحمام بالماء البارد
    العادة2:تفريغ الأفكار علي ورق
    العادة3:قارورة ماء بجانبك دائما
    العادة4: تحديد وقت نهاية لكل عمل
    العادة 5:ترتيب السرير كل صباح
    العادة6:استبدال العد بالذكر
    العادة7:شم هواء كل فترة إستراحة
    العادة8:خطة غدا جاهزة
    العادة9:إبدأ سئ ..ثم عدل
    العادة10:الصباح للاهم

  • @NajwaAlla
    @NajwaAlla День тому +1

    انا بصحي قبل الفجر ب 20دقيقة اصلي ثلاث ركعات قيام وادعي ربنا لحد اذان الفجر والله انها هتفرق في راحة البال والتقرب من الله عز وجل ❤واحساسكم ان اول بداية لليوم كانت في خلوة بسيطه مع ملك الملوك عز وجل يومك هيكون غير

  • @mari0m977
    @mari0m977 2 роки тому +265

    خطر ببالي هي العبارة اللي سمعتها عن قريب وهي" الطريقة التي تقضي بها أيامك هي الطريقة التي ستعيش بها حياتك !"
    ما بعرف ليه كلنا مفكرين انه حياتنا هي موجودة بالمستقبل و بنتمنى نعيش حياة أحلامنا اللي كل حد فينا بتمناها ورسمها بمخيلته واحنا اصلا قاعدين نعيش حياتنا حالياً في هاي اللحظة ! فما تقبل أكتر من اللي تستحقه في حياتك و بلش من هلقيت تشتغل ع أهدافك واعرف انه المتعة في الطريق وليس في الوصول ♡

    • @safae..2866
      @safae..2866 2 роки тому +8

      تعليقك غنحطو في كتاب يومياتي ❤️لك كل التقدير على التعليق

    • @741ghada_-_-_
      @741ghada_-_-_ 2 роки тому +3

      أيوة والله صدقتِ♥️

    • @rehamhamad4605
      @rehamhamad4605 2 роки тому +2

      جميييل ❤❤

    • @Abrar_Yasser25
      @Abrar_Yasser25 Рік тому +3

      المتعه في الطريق وليس في الوصول حبيتتتت👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

    • @lena_2000o
      @lena_2000o Рік тому +1

      صح كلامك والله راح احفظ كلامك عندي شكراً❤

  • @aayaasa323
    @aayaasa323 Рік тому +130

    بنصحكم نصيحه لوجه الله، كنت في الاول مالي في العبادة اصلا يعني اسمع اغاني وكذا والصلاة في وادي وانا في وادي والقرآن الكريم مشيول من القاموس اصلا لكن شاء الله امر بأشياء وفعلا حسيت بكل النعم الي عندي والي مو عندي وبدأ استشعر عظمه الله عزوجل والهدف من الحياة العبادة والسعي وكلشي تسويه لك اجر سواء طلب علم رياضة دراسة كلشي لك فيه اجر تخيل، كنت اسمع دستوفيسكي الحياة اكتئاب وجحيم ومو عارفة ايش لكن غلط لما تفتح القرآن وتشوف التفائل كبف ربي يقولك (لا تحزن ان الله معنا،) (ان الله لطيف بعباده)،( ونحن اقرب اليه من حبل الوريد) تحس انه ليش نحزن ونقلق كلها وساوس شيطان بدو انك تحزن وتقعد في مكانك ويضيع عليك الوقت الي بتسأل عنه يوم القيامه وتحاسب عليه لانه نعمه وممكن تنأخذ منك تموت لاسمح الله، فالتزمت على عادات من كذا شهرين او اكثر وفعلا تغييرت للاحسن هي:
    _صرت اصحى الفجر اصلي سنن ركعتين قبل وبعد مع الفجر
    _ارتب السرير
    _اقرأ سورة البقرة وسورة ثانية معها احيانا مثل سورة يس قبل ابدأ ادرس،
    _ اسمي الله وابدأ اسوي دراستي او الشغل
    _بعد ساعات اصلي ركعتين الضحى،
    _بعدين احافظ على الصلوات الخمس ومعها الظهر قبلها اربع بعدها اتنين
    العصر لحال
    المغرب والعشا اتنين بعد
    _حافظت على شرب الماء بكثرة لاني مرضت في بطني من بعدها تربيت مستحيل اشيل علبة الماي من جنبي.
    _احيانا اسوي رياضة ساعه او ساعتين بس ان شاء الله هدفي انه بتكون 5 مرات في الاسبوع
    _صرت اكتب افكاري ومشاعري على الورق في دفتر خاص
    _التزمت بالاذكار وقت الفراغ بدل ما ابقى ساكته وما اسوي شي
    _اسمع بوداكاست مفيد في اوقات مثل الباص او السيارة
    اسمع محاضرات دينية وادرس معاني الآيات واتفقه اكثر في ديني عالاقل ساعه يوميا
    _حطيت ايام الاسبوع في جدول شهري وعلقته قدامي وفعلا اكثر شي غيرتي لاني اشوف ايامي قدامي وكل ماراح يوم اشخط عليه
    _ احدد شغلي في مهام ولو ما خلصت في الوقت المحدد اضغط بزيادة عشان اخلصه في وقته
    _( هاي هي الاشياء الي سويتها وفعلا تغيرت للاحسن وفي اشياء ممكن اسويها احسن ان شاء الله وتذكرو دايما ان ليس للانسان الا ما سعى، فنسعى دايما نكون الافضل ونكون طموحين، حتى لو وقعنا مرة مرتين عادي نقوم مرة تانية ونحاول_ إنه لا ييأس من روح الله الا القوم الكفرون_ اذا لازم نحاول وما نيأس في الاخر هي نصائح لانفسنا نغتنم وقتنا ونتذكر انه كلنا ميتين ونسأل عن وقتنا فنحاول ننفع انفسنا ونذكر غيرنا وبالتوفيق✨

    • @Quran24h.l
      @Quran24h.l Рік тому +6

      افضل نصيحه شفتها`♡`
      جزاكِ الله خيرا
      بس سؤال كيف تكتبي الافكار والمشاعر في دفتر مثل كيف ؟ `

    • @ali_17.
      @ali_17. Рік тому

      حلو استمري ع هذا الموال

    • @mostafaelgendy4451
      @mostafaelgendy4451 Рік тому

      الله يثبتك على كل خير

    • @THE_bird_00916
      @THE_bird_00916 Рік тому

      وش الى اسمك الله

    • @oo999p
      @oo999p Рік тому

      الله يجزاك خيرااا

  • @mariaikram94
    @mariaikram94 Рік тому +3

    انا العادة إلي أضفتها إلى حياتي و فعلا فرقت معاي هي ان أصلي صلاة الفجر في الوقت و لقيت فرق في حياتي من حيث تأنيب الضمير إلي ماعاد يجيني اذا ماصليتها في الوقت و أحس نفسي أنني مميزة

  • @مصطفى-ز2ك
    @مصطفى-ز2ك 2 роки тому +3

    السبح بالماء البارد
    شرب الماء بكثره
    ترتيب سرير
    ذكر الله في كل وقت
    تجهيز المهام الى اليوم الثاني

  • @hajar3499
    @hajar3499 2 роки тому +53

    اكتشفت أن مشكلتي الحالية في الحياة هي غياب العادة التاسعة " ابدأ سيء ... ثم عدل " حقا أوقف كل مهمة في مرحلة البداية لأن البداية غير مرضية أمام حبي و سعيي الدائم للإتقان و المثالية 😓😕

    • @fano7667
      @fano7667 2 роки тому +3

      عن تجربتي اذا مثلا كان مطلوب علي تقرير او شئ أسويه مثلا اليوم "اذا كان معاي وقت طويل فيه" واخلص جزءه وبعدين ارجع له مره ثانيه احس ارجع له بافكار جديده ف انت ِ لا تقضين كل وقتك عليه واذا كان وقت التسليم قصير جربي بين كل مثلا نص ساعة عشر دقايق راحة م تقعدين على الجوال او اَي شئ إلكتروني وبعدين ارجعي له وجعلك مُباركة أينما كنت ويفرح قلبك بفرحة ما حسبتي حسابها من كل خير 💗

    • @hajar3499
      @hajar3499 2 роки тому +1

      @@fano7667 شكرا من القلب على هذه النصائح حقا أحتاجها في هذا الوقت عندي تقرير لفترة التدريب و مازلت أعاني لأكماله.
      جزاك الله كل الخير و البركة و السكينة و الطمأنينة في دنياك و الجنة إن شاء الله في آخرتك 💖💖

    • @fano7667
      @fano7667 2 роки тому +2

      @@hajar3499 الله يرضى عليك ويجعل لك اضعاف دعواتك مضاعفة يارب يارب، اسعدتيني بدعواتك الطيّبة💜

  • @ibnabd3870
    @ibnabd3870 Рік тому +5

    اهم عادة يجب على كل شخص يفعلها كل يوم هي تطبيق امر من أوامر الله تعالى او سنه من سنن رسول الله صلى الله عليه وسلم حيث يمكن تطبيق اكثر من الف سنه في اليوم والليلة ..بهذا نحقق مراد الله من خلقنا في هذه الحياة

  • @mome..
    @mome.. Рік тому +4

    يخي بسببك تغيرت حياتي 180 درجة مناحية صلاة و.....❤😊

  • @Emetillah-12.3_e
    @Emetillah-12.3_e 2 роки тому +20

    قرائة اذكار الصباح والمساء والنوم
    وقرائة سورة الملك قبل النوم 🤍😍

    • @Ifaithinmyself-f8u
      @Ifaithinmyself-f8u 15 днів тому

      بأذن الرحمن اجربها جزاك الله خيرا

  • @assiaayasse4839
    @assiaayasse4839 2 роки тому +62

    أعجبتني العادة التاسعة أن نبدأ بشكل سيء ثم نعدل و نطور لأنه كما قلت السعي للكمال يمنع البداية ما يسبب الإحباط. جزاك الله خيرا.

  • @jor3at_hayat
    @jor3at_hayat 2 роки тому +7

    قال الله تعالى:{وَإِذا سَأَلَكَ عِبادِي عَنِّي فَإِنِّي قَرِيبٌ أُجِيبُ دَعْوَةَ الدَّاعِ إِذا دَعانِ فَلْيَسْتَجِيبُوا لِي وَلْيُؤْمِنُوا بِي لَعَلَّهُمْ يَرْشُدُونَ }.

  • @aymansamir770
    @aymansamir770 2 роки тому +32

    الحمدلله يا اخ عبدلله عملت كل العادات دي بالاضافه الي
    عادات من عندي مثل حفظ القرءان الكريم وحفظ الأحاديث وتعلم الفقه والقرأه في معظم المجالات المختلفه ٠

  • @renjin1897
    @renjin1897 2 роки тому +93

    1- الاستحمام بماء بارد (مجربتها شخصيا و اتفق صح اني اتجمد لكن تصحصح هالحركة 😭)
    2- تفريغ الأفكار على ورق لأنها بترتب الأفكار
    3- خلي الموية حولك لأنها تقلل الصداع
    4- حدد وقت تخلص فيه اعمالك لأنك مارح تخلص اعمالك إذا ما حددت وقت لها
    5- ترتيب السرير لأنك إذا سويتها بيترتب يومك
    6- ذكر الله بدل العد
    7- شم هواء وقت البريك لأنها تخليك تنعنش و تتنشط
    8- حدد اهم ثلاث مهام تسويها بكره
    9- ابدأ بأسوأ اللي عندك و طور الاسوأ للافضل ، مو مهم الكمالية في العمل
    10- ابدأ اعمالك المهمة بالصباح

    • @FSLTB
      @FSLTB 2 роки тому +1

      فيه طريقة انسخ الكلام بالنسبة لي جوال 💔

    • @judyelyas1998
      @judyelyas1998 2 роки тому +2

      thx :)

    • @Lucky990fr
      @Lucky990fr 2 роки тому +1

      @@FSLTB
      تقدر تنسخ الكلام بكل سهولة
      ١- اكتب "يوتيوب" في قوقل.. ٢- اضغط مطول على كلمة UA-cam اول واحد.. ٣- اختر "المتصفح الخفي".. اكتب المقطع ذا.. وانسخ التعليق❤️❤️

    • @youtubemarwan
      @youtubemarwan 4 місяці тому +1

      نعم ، قم بنسخ رابط الفيديو إلى المتصفح الخاص بك و نسخ التعليق ​@@FSLTB

    • @FSLTB
      @FSLTB 4 місяці тому

      سلامات يابو شباب انت طولت الرد تعليقي قبل سنتين وانت رديت قبل ساعه 😂

  • @adviceszls7628
    @adviceszls7628 Рік тому +8

    ١، الاستحمام بماء بارد
    ٢، كتابة الافكار على ورق
    ٣، زيادة شرب الماء
    ٤، تحديد وقت نهاية لكل عمل
    ٥، ترتيب السرير كل صباح
    ٦، استبدال العد بذكر وقت الرياضة
    ٧، شم الهواء وقت الاستراحة
    ٨، خطة بكرة قبل النوم
    ٩، أبدأ سيء .. ثم عدل ، لأن محاولة الكمال تقتل البداية .
    ١٠، الصباح للأهم

  • @سالمالحربي-ق7ت3ظ
    @سالمالحربي-ق7ت3ظ 2 роки тому +5

    بالنسبة الى العادة السادسة: وهي استبدل العد بذكر.
    انا اقول ابدا الصباح والمساء بذكر..... لان هذا اعظم اجر، وفيه تنظيم للوقت، وعون من الله......
    لان العد مهي عادة يومية، والصباح والمساء كل يوم....

  • @ssssliak5917
    @ssssliak5917 Рік тому +4

    انا اقرأ صورة البقرة كل يوم و سورة الملك قبل النوم و اقرأ كتاب فتاريخ لاتي احب اتوسع فهاذا المجال و اعمل على تطوير لغتي الفرنسية و التزمت بصلاة في وقتها و قفلت الجوال و صارلي حاليا شهر و نص بهروتين و الحمدلله الاحظ التحسين يوميا😊😊😊😊😊

  • @ABCD-tk8wy
    @ABCD-tk8wy 2 роки тому +41

    ١/الاستحمام بالماء البارد
    ٢/ تفريغ الافكار على ورق
    ٣/علبة الماء شخصياً انصح ب٣ لتر
    ٤/ تحديد وقت نهاية لكل عمل
    ٥/ ترتيب السرير كل صباح
    ٦/ استبدال العد بذكر الله
    ٧/ شم الهواء وقت البريك او الاستراحة
    ٨/ كتابة مهام الغد قبل النوم
    ٩/ ابدأ سيء ثم تطور
    ١٠/ الصباح للاهم نم باكراً

  • @__gohx
    @__gohx Місяць тому +4

    محاولة الكمال تقتل البداية ⭐

  • @Aaaa50606
    @Aaaa50606 2 роки тому +9

    7:43 اهم عادة ولله دايما اذا ما سويتها او نسيتها يروح علي يومي
    فدائما لازم هي العادة
    لأنها النية ولازم تجدد نيتك لكل شي بدك ياه ✌️

  • @تقىجوادجواد
    @تقىجوادجواد 2 роки тому +8

    جربت انو اقرا قران كل ليله صار تقريبا سنه ملتزمه بشكل متقع لكن السنه هدفي راحه جدا عظبمه وما تنسى القران وحط وقت محدد للعاده

  • @JEN-sb5wf
    @JEN-sb5wf 2 роки тому +4

    ورد يومي من أهم أهم الأشياء الي تكون بيوم كل شخص ، لاحظت كل شهرين تقريبًا أزيد في عدد الآيات الي أقرأها في يومي ، بدايتي كانت إني أحافظ على قراءة وجه واحد من القرآن يوميًا ، حاليًا صرت أقرأ خمس أوجه يوميًا ! ولله الحمد .

  • @لمار-ز7ي
    @لمار-ز7ي 2 роки тому +2

    افضل عاده في الصباح قراءة جزء من القران الكريم والاستغفار ٢٠٠٠.. شوف السعاده

  • @jug6989
    @jug6989 Рік тому +4

    نواجه الصعاب في طريقنا نحو النجاح، نجد صعوبة في الاستيقاظ باكراً، نجد ان النجاح يحتاج الي التضحيات ، نجد اننا نفشل في محاولا عدة، وقد نجد اننا نريد النجاح حقاً، لكن تذكروا جيدا: طريق بلا صعاب ليس طريق للنجاح؛ لان لا يوجد نجاح بدون صعاب+طريق بلا ارادة للاستيقاظ ومقاومه الفشل ليس طريق للنجاح+ان لم نضحي بأشياء صغيرة نحبها فسنضحي بأهداف كبيرة تؤثر على كل حياتنا+ان الفشل جزءا من النجاح وليس عائقا ومن لم يفشل ولم يحاول لن يصل+❤بالتوفيق

  • @iamerah_k
    @iamerah_k 2 роки тому +119

    قبل ما انام اكتب بورقة صغيرة الاشغال اللي علي بكرة و اللي ضروري اسوّيها، هالشي خفف من الضياع و التشويش اللي كنت فيه و نسبة الانجاز صارت اعلى
    يعطيك العافية على المقطع الرّهيب♥️♥️

    • @لمىبنتخالد-ق8ز
      @لمىبنتخالد-ق8ز 2 роки тому

      مقطع مفيد عشان تتجنب النسيان بالاختبارات
      ua-cam.com/video/n3rAqcuSa64/v-deo.html

    • @Ifaithinmyself-f8u
      @Ifaithinmyself-f8u 15 днів тому

      نويت اجربها بأذن الرحمن جزاك الله خيرا

  • @Omar_Abdulrahman
    @Omar_Abdulrahman 2 роки тому +110

    كلام كبييييييير 👏🏽

    • @ballona7762
      @ballona7762 2 роки тому +1

      حيا الله عمممررر

    • @CrvoI
      @CrvoI Рік тому +1

      ليه منت موثق

    • @AHMAD-t7m8c
      @AHMAD-t7m8c 11 місяців тому

      هلا عمر

    • @كثب
      @كثب 5 місяців тому

      واضح ان هنا مالك شهرة ولا اعتبار عند جمهور التطوير الذاتي

  • @amaralahmad-sq9go
    @amaralahmad-sq9go Рік тому +1

    الاستحمام ب ماء بارد
    التفريغ عن طريق الكتابه
    شرب الماء
    تحديد وقت نهايه لكل عمل
    ترتيب السرير كل صباح
    استبدال العد بالذكر
    شم الهواء ،، واخد استراحه بمكان برا
    خطه بكره، جاهزه
    إبدأ سيئ
    الصباح الأهم

  • @rumysa3768
    @rumysa3768 Рік тому +6

    1- استحمام بالماء البارد
    2- تفريغ افكار على الورق
    3- شرب الماء
    4- تحديد وقت نهاية لكل عمل
    5- ترتيب سرير كل صباح🌄🙋
    6- استبدال العد بالذكر
    7- شم الهواء وقت استراحة
    8- خطة بكرة من اليوم
    9- ابدا سيء ثم عدل
    10- الصباح هي الاهم

  • @muhammadatef8997
    @muhammadatef8997 2 роки тому +6

    بدات واستمريت على عادة التمرين اكثر من 250يوم وفرقت معاية جدا فى قوام جسمى وعقليا وتفريغ للضغط ...وعادة العمل العميق وهى العمل بتركيز وأنغماس فى العمل على مهمة واحدة المجهود الذهنى كلة يكون فى العمل كمان القراءة مستمرة وتدوين اليوميات والشعور باليوم وااحداث اللى حصلت فيه خلانى واعى بيومى وخلانى انتبه للتفاصيل واحب انى اكتب شى نافع عملته ...افضل حاجة ف موضوعالعادات انو مع الوقت هيكون شى تلقائى وبدون وعى وهو اللى هيساعدك بجد انك تحقق اهدافك...من العادات اللى لفتت انتباهى فى الفيديو عادة الماية الباردة فى اخر الدوش وتحديد ميعاد انتهاء احس هيفرقوا معايا

    • @R71198
      @R71198 2 роки тому

      ماشاء الله عليك خليك مستمر 👍👍
      يا ليت تعلمنا طريقة العمل العميق لاني دايما اشتغل في شي واحد بس عقلي في مية شي حتى احيانا كذا في الصلاة استغفر الله 😞
      حتى التمارين استمريت فترة مرررة قصيرة و قطعت
      ليتك تفيدنا

    • @muhammadatef8997
      @muhammadatef8997 2 роки тому

      @@R71198 اكتب على اليوتيوب العمل العميق هيظهرك فيديو اخونا على محمد على قدم فيه تلخيص وافى للكتاب اتمنى تشوفة فى وضع ملئ الشاشة...ستجد فيه كل ماتبحث عنه وهيوضحلك الطريقة بالتفصيل

    • @لمىبنتخالد-ق8ز
      @لمىبنتخالد-ق8ز 2 роки тому

      مقطع مفيد عشان تتجنب النسيان بالاختبارات
      ua-cam.com/video/n3rAqcuSa64/v-deo.html

  • @mahmoudkhallaf5405
    @mahmoudkhallaf5405 2 роки тому +11

    استاذ عبد الله فعلا استفدت من الفيديو ، تحية لك من القدس

  • @emadnageh3164
    @emadnageh3164 Місяць тому +1

    عادة قوية جدا جدا وتحل كل مشكلات حياتك ومجربه من عدة اشخاص ولا تستعجل وتحكم إلا جرب ولو مرة
    وهي قراءة 10 أجزاء من القران يعني 200 صفحة يومياً وتختم كل ثلاث يعني مرتان في الأسبوع والجمعة تدارك الفائت أو راحة
    والطريقه كالتالي:
    مع كل فرض 40 صفحة 20 بين الاذان والاقامه و20 بعدها بس لازم تكون في المسجد مع الاذان
    وهناك خطوط دفاعيه لاستكمال الفائت
    1 جلسة الشروق بعد الفجر
    2 تبدأ وردك قبل الفجر لو نصف جزء قبل النوم
    3 تبدأ في قيام الليل قراءة سريعة لو 3 جزء في الساعة( تحتاج تمرن نفسك في النهار بنصف جزء ثم انقلها بالليل
    4 يوم الجمعه
    أقسم بالله من أفضل العادات التي تنير حياتك وستجد كل آلام الجسد ذهبت كألم الظهر وغيره خاصة لو تطيل الركوع والسجود مثلا ربع ساعة

  • @ayshahamed4915
    @ayshahamed4915 2 роки тому +6

    و عادة المشي السريع لمدة ٣٠ دقيقه يومياً
    تحسن مزاجك و تخلي جسمك بدون دهون و تعطيه قوة العضلات و القلب و غيره

  • @omarmagdy2238
    @omarmagdy2238 2 роки тому +177

    من أكثر العادات ألى إلتزمت فيها السنه ألى فاتت هى
    ١ تفريغ الأفكار والملاحظات
    ٢ تدوين اليوميات
    ٣ القراءة ( توقفت بسبب الامتحانات ولكن سأرجع أقوى 🌝 إن شاء الله)

    • @لمىبنتخالد-ق8ز
      @لمىبنتخالد-ق8ز 2 роки тому +1

      مقطع مفيد عشـان تتجنب النسيان بالاختبارات
      ua-cam.com/video/n3rAqcuSa64/v-deo.html

    • @n5_iq554
      @n5_iq554 Рік тому +2

      بعدج مستمره عليهم وشنو ضفتي وشنو حذفتي؟؟؟

    • @خالد-ل4ت3ز
      @خالد-ل4ت3ز Рік тому

      السلام عليكم
      كيف يعني تدوين اليوميات؟

    • @Aboalaiz910
      @Aboalaiz910 Рік тому

      تفريغ الافكار اها فايدة؟ مثلا افرغ افكاري وقت الدعاء؟

  • @fatimasahwah585
    @fatimasahwah585 Рік тому +63

    🔟 العادات العشر اليومية:
    1. الاستحمام بماء بارد 🚿
    2. تفريغ الأفكار على ورق 📝
    3. شرب الماء أكثر 🥛
    4. تحديد موعد نهائي لكل عمل ⏳
    5. ترتيب السرير كل يوم 🛏️
    6. استبدال العد بالذكر 📿
    7. شم هواء نقي فترة الراحة 🌬️
    8. خطه بكرة... أعدها اليوم 📥
    9. ابدأ سيء... ثم عدل 📈
    10. الصباح للأهم💡

    • @GjnjihgHhuil
      @GjnjihgHhuil Рік тому +1

      الماء ام اللبن

    • @إيف-د2ع
      @إيف-د2ع Рік тому

      شكككررراً❤

    • @lweraa
      @lweraa Рік тому

      @@GjnjihgHhuilماء

    • @KeinanAbdalla
      @KeinanAbdalla Рік тому

      ​@@GjnjihgHhuilكيف استحمام بلبن؟؟😂

    • @GjnjihgHhuil
      @GjnjihgHhuil Рік тому

      @@KeinanAbdalla هههه حتي انا اضحكت هذا قديم

  • @Alaa_hamed
    @Alaa_hamed 2 роки тому +2

    اللهم يا مغير الحول و الأحوال غير حالنا لافضل حال و زدنا هدى وعلما

  • @ay_att.15
    @ay_att.15 2 роки тому +4

    الأذكار الأذكار الأذكار
    ألحظ على نفسي في اليوم الي ما اقرأ فيه الأذكار ألاقي كسل في نفسي وما بنجز اشي،لكن سبحان الله بالوقت الي ابدأ يومي بالأذكار ألاقي طاقة وقوة رهيبة ويحضرني قول ابن القيم عن الذكر((أن الذكر يعطي الذاكر قوة، حتى إنه ليفعل مع الذكر ما لم يظن فعله بدونه، وقد شاهدت من قوة شيخ الإسلام ابن تيمية في سننه وكلامه وإقدامه وكتابه أمراً عجيباً، فكان يكتب في اليوم من التصنيف ما يكتبه الناسخ في جمعه وأكثر، وقد شاهد العسكر من قوته في الحرب أمراً عظيماً))

  • @Zaix_17
    @Zaix_17 2 роки тому +8

    سلام عليكم يا عبد الله
    اول فيديو شفته في قناتك هو إدمان الجوال ومع اني مجربه تجربة حذف برامج التواصل الاجتماعي من قبل الا ان تجربتك أعادت تذكيري بنقاط مهمة ومفيدة جدا ونقطة ثانية مميزة فيك هي صدقك في العناوين والمواضيع واختيارك ليها واسلوبك في طرحها، وهالشي صاير نادر في مواقع التواصل وفي الحياة كلها بشكل عام ف استمر وبالتوفيق

  • @mohanad_9126
    @mohanad_9126 2 роки тому +146

    ١- عادة الموية
    ٢- عادة كتابة الافكار العشوائية
    ٣- عادة تحديد وقت انتهاء العمل
    ٤- عادة ترتيب السرير بعد الاستيقاض من النوم مباشراً
    ٥- عادة تجهيز المهام المهمة في اليوم التالي قبل النوم
    ٦- الصباح يكون للمهام المهمة و زيادة المعلومات
    ٧- استبدال العد بالذكر
    ٨- جرب ولا تخاف ( ابداء سيء…..)

  • @soosoo-7322
    @soosoo-7322 2 роки тому +81

    اولا شكرا لك على الفيديو
    العادة اللي ودي كل العالم تسويها الامتنان🤍
    اللي هي انك تكتب قبل النوم من ٣-٥ اشياء حلوه بيومك (لازم كتابه سواء بالملاحظات بالجوال او بورقه وقلم بس لا تخليها براسك مالها فايده) حتى لو تافهه وبسيطه مثلا مقطع حلو، قهوه مضبوطه، صليت النوافل ، كلمت صديق اي شي حرفيا لو شميت ريحه عطر حلوه عادي لا تستخفون بالاشياء البسيطه من حولكم غير اصلا لو بتفكر بالنعم اللي عندك امن وامان وعائله وجسم سليم وغيره من النعم الكبيره
    خليني اقولكم تاثيرها اولا بتحس ان عندك نعم كثيره بالتالي انت مو ناقص عن اللي حولك وايضا بتفكر يوميا وش بتكتب ف بتلاحظ كل شي حولك والاهم انك بتحس بكلللل شيييي لو بسيط وبتستمتع بابسط تفاصيل حياتك وهذا بيوصلك للرضا والقناعه والسعادة واللي اشوفها مطلب كل انسان طبعا عرفت هالعاده من الاخصائيه نورة الصفيري رائعه هذي الانسانه وايضا ممكن تشوفون تجربة نايف حمدان بهذا الموضوع
    🤍سبحان الله وبحمده سبحان اللي العظيم 🤍

    • @onon1249
      @onon1249 2 роки тому +2

      نعم كلام صحيح ورائع جدا

    • @harmony4310
      @harmony4310 2 роки тому +1

      جعل والديك في الجنة

  • @BsltajiB3ya3louchI-qy7xt
    @BsltajiB3ya3louchI-qy7xt Рік тому +3

    صلوا على النبي صلى الله عليه وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين ❤

  • @روزالزهراني-ل8ظ
    @روزالزهراني-ل8ظ Рік тому +1

    حبيت اضيف شيء واحد ىالي هو : عند فعل اي شيء او التفكير بفعل اي شيء ما تقول لاحد نهائيا

  • @Sh-id6cy
    @Sh-id6cy 2 роки тому +8

    الاستحمام عاده عظيمة
    الماء اطبقها
    الصباح بدري
    والمهام احددها قبل النوم
    مششششكور عبدالله على هذا الفيديو الرهيييب فعلا العادات مو شرط تكون حاجه كبيره وتاخذ وقت العادات الصغيره مع الوقت تطلع نتائج رهيبه لانها تبنى على مدى بعيد

  • @آيڤِين-ه9ض
    @آيڤِين-ه9ض Рік тому +2

    عبد الله والله ما اعرف اعبر ولا اشكرك!
    غيرت حياتي وشجعتني اني ابدي حتى لو بشيء بسيط ولا استسلم شكرا لك اجةة الكلام ف وكتةة بدعيلك بالصلاة والله.

  • @user-jc1go7zl8n
    @user-jc1go7zl8n 10 місяців тому +3

    لي سنتين اعيد الفيديو استفدت كثيررر الى الان في 2024بتوفيق للجميع❤

  • @محمداليامي-م9ز
    @محمداليامي-م9ز 2 роки тому +3

    انا ادمنت اسوق اسمعك امشي اسمعك في الدوام وفاضي في المكتب اسمعك في الجامعه وعندي بريك اسمعك😂
    الله يسعدك ويسر امرك واستمر يابطل❤️🙏

  • @mari0m977
    @mari0m977 2 роки тому +2

    اذا كنت تريد تغيير العالم فابدأ بترتيب سريرك !😂
    أنا تخطيت المرحلة فكيت سريري وشلته من الغرفة ععشان ما أرجع أنام كل ما أشوفه أرمي حالي وأفوت بغيبوبة ، المتحدث الرسمي لاكسل كائن على وجه الأرض

  • @محمدعارف-ث4ع
    @محمدعارف-ث4ع Рік тому +1

    عادتي
    اني اصحى من نوم ساعة 3 الليل واصلي الوتر وبعدها انتظر صلاة الفجر وبعدها اصلي واقراء أذكار الصباح وبعدها اقرأ سورة البقرة وبعد كل زي تسوي تمرين أو تمشي وبعدها الاستحمام وبعدها نفطر وبعدها لو يصير ساعة 9 أو 10 اصلي صلاة الضحى وبعدها ارتاح وأول ما يأذن الظهر اصلي وانام وارجع اصحى العصر وبس والله بتوفيق

  • @alya6577
    @alya6577 2 роки тому +7

    قمت بمشاهدة الفيديو لعدة مرات في ايام مختلفة ... لانه من اهم الفيديوهات المحمسة والمشجعة . اتمنى ان تكثر من هذا النوع فنحن بحاجة فعلية لإعادة ضبط حياتنا... شكرا جزيلا

  • @norhanmiminorhanmimi4310
    @norhanmiminorhanmimi4310 Рік тому +2

    محتوى رائع وهادف ومشكور نصائح بسيطة لكن ذات اثر بارك الله فيك احسن عادة شدت انتباهي انو ابدا من سيئ واعدل اوووو كلامك صحيح وخرافي كم من مرة احاول ابدا ومن كثرت ما ادعي الكمالية ولازم ينجز على اكمل وجه وو و ابطل نهائيا بارك الله فيك وجزاك خير الجزاء

  • @doudimam2973
    @doudimam2973 2 роки тому +3

    هذا هو المحتوى لي لازم نشوفه خاصة نحن كمسلمين و عرب💙💙 مش التفاهة والهبوط الي يعرض على المواقع و tv

  • @itsMefefe
    @itsMefefe Рік тому +1

    الماء البارد جيدة بس إحنى كبنات في اثار جنبية هو صح بينشط و بيفيد بس بيجمد دماء الرحيم

  • @محمدأبليه
    @محمدأبليه 2 роки тому +3

    العادات العشر
    الاستحمام بماء بارد..
    كتابة الأفكار في الورق...
    (وراك شيء؟)...
    قارورة الماء دايما جنبك
    رتب السرير مع الصباح..
    . استبدال العد بذكر...
    شم هواء كل فترة استراحة
    .. خطة بكرة جاهزة.
    .. ابدأ سيء ثم عدل وطور.
    .. الصباح للأهم

    • @لمىبنتخالد-ق8ز
      @لمىبنتخالد-ق8ز 2 роки тому

      مقطع مفيد عشان تتجنب النسيان بالاختبارات
      ua-cam.com/video/n3rAqcuSa64/v-deo.html

  • @ahmadarif7991
    @ahmadarif7991 Рік тому

    و في شي حلو كمان ،
    وهو ان انك تقول اللهم اهديني و سددني . جدا جدا مهمه و بالتوفيق للجميع

  • @j7i.
    @j7i. Рік тому +15

    فيه عاده جميله برضو
    حاول كل شهر تختم مره بحيث تطلع من السنة ١٢ ختمه ووفقكم الله لكل م يحبه ويرضاه .
    نظام بسيط ( بعد كل صلاة عليك ب ٤ صفحات ) كذا تطلع بجزء .

  • @esdo1993
    @esdo1993 2 роки тому +2

    نادرا مااضع اعجاب ع مقطع يوتيوب .. لكن الفيد حاز على اعجابي ،، نقطه ٩ حقيقيه وقيمه وبحاول اطبقها

  • @user-ex1hb1fb4q
    @user-ex1hb1fb4q 2 роки тому +7

    يخيييي يسعددككك دينا وآخره والله انك انت الي المفروض يكون عندك عشرات الملايين من المتابعين بدال التافهيين
    محتواك مفييد ولو المراهقين كلهم تابعوك بيكبرون ع افكار وعادات جميلة مرره استمر وبإذن الله بنشر حسابك لكل الي عندي مبدعع والله ❤️❤️❤️

  • @almufakira
    @almufakira 2 роки тому +1

    جزاك الله خيراً.. العادة الأخيره مره نفعت معايا للتخلص من التسويف سبحان الله الصباح فيه بركه.. وقبل لاتبدا بالمهمة اقرأ قرآن لو صفحة اقول أذكار وانطلق

    • @لمىبنتخالد-ق8ز
      @لمىبنتخالد-ق8ز 2 роки тому

      مقطع مفيد عشان تتجنب النسيان بالاختبارات
      ua-cam.com/video/n3rAqcuSa64/v-deo.html

  • @nourhanepositive5090
    @nourhanepositive5090 2 роки тому +4

    يجدر بنا أن نكون لطفاء مع أنفسنا قبل أن نطلب من السنوات أن تكون كذلك 💙💫

  • @maroua2422
    @maroua2422 Рік тому +2

    🤲⛈️دعاء يبعد الشيطان عنكم:
    اللهم إنَّكَ سَلَّطتَ علَينا عَدُوََا عَليمََا بِعُيوبِنا مُطَلِعََا على عَوراتِنا ، يَرانا هو و قَبيلُهُ مِن حَيثُ لا نَراهُم ، اللهم أيِّسهُ مِنَّا كَما أيَّستَهُ مِن رَحمَتِك و قَنِّطهُ مِنَّا كَما قَنَّطتَهُ مِن عَفوِك ، و باعِد بَينَنَا و بَينَهُ كَما باعَدتَ بَينَهُ و بَينَ رَحمَتِك وَ جَنَّتِك ، بِسم الله الرحمن الرحيم ، لا إله إلا الله رب السماوات السبع و رب العَرش العَظيم 🤲💙🌙✔️

  • @badr_sale778
    @badr_sale778 2 роки тому +5

    الحمدلله اكتشفت إني متعود عليهم كلهم وكلهم جزء من يومي 💪🏻🤍
    الله بجزاك خير 🤍

  • @عليقيصر-ظ5و
    @عليقيصر-ظ5و 2 роки тому +2

    اشكرك من اعماق قلبي..
    في بعض العادات كانت على بالي وكنت متاكد منها انها عادات اجابيه مرتبه تصل الا تغيير محيط حيات الشخص ولكني كنت شوي مستخف منها لانها فكرتي الغير تصنع ولكن الان بدون استهبال هاذا الشخص اكد لي بان اصمل على تطبيقها لانها فعلا تغير حيات الشخص

  • @user-qg3ij7jb1e
    @user-qg3ij7jb1e 2 роки тому +13

    قبل ٣ ايام عرفت قناتك وشفت فديوهات كثيير قناتك مرره حلوه استمر 😫🔥🔥🔥

    • @لمىبنتخالد-ق8ز
      @لمىبنتخالد-ق8ز 2 роки тому

      مقطع مفيد عشـان تتجنب النسيان بالاختبارات
      ua-cam.com/video/n3rAqcuSa64/v-deo.html

  • @azizmnsic350
    @azizmnsic350 4 місяці тому +1

    العاده الاولى: استحمام با ماء بارد
    العاده الثانية: تفريغ الافكار ع ورق
    العاده الثالثه: علبه موية..حولي
    العاده الرابعة:تحديد وقت نهايه لكل عمل
    العاده الخامسة:ترتيب السرير كل صباح
    العاده السادسة: استبدال العد با التذكير
    العاده السابعه:شم الهواء وقت البريك
    العاده الثامنه :خطه بكرا .. جاهزه من اليوم
    العاده التاسعه : إبداء سى .. ثم اعدل
    العاده العشره الاخيره : الصباح الاهم

  • @l0lpd423
    @l0lpd423 2 роки тому +3

    فديوهاتك ما شاء الله ما ادري اخلص ايش واتابع ايش كل فديوا احسن من الثاني وكل الي تابعتهم استفدت منهم جدا جدا ما شاء الله 🤍🤍

  • @mohamedihmeida6096
    @mohamedihmeida6096 2 роки тому +1

    "محاولة الكمال تقتل البداية" جميله هذه الجمله

  • @عبدالله-م1ز9ش
    @عبدالله-م1ز9ش 2 роки тому +4

    جزاك الله خير، وجميل جدا ان الفيديوهات الي تنزلها بدون موسيقى، استمر الله يوفقك لكل خير 👍

  • @reem0m0m
    @reem0m0m 2 роки тому +2

    فيديو بطل شكراً شكراً تحمست أطبقها
    (أبدأ سيء ثم عدل) مررررة كنت أحتاجها شكراً ربي يسعدك

  • @naderalzahmi4830
    @naderalzahmi4830 2 роки тому +3

    متاكد انه حياتي تغيرت من الان بسببك شكراا

  • @حنينالاشواق-ل8ذ
    @حنينالاشواق-ل8ذ 11 місяців тому +2

    صلوا علي النبي وسلموا تسليما❤

  • @محمدعلي-ي8ر2ز
    @محمدعلي-ي8ر2ز 2 роки тому +3

    بالنسبه لفكرة تحديد وقت نهاية العمل قد جربته في المذاكره بداية ماشديت حيلي في الاسبوع الميت وفعلا حسيت بفرق وراحه كنت مرتب المواد مثلا اخلص مادة رياضيات في يومين وابدا بالمادة اللي بعدها واعتمدت الحركة ذي جدا ممتازه

  • @mawise8600
    @mawise8600 2 роки тому

    و قبل كل شي عليك بصلاة الفجر بوقتها وجميع الصلوات

  • @a7lare00
    @a7lare00 2 роки тому +7

    ⭐️⭐️⭐️كنت مقصر👎🏻 في قراءة القران ربي يتوب علي وبدأت اقرأ بعد صلاة العشاء او قبل ما أنام 4 صفحات من المصحف🌸 ادري قليلًا ☺️بس ابغى التزم علشان ما اكسل واتحمس ..اقول الكمية قليله ماتسوى علي يروح اليوم ما قرأت واحياناً اتحمس واقرأ اكثر ربي اسألك الثبات 🤲🏻🤲🏻

    • @R71198
      @R71198 2 роки тому +1

      الله يثبتك 👍
      لما تسوي شي القليل بس مستمر عليه احسن من اللي يسوي كثير لكنه يسويه كم مرة او يقّطع
      استمر 💗💗

    • @a7lare00
      @a7lare00 2 роки тому +1

      @@R71198 جزاك الله خير

    • @لمىبنتخالد-ق8ز
      @لمىبنتخالد-ق8ز 2 роки тому

      مقطع مفيد عشان تتجنب النسيان بالاختبارات
      ua-cam.com/video/n3rAqcuSa64/v-deo.html

  • @re.6662
    @re.6662 2 роки тому +2

    والله احسن واحد يتكلم عن الموضوع صح كثير اتكلمو بس انت مميييز بأسلوبك و جمالك ومظهرك وكل شب فيك ماشاءالله استمررر نحن معك. 💙💙💙

  • @محمدبادي-ف5ق
    @محمدبادي-ف5ق 2 роки тому +4

    أبدأ سيء ثم عدل
    هذه الفكرة أثرت في حياتي

  • @shougowa
    @shougowa 2 роки тому +2

    10:13 وشُكراً لجهودكَ المُبهرة.

  • @haruhi14
    @haruhi14 2 роки тому +3

    بالنسبة للعادة رقم 9 ابدأ سيء ثم عدل كنت احيانا بعملها بدون وعي
    الصيف الفائت كان عندي امتحانات ثانوية عامة 2021 كانت مدة الاختبار اغلب المواد 3 ساعات
    في ناس مش كانت بتلحق تخلص وكدا فكنت مش عايزة يحصل معايا نفس الشيء واضيع على نفسي درجات بدون هدف فحطيت لنفسي وقت ساعتين اخلص الامتحان كله حتى لو مش بحل احسن حاجة بس المهم اخلص عشان الحق اراجع والوقت ميضيقش عليا وكانت غير كدا بتريحني كون اني راجعت واتطمنت ع اجاباتي

  • @hamamfiras8271
    @hamamfiras8271 Рік тому +1

    ﷽(أن الله وملاكته يصلون على النبي يــٰأيها الذين ءآمنوا صلوا عليه وسلموا تسليما) اللهم صلِ وسلم وبارك على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

  • @maroua2422
    @maroua2422 Рік тому +7

    💌لِتسهيل الاذكار إن شاء الله العظيم : شغلوا الاذكار على اليوتيوب و رَدِدوا مع الفيديو 🌙💙

    • @valya-j7x
      @valya-j7x 4 місяці тому

      جزاك الله خيرا

  • @HoyemAr
    @HoyemAr Рік тому +1

    أشهد أن لا إلاه إلا الله
    أستغفر الله
    الحمد لله
    الله أكبر

  • @amalmokhtar33
    @amalmokhtar33 2 роки тому +4

    بالنسبة للعادة الثانية كان حد بينصح أننا بعد م نكتب نرمي الورق😄
    كان بيقول بلاش نرجع نبص فيه وأنا شايفة كده بردو الا لو فيها خطط

  • @ot4ku.k4lx45
    @ot4ku.k4lx45 Рік тому

    الله يعطيك العافية...
    بالنشبة لي عادات عادات فرقت معي اول شي اصحى اصلي الفجر وارجع انام صدقني بتحس بالانجاز صدقني كلشي ما يجيب ساعه وحده بس الاجر عند ربنا كبير
    العاده الثانيه اني اكتب 5 نعم من حولي قبل لا انام هيك بكون استشعرت نعم الله علي وعرفت النعم من حولي ونقول الحمد لله دائما وابدا

  • @Jab_br
    @Jab_br 2 роки тому +5

    أفضل عادة قلتها وشجعتني
    التاسعة 8:23

  • @waleedwaleed3055
    @waleedwaleed3055 11 місяців тому +1

    جزاك الله خير، استفدت ب ٦ عادات ايجابيه جديده وان شاء الله ربي يوفق

  • @Ghaidaa
    @Ghaidaa 2 роки тому +3

    قليل تجذبني المقاطع من هالنوع، بس هذا رهييب صراحة وأحس انه رتب عادات فقدتها وكانت فعلا مرتبة حياتي، او عادات سيئة عندي انتبهت لها
    شكرًا عالمقطع 💯

  • @Qieskhalid
    @Qieskhalid 3 місяці тому +1

    انصحك كل واحد يشوف تعليقي يشتري سبحه اكترونيه الي تنحط في الاصبع فيها منها كثير حتى على خاتم تجي ويحطها في جيبه ويخلي في باله كل ماركب السياره سواءً كنت اسوق او راكب اطلع السبحه واذكر الله واصلي على النبي لين نزل وبيتعود عليها بإذن الله والله يوفقكم ان شاءالله لما يحبه ويرضاه

  • @يمامهمعاز
    @يمامهمعاز 2 роки тому +3

    عنجد بارك الله فيك 💙 دايماً آخد طاقه إجابيه من فيديوهاتك

  • @Mamt_han
    @Mamt_han 4 місяці тому

    ماشاء الله عليك كل ما اشوفك اتفائل ان الدنيا مازلت بخير ما دام فيها شباب مثلك الله يحفظك ويكتر من امثالك