Извай стегнато дупе и плосък корем | Домашна тренировка | Онлайн фитнес
Вставка
- Опубліковано 17 кві 2024
- Пробвай тази ТРЕНИРОВКА ЗА ДУПЕ И КОРЕМ. И стартирай новия сезон с ново начало за теб - постигане на мечтаната форма!👙
Дупето е най-големият мускул в нашето тяло и има нужда от сериозно и системно натоварване. Когато го тренираме, горим много повече калории, отколкото ако тренираме някоя по-малка мускулна група. А в комбинация със стабилизиращи упражнения, стягаме и корема без нито една коремна преса😉
И така, с кратки и максимално ефективни тренировки само за 5-10 минути сме направили нещо прекрасно за себе си!
⭐️ Наслаждавай се на свободата да тренираш кратко и ефективно - където и когато искаш! И да хапваш вкусно, докато сантиметрите се топят!
Ела в най-голямото онлайн фитнес студио в България - „Прекрасна“! В него те очакват 300+ кратки тренировки за стягане и оформяне, и 500+ пълноценни рецепти за вкусно отслабване. И най-накрая влизаш с лекота и завинаги в топ формата, за която винаги си си мечтала!
Вземи си абонаментен план тук: bit.ly/3vUto3M
Твой треньор,
Руми
---
Присъедини се към общността ни от десетки хиляди трениращи дами и във:
Facebook: / rumifitness
Instagram: / rumfit
TikTok: / rumfit
♡ Музика и звукови ефекти от EpidemicSound | Music and sound effects by EpidemicSound ♡
#фитнес #ОнлайнФитнес #студиоПрекрасна #тренировка #упражнения - Спорт
Вземи си абонаментен план за Студио Прекрасна тук: bit.ly/3vUto3M