O meu tava 225 o colesterol total, e 400 o triglicérides, em 2 meses de dieta e exercícios ele baixou pra 165 o colesterol e 106 o triglicérides, eu já tava sentindo muita dor no meio do peito, e do lado da barriga, coceira, e o olho tremendo, também cansando ao poucos esforços, estava com 82 kilos com a dieta fiquei com 72 kilos, minha vida mudou, às dores sumiram graças a Deus.
Nossa Q bom Eu não tô acima do peso Mas eles estão altos E não consigo fazer exercícios pois uso um par de muleta canadense aí não consigo fazer caminhada 🙁 Acho q vou entrar na dieta tbm Vou passar no médico dia vinte ainda 😕🙁
@@neidesilvadossantos4823 olha, eu tomei uma atitude q fez toda diferença na minha saúde, o q vc come é fundamental p aumentar, ou pra baixar as taxas, não é só exercícios, a minha médica mindeu 6 meses pra mim repetir o exame, mas com 2 meses eu estava m sentindo tão bem q resolvi fazer logo. eu cortei o açúcar geral, carboidratos simples nenhum, nem sucos d frutas por causa da frutose, massas e doces cortei geral, frituras. Minha alimentação é batata doce,inhame , macaxeira, feijão, arroz integral, ovos cozidos, carnes magra, peixes, frango caipira, azeite, salada, abacate, castanha do Pará, de caju, frutas, bastante água, e em meio a dieta eu não abri mão d comer 2 alimentos q eu sou apaixonado, q é o mocotó o caldo principalmente, e o caranguejo, toda semana eu como esses dois, e não alteraram em nada os exames, eu mantive essa dieta e os resultados foram excelentes e rápidos. Vc vai conseguir se Deus quiser.
E ela vai ela vai uma faculdade de anime fofinho ainda mas estou na faculdade meu rosto no governo escola eu ainda não Eu também posso ser também para ficar com alguém da sua casa 🙏🇬🇾
Adorei o vídeo, foi muito esclarecedor. Tenho 21 anos e levo uma vida de alimentação razoável e bastante exercício físico e estou com o colesterol um pouco alto. Fiquei sem entender porque eu, porque justo comigo mas esse vídeo me ajudou muito
Boa noite, eu tenho colesterol e teicliceres está 300 e placa na carótida três bem pequenas estou na dieta pra não ter AVC e infarto. Tirei o carboidratos todos gratidão ❤
Tenho 60 anos.tive a.v.c esquemico tenho macra passo.tenho a carote direita entupida.....no meu caso e de familia.somos 8 irmaos.5 tem macra passo.onhd
Eu tem isto tudo e de família eu tive AVC esquemico no início do ano eu tenho problema no coração estou com as artérias entupidas eu tenho 69 anos de idade sou ex fumante não fumo a 19 anos estou me tratando aqui no rio em larangeiras
Oi amiga,mesmo sendo hereditário tem como controlar com ajuda de um nutricionista , alimentação e atividade física,o que é meu caso,tudo controlado, não tomo medicação nenhuma.se cuide tá
O meu tava 225 o colesterol total, e 400 o triglicérides, em 2 meses de dieta e exercícios ele baixou pra 165 o colesterol e 106 o triglicérides, eu já tava sentindo muita dor no meio do peito, e do lado da barriga, coceira, e o olho tremendo, também cansando ao poucos esforços, estava com 82 kilos com a dieta fiquei com 72 kilos, minha vida mudou, às dores sumiram graças a Deus.
Nossa
Q bom
Eu não tô acima do peso
Mas eles estão altos
E não consigo fazer exercícios pois uso um par de muleta canadense aí não consigo fazer caminhada 🙁
Acho q vou entrar na dieta tbm
Vou passar no médico dia vinte ainda 😕🙁
Tem vários exercícios no canal de Aurélio Alfieri dar uma olhadinha os exercícios dele são sem impacto
@@neidesilvadossantos4823 olha, eu tomei uma atitude q fez toda diferença na minha saúde, o q vc come é fundamental p aumentar, ou pra baixar as taxas, não é só exercícios, a minha médica mindeu 6 meses pra mim repetir o exame, mas com 2 meses eu estava m sentindo tão bem q resolvi fazer logo. eu cortei o açúcar geral, carboidratos simples nenhum, nem sucos d frutas por causa da frutose, massas e doces cortei geral, frituras. Minha alimentação é batata doce,inhame , macaxeira, feijão, arroz integral, ovos cozidos, carnes magra, peixes, frango caipira, azeite, salada, abacate, castanha do Pará, de caju, frutas, bastante água, e em meio a dieta eu não abri mão d comer 2 alimentos q eu sou apaixonado, q é o mocotó o caldo principalmente, e o caranguejo, toda semana eu como esses dois, e não alteraram em nada os exames, eu mantive essa dieta e os resultados foram excelentes e rápidos. Vc vai conseguir se Deus quiser.
Colesterol colesterol colesterol
E ela vai ela vai uma faculdade de anime fofinho ainda mas estou na faculdade meu rosto no governo escola eu ainda não
Eu também posso ser também para ficar com alguém da sua casa 🙏🇬🇾
Bom dia 🌻🌨️☕ vamos pra mas um vídeo importante aqui no canal que eu adoro 💞
aprendi muito com essas informações só e uma pena que ainda não fizeram um vídeo falando sobre o mal de ela
Esses profissionais do canal são feras informação com precisão e conhecimento
até breve pessoal um grande abraço turma
Obrigada pela explicação! Deus te abençoe!!
Adorei o vídeo, foi muito esclarecedor. Tenho 21 anos e levo uma vida de alimentação razoável e bastante exercício físico e estou com o colesterol um pouco alto. Fiquei sem entender porque eu, porque justo comigo mas esse vídeo me ajudou muito
Obrigada doutor amei o vídeo 👏👏👏
Muito boa explicação 👍
Amei as informações! Estudo para prova🙏🏻👏
Maria Marcelina estou gostando muito dessas palestras não tenho colesterol auto mas gosto de ouvir as explicações
Dr: gosto muito das suas exportações 👏👏👏👏👍
Obrigada Dr Bruno, mto esclarecedor .
Vou ficar atenta!
Bj
Gostei muito
Muito obrigado doutor abençoado
Vídeo esclarecedor !!
Valeeeu Dr. 👍👍👍👏👏👏
Obrigada doutor
Tô com os meus TDS alterado 🙁😕👍🏽
Que medico maravilhoso!
Qual o remédio certo pra tomar
Boa noite, eu tenho colesterol e teicliceres está 300 e placa na carótida três bem pequenas estou na dieta pra não ter AVC e infarto. Tirei o carboidratos todos gratidão ❤
O vídeo me ajudou muito !
Vídeo perfeito!
Colesterol normal ou baixo, tem tendência a placas?
Eu sei colesterol mas a médica falou que eu preciso tomar remédio só fazer exercício e regime
👏👏👏👏👍obrigada.
Eu amor muito obrigada
Valeu
Video incrível 👏
Eu fiz os exames dia 21 de agosto peguei o resultado dia 12 de setembro e o médico me falou que o meu colesterol está alto
O meu colesterol total em meu último exames deu 212 ,queria saber se tem algum risco para minha saúde
Olá DR, quero fazer uma consulta com o senhor.
Onde encontra-lo?
Eu confesso que fiquei assustada porque eu não como nada de gordura
Tenho uma alimentação saudável e num exame de rotina descobri que estou com o colesterol aumentado.
Eu tenho mais medo é do triglicérides
Excelente vídeo, doutor.Muito claro e didático.
Meu colesterol total deu 162 mg /dl
Triglicerideos 53mg/dl
HDL colesterol 68mg/dl está bom ou alto?
Tenho 69 anos meu colesterol LDL está 45 devo me preocupar?
Eu estou com colesterol alto
Boa tarde doutor fiz o exame de sangue e deu que o meu triglicérides está 215 é normal obrigado
Tenho 60 anos.tive a.v.c esquemico tenho macra passo.tenho a carote direita entupida.....no meu caso e de familia.somos 8 irmaos.5 tem macra passo.onhd
O meu deu ruim😨 pior que adoro comer o que não pode como chocolates bolos e salgados
Nos exames so vem colesterol total ou seja nao sabermos quanto está o Ldl e hdl
Tenho tigliceridio alto e sou diabético
Eu tem isto tudo e de família eu tive AVC esquemico no início do ano eu tenho problema no coração estou com as artérias entupidas eu tenho 69 anos de idade sou ex fumante não fumo a 19 anos estou me tratando aqui no rio em larangeiras
Edilma
Eu sofro com isso infelizmente ..já veio de família
Oi amiga,mesmo sendo hereditário tem como controlar com ajuda de um nutricionista , alimentação e atividade física,o que é meu caso,tudo controlado, não tomo medicação nenhuma.se cuide tá
todo mundo sabe que o colesterol é muito importante pro organismo
Eu fico preocupada comigo🥺 pq adoro comer oq não pode 😢
Eu
O meu colesterol deu 215,9
da uma agonia esses olhos dele fixos em mim sem piscas
Eu tenho colesterol alto
O meu ta alto😢 eu n sei se ta agora, isso faz 1 ano, mais comi muita maçã
Uauuu uuu🤩
O meu deu 266😢
Pk
nem como nada de gordura e deu colesterol alto😳
Meu medo é ter um infarto sem ninguém em casa