8:00 부터 나오는 상체 앞쪽은 고정하고, 하체쪽만 웨이브해서 발차기 하는 방법 (어떤 다른 분 강의에서...) 유선형자세의 상체는 어느정도 힘을 주고 고정하시고, 허리{배)아래부터 채찍질의 힘이 시작한다는 개념으로 웨이브를 시작하시면 됩니다. 즉, 허리부터 시작하기때문에 위쪽 상체는 그대로 있고, 엉덩이는 크게 움직이기 시작하면서 그것이 발가락아래까지 이어집니다. 물속이 아닌 물밖에서도 거울을 보면서 연습이 가능하니까, 안되시는 분들 한번씩 연습해보세요.
![더클라임 양재 | 2년 만에 신는 매드락으로 얼마나 탈 수 있을까? [ #climbing #bouldering #클라이밍 #볼더링 #더클라임 ]](http://i.ytimg.com/vi/9k4H7mIGh0g/mqdefault.jpg)
역대급 원포인트 레슨이다 ㄷㄷㄷㄷㄷ
정말 똑부러지게 설명 잘하시네요 수영 20년 다녔어도 이런 디테일 스런 수업 가르쳐준 선생님 없었다는 구독 좋아요 필수
🎉
은지샘은 어려보이시는데 수영에 대한 이해도가 남다르시네요 배우는 입장에서 왜 그렇게 해야는지를 알고하니 그부분에 집중할수 있네요
아주 쉽게 설명을 해 주시네요. 감사합니다
처음 댓글 남기네요
너무 잘 가르켜 주시네요~
은지샘 목소리 표정까지 정말 최고의 강점을 가지신분 같아요 실력은 더말할것도없고요 영상보고 많이 배우고있어요 감사합니다^^
3번만에 완전 팬되었어요!!!저도 손목잡히고 싶어요 ㅋㅋ
강사님 되게 야무진스타일이시네요
신뢰가갑니다
난 매일 우리아파트 수영장에서
수영하는데 수영강사 남자 2명인데 대충 가르치는데 이 강사님은 정말 신뢰가 가네 멋지시다
접영 처음배우기 시작한 쌩초보인 제가 보기엔 이미 저 회원님 처음 접영할때만 봐도 우아~ 잘한다~ 싶은데 교정해주시는거 보니깐 진짜 대박이네요 ㅎㅎ 가르치는 선생님도 따라오는 회원님도 찰떡같이 잘하시는듯해요 ㅎㅎ
진짜 열정적으로 잘가르치시네요. 핵심을 탁탁 짚으시네요.최고예요!!
동작을 할때 어디에 신경을 써야 하는지, 목표가 뭔지 알려주시는 강습법 너무 제 취향저격이시네요. ^^
감사합니다
이건 백단위 강습인데요
이렇게설명 잘하는분 처음입니다
요즘 접영배우면서 이해가 안되는부분을 잘 짚어주시네요. 감사합니다
박은지선수님 자세한 설명, 정말 많은 도움이 되었습니다. 감사합니다.
강의력 작살납니다...넘나 잘 가르쳐주시네요 .
와 진짜 접영강의 최고네요
접영강사 영상중 이것보다 좋은것 없음 강사님 너무 잘알려주시네요
강의 감사합니다! 수영하시는 모습이 힘있고 아름답네요!
이해가 잘됩니다!덕분에 잘 배우고 있어요
다음 영상도 기대됩니다~♡
강사님 많은 도움이 됩니다
귀에 쏙쏙 들어옵니다
맞아요 배욺땐 내가 생각한것보다 액션을 크게해야해요.
본인은 크게했다 생각했겟만 배우는과정에선 어색해서 움츠리고 있던거거든요ㅋ
6개월만 배우면 마스터 하겠다 정말 잘 가르치시네요
진짜 잘가르치신다
내가 29여년전애 이렇케만 가르쳐주었다면 별풍선 많이 .
감동이네요!!!
진짜 설명 너무 디테일하고 좋습니다❤❤
말씀 시원 시원 하게 잘하시네요~! 좋아요 누르고 갑니다
진짜 부럽다 이렇게 세밀하게 가르쳐주다니!!
이 선생님 어디 가면 만날 수 있나요?
개인 특성 고려해서 맞춤으로 귀에 쏙쏙~
기다린 2편이 나왔네요.. 감사 감사..
당장 오늘 연습해야겠습니다.
진심으로 박은지선수에게 개인강습 받고 싶네요.
명확하고 부드러운 설명
그리고 항상 칭찬~~^^
증말 감사합니다~~! 수영 강습 때는 진도 따라가느라 허덕였는데 너무 잘 가르쳐주셔서 많은 도움 되었습니다☺️
대박쌤너무 설명을 잘하시네요 제가제일자신없는 영법인데 배우고싶네요❤❤❤
정말 열심히 잘 가르치시네요 굿 코치
가르치는 선생님도..배우는 학생도 100점씩이네요!! 완전 도움되네요!!!
정말 잘 가르쳐 주시는 것 같아요👍
쁨지쌤 강의는 진짜 최고네요 . 마음은 벌써 수영장 느낌
멋있어여..👍 반복해서 보는 중이예요
샘 코미디언 같음 ㅋㅋㅋ 접영 웨이브 빵빵빵 할때 빵 터짐 ㅋㅋ
직접 같이 원포인트 레슨 받는 것 같아요 좋은 영상 감사합니다😊😊😊
정말 잘가르쳐주시네요~ 선생님 최고!
포인트를 콕콕 찝어 주셔서 귀에 쏙쏙 들어옵니다 ㅎ강사님 굿~
열정적인 강습 멋지시네요👀👍👏👏👏
좋은 강습 잘 보고 있습니다.
에너지가 많으시네요.
평영만 잘 하시는줄 알았는데 ㅎ
최고의 강의 감사합니다
이해가 팍팍 ~~~
박은지선수님 티칭 너무 훌륭하고 재밌게 배웁니다. 이제 접영킥 들어가는데 큰 도움됩니다. 저장&구독갑니다~👍👍👍
접영 배우면서 잘 안됐던 부분들이 이해가 갑니다. 정말 설명 잘 하세요!! 감사합니다😊
강의최상급 강의보고실전가서하면 안돼요ㅜㅜ 노력중인데 왜케힘든지 영상을보고또보고 무한반복중 입니다.언제쯤 될려나 더노력해볼께요 감사합니다
이해되기 쉽게 설명을 잘해주시네요. 감사합니다.~~
강의보니 속이 시원하네요.ㅋㅋ
근데 저 회원님은 며칠 몸살나셨을 듯ㅋㅋㅋㅋㅋ
배우시는분도 넘 잘하셔요
접영 전혀 감을 못잡았는데 내일 수영장가서 시도 해도 될거같은 지신감?이 생겼어요 감사합니다
걔속보면 은지님 매력에 빠지것어요^^완전디테일해요^^ 잘보고있어요 감사합니다.
아주 맥을 콕콕 찝어 잘 가르친다~
목소리에 열정도 넘치고 예쁘십니다~
진짜 개인강습 받고싶네요^^
진짜 잘 가르친다~~~~~🎉🎉🎉❤
부럽다..이런 자세하고 세심하고 정확한 가르침을 받을수있는 기회가있다는게..우리 강사님은..음.....할많하않....
넘~재미있게 강위을해주셔서감사합니다~♡♡♡
도움 많이되었습니다 정말설명도 율동과 함 께 잘 해주십니다
감사합니다
귀에 쏙쏙 들어와요
우연히 박은지쌤 영상보고..강사님홀릭되어버렸어요^^
강사님의 많은 영상을 보고싶어서 찾아보는중..
설명진짜 완전 더이상 더쉽게
못함 퍼펙트
쪽집게 강의!! 은지쌤 영상 애정합니다❤ 벽 잡고 up&down 좀 더 집중해봐야겠어요!!!👍
박은지선수 짱
샘~최고…
존경합니다. 감사합니다
와...리스펙트!!! 진짜 쪽집게쌤인정!!!
최고예요
머리에 쏙쏙박히네요!낼셩장에가서 해보겠어요~
은지쌤 ~화이팅이에요~열심히해볼께ㅣ요
참 세심하게 가르쳐 주시네요~
빵~빵~ 빵~~ 👍
너무 잘 가르치신다 ㅎㅎ
박쓰앵님 덕분에 제 접영은 날로 늘어가고 있습니다.^^
벌써 4년전이네요!
영상속에 접영 배우셨던 SHC 회원분은 수영 접지 않고 카페에서 계속 활동중이신지 궁금하네요
그리고 박은지 선수님의 열정도 대단하신 것 같아요 ㅎ
너무 열정적이네요~ 평형 배우고 있는데 집중 최고네요 ^^
내가 알게된 최고의 선생님
넘 귀여운 쌤~~^^
감동~👍👍👍👍👍👍
저런 유능한 선수를 길러낸 분들 훌륭함다 ❤ (23 년 3 월 25 일 3번째)
유익합니다~!
벌써 3탄 기다려짐..아~~흡!!
3:42 주체 할 수 없눈 쌤의 흥~~🎶🎵
저분은 접영 어느정도 하시는 것 같은데... 저를 가르치시면 가르치는 보람이 엄청나실겁니다 정말 강사님한테 하루만 접영 레슨 받아보고싶네요 정말 해도해도 안늘어요 ㅠㅠㅠ
공감하는 1인입니다 ㅠㅠ
내일 아침에 가서 접영 발차기 해야하는데 ㅠㅠ
오늘 강습가기전 한번 더보고 가서 강습때 신경쓰면서 했더니 평소보다 좀 자신감 업된 느낌^^;;
접영 영상 많이 찾아봤는데 마음에 쏙들고 다른영상과 확실히 다릅니다
접영관련 다른영상도 부탁 드립니다 ~
아주 쬐~~~~~~~끔 어려워요
재밌네요~~!!
에너지! 넘 잘배우고갑니다!
헐 쁨지쌤 겁나 잘 가르치시네요. 수린이를 드레슬로 만들 기세입니다.
진짜 좋은 영상입니다
영문 버젼이면 세계각 입니다
정말쉽게잘가르치네요~^^*
정말 잘 가르치네요
동작은 크게 어색함이느껴질정도로/몸을크게 써라(더눌러라)/머리고정 가슴밑으로만 웨이브(물속돌핀킥출발시)/10:33 코어잡고 자우흔들림없이/유선형유지하다 팔움직일때는 풀고 고개들어도됨/발바닥이나 복숭아뼈정도만 나와라~
저도 저쌤에게 배움잘할수있을듯 접포자로서 ㅠㅠ
수영초본데 남자보다 역시 여자들이 수영 동작 라인들이 이쁘네요.
8:00 부터 나오는 상체 앞쪽은 고정하고, 하체쪽만 웨이브해서 발차기 하는 방법
(어떤 다른 분 강의에서...)
유선형자세의 상체는 어느정도 힘을 주고 고정하시고,
허리{배)아래부터 채찍질의 힘이 시작한다는 개념으로 웨이브를 시작하시면 됩니다.
즉, 허리부터 시작하기때문에 위쪽 상체는 그대로 있고, 엉덩이는 크게 움직이기 시작하면서 그것이 발가락아래까지 이어집니다.
물속이 아닌 물밖에서도 거울을 보면서 연습이 가능하니까,
안되시는 분들 한번씩 연습해보세요.
아~나도 따라 배우고. 싶다 헉
접영에 막혀서 고생중인데 1년반 수영하면서 시행착오 격으면서 어렵게 배우는걸 원포인트 레슨으로 배워버리네요 진심 부럽습니다
열정 열정 열정
3편 기다립니다
쌤께 10:54 개인 강습 받으려면 어떻게해야하나요?
배우는 사람 수영경력도 같이 나오면 좋겠습니다. 이 분 처음 배우시는 분은 아닌것 같은데...? 😊
Some English please...first time I see an instructor in the water! Thanks
회원님!
회원님~
회원님!