Herrn Kleists Videos gehören unter die Top 3 der Narzissmus-Aufklärung! So konzise, gut verständlich, komprimiert und genau in der richtigen Länge. Echt großartige Arbeit!
War auch Jahrzehnte lang, verschiedenen narzisstischer Personen ausgesetzt. Hab mich von allen: für immer und ewig: positiv für immer verabschiedet. Ebenfalls aus der eigenen Familie 💪🏿💪🏿🧿🧿☺️🆘. Jetzt geht es mir sehr gut und bin auf Neuen Wegen💫🌙⭐️🌻🌹🌷🐉🙂. Alle Narzissten blockiert ‼️‼️👍
Ich widerspreche in dem Punkt, dass Menschen aus gesunden Elternhäusern, nicht ebenfalls Opfer werden können, da gerade der Mensch mit einem stabilen Wertesystem gar nicht auf die Idee kommt, dass ein anderer Mensch, so ausbeuterisch und bösartig sein kann. Manchmal ist man einfach am falschen Ort zum falschen Zeitpunkt gewesen.
Genau das. Ich dachte auch immer so doof is keine mich zu betrügen :D. Tja.... Hat jahrelang gut geklappt. Man kann nur lernen das zu verhindern ala das hatte ich doch schon mal..... Ansonsten super Kanal :) Er spricht ja auch von Schuldumkehr genau das ist es weil man nicht denkt das einer das so durchzieht.
@@jaklar2020 nein, das will ich damit nicht zum Ausdruck bringen, auch d funktionale Teil hat einen Anteil am Fortbestand d Beziehung, nicht aber daran, in einer toxischen Beziehung gelandet zu sein. Aber ein psychisch gesunder Mensch vermutet nicht in jeder dunklen Ecke ein Monster u schließt von sich selbst auf den Gegenüber, dass dieser ebenfalls offen, voller Vertrauen in das Date, die Beziehung geht. Dass der Gegenüber lügt, etwas vorgibt zu sein, was er nicht ist, ist aber eben nicht seine Verantwortung.
Genau das ist mir mit meinem eigenen Bruder erlebt. Ich konnte mit einfach nicht vorstellen DASS ein Mensch tatsächlich so skrupellos sein kann. Wer ihn näher kannte, hat über meine damalige Naivität gelacht. Ich habe immer noch an das "Gute" in ihm geglaubt, dort wo es etwas Gutes weit und breit nicht gab. Diese Naivität habe ich mir selbst vorgeworfen. Das Video hier empfinde ich als hilfreich, ich widerspreche aber auch an diesem Punkt.
Vielen Dank für diesen erneut sensationellen Beitrag!! Zwei grandiose und einen verdeckten Narz habe ich nun hinter mir. Meine Kindheit war auch speziell, aber jetzt wird es bergauf gehen. Ich will meine Ruhe und meinen Frieden und dafür werde ich kämpfen. Und Sie helfen mir ungemein viel und geben mir Kraft. 1'000 Dank!!!
Wirklich sehr gut erklärt und absolut hilfreich. Wenn man bereit ist nach einer toxischen Beziehung daran zu wachsen, Verantwortung für sein weiteres Handeln zu übernehmen und Heilung zu finden, dann kann eine wahrliche innere Transformation stattfinden. So schwer das Ganze auch ist, die Augen können einem in vielen Bereichen geöffnet werden. Das Selbstbewusstsein kann eine ganz neue Stufe bekommen. Selbstwert und Selbstliebe können eine bewusste Aufmerksamkeit erhalten, wie es vorher nicht der Fall war. Wenn man es bisher nicht gelernt hatte Grenzen zu setzen, dann besteht nach toxischen Erfahrungen, dass man darin sogar richtig gut wird. Für mich war es die schmerzhafteste Erfahrung, welche ich je in meinem Leben gemacht habe. Aber jetzt bin ich viel stärker und selbstbewusster. Ich wünsche jedem Menschen, dass Heilung gefunden wird und der Weg zurück zu sich selbst gelingt. Es ist auf jeden Fall möglich. Und mit diesen wertvollen Beiträgen von Michael um so mehr. Vielen Dank!
Vielen Dank, das ist wohl wahr! Das wichtigste war für mich war das anzunehmen dass es so ist wies ist, am allermeisten tat es weh dass er mich nicht geliebt hat, alles nur Show am Anfang. Es gibt viele Kanäle die diese Schwarz weiss Malerei betreiben, ich finde es ist ein Schlüssel Schloss Prinzip und man hat auch seine Anteile, sonst wäre es nicht passiert. Narzissten zeigen Dir Deine Wunden und wenn man das erkennt ist das schon sehr wertvoll. Es ist natürlich nicht OK was sie machen, ich war selber Opfer, aber wäre ich emotional gesund gewesen, bzw.nicht so verblendet, wäre ich auch nicht in diese Beziehung geraten. Die neue von ihm ist auch sein leibeigener flying monkey, die mich überall verleugnet hat und meinen Sohn, ich sehe sie öfters, das triggert natürlich, ich rate wegzuziehen, bei mir ist nicht möglich wegen der Schule meines Sohnes. Auch ist man ständig auf hab Acht, weil ich sie oder ihn sehen könnte, aber es ist die Übung, dass ich sie ignoriere, als ich ihn sah habe ich mich weggedreht er war im Begriff mich anzulaecheln, unglaublich... Schließt Frieden mit Euch, ich habe auch Positives aus der " Beziehung" ziehen können und ich brauche mir keine Vorwürfe machen, ich hab Alles gegeben, er hat alles genommen. Eines Tages bekommt er die Rechnung, denn den Kredit muss man irgendwann zurück zahlen. Macht Euer Leben schön, tut Euch selber gut, kümmert Euch um Euch und Euer Wohlergehen und bleibt bei Eurem Selbstwert: ihr habt alle Liebe, Achtung und Freude verdient ohne was dafür zu tun!
Richtig, auch davon bin ich überzeugt, dass irgendwann ja sogar noch in diesem Leben der emotional Missbrauchende seinen Preis zahlen muss, ob er will oder nicht
@@Kleist-Coaching Wissen Sie: die Narzissten sind mit sich selber gestraft und sie wissen ganz genau was sie tun, die Rechnung kommt trotzdem, man kann nicht einfach masslos nehmen und nicht dafür bezahlen, das rächt sich irgendwann, das Universum braucht manchmal etwas länger, aber es wird sich rächen in Form von Karma.
Einfach hervorragend. Was einfach klingt, ist in Wirklichkeit natürlich mit einigem Aufwand verbunden. Aber der von dir beschriebene Weg ist der einzige - und vor allem: der einzig richtige. Das kann ich inzwischen aus eigener Erfahrung nur bestätigen.
Durch solche Lebenserfahrung mit einem toxischen Menschen wird man wahrhaftig weise, wenn man das auch theoretisch analysiert und sich Wissen aneignet...Der Kanal trägt dazu sehr bei, das zu verarbeiten und zu wachsen. Theorie und Praxis bilden eine Einheit. Auch Menschen mit schlimmen Kindheitserfahrungen und Entwertungen im Elternhaus können es schaffen, selbstbewusst zu werden. Herr Kleist ein großartiges Video.
Irgendwann will man das Alles hinter sich lassen. Ich habe den Glauben an die Liebe noch nicht verloren. Schließlich hatte ich schonmal eine normale Beziehung. Wut empfinde ich ganz stark. Ich glaube es wäre Wahnsinn , wenn es anders wäre.... Danke , für dieses Video ❤️
Vielen Dank für dieses tolle Video. Ich war auch wegen meinen Glaubenssätzen aus der Kindheit lange in einer toxischen Beziehung.Habe es lange nicht gewusst und auch nicht geschafft mich zu trennen. Mit einer Therapie und ganz viel Selbstreflektion (die sehr weh tat) habe ich es raus geschafft. Habe jetzt wieder eine tolle Arbeit und eine gesunde Beziehung. Und ich werde nie wieder mein Bauchgefühl ignorieren. Das Video hier beschreibt Alles ,was ich so erlebt habe. Man kann es schaffen. Es lohnt dich zu kämpfen. LG 😊
Lieber Herr Kleist, herzlichen DANK, es war Ihr Video wieder sehr tröstend für mich, einfach GENIAL erklärt, und JA, es gilt seine eigenen Muster und Glaubenssätze zu "erkennen" damit man sich sehr rasch von Menschen verabschiedet, die einem nicht gut tun. Ich merke das heute relativ schnell und denke mir dann, AHA schon wieder einer/eine von dieser Sorte, gebe dort keine Energien mehr hin und schon gar kein GEBEN, um "vielleicht" etwas zurück zu bekommen. Es sind erstaunlich viele NEHMER unterwegs und die kriegen gar nichts mehr von mir...ich habe heute gelernt, mich zu schützen, und mich auf MEIN Wohlbefinden zu konzentrieren (mein Garten, meine Hunde, meine Hobbys und dann kommt einmal lange NICHTS - und das OHNE schlechtem Gewissen..) Herzliche Grüße 💐
Du hast ja so Recht mit allem 😢 bin über 1 Jahr raus habe viele Tränen geweint tausende vidios geschaut und das hat mir sehr geholfen Grenzen zu setzen und meine Kindheits Themen an zu schauen ... mir ist soviel klar geworden "man kann soviel daraus lernen aus diesen Aufklärungen 🙏 lieben dank bist klasse bringst es auf den Punkt... 💖🌹
Richtig, am ersten Tag danach machte ich einen euphorischen Luftsprung, nach dem Motto "Endlich Ruhe, endlich ist es vorbei", ich dachte, jetzt wird mein Leben schlagartig besser, doch in der gleichen Nacht darauf brach die Welt über mir zusammen, und die körperlichen Beschwerden gingen los, und sind heute, 4 Jahre später noch nicht weg.
Es ist der Wahnsinn, wie sehr sie mir helfen!! Danke dafür! ❤ man denkt, ja man hört sich das an. Es ist nur halb so wild gewesen, weil man verdrängt hat, um weiter zu kommen (dachte ich). Aber ein Video von ihnen, es geht soooooo tief rein & das zeigt mir, da geht noch viel nach oben & man muss einfach heilen. Vielen Dank, von Herzen!!!! ❤❤❤❤❤
Es passt und trotzdem zweifle ich und kann nicht loslassen. Ich laufe ihm hinterher. Dass er sagt, was willst denn Du noch. Das schmerzt und tut so weh.
Vielen lieben Dank es liegt in der Kindheit das wir an narzissten geraten weiter so du erklärst es wunderschön danke und Gottes Segen für dich alles Liebe und Gute
Lieber Michael Danke für diese heilsamen Worte. Diese Klarheit tut so unendlich gut und gibt mir viel Wind unter meine Flügel auf meiner Reise in mein neues selbstbestimmtes und glückliches Leben.
Es ist schon der Hammer, was so im Unterbewusstsein alles passieren kann. Als dieses Video herauskam, hatte ich es mir nur beiläufig angeschaut, denn ich war zum besuch bei einer alten Freundin. Ich hatte mich auf einmal Senders verhalten in ihrer Anwesenheit wie sonst. Fühlte mich genervt, gedrängt, als ob ich kein Mitspracherecht hatte. Aber sie ist eigentlich eine total liebe und verständnissvolle. Auch die Tage. Wieder zu Hause kam sogar eine richtige Wut auf sie auf. Nun schaue ich mir dieses Video erneut an und hoppla, sie schmiss beiläufig auch mit solchen Sätzen herum wie, "du hättest ja gehen können", "es war deine Entscheidung zu bleiben", und "wenn unsere Freunde auch deinen Ex einladen wollen zur Feier, musst du damit klar kommen, sie haben sich schließlich mit ihm angefreundet." Wie soll ich noch mit ihm im selben Raum bleiben, oder zurück kehren, wo bleibt das Verständnis für mich? Ich danke sehr für dieses Video, es kam zur rechten Zeit. Vielleicht hätte mein inneres nie rebelliert, wenn ich dieses Video nicht gesehen hätte, da sie für mich immer wie ein Beistand war, der mir zuhörte. (Ich hatte verdrängt, dass sie als einzige die Wahrheit kannte, denn er hatte sich ihr anvertraut, und sie sagte mir lange Zeit nichts, erst als es vorbei war.) Dieses Video hilft mir gerade alles zu begreifen und ich würde mich freuen, wenn du ein Video über diese Flying Mounkeys herausbringen könntest. Warum man auch auf diese hereinfällt. Ich hatte nichts gespürt vorher, keinen Verdacht gehabt, dass diese sogar aktiv den Narzisten unterstützen. Wusste garnicht, dass es so etwas gibt. Ich fühlte mich nur immer nicht verstanden und in Stich gelassen. Sogar dass ich überreagiere, weil die anderen es nicht so sehen. Das ist sogar der schlimmste Punkt. Ich danke dir für all deine Mühe und wünsche dir und allen viel Kraft, Liebe und Freude!
Ui, das war ein SUUPER Beitrag-stimmt exakt. Ein toller Sonntag für mich-denn: ich weiss nun, dass ich keine Schuld am Co Narzissmus trage- mein Partner sagte nämlich, dass ich allein dafür verantwortlich sei, mich in diese Abhängigkeit begeben zu haben(wir waren 2 heterogene Pärchen, ich war mit ihr befreundet!) Fühlte mich schon als Täter - vielen Dank Herr Kleist
Mit dem 1.Narz 30 Jahre verheiratet. Mit dem 2. Narz 3 Jahre eine Affäre. Vertrauen in andere Menschen gleich null. Habe sooo Angst wieder vera...zu werden. 😢
Mein Interesse, meine Liebe, meine Zuwendung, meine Empathie als Kind, wurden zurückgewiesen, alles, was echt an mir war und von mir kam. Dafür sollte ich Befehle ausführen, also selber niemand sein, tun was andere sagen mit entsprechender Behandlung und Beschimpung. Ich glaubte dann tatsächlich, dass ich ein minderwertiges und schlechtes Kind sei, dass man mich nicht mögen könne, die guten Dinge nur für andere seien. Es ist wohltuend zu wissen, dass das keine Wahrheit hat und zu deren verdrehten, toxischen Welt gehörte.🌞
Ich bin jetzt nach 20 Jahren on of und einem Jahr verheiratet (mit 50🙈) ein Jahr getrennt mit no contact. Drei Jahre habe ich mich intensiv mit Narzissmus beschäftigt und tue es noch. Es geht mir gut und ich bin sehr viel selbstbewusster . Vertrauen in eine neue Beziehung habe ich aber noch lange nicht und diese Glaubenssätze holen mich trotzdem ab und zu wieder ein. Eigentlich will ich mich gar nicht noch länger damit beschäftigen. Wenn ich mich lange gar nicht damit beschäftige, geht es mir eigentlich besser. Jetzt steht aber aktuell noch eine Streitigkeit über eine Steuerrückzahlung an . Und das macht mir Angst. Ich habe eine Rechtsanwältin beauftragt und werde es durchziehen. Aber trotzdem merke ich, es beschäftigt mich und ich suche in diesen Videos wieder Stärke. Aber dann kommt’s irgendwie hoch, dass ich heulen könnte über das, was mit mir passiert ist. Ja…ich weiß auch nicht, ob das alles jetzt so gut oder eher schlecht ist. 🥹
Es ist alles so leer....aber durch Sie, obwohl ich diesen Kanal seit 2 days abonniert habe, wird nach und nach voller und klarer ❤️ So ein Zufall oder auch nicht, Sie entdeckt zu haben. Danke ♥️
Es ist mitunter sehr schwer , ich hatte nie eine schlechte Kindheit aber immer ein Problem Grenzen zu setzen , bin im Lernprozess dauert lange , aber aufgeben ist keine Option , emotionaler Missbrauch macht wirklich Aggro manchmal habe ich mich selbst nicht mehr wiedererkannt..
Wäre fast in Therapie gegangen, während die andere Hälfte das Steuer in der Hand hielt, gut das ich endlich alles Einsehen kann, verstehe jedes Wort das du sagst...! Jetzt ist meine Zeit :)))!
Best erklärte Video mit dem Kern der Sache. In der Kindheit was man vorgelebt bekommen hat ist es. Deswegen sage ich die ganze Zeit mir fehlt das Handwerkszeug bzw eine Säule.
Ja, ich habe geliebt und alles gegeben. Und dann alle Prozesse durch gemacht. Hatte Wut und Rache in Gedanken. Aber durch das Leiden und und als ich es erkannt hatte wer er ist, ging die Liebe. Und dann ging es sehr schnell. Und ich bin bei dir auf den Kanal gelandet. Habe mich da und mein Leben mit ihm sehr erkannt. Denke nicht mehr an die Zeit. Wie schon oft gesagt bei andere Videos, ich hab’s Geschäft. Viel Kraft an denen die noch drin stecken. .... tolles Video von dir. 👍🏻💐
Ganz Herzlichen Dank 🥰für Ihr Video...Noch ein Ansatz Punkt...Glaubenssätze....Hab viel Inneres Kind Arbeit gemacht und am Selbstwert gearbeitet...Hab sehr viel gelernt...Mutter Narzisst...Stiefvater...🤦♀️aber ...Jetzt geht's mir besser 👏👏und aufwärts
Herr Kleist, die Videos sind toll. Ich finde schade, dass immer der Fokus auf einer Partnerschaft liegt. Leider gibt es sowas auch in Freundschaften genauso und nicht weniger schlimm 😢.
Du sagst es...ich bin durch mit Beziehungen 😊 Ich war 21 Jahre, dann 8 Jahre (war der schlimmste Narz) ,dann 3 Jahre und die letzten beiden 5 Monate und der Andere nur noch 2 Monate. Ich bin 50 Jahre, nicht falsch versehen mit den Männern 😅 (warenjetztnichtso viele) Was ich damit sagen wollte, ist, dass ich es immer schneller gemerkt habe, ob da narzistische Anteile vorhanden waren. Keine Ahnung, wie ich dieses Muster unterbrechen kann, deshalb bleibe ich jetzt alleine. Da könnte jetzt der Prinz aus Zamunda kommen, würde mich nicht mehr interessieren 😅 Besser ist es ohne Partner. Obwohl Alle sagen, dass ich nicht aufgeben soll. Keine Aufgabe, eher eine gesunde bewusste Entscheidung. ❤
Ich hätte “nicht in die dunkle Strasse hineingehen müssen”, tat es aber dennoch, weil ich voller Vertrauen in meiner Welt war, und werde ich dann in meiner Argwohnlosigkeit überfallen, gibt vllt der normale Menschenverstand mir keine Schuld, vllt ich mir selbst eine Teilschuld oder umgekehrt: auf jeden Fall habe ich etwas “gelernt” um “erwachsener”, umsichtiger, zu werden. Und DU zeigst mit deinem wertvollen Beitrag hier den Weg dazu hin. Prima aufgeräumte Analyse, 💕lichen Dank 🙌🌳
Ich mache gerade eben diese Trennung durch. Bin total verzweifelt und weine den ganzen Tag. Mein Freund, ein Narzisst wie er im Buche steht, hat mich einfach von heute auf morgen entsorgt nach knapp 1.5 Jahren Beziehung. Ohne Vorwarnung. Bin am Boden zerstört, kann es nicht glauben. Ich hoffe, ich finde bald wieder aus meiner tiefen Trauer heraus.
Meine Frau hat mich und meine zwei Töchtern nach 17 Jahren von jetzt auf nachher sitzen lassen, ich bin inzwischen Schmerzpatient, chr. Gastritis, Fibromyl. Schlafstörungen usw. jetzt hat sie zum erstenmal seit einem Jahr einen Job im Home-Office, mehr Geld als ich , neuer Mitarbeiter aus Georgien den sie noch nie real gesehen hat während alle heulen und um die Familie kämpfen, hat sie bereits nach direkt Flügen nach Tiflis geschaut. Notarielle Akten usw. wurden ohne mein Wissen mitgenommen was abgestritten wird. Kinder wurden gegen mich manipuliert. Der Rest verlief genau so wie im Video beschrieben. Die Beziehung war im Revue ein Horror und die Kinder und ich sind nur noch froh das sie weg ist da eine unglaubliche Ruhe in das Haus eingekehrt ist, nur jetzt leutet sie die Schlammschlacht ein
Ich habe - wie ich es zu Hause normal erlebt habe - in der Grundschule Kinder beleidigt und mit Zorn angegriffen, es war für mich aber normale "Fürsorge". Ich wusste nicht, was daran falsch war: Die anderen müssen ja wissen, wie verkehrt und unpassend sie sind... Es hat lange gedauert bis ich erkennen musste, was für "Familie" bei mir zu Hause war. Danke für das tolle Video!!🌞💗👍🎁💐🌈⚓!
Ja genau, das habe ich genauso erkannt: "Ich habe vom ersten Tag an gespürt, dass ich behandelt werde wie Dreck, aber aus gewissen Glaubenssätzen und Anteilen heraus bin ich jahrelang in der Beziehung geblieben, weil ich mir nicht vertraut habe, sondern den Manipulationen... Es gab Anteile in mir, die mich da drin gehalten haben, und das ist das Problem. Ich bin nicht schuld, dass ich so einen Partner angezogen habe." MIr wurde oft vermittelt, dass ich ja selber schuld sei, dass er mich respektlos behandelt, weil ich halt gewisse Themen in mir habe, die das aus ihm herausfordern und er könne nichts dran ändern... das stimmt doch nicht, oder? Wenn man etwas will und den anderen liebt, und selber sieht, dass man sich nicht gut verhält, dann kann man doch sehr wohl aktiv etwas dran ändern, oder? Das war immer seine Ausrede, dass er es nicht beeinflussen kann, ob er mich liebevoll behandelt...
Selbst wenn er dich liebt wird seine Persönlichkeitsstörung nie zulassen das er dich gut behandeln kann, er sieht nur sich selbst und wird immer in jeder Situation, egal mit dir oder mit anderen versuchen seinen Vorteil daraus zu ziehen, ohne dir bewusst schaden zu wollen, er kann es nicht anders und du kennst es nicht anders. Du brauchst solche Menschen nicht, nichtmal im Ansatz, sie brauchen dich weil sie ohne dich nichts sind und nicht existieren, wie ein Schreckgespenst, das dich nur verängstigen kann, wenn du nicht weist, dass es dir nichts antun. Erkenne den Urpsrung und gehe deinen eigenen Weg ohne die Bedenken und Sorgen, die dir andere eingeredet haben und einreden werden, du wirst sehr schnell sehen und merken, dass du ein wunderbarer Mensch bist der alleine alles erreichen kann und stark genug werden kann sich immer gegen toxische Menschen wehren zu können! Du wirst glücklich, gelassen und zufrieden sein und spühren wie sich eine Welt ohne Stress und Selbsterniedrigung anfühlt... :)! Viel Erfolg, glaub immer an dich und deine Vision deiner Zukunft, das ist deine Bestimmung!
Stimmt ich war 4 Jahre in einer toxischen Beziehung,bin drei mal weg der hat mich gestalk ,selbst als der eine neue hatte ging das weiter ,habe die Angezeigt sind verurteilt worden😂😂😂😂😂, jetzt ist Ruhe ❤
Danke für das Video. Aber mit der Schuld Frage gehe ich nicht so ganz konform. Damit sprechen Sie ja jedem, der in einer toxischen Beziehung war, die Lage zur Eigenverantwortung ab. Schlechte Kindheit hin oder her, irgendwann ist man erwachsen und übernimmt die Schuld für sein handeln. Ganz allein ich war es die immer Kompromisse eingegangen ist, ich war es, die ihm Urlaub und seinen Live Style finanziert hat. Nur ich war es, die ständig verziehen hat usw. Die Verantwortung für mein handeln und aushalten, lag eindeutig bei mir!!! Das sollte man wissen. Man kann zu jeder Situation ja oder nein sagen( jegliche Form von physischer Gewalt klammer ich da aus) . Ich war auch in einer toxischen Beziehung. Hab allen und jeden die Schuld nach Beendigung dieser gegeben... Geholfen hat mir aber die Erkenntnis, das ich der Regisseur meines Lebens bin und niemand sonst. Ich übernehme die volle Verantwortung für diese Beziehung. Mir hat das sehr geholfen. Allen viel Glück auf ihren Weg
Ich glaube ich habe so ne Art PTBS. Ich hab richtig wie so flashback Situationen. Kann nicht schlafen. Ich mag das gar nicht annehmen, versuche mir immer zu sagen ich soll nicht so dramatisieren aber ich hab schon Probleme da rauszukommen
Da ist Drama und das ist eine vollkommen normale Reaktion auf eine abnormale Situation. Die Wut, der Schmerz, die Angst, die Einsamkeit, selbst die Flashbacks. Und dass soll nicht heißen, dass ich das verharmlosen will - ganz im Gegenteil. Was Hilft sind die Videos hier und auf anderen Kanälen. Sich wirklich tief zu Informieren. Gönn dir Ruhe und nimm dir Zeit für dich auch wenn sich alles so einsam anfühlt. Ansonsten auch professionelle Hilfe. Was mir sehr geholfen hat, ist meine Gedanken auf ein weißes Blatt Papier aufzuschreiben. Also einfach alles was gerade so im Zusammenhang kommt. Wecker gestellt für 15 min und dann die ganze Zeit jeden Gedanken. Egal was kommt. Ggf auch länger schreiben, wenn es gut tut. Gerne täglich auch mehrmals. Einfach so wie es gut tut. Ansonsten meditieren. Schneidersitz oder auf einen Stuhl und dann mit den Augen zwischen deine Augenbrauen schauen / Schielen. 5-10 min 2-3 Mal am Tag. Erwarte nichts besonders großes an Veränderung. Mach es einfach. Es ist versprochen, dass es besser wird. Auch ggf. Schmerzen im Körper. Dir wird es besser gehen. Schon bald wirst du gravierende Unterschiede feststellen. Dann aber wirklich erst dann kommt Traumatherapie ins Spiel. Die unbedingt machen. Hierfür irgendwann vllt. Mal das Buch "Verkörperter Schrecken" von Bessel Van der Kolk lesen. Alles wird gut und besser! LG Richie
Mich würde auch mal das Thema "Narzissten und Haustier" interessieren. Am Anfang (als bei uns) noch soweit alles ok war, hat ER meinen Hund geliebt. Nachdem "ER" merkte ich trenne mich wirklich, wurde es schlimm mit meinem Fellkind!
Meiner Erfahrung nach wurde ohne Sinn und Verstand gefüttert und dadurch notwendige Eriehung ( Hund) boykottiert / sabotiert, aber keinerlei andere Verantwortung übernommen. "Anfüttern" mit viel Selbstinszenierung gerne - aber wahres Engagement Fehlanzeige!
Hauptsache ist, man hat wirklich seine Ruhe vor diesen Menschen. In meinem Fall war es so, da wurde sofort eine neue Strategie entwickelt, wenn ich die manipulation aufdeckte. Vorsicht bei angeblich nett gemeinten Leihgaben. Sie deponieren nur etwas bei dir, damit sie einen Grund haben, jederzeit zu dir zu oder du zu ihnen. Meine Mutter ist sehr vereinnahmend und möchte, dass ich jeden Feiertag, jedes Woche und auch sonst komme. Ich sagte ihr, dass es mir nicht passt und lehnte die Einladungen ab. Da hieß es plötzlich, ich brauche aber unbedingt meinen elektronischen Fensterwischer zurück und deshalb musst du kommen. Vorher gab sie ihn mir und meinte, sie nutze ihn kaum und ich könnte ihn erstmal behalten, höchstens zweimal im jahr brauche sie ihn. Aber schon kurze Zeit später benutzte sie es als Druckmittel, um mich abzukommandieren wann es ihr passt Ein trojanisches Pferd, wenn man so will.Man darf sich nicht von vermeintlichen Verhaltensänderungen täuschen lassen, da steht immer ein Selbstzweck für den Narzissten hinter. Zur Ruhe kommen und Distanz ist das so mit das Wichtigste.
@Martina Lorowski sehr gut erklärt, so erging es mir mit "zwei Bohrmaschinen" von meiner Schwester, die musste ich dann sofort und gleich zurück geben. Da ich sie jedoch nicht treffen wollte, schickte ich diese per Post "als gebrechliche Sendung" Retour auf meine Kosten. Sie wurden ihr am nächsten Tag zugestellt. Damit hatte sie ihren Frieden und ich meine Ruhe, seit 2 Jahren nunmehr "No CONTACT"...es geht scheinbar immer nur um Machtausübung und unter "Druck setzen"...LGs
Die Glaubenssätze können auch durch die Gesellschaft entstanden sein, oder? Zumindest habe ich das so bei mir beobachtet. Viele Grüße und besten Dank für die großartige Arbeit!!!
Hier war es die Situation mit dem Chef. Psychische und physische Schäden sind zu reparieren. Man darf sich selbst verzeihen, dass man einer Person zu unrecht vertraut hat. Denn Vertrauen ist etwas Gutes. Nur manchmal hat es jemand nicht verdient. Dann vertraut man eben jemand anderem.
Mir werden hast die Äuglein ein wenig feucht, wenn ich deine Zeilen lese. Leider wurde ich innerhalb der letzten Jahre unendlich oft enttäuscht, nicht nur in einer Partnerschaft, sondern auch von potentiellen „Freundschaften“, Kumpels oder Bekanntschaften, sowie von Personen, bei denen ich Schutz/Hilfe gesucht habe bzw. die eigentlich für meine Genesung verantwortlich waren. Mein näheres Umfeld sagt mir immer wieder, ich solle nicht vertrauen & eigentlich sage ich mir selbst auch immer wieder, nach der nächsten Enttäuschung, „vertraue niemanden!“… Aber in so einer Welt möchte ich gar nicht leben, in der man wirklich niemanden vertrauen kann… Da draußen finde ich ganz sicher noch ein paar Menschen, die würdig & es wert sind, dass ich ihnen mein Vertrauen schenke. In dieser Sekunde schenken mir deine Zeilen ein kleines bisschen Trost… 🥲
Ich möchte dir noch etwas schenken: die Verantwortung für deine Genesung und dein Wohlbefinden , dein Glücksgefühl nimm in deine eigenen Hände. Damit gibst du dir Handlungsspielraum und nimmst den anderen Druck. Ich glaube wir sind alle mit uns selbst ziemlich beschäftigt (nichts schlimmes, denn wir müssen für uns sorgen.) alles was wir anderen geben ist Bonusenergie die wir gerade nicht brauchen, aber keine feste Größe mit der man kalkulieren kann. Das könnte dich befreien. Vertrauen ist ja etwas ganz langsam wachsendes an dem man auch mal kurz zweifeln darf bis es sich wieder bewährt
Das ist mir passiert das die Antwort kamm von eine Seite die ich kake fand ich hätte soll an mir arbeiten ich war so lange mit ihm zusammen. So ungefähr ich bin schuld danke das es so andere seiten giebt, denn so eine trauma dauert lange Heilung kommt aber langsam.
Ich bin gerade so traurig 😢 und einsam! Und ich frage mich,wofür das alles? Mit ihm oder ohne, rote Pille oder die blaue? Manchmal denke ich, bevor man bzw ich, alleine so unendlich traurig weiter leben muss...wäre nicht besser die blaue Pille zu nehmen?.
Nein ! Und ich verstehe dich so gut. Ich laufe immer noch gefahr zurückzurudern. Hadere täglich. Aber trotz allem "Verlustschmerz" Flashbacks, Gedankenkarussell, Trauer und teils Einsamkeit (ich bin etwa einen Monat im no contact, also noch frisch) geht es mir insgesamt besser ohne ihn als mit ihm. Diese Sucht nach ihm, warten auf Nachricht, hoffen auf positives Verhalten seinerseits, nie wissen was mich mit ihm erwartet, Angst Unsicherheit, Sucht nach ihm, das alles hat mich völlig fertig gemacht. Ich hatte im Sommer einen Nervenzusammenbruch nach einem Umzug. Lag in meiner leeren Wohnung auf dem Boden, konnte nicht aufstehen und nur noch weinen. Vor allem hab ich jetzt endlich wieder Hoffnung dass es mir irgendwann besser geht. Ich wusste in der Beziehung einfach nicht wie es weitergehen soll, wie ich je da rauskommen soll... Hatte keine Hoffnung, dachte ich schaffe es nie. Dachte ich liebe ihn über alles und kann null ohne ihn.
Dein Empfinden ist für alle Frauen mit einem Narzist. Wir haben zuviel Empathie...,leider hat er keine und weiß nicht wie die Schmerzen sind. Immer negativ an die Beziehung denken, denn schöne Zeit gab es nicht viel.
Wieviel Zeit sollte der Heilung im Durchschnitt max. gegeben werden? Vorausgesetzt die Selbstaufarbeitung nebst Kontaktabbruch hat bereits stattgefunden? Hierzu und welche letzten Schritte noch unterstützend sind, gibt es zu wenig Info im Netz. Vielen Dank für die empathischen Aufklärungen!
Was kann man tun, wenn man emotional so aus dem Gleichgewicht geraten ist, dass man es auch nach einer langen Zeit von über einem Jahr nicht wieder in ein emotionales Gleichgewicht zurück findet? Die Verletzung weiter aktiv ist und richtig weh tut. Wie eine große tiefe Wunde, die nicht heilen will.
habe einen Tipp bekommen,: dass ich einen Brief schreiben soll , wg dem Ärger und Ihn dann verbrennen soll.... Jetzt meine Frage: "was mache ich mit dem Brief?"
@@joachimschulz2678 wozu verbrennen? Ich fand es sehr interessant solche Briefe nach langer Zeit wieder zu lesen und die Gefühle und den Zustand von damals zu reflektieren/zu betrachten.
Herrn Kleists Videos gehören unter die Top 3 der Narzissmus-Aufklärung! So konzise, gut verständlich, komprimiert und genau in der richtigen Länge. Echt großartige Arbeit!
War auch Jahrzehnte lang, verschiedenen narzisstischer Personen ausgesetzt.
Hab mich von allen: für immer und ewig: positiv für immer verabschiedet. Ebenfalls aus der eigenen Familie 💪🏿💪🏿🧿🧿☺️🆘.
Jetzt geht es mir sehr gut und bin auf Neuen Wegen💫🌙⭐️🌻🌹🌷🐉🙂.
Alle Narzissten blockiert ‼️‼️👍
Ich widerspreche in dem Punkt, dass Menschen aus gesunden Elternhäusern, nicht ebenfalls Opfer werden können, da gerade der Mensch mit einem stabilen Wertesystem gar nicht auf die Idee kommt, dass ein anderer Mensch, so ausbeuterisch und bösartig sein kann. Manchmal ist man einfach am falschen Ort zum falschen Zeitpunkt gewesen.
Genau das.
Ich dachte auch immer so doof is keine mich zu betrügen :D.
Tja....
Hat jahrelang gut geklappt.
Man kann nur lernen das zu verhindern ala das hatte ich doch schon mal.....
Ansonsten super Kanal :) Er spricht ja auch von Schuldumkehr genau das ist es weil man nicht denkt das einer das so durchzieht.
Auch eine Möglichkeit Eigenverantwortung abzulehnen:
Falscher Ort falsche Zeit
@@jaklar2020 nein, das will ich damit nicht zum Ausdruck bringen, auch d funktionale Teil hat einen Anteil am Fortbestand d Beziehung, nicht aber daran, in einer toxischen Beziehung gelandet zu sein. Aber ein psychisch gesunder Mensch vermutet nicht in jeder dunklen Ecke ein Monster u schließt von sich selbst auf den Gegenüber, dass dieser ebenfalls offen, voller Vertrauen in das Date, die Beziehung geht. Dass der Gegenüber lügt, etwas vorgibt zu sein, was er nicht ist, ist aber eben nicht seine Verantwortung.
@@jaklar2020 oder anzuerkennen das da draussen eine Menge bösartiger Menschen rumlaufen und man lernen muss auf sich aufzupassen!
Genau das ist mir mit meinem eigenen Bruder erlebt. Ich konnte mit einfach nicht vorstellen DASS ein Mensch tatsächlich so skrupellos sein kann. Wer ihn näher kannte, hat über meine damalige Naivität gelacht. Ich habe immer noch an das "Gute" in ihm geglaubt, dort wo es etwas Gutes weit und breit nicht gab. Diese Naivität habe ich mir selbst vorgeworfen. Das Video hier empfinde ich als hilfreich, ich widerspreche aber auch an diesem Punkt.
Vielen Dank für diesen erneut sensationellen Beitrag!! Zwei grandiose und einen verdeckten Narz habe ich nun hinter mir. Meine Kindheit war auch speziell, aber jetzt wird es bergauf gehen. Ich will meine Ruhe und meinen Frieden und dafür werde ich kämpfen. Und Sie helfen mir ungemein viel und geben mir Kraft. 1'000 Dank!!!
Wirklich sehr gut erklärt und absolut hilfreich. Wenn man bereit ist nach einer toxischen Beziehung daran zu wachsen, Verantwortung für sein weiteres Handeln zu übernehmen und Heilung zu finden, dann kann eine wahrliche innere Transformation stattfinden. So schwer das Ganze auch ist, die Augen können einem in vielen Bereichen geöffnet werden. Das Selbstbewusstsein kann eine ganz neue Stufe bekommen. Selbstwert und Selbstliebe können eine bewusste Aufmerksamkeit erhalten, wie es vorher nicht der Fall war. Wenn man es bisher nicht gelernt hatte Grenzen zu setzen, dann besteht nach toxischen Erfahrungen, dass man darin sogar richtig gut wird. Für mich war es die schmerzhafteste Erfahrung, welche ich je in meinem Leben gemacht habe. Aber jetzt bin ich viel stärker und selbstbewusster. Ich wünsche jedem Menschen, dass Heilung gefunden wird und der Weg zurück zu sich selbst gelingt. Es ist auf jeden Fall möglich. Und mit diesen wertvollen Beiträgen von Michael um so mehr. Vielen Dank!
Vielen Dank, das ist wohl wahr!
Das wichtigste war für mich war das anzunehmen dass es so ist wies ist, am allermeisten tat es weh dass er mich nicht geliebt hat, alles nur Show am Anfang.
Es gibt viele Kanäle die diese Schwarz weiss Malerei betreiben, ich finde es ist ein Schlüssel Schloss Prinzip und man hat auch seine Anteile, sonst wäre es nicht passiert.
Narzissten zeigen Dir Deine Wunden und wenn man das erkennt ist das schon sehr wertvoll.
Es ist natürlich nicht OK was sie machen, ich war selber Opfer, aber wäre ich emotional gesund gewesen, bzw.nicht so verblendet, wäre ich auch nicht in diese Beziehung geraten.
Die neue von ihm ist auch sein leibeigener flying monkey, die mich überall verleugnet hat und meinen Sohn, ich sehe sie öfters, das triggert natürlich, ich rate wegzuziehen, bei mir ist nicht möglich wegen der Schule meines Sohnes.
Auch ist man ständig auf hab Acht, weil ich sie oder ihn sehen könnte, aber es ist die Übung, dass ich sie ignoriere, als ich ihn sah habe ich mich weggedreht er war im Begriff mich anzulaecheln, unglaublich...
Schließt Frieden mit Euch, ich habe auch Positives aus der " Beziehung" ziehen können und ich brauche mir keine Vorwürfe machen, ich hab Alles gegeben, er hat alles genommen.
Eines Tages bekommt er die Rechnung, denn den Kredit muss man irgendwann zurück zahlen.
Macht Euer Leben schön, tut Euch selber gut, kümmert Euch um Euch und Euer Wohlergehen und bleibt bei Eurem Selbstwert: ihr habt alle Liebe, Achtung und Freude verdient ohne was dafür zu tun!
Richtig, auch davon bin ich überzeugt, dass irgendwann ja sogar noch in diesem Leben der emotional Missbrauchende seinen Preis zahlen muss, ob er will oder nicht
@@Kleist-Coaching Wissen Sie: die Narzissten sind mit sich selber gestraft und sie wissen ganz genau was sie tun, die Rechnung kommt trotzdem, man kann nicht einfach masslos nehmen und nicht dafür bezahlen, das rächt sich irgendwann, das Universum braucht manchmal etwas länger, aber es wird sich rächen in Form von Karma.
Einfach hervorragend.
Was einfach klingt, ist in Wirklichkeit natürlich mit einigem Aufwand verbunden. Aber der von dir beschriebene Weg ist der einzige - und vor allem: der einzig richtige. Das kann ich inzwischen aus eigener Erfahrung nur bestätigen.
Danke fürs Feedback!
Durch solche Lebenserfahrung mit einem toxischen Menschen wird man wahrhaftig weise, wenn man das auch theoretisch analysiert und sich Wissen aneignet...Der Kanal trägt dazu sehr bei, das zu verarbeiten und zu wachsen. Theorie und Praxis bilden eine Einheit.
Auch Menschen mit schlimmen Kindheitserfahrungen und Entwertungen im Elternhaus können es schaffen, selbstbewusst zu werden.
Herr Kleist ein großartiges Video.
Irgendwann will man das Alles hinter sich lassen. Ich habe den Glauben an die Liebe noch nicht verloren. Schließlich hatte ich schonmal eine normale Beziehung. Wut empfinde ich ganz stark. Ich glaube es wäre Wahnsinn , wenn es anders wäre.... Danke , für dieses Video ❤️
Ich kann mir dieses Video gar nicht oft genug anhören/anschauen 😍
D A N K E. es ist Balsam auf meiner Seele 🌞🌞❤️
Vielen Dank für dieses tolle Video. Ich war auch wegen meinen Glaubenssätzen aus der Kindheit lange in einer toxischen Beziehung.Habe es lange nicht gewusst und auch nicht geschafft mich zu trennen. Mit einer Therapie und ganz viel Selbstreflektion (die sehr weh tat) habe ich es raus geschafft. Habe jetzt wieder eine tolle Arbeit und eine gesunde Beziehung. Und ich werde nie wieder mein Bauchgefühl ignorieren. Das Video hier beschreibt Alles ,was ich so erlebt habe. Man kann es schaffen. Es lohnt dich zu kämpfen. LG 😊
Lieber Herr Kleist, herzlichen DANK, es war Ihr Video wieder sehr tröstend für mich, einfach GENIAL erklärt, und JA, es gilt seine eigenen Muster und Glaubenssätze zu "erkennen" damit man sich sehr rasch von Menschen verabschiedet, die einem nicht gut tun. Ich merke das heute relativ schnell und denke mir dann, AHA schon wieder einer/eine von dieser Sorte, gebe dort keine Energien mehr hin und schon gar kein GEBEN, um "vielleicht" etwas zurück zu bekommen. Es sind erstaunlich viele NEHMER unterwegs und die kriegen gar nichts mehr von mir...ich habe heute gelernt, mich zu schützen, und mich auf MEIN Wohlbefinden zu konzentrieren (mein Garten, meine Hunde, meine Hobbys und dann kommt einmal lange NICHTS - und das OHNE schlechtem Gewissen..)
Herzliche Grüße 💐
Du hast ja so Recht mit allem 😢 bin über 1 Jahr raus habe viele Tränen geweint tausende vidios geschaut und das hat mir sehr geholfen Grenzen zu setzen und meine Kindheits Themen an zu schauen ... mir ist soviel klar geworden "man kann soviel daraus lernen aus diesen Aufklärungen 🙏 lieben dank bist klasse bringst es auf den Punkt... 💖🌹
Richtig, am ersten Tag danach machte ich einen euphorischen Luftsprung, nach dem Motto "Endlich Ruhe, endlich ist es vorbei", ich dachte, jetzt wird mein Leben schlagartig besser, doch in der gleichen Nacht darauf brach die Welt über mir zusammen, und die körperlichen Beschwerden gingen los, und sind heute, 4 Jahre später noch nicht weg.
Es ist der Wahnsinn, wie sehr sie mir helfen!! Danke dafür! ❤ man denkt, ja man hört sich das an. Es ist nur halb so wild gewesen, weil man verdrängt hat, um weiter zu kommen (dachte ich). Aber ein Video von ihnen, es geht soooooo tief rein & das zeigt mir, da geht noch viel nach oben & man muss einfach heilen. Vielen Dank, von Herzen!!!! ❤❤❤❤❤
Es passt und trotzdem zweifle ich und kann nicht loslassen. Ich laufe ihm hinterher. Dass er sagt, was willst denn Du noch.
Das schmerzt und tut so weh.
Du sehnst dich nach Gerechtigkeit und die wirst du niemals bekommen
Hör auf damit. Er wird dich zerstören mit einem Grinser.
Die Wut ist noch da.Wollte ihm das heimzahlen... Wird besser. Unternehme nichts ... Der macht sich selbst kaputt
Vielen lieben Dank es liegt in der Kindheit das wir an narzissten geraten weiter so du erklärst es wunderschön danke und Gottes Segen für dich alles Liebe und Gute
Bin auch gerade dabei neue Glaubenssätze ,dank meiner Beratung einzustudieren.Super Beitrag.🙏✨👍🦋🍀
Lieber Michael
Danke für diese heilsamen Worte. Diese Klarheit tut so unendlich gut und gibt mir viel Wind unter meine Flügel auf meiner Reise in mein neues selbstbestimmtes und glückliches Leben.
Es ist schon der Hammer, was so im Unterbewusstsein alles passieren kann. Als dieses Video herauskam, hatte ich es mir nur beiläufig angeschaut, denn ich war zum besuch bei einer alten Freundin. Ich hatte mich auf einmal Senders verhalten in ihrer Anwesenheit wie sonst. Fühlte mich genervt, gedrängt, als ob ich kein Mitspracherecht hatte. Aber sie ist eigentlich eine total liebe und verständnissvolle. Auch die Tage. Wieder zu Hause kam sogar eine richtige Wut auf sie auf. Nun schaue ich mir dieses Video erneut an und hoppla, sie schmiss beiläufig auch mit solchen Sätzen herum wie, "du hättest ja gehen können", "es war deine Entscheidung zu bleiben", und "wenn unsere Freunde auch deinen Ex einladen wollen zur Feier, musst du damit klar kommen, sie haben sich schließlich mit ihm angefreundet." Wie soll ich noch mit ihm im selben Raum bleiben, oder zurück kehren, wo bleibt das Verständnis für mich?
Ich danke sehr für dieses Video, es kam zur rechten Zeit. Vielleicht hätte mein inneres nie rebelliert, wenn ich dieses Video nicht gesehen hätte, da sie für mich immer wie ein Beistand war, der mir zuhörte. (Ich hatte verdrängt, dass sie als einzige die Wahrheit kannte, denn er hatte sich ihr anvertraut, und sie sagte mir lange Zeit nichts, erst als es vorbei war.)
Dieses Video hilft mir gerade alles zu begreifen und ich würde mich freuen, wenn du ein Video über diese Flying Mounkeys herausbringen könntest. Warum man auch auf diese hereinfällt. Ich hatte nichts gespürt vorher, keinen Verdacht gehabt, dass diese sogar aktiv den Narzisten unterstützen. Wusste garnicht, dass es so etwas gibt. Ich fühlte mich nur immer nicht verstanden und in Stich gelassen. Sogar dass ich überreagiere, weil die anderen es nicht so sehen. Das ist sogar der schlimmste Punkt.
Ich danke dir für all deine Mühe und wünsche dir und allen viel Kraft, Liebe und Freude!
Liebe Kati vielen Dank für deinen ausführlichen Beitrag 💚
Ein Video über flying Monkeys von mir gibt es bereits 😉
Danke für diese wunderbare Aufklärung.
Ui, das war ein SUUPER Beitrag-stimmt exakt. Ein toller Sonntag für mich-denn: ich weiss nun, dass ich keine Schuld am Co Narzissmus trage- mein Partner sagte nämlich, dass ich allein dafür verantwortlich sei, mich in diese Abhängigkeit begeben zu haben(wir waren 2 heterogene Pärchen, ich war mit ihr befreundet!) Fühlte mich schon als Täter - vielen Dank Herr Kleist
Das freut mich sehr!
Mit dem 1.Narz 30 Jahre verheiratet. Mit dem 2. Narz 3 Jahre eine Affäre. Vertrauen in andere Menschen gleich null. Habe sooo Angst wieder vera...zu werden. 😢
Mein Interesse, meine Liebe, meine Zuwendung, meine Empathie als Kind, wurden zurückgewiesen, alles, was echt an mir war und von mir kam. Dafür sollte ich Befehle ausführen, also selber niemand sein, tun was andere sagen mit entsprechender Behandlung und Beschimpung. Ich glaubte dann tatsächlich, dass ich ein minderwertiges und schlechtes Kind sei, dass man mich nicht mögen könne, die guten Dinge nur für andere seien. Es ist wohltuend zu wissen, dass das keine Wahrheit hat und zu deren verdrehten, toxischen Welt gehörte.🌞
Ich bin jetzt nach 20 Jahren on of und einem Jahr verheiratet (mit 50🙈) ein Jahr getrennt mit no contact. Drei Jahre habe ich mich intensiv mit Narzissmus beschäftigt und tue es noch. Es geht mir gut und ich bin sehr viel selbstbewusster . Vertrauen in eine neue Beziehung habe ich aber noch lange nicht und diese Glaubenssätze holen mich trotzdem ab und zu wieder ein. Eigentlich will ich mich gar nicht noch länger damit beschäftigen. Wenn ich mich lange gar nicht damit beschäftige, geht es mir eigentlich besser. Jetzt steht aber aktuell noch eine Streitigkeit über eine Steuerrückzahlung an . Und das macht mir Angst. Ich habe eine Rechtsanwältin beauftragt und werde es durchziehen. Aber trotzdem merke ich, es beschäftigt mich und ich suche in diesen Videos wieder Stärke. Aber dann kommt’s irgendwie hoch, dass ich heulen könnte über das, was mit mir passiert ist. Ja…ich weiß auch nicht, ob das alles jetzt so gut oder eher schlecht ist. 🥹
Man muss nicht um Liebe kämpfen! Danke für dieses Video 😊
Es ist alles so leer....aber durch Sie, obwohl ich diesen Kanal seit 2 days abonniert habe, wird nach und nach voller und klarer ❤️
So ein Zufall oder auch nicht, Sie entdeckt zu haben. Danke ♥️
Es ist mitunter sehr schwer , ich hatte nie eine schlechte Kindheit aber immer ein Problem Grenzen zu setzen , bin im Lernprozess dauert lange , aber aufgeben ist keine Option , emotionaler Missbrauch macht wirklich Aggro manchmal habe ich mich selbst nicht mehr wiedererkannt..
Kenne ich
Wäre fast in Therapie gegangen, während die andere Hälfte das Steuer in der Hand hielt, gut das ich endlich alles Einsehen kann, verstehe jedes Wort das du sagst...! Jetzt ist meine Zeit :)))!
Ich bin sooooo dankbar für deine Beiträge 🙏❤️
Best erklärte Video mit dem Kern der Sache.
In der Kindheit was man vorgelebt bekommen hat ist es.
Deswegen sage ich die ganze Zeit mir fehlt das Handwerkszeug bzw eine Säule.
Ja, ich habe geliebt und alles gegeben. Und dann alle Prozesse durch gemacht. Hatte Wut und Rache in Gedanken. Aber durch das Leiden und und als ich es erkannt hatte wer er ist, ging die Liebe. Und dann ging es sehr schnell. Und ich bin bei dir auf den Kanal gelandet. Habe mich da und mein Leben mit ihm sehr erkannt. Denke nicht mehr an die Zeit. Wie schon oft gesagt bei andere Videos, ich hab’s Geschäft. Viel Kraft an denen die noch drin stecken. .... tolles Video von dir. 👍🏻💐
Das freut mich für dich dir weiterhin alles Gute 💚
Ganz Herzlichen Dank 🥰für Ihr Video...Noch ein Ansatz Punkt...Glaubenssätze....Hab viel Inneres Kind Arbeit gemacht und am Selbstwert gearbeitet...Hab sehr viel gelernt...Mutter Narzisst...Stiefvater...🤦♀️aber ...Jetzt geht's mir besser 👏👏und aufwärts
Herr Kleist, die Videos sind toll. Ich finde schade, dass immer der Fokus auf einer Partnerschaft liegt. Leider gibt es sowas auch in Freundschaften genauso und nicht weniger schlimm 😢.
Du sagst es...ich bin durch mit Beziehungen 😊
Ich war 21 Jahre, dann 8 Jahre (war der schlimmste Narz) ,dann 3 Jahre und die letzten beiden 5 Monate und der Andere nur noch 2 Monate.
Ich bin 50 Jahre, nicht falsch versehen mit den Männern 😅 (warenjetztnichtso viele)
Was ich damit sagen wollte, ist, dass ich es immer schneller gemerkt habe, ob da narzistische Anteile vorhanden waren.
Keine Ahnung, wie ich dieses Muster unterbrechen kann, deshalb bleibe ich jetzt alleine.
Da könnte jetzt der Prinz aus Zamunda kommen, würde mich nicht mehr interessieren 😅
Besser ist es ohne Partner.
Obwohl Alle sagen, dass ich nicht aufgeben soll.
Keine Aufgabe, eher eine gesunde bewusste Entscheidung. ❤
Und vielen lieben Dank für deine sehr guten Beiträge (du bringstAllesauf den Punkt)🎉
Danke, sehr wohltuend...
Ich hätte “nicht in die dunkle Strasse hineingehen müssen”, tat es aber dennoch, weil ich voller Vertrauen in meiner Welt war, und werde ich dann in meiner Argwohnlosigkeit überfallen, gibt vllt der normale Menschenverstand mir keine Schuld, vllt ich mir selbst eine Teilschuld oder umgekehrt: auf jeden Fall habe ich etwas “gelernt” um “erwachsener”, umsichtiger, zu werden.
Und DU zeigst mit deinem wertvollen Beitrag hier den Weg dazu hin.
Prima aufgeräumte Analyse, 💕lichen Dank 🙌🌳
😊vielen Dank für das tolle Video daran merkt man das sie wirklich memschen helfen wollen
Ich mache gerade eben diese Trennung durch. Bin total verzweifelt und weine den ganzen Tag. Mein Freund, ein Narzisst wie er im Buche steht, hat mich einfach von heute auf morgen entsorgt nach knapp 1.5 Jahren Beziehung. Ohne Vorwarnung. Bin am Boden zerstört, kann es nicht glauben. Ich hoffe, ich finde bald wieder aus meiner tiefen Trauer heraus.
Hallo da bist du mir schon einen Schritt voraus ich stecke noch voll drin du schaffst das und danach bist du dran dein eigenes Leben zu leben
Meine Frau hat mich und meine zwei Töchtern nach 17 Jahren von jetzt auf nachher sitzen lassen, ich bin inzwischen Schmerzpatient, chr. Gastritis, Fibromyl. Schlafstörungen usw. jetzt hat sie zum erstenmal seit einem Jahr einen Job im Home-Office, mehr Geld als ich , neuer Mitarbeiter aus Georgien den sie noch nie real gesehen hat während alle heulen und um die Familie kämpfen, hat sie bereits nach direkt Flügen nach Tiflis geschaut. Notarielle Akten usw. wurden ohne mein Wissen mitgenommen was abgestritten wird. Kinder wurden gegen mich manipuliert. Der Rest verlief genau so wie im Video beschrieben. Die Beziehung war im Revue ein Horror und die Kinder und ich sind nur noch froh das sie weg ist da eine unglaubliche Ruhe in das Haus eingekehrt ist, nur jetzt leutet sie die Schlammschlacht ein
Bei mir waren es 10 Jahre. Von heute auf morgen ausgetauscht. Wie ein Gebrauchtwagen
Alles Gute . 😊
Mir geht es gleich . Aber wir schaffen das. Wir haben soviel Besseres verdient . Sei umarmt 🙏
Vielen Dank für das tolle Video.
Es hilft 😊
Das freut mich sehr!
Vielen herzlichen Dank! Sie sprechen mir voll und ganz aus der Seele👍👍
Ich habe - wie ich es zu Hause normal erlebt habe - in der Grundschule Kinder beleidigt und mit Zorn angegriffen, es war für mich aber normale "Fürsorge". Ich wusste nicht, was daran falsch war: Die anderen müssen ja wissen, wie verkehrt und unpassend sie sind... Es hat lange gedauert bis ich erkennen musste, was für "Familie" bei mir zu Hause war. Danke für das tolle Video!!🌞💗👍🎁💐🌈⚓!
Vielen, vielen Dank ❤
Danke für deine Videos
Ja genau, das habe ich genauso erkannt: "Ich habe vom ersten Tag an gespürt, dass ich behandelt werde wie Dreck, aber aus gewissen Glaubenssätzen und Anteilen heraus bin ich jahrelang in der Beziehung geblieben, weil ich mir nicht vertraut habe, sondern den Manipulationen... Es gab Anteile in mir, die mich da drin gehalten haben, und das ist das Problem. Ich bin nicht schuld, dass ich so einen Partner angezogen habe." MIr wurde oft vermittelt, dass ich ja selber schuld sei, dass er mich respektlos behandelt, weil ich halt gewisse Themen in mir habe, die das aus ihm herausfordern und er könne nichts dran ändern... das stimmt doch nicht, oder? Wenn man etwas will und den anderen liebt, und selber sieht, dass man sich nicht gut verhält, dann kann man doch sehr wohl aktiv etwas dran ändern, oder? Das war immer seine Ausrede, dass er es nicht beeinflussen kann, ob er mich liebevoll behandelt...
Selbst wenn er dich liebt wird seine Persönlichkeitsstörung nie zulassen das er dich gut behandeln kann, er sieht nur sich selbst und wird immer in jeder Situation, egal mit dir oder mit anderen versuchen seinen Vorteil daraus zu ziehen, ohne dir bewusst schaden zu wollen, er kann es nicht anders und du kennst es nicht anders. Du brauchst solche Menschen nicht, nichtmal im Ansatz, sie brauchen dich weil sie ohne dich nichts sind und nicht existieren, wie ein Schreckgespenst, das dich nur verängstigen kann, wenn du nicht weist, dass es dir nichts antun. Erkenne den Urpsrung und gehe deinen eigenen Weg ohne die Bedenken und Sorgen, die dir andere eingeredet haben und einreden werden, du wirst sehr schnell sehen und merken, dass du ein wunderbarer Mensch bist der alleine alles erreichen kann und stark genug werden kann sich immer gegen toxische Menschen wehren zu können! Du wirst glücklich, gelassen und zufrieden sein und spühren wie sich eine Welt ohne Stress und Selbsterniedrigung anfühlt... :)! Viel Erfolg, glaub immer an dich und deine Vision deiner Zukunft, das ist deine Bestimmung!
Stimmt ich war 4 Jahre in einer toxischen Beziehung,bin drei mal weg der hat mich gestalk ,selbst als der eine neue hatte ging das weiter ,habe die Angezeigt sind verurteilt worden😂😂😂😂😂, jetzt ist Ruhe ❤
Hast du gut gemacht. 😅Die neue ist wahrscheinlich nicht ansatzweise so wundervoll wie du. ❤
Wow..., ganz grossen Dank 💛
Danke ❤❤
Danke für den Beitrag.
Sehr gerne!
♥️♥️♥️
Danke das es dich gibt
Dankeschön ♥️🙏🍀
Danke für das Video. Aber mit der Schuld Frage gehe ich nicht so ganz konform. Damit sprechen Sie ja jedem, der in einer toxischen Beziehung war, die Lage zur Eigenverantwortung ab. Schlechte Kindheit hin oder her, irgendwann ist man erwachsen und übernimmt die Schuld für sein handeln. Ganz allein ich war es die immer Kompromisse eingegangen ist, ich war es, die ihm Urlaub und seinen Live Style finanziert hat. Nur ich war es, die ständig verziehen hat usw. Die Verantwortung für mein handeln und aushalten, lag eindeutig bei mir!!! Das sollte man wissen. Man kann zu jeder Situation ja oder nein sagen( jegliche Form von physischer Gewalt klammer ich da aus) . Ich war auch in einer toxischen Beziehung. Hab allen und jeden die Schuld nach Beendigung dieser gegeben... Geholfen hat mir aber die Erkenntnis, das ich der Regisseur meines Lebens bin und niemand sonst. Ich übernehme die volle Verantwortung für diese Beziehung. Mir hat das sehr geholfen. Allen viel Glück auf ihren Weg
Ich glaube ich habe so ne Art PTBS. Ich hab richtig wie so flashback Situationen. Kann nicht schlafen. Ich mag das gar nicht annehmen, versuche mir immer zu sagen ich soll nicht so dramatisieren aber ich hab schon Probleme da rauszukommen
Da ist Drama und das ist eine vollkommen normale Reaktion auf eine abnormale Situation. Die Wut, der Schmerz, die Angst, die Einsamkeit, selbst die Flashbacks. Und dass soll nicht heißen, dass ich das verharmlosen will - ganz im Gegenteil. Was Hilft sind die Videos hier und auf anderen Kanälen. Sich wirklich tief zu Informieren. Gönn dir Ruhe und nimm dir Zeit für dich auch wenn sich alles so einsam anfühlt. Ansonsten auch professionelle Hilfe. Was mir sehr geholfen hat, ist meine Gedanken auf ein weißes Blatt Papier aufzuschreiben. Also einfach alles was gerade so im Zusammenhang kommt. Wecker gestellt für 15 min und dann die ganze Zeit jeden Gedanken. Egal was kommt. Ggf auch länger schreiben, wenn es gut tut. Gerne täglich auch mehrmals. Einfach so wie es gut tut. Ansonsten meditieren. Schneidersitz oder auf einen Stuhl und dann mit den Augen zwischen deine Augenbrauen schauen / Schielen. 5-10 min 2-3 Mal am Tag. Erwarte nichts besonders großes an Veränderung. Mach es einfach. Es ist versprochen, dass es besser wird. Auch ggf. Schmerzen im Körper. Dir wird es besser gehen. Schon bald wirst du gravierende Unterschiede feststellen. Dann aber wirklich erst dann kommt Traumatherapie ins Spiel. Die unbedingt machen. Hierfür irgendwann vllt. Mal das Buch "Verkörperter Schrecken" von Bessel Van der Kolk lesen.
Alles wird gut und besser!
LG Richie
Ich danke ihnen
Danke
Mich würde auch mal das Thema "Narzissten und Haustier" interessieren.
Am Anfang (als bei uns) noch soweit alles ok war, hat ER meinen Hund geliebt.
Nachdem "ER" merkte ich trenne mich wirklich, wurde es schlimm mit meinem Fellkind!
Für mich ganz dünnes Eis,
Wenn jemand sein Haustier als Kind bezeichnet
Klar die Felle schwimmen davon bei einer Trennung und dann geht der Narzisst an das schwächste Glied (dein Fellkind)damit es richtig weh tut.
Meiner Erfahrung nach wurde ohne Sinn und Verstand gefüttert und dadurch notwendige Eriehung ( Hund) boykottiert / sabotiert, aber keinerlei andere Verantwortung übernommen.
"Anfüttern" mit viel Selbstinszenierung gerne - aber wahres Engagement Fehlanzeige!
Hauptsache ist, man hat wirklich seine Ruhe vor diesen Menschen. In meinem Fall war es so, da wurde sofort eine neue Strategie entwickelt, wenn ich die manipulation aufdeckte. Vorsicht bei angeblich nett gemeinten Leihgaben. Sie deponieren nur etwas bei dir, damit sie einen Grund haben, jederzeit zu dir zu oder du zu ihnen. Meine Mutter ist sehr vereinnahmend und möchte, dass ich jeden Feiertag, jedes Woche und auch sonst komme. Ich sagte ihr, dass es mir nicht passt und lehnte die Einladungen ab. Da hieß es plötzlich, ich brauche aber unbedingt meinen elektronischen Fensterwischer zurück und deshalb musst du kommen. Vorher gab sie ihn mir und meinte, sie nutze ihn kaum und ich könnte ihn erstmal behalten, höchstens zweimal im jahr brauche sie ihn. Aber schon kurze Zeit später benutzte sie es als Druckmittel, um mich abzukommandieren wann es ihr passt Ein trojanisches Pferd, wenn man so will.Man darf sich nicht von vermeintlichen Verhaltensänderungen täuschen lassen, da steht immer ein Selbstzweck für den Narzissten hinter. Zur Ruhe kommen und Distanz ist das so mit das Wichtigste.
@Martina Lorowski sehr gut erklärt, so erging es mir mit "zwei Bohrmaschinen" von meiner Schwester, die musste ich dann sofort und gleich zurück geben. Da ich sie jedoch nicht treffen wollte, schickte ich diese per Post "als gebrechliche Sendung" Retour auf meine Kosten.
Sie wurden ihr am nächsten Tag zugestellt. Damit hatte sie ihren Frieden und ich meine Ruhe, seit 2 Jahren nunmehr "No CONTACT"...es geht scheinbar immer nur um Machtausübung und unter "Druck setzen"...LGs
Was mir unheimlich geholfen hat bei der Verarbeitung des Missbrauchs, ist Blue Butterfly Tee zu trinken! Der Tee beruhigt deinen Körper unheimlich!
Unbewusst geleitet werden,das stimmt ich habe mich nie Wohlgefühl bei den Typen ,bin irgendwie doch geblieben jetzt weiß ich warum 😢
Die Glaubenssätze können auch durch die Gesellschaft entstanden sein, oder? Zumindest habe ich das so bei mir beobachtet. Viele Grüße und besten Dank für die großartige Arbeit!!!
Da hast du natürlich recht 👍
Hier war es die Situation mit dem Chef. Psychische und physische Schäden sind zu reparieren.
Man darf sich selbst verzeihen, dass man einer Person zu unrecht vertraut hat. Denn Vertrauen ist etwas Gutes. Nur manchmal hat es jemand nicht verdient. Dann vertraut man eben jemand anderem.
Mir werden hast die Äuglein ein wenig feucht, wenn ich deine Zeilen lese.
Leider wurde ich innerhalb der letzten Jahre unendlich oft enttäuscht, nicht nur in einer Partnerschaft, sondern auch von potentiellen „Freundschaften“, Kumpels oder Bekanntschaften, sowie von Personen, bei denen ich Schutz/Hilfe gesucht habe bzw. die eigentlich für meine Genesung verantwortlich waren.
Mein näheres Umfeld sagt mir immer wieder, ich solle nicht vertrauen & eigentlich sage ich mir selbst auch immer wieder, nach der nächsten Enttäuschung, „vertraue niemanden!“…
Aber in so einer Welt möchte ich gar nicht leben, in der man wirklich niemanden vertrauen kann…
Da draußen finde ich ganz sicher noch ein paar Menschen, die würdig & es wert sind, dass ich ihnen mein Vertrauen schenke.
In dieser Sekunde schenken mir deine Zeilen ein kleines bisschen Trost… 🥲
Ich möchte dir noch etwas schenken: die Verantwortung für deine Genesung und dein Wohlbefinden , dein Glücksgefühl nimm in deine eigenen Hände. Damit gibst du dir Handlungsspielraum und nimmst den anderen Druck. Ich glaube wir sind alle mit uns selbst ziemlich beschäftigt (nichts schlimmes, denn wir müssen für uns sorgen.) alles was wir anderen geben ist Bonusenergie die wir gerade nicht brauchen, aber keine feste Größe mit der man kalkulieren kann.
Das könnte dich befreien. Vertrauen ist ja etwas ganz langsam wachsendes an dem man auch mal kurz zweifeln darf bis es sich wieder bewährt
Ja….danke
Das ist mir passiert das die Antwort kamm von eine Seite die ich kake fand ich hätte soll an mir arbeiten ich war so lange mit ihm zusammen. So ungefähr ich bin schuld danke das es so andere seiten giebt, denn so eine trauma dauert lange Heilung kommt aber langsam.
♥️♥️♥️♥️♥️
Ich bin gerade so traurig 😢 und einsam! Und ich frage mich,wofür das alles? Mit ihm oder ohne, rote Pille oder die blaue? Manchmal denke ich, bevor man bzw ich, alleine so unendlich traurig weiter leben muss...wäre nicht besser die blaue Pille zu nehmen?.
Nein ! Und ich verstehe dich so gut. Ich laufe immer noch gefahr zurückzurudern. Hadere täglich. Aber trotz allem "Verlustschmerz" Flashbacks, Gedankenkarussell, Trauer und teils Einsamkeit (ich bin etwa einen Monat im no contact, also noch frisch) geht es mir insgesamt besser ohne ihn als mit ihm. Diese Sucht nach ihm, warten auf Nachricht, hoffen auf positives Verhalten seinerseits, nie wissen was mich mit ihm erwartet, Angst Unsicherheit, Sucht nach ihm, das alles hat mich völlig fertig gemacht. Ich hatte im Sommer einen Nervenzusammenbruch nach einem Umzug. Lag in meiner leeren Wohnung auf dem Boden, konnte nicht aufstehen und nur noch weinen. Vor allem hab ich jetzt endlich wieder Hoffnung dass es mir irgendwann besser geht. Ich wusste in der Beziehung einfach nicht wie es weitergehen soll, wie ich je da rauskommen soll... Hatte keine Hoffnung, dachte ich schaffe es nie. Dachte ich liebe ihn über alles und kann null ohne ihn.
Dein Empfinden ist für alle Frauen mit einem Narzist. Wir haben zuviel Empathie...,leider hat er keine und weiß nicht wie die Schmerzen sind. Immer negativ an die Beziehung denken, denn schöne Zeit gab es nicht viel.
❤
Wieviel Zeit sollte der Heilung im Durchschnitt max. gegeben werden? Vorausgesetzt die Selbstaufarbeitung nebst Kontaktabbruch hat bereits stattgefunden? Hierzu und welche letzten Schritte noch unterstützend sind, gibt es zu wenig Info im Netz.
Vielen Dank für die empathischen Aufklärungen!
Hallo. Bei mir hat es ca 1 Jahr, nach dem vollständigen Kontaktabbruch gedauert. Eine lange Zeit, aber die brauchte ich für mich selbst
Was kann man tun, wenn man emotional so aus dem Gleichgewicht geraten ist, dass man es auch nach einer langen Zeit von über einem Jahr nicht wieder in ein emotionales Gleichgewicht zurück findet? Die Verletzung weiter aktiv ist und richtig weh tut. Wie eine große tiefe Wunde, die nicht heilen will.
in jedem Falle no (!) contact
Danke🤍🌸
habe einen Tipp bekommen,:
dass ich einen Brief schreiben soll , wg dem Ärger und Ihn dann verbrennen soll....
Jetzt meine Frage: "was mache ich mit dem Brief?"
Humor ist wenn man trotzdem lacht ✌️
@@joachimschulz2678 wozu verbrennen? Ich fand es sehr interessant solche Briefe nach langer Zeit wieder zu lesen und die Gefühle und den Zustand von damals zu reflektieren/zu betrachten.
Wie erkenne ich meine Glaubensätze?
Du trägst sie in Dir, Du weisst ganz genau, was richtig und falsch ist-auch das ist ein Glaubenssatz!
Als Anregung:
Immer dann wenn Sie eine Entscheidung treffen müssen, meldet sich Ihre innere Stimme ... Ihre Glaubenssätze. 😊
Liebe Grüße 🌻
Danke ❤
Danke
Danke