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Nouvelle recrue pour la team ?Après une séance comme ça tu laisses 1 ou 2 jours de repos ?
Non Axel enchaine le lendemain avec le matin un programme perso de renfo/prépa physique et/ou une séance de course de "physio" donc pas technique
Et non Léane est une ancienne ! je l'ai eu en école athlé en benjamine et ensuite en triple saut quand elle est passée cadette, si tu regardes les anciennes vidéos tu la verra :-). Là elle est sur Nice pour les études.
Nouvelle recrue pour la team ?
Après une séance comme ça tu laisses 1 ou 2 jours de repos ?
Non Axel enchaine le lendemain avec le matin un programme perso de renfo/prépa physique et/ou une séance de course de "physio" donc pas technique
Et non Léane est une ancienne ! je l'ai eu en école athlé en benjamine et ensuite en triple saut quand elle est passée cadette, si tu regardes les anciennes vidéos tu la verra :-). Là elle est sur Nice pour les études.