太神奇了!告訴你一個高效休息法,學會了讓你無時無刻都能休息!
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- Опубліковано 16 вер 2024
- #萬萬萬花筒 #正念療法
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嘗試照著做了,覺得很棒,非常感謝。短短認真呼吸十分鐘,有大腦真的放鬆的感覺。
Morning .🍀tknx for sharing🙏🙏🙏🍀
看完後。覺得是把注意力轉移的方法,失戀的人更受用。心緒處於單一模式,非複雜思考模式。(以上是個人心得。)
行亦禪、坐亦禪、語默動靜體安然
感恩,謝謝!
非常受益,功德無量,謝謝小萬
心中沒有念頭 , 沒有執著 , 對世間的利益 , 衰敗 , 毀謗 , 名譽 , 稱讚 , 譏諷 , 痛苦 , 快樂 , 了了於心 , 但是 , 心中不受束縛 , 而是讓心休息, 這是高效率的休息法 , 讓你無時無刻都能休息 . 南無三十六萬億一十一萬九千五百同名同號阿彌陀佛 .
這對剛開始做冥想的人是個好好的建議
身心靈放鬆就是真。禪之初諦
谢谢,感恩,祝福,平和。🎭🎭🎭
讚!謝謝!
謝謝您😃
大家好!我要來分享我自己的親身故事!文筆不好,但希望你們可以對佛菩薩更加有信心!
我天生腸胃就不好,時不時就便秘,按摩之類的都沒用,都必須吃酵素或乳酸菌之類的才能排便,但只要不吃,就馬上又便秘,所以這樣也不是辦法,於是我就發願,每天都要念楞嚴咒一遍以上,然後印佛經廣結善緣!做功德。結果發願完的隔天馬上就順利排便了!超不可思議!因為我深信,凡事都有因果,更何況我這腸胃的問題是天生的,所以業障更重!
最後想告訴大家!真的要認真修行做功德消業障,一切才會順,不管是健康,壽命,錢財都一樣,希望大家可以一起共修!一起往生極樂國!
(若不信也不要噴,我只是分享我自己的親身體驗而已) 所以希望大家真的能對佛菩薩再更有信心一點,有幾分信心就有幾分感應!阿彌陀佛!
補充一下
累世冤親債主
累世嬰靈
外靈
也會導致很多運勢的變差
廟不能亂拜,有些是魔族的。有所求都會有代價的
目前台灣八成的廟宇,或者的香火鼎盛的
很多都不是正神了qq
阿弥陀佛
好
太棒了,感謝
谢谢你真好!
養生休息好方法~ 感謝再感謝!
這篇太受用了,感謝小萬~~
影片講的就是禪修的方法,分為靜禪(打坐)和動禪,有興趣的可以去參加法鼓山的禪修課程,完全免費,對我幫助非常大,感恩!
感恩分享,法鼓山圣严法师乃我的启蒙恩师,圣师提倡的生活禅,心五四运动和心灵环保的理念,能帮助所有人,清净心灵,平安自在,功德无量🙏,南无阿弥陀佛🙏
感謝分享,很實用 😀
非常专业!我的太极轮,用心脑交换也会有心理身体疗养作用。期待合作的机会!
只有身體可以安全的靠著或躺下.身體可以沒有顧慮會因完全放鬆而跌倒.才能真正完全放鬆
它言我觀是自然,因為經者徑之義,旁觀者清誰能明,更如我悟壇經偈:「本來無一物何在。」,是否能行中得清,也許當下難以語,起心動念已是虛,那要如何後之語,「無我」便是好東西。
你好,麻煩留賴,謝謝
thank u very much
什麼是活在當下?假如你能做到10分鐘內及視線內「現在」的事佔関注力90%,10分鐘前10分鐘後及視線外「想像」的事僅佔10%,那就是活在當下了!
其實就是禪修,禪修就是專注在當下,不去升起雜念,讓大腦放鬆放下
Very nicely presented...
感恩小萬老師。
谢谢🙏
天地同修正念心,陰陽同修禪定神
休息ㄧ下,會被貼標籤。承認就是ㄧ種反擊。感恩ㄧ切。
静坐,冥想是归真成佛法门。是涵养精气 神,凝聚能量的上乘禅定法门。
人是自然的產物,多親近綠色植物吧,就算是在工作的場所,養一盆盆栽,抽空照顧或欣賞馬上就緩和了,很多能治癒人體疾病的藥物也是來源於綠色植物,所以親近大自然才是最好的療法
can learn from Art of living.
平心静气。每临大事有静气。
感谢! 分享, 如果是同修孩子12岁给母亲发脾气, 不读书 不写作文 不温习, 我们知道小孩故意气母亲, 我们应该当下静下来, 视频已经转发给同修 《萬萬萬花筒》不做任何评价及判断,鼓励小孩及母亲,看视频,愿母女友有一天跟随视频。
來則應之 去之忘之。
沈靜時感受身體或皮膚與物品的接觸。
放鬆自己,把注意力轉意到自身,滿足自己您當下依靠的物品如椅子、牆壁、身邊的事物會帶給你什麼感覺
阿弥陀佛
听起来蛮有道理的,但要真正做到就不容易。现代人即使情商再高,也难免受经济环境所影响。明明就欠十万八万,难不成把心静下来,隔天就有四五万进账,再冥想个几天,所有的难题都迎刃而解?
🙏
这根本就是修禅的基础,坐禅 行禅
這跟打坐有啥兩樣?
攝心 放下 觀空
正念休息
音量非常非常的小,如果自動播放下部其它影片時會造成極大的困擾,尤其是在深夜時分。
已修复
其實這就是冥想
內容很好,廣告太多了。。
4:10秒
谢谢!
讲过繁,听极累,三言两语可叙清,何必画蛇多添足。总之还是你点赞。
先看評論,后放棄不看,不浪費時間
來看看先(2.0DS)
果然…還是可以給初學者用的,
有些人完全沒有幫助自己休息放空的概念方法…
有點像是初級禪定
水之呼吸全集中
拼命三郎的兩個哥哥肯定是累死的。
无时无刻都能休息不就是没有时间能休息
23
那個影片中男人腦袋裡放空的盒子!
谢谢您的分享,这些天正在为川普焦虑中
太啰嗦不接地气
無知而吵鬧的廣告讓人立刻關閉 非常沒品
评判最耗能量
怎么说?
@@pohlin8216 当对一个人或是一件事下评判时,当然说的是不好的评判,就是负能量产生,频率低,就是在用我们的能量做这些事
@@user-xj5ni1rq9i 明白了😃 谢谢哦。
误人子弟,感觉这种方法能受用的朋友,建议上医院看看
中文没學好?甚麼叫受用不知道?難道你想找到不受用的方法才安心?去醫院難道不是為了受用?有可以受用的不用吃藥的療法不行,非要吃藥看病才好?
@@Universal_Holy_Consciousness 你回家问你妈比较好
晉 你回學校問問老師先
會說這話的人,已被負面能量控制得習以為常了,俗稱活死人
西洋病院專門收這類物質感官型病人,和動物醫院一個樣且天天爆滿哦!!
谢谢小万老师的分享
感謝您!