双板滑雪教学｜三步学会单腿转弯

单腿转弯是双板滑雪从中级水平向高级进阶的基石，其实它并没有像很多人认为的那样难，这里我将它拆分成三个步骤，来帮助大家循序渐进地掌握这个有意思的小技巧。

[@xiaofenyang555]

讲得太好太实用
了，照着练了两天，有点效果，继续努力。

[@wei1409]

最近在学这个，一直找不到好的办法，你的这个看着不错，下周去试试，感谢🎉🎉

[@haitaoli1222]

太棒了！明天一定试试。您讲得真是正中内心，我实际感觉明显是外刃转内刃相对容易基本都做出动作，但内刃转外刃完全做不出来。

[@jhhousnow]

加油～

[@charlieli]

HOU总的视频看过不少，讲的方法很有效，从此关注了

[@wanjunye2894]

讲的非常好，很喜欢第二种练习，最近正在练white pass turn，这个练习马上做起来

[@bxgsn]

这正是我要找的指导材料，十分感谢！

[@jonmok7595]

我正想學習單腿轉彎，你很好的教學，期待你更多的影片！加油啊💪

[@jhhousnow]

谢谢，加油～

[@zhengnihuang1574]

很有用的建议！希望多出一些类似的视频呀~

[@jmacstyleinc.4695]

你的教學非常好，拜託繼續努力拍片，期待有更多視頻！

[@jhhousnow]

谢谢～

[@minabai9325]

这位教练教学很细致哦，刚要看看别的视频，结果发现这位教练频道为啥只有2个视频，希望多多更新哦～ 比如小回转，冰球刹啥的，细节分解，感谢：）

[@jhhousnow]

谢谢关注，后续努力更新～

[@amyhan1838]

我看到过的鹤弯最有效的分解，谢谢！

[@als8323]

这不是一般意义的鹤弯，这个要更难

[@zhekanghuang971]

我想练这个很久了，之前一直没有找到练习方法！感谢！

[@jhhousnow]

加油～

[@yubinzhang7733]

谢谢啦 我就是这个问题 明天去练习一下

[@davepeng9152]

感觉练完点仗也学会了哇 哈哈哈

[@minabai9325]

这个看起来很实用！

[@willyang323]

期待下一个video

[@andresdong]

谢谢你的视频， 赞！

[@bozhao8561]

very good! i tried many times before, but failed. I will try your way.

[@xiaofenyang555]

讲得太棒了

[@songqizhang6687]

有时间按照练练👍👍

[@rexrr1607]

这个单脚内外刃太厉害了。。。。

[@nkyfxlyy]

微信视频一直在关注，现在youtube也刷到了😂

[@jhhousnow]

感谢支持🤝

[@djlslinet]

坡稍微抖一点，后半段直接变成滑梯哈哈哈

[@pw.71149]

感谢感谢

[@dennisma626]

请问博主是在多伦多吗？有在教滑雪课吗？我想找个老师教。

[@jhhousnow]

谢谢认可，我目前在中国

[@clydebelfast7986]

so good

[@fangmichael5357]

为啥我起不来edge呢？

[@hwanjangyang]

讚讚~

[@lenayeung3397]

这个方法很有用！非常感谢。但是我有个问题，我后来平行转弯也是用这种方法启动一个弯，就是上身穿过雪板往山下方向，但是后来变成了上身带转的转弯 全程都是上半身早于雪板转向..请问有什么方法可以改善呢？

[@jhhousnow]

可以试试white pass turn刻滑或者这样单脚刻滑，身体穿过雪板是横向穿过，不是旋转穿过

[@wingforce8530]

我觉得练50+km鹤弯，就可以做到了

[@skilearner6521]

干嘛不继续更新了？

[@jylliu]

比那些csia 教练好。

[@louislv8236]

看着好像很简单，实际我内转外怎么都做不出来，往下速度越来越快，只好放下另外一只腿😢

[@サイモン-u9g]

其实在雪质很冰的时候去一条非常平的道就会变得很容易

[@louislv8236]

@@サイモン-u9g哈哈，类似于滑冰嘛

[@liliwen8831]

这摄影。。。。。。。。