Os melhores suplementos do mundo, segundo o Dr. Dayan Siebra, em PROMOÇÃO? É o aniversário Vitascience. Acesse o link e tenha acesso EXCLUSIVO aos produtos VITA! lp.vita-science.com/3gmz
Eu experimentei o chá verde com um paizinho de canela e um pedacinho de gengibre minúsculo a barriga some você vê o resultado bem rápido, chá de hibisco com um paizinho de canela é ótimo também minha experiência foi ótima com isso
1 - Chá verde 3 xic chá por dia. 2- Chá hibisco 1 a 2 xic chá por dia. 3- Chá de canela 3 xic chá por dia. 4- Chá de cavalinha 3 xic de chá ao dia. 5 - Chá de gengibre 3 xic de chá ao dia.
@@marciarede8499 kkkkkkk Mal não deve fazer mais como os 5 são bons só basta vc escolher só 1 ou 1 de cada a cada semana.Cada semana vc faz um tipo desse chá.
@@millena9667k eu peguei um punhado de cada erva e coloquei na panela pra ferver, depois de estar Fervendo eu apaguei o fogo e deixei esfriar na própria panela com tampa, depois passei pra garrafa e deixei na geladeira
Eu estou usando o chá verde,o gengibre, o hibisco, organizei meus horários de comer,e não estou consumindo arroz, estou fazendo alguns exercicios que aprendi aqui no canal como a prancha, e os outros, e estou fazendo 45 minutos de caminhada todos os dias,tem 15 dias que comecei, perdi 2 kg e diminui 3 centímetros de circunferência no abdômen, estou amando suas dicas,há e estou arrastando meu esposo comigo nessa onda de emagrecer com saúde 🥰 obrigada Dro
Dr tu és o cara... Simples assim... Uso chás desde minha adolescência constante, antes minha mãe que me oferecia... Rsrsrs. Tenho 53 anos... 32 anos de casada, adquirir 1 kilo ao longo do meu casamento..... Graças a chás, alimentação a base de legumes, verduras e frutas..... Claro me amoooo é primordial nos aceitar como Deus nos fez.... 🙏
Eu sempre tomo o chá seca barriga Ibisco Jegibre. Eu sofro muito com retenção líquida e inchaço. e serve mesmo recomendo. só não emagreço pq pra feicha a boca e difícil. dr Dayan eu tenho uma dúvida eu tenho um metro e 67.qual o peso pra minha altura? Eu peso 73k.eu acho e e muito pra mim. mim responda por favor. Obrigado
Olá Dr dayan ? Eu tomo chá de canela e gengibre . Sou magro por natureza . Mas tenho uma barriguinhas ridícula kkkk . O efeitos positivos desses chá estão em meus exames anuais . Colesterol 116 , triglicérides 75 , glicemia 88 e testosterona 1359 . Aos 50. Anos. 😀😀😀 Vou acrescentar três chás pra eliminar essa barriguinha ridícula . Abraços a todos.
E só ter uma boa alimentação ( reduz carboidrato açúcar e graças) exercício tomar sucos verdes e você vai ver como muda seu corpo e melhora sua saúde toma chá si quiser mas não procure chás milagrosas si você não mudar sua alimentação
Chás derreter gordura + mudança de hábitos: 1. Chá verde ( no Max 3x / não tome depois das 18h; 2. Chá de hibisco ( depois das refeições - 1 a 2 xic por dia); 3. Chá de canela ( 3xic por dia antes das refeições. Sugestão: ponha lasca de gengibre no chá) 4. Chá cavalinha - tome períodos curtos . Use 3x ao dia. 5. Chá gengibre - use 3x ao dia
Uso diariamente 1 xicara de chá de gengibre de manhã, 1 xícara de chá de cavalinha depois do almoço e chá de camomila c hortelã a noite, me ajuda muito! Amo! Obrigada Dr. Dayan
Estou grávida, e amo qualquer tipo de chá! E quero te agradecer por esse vídeo de conteúdo muito importate. Faz um vídeo sobre alimentos saudáveis que a gestante pode e o que ela não pode consumir😘 Pq sei que não posso ingerir enlatados ou coisas desse tipo. Obg e que Deus atençõe a vc é sua família!
Também estou grávida e amo chás... Quando engravidei eu já estava muito gorda, por isso não posso engordar muito... mas, grávida não pode tomar nada que emagreça... vou ter é que fechar a boca, mesmo... 😏🙄😑
Boa tarde.gosto muito dos vícios q vc passa só q não posso tomar todos sou hipertensão mas controlada pois fico agoniada por não ter nada q posso tomar
Dr. Dayan, se são cinco tipos diferentes, tomando-se um tipo por dia, durante a semana, surte o mesmo efeito? O senhor é demais.Gratidão e Parabéns pelo seu bom humor sempre!!!
Tudo natural,o que é melhor. Tomei chá de hibisco após o jantar não gostei pois fiquei a cada meia hora indo ao banheiro ,era muita vontade de fazer xixi.Mais para muita gente ele faz muito bem. Acredito que por eu tomar remédio para hipertensão não me fez bem.Os esclarecimentos do doutor Dayan são excelentes.
Oi Dr. Dayan, que honra lhe conhecer. O senhor é um enviado por Deus. Parabéns pelas informações. Sou hipertensa, tomo medicação , tenho acompanhamento médico. Mas preciso muito emagrecer e confio muitos no poder dos chás. Mas preciso de ajuda para saber quais chás não altera a pressão. Vi no vídeo acima que de 5 chás 1 é livre que é a canela. Os outros ou não posso ou são moderados. Pode me indicar outros mas sem restrição pra pressão alta? Obrigado de coração. Aguardo retorno. Sou Rose moro em Canoas-RS.
Boa tarde Dr Dayan o senhor está falando baixo ou é o meus ouvidos que estou ficando surda mais amo ouvir o senhor porque foi assim que consegui trazer a minha saúde de volta, Deus lhe abençoe sempre
Eu já usei todos eu coloco pra ferver gengibre, cavalinha ibisco, todos juntos e fasso uma jarra e toda água minha é o chá e ainda coloco limão pra dá um gosto bem melhor, é ótimo gosto muito.
Ola dr Dayan ,adoro e aprendi a gosta de chá , o meu preferido é o da canela ,tanto o chá como em pó ,coloco até nas frutas ,muito top 👍 esse vídeo ,mandou bem dr 👍valew 👍😅
Olá Dr. Dayan, gostaria de saber se estes chás devem ser consumido logo após as refeiçoes ou 15 minutos após as refeiçoes. Deus te abençoe mais e mais!
Chá para secar barriga! 1- Chá Verde (3 vezes ao dia) 2- Chá de Hibisco depois das refeições (1a 2 vezes) 3- Chá de Canela (2 vezes) 4- Chá de Gengibre (1 ou 2 vezes ao dia) 5- Chá de Cavalinha (pra quem não tem problema de rins, cardíaco, pressão alta- não deve usar)
@@pollif1 Estou fazendo pilates, porque fiz mais de 3 meses de quarentena, aqui em Madrid, e estou todo dolorido, com dores nas cervicais, pernas... Não engordei, mas, peguei uma barriguinha generosa. Já fiz de tudo e não consigo. Confesso que o pilates me está ajudando a controlar a postura e está aliviando bastante as dores de coluna. Agora estou fazendo uma dieta, mas, não vejo resultados. Quero pensar que esse mês será mais fácil por conta do verão que é muito quente e acabamos perdendo o apetite e tomamos muito líquido. Mas, não desistirei!! Obrigado pelo apoio!! Deus te abençoe!!! Obrigado ao Doutor também, por colaborar com todos nós.
Os melhores suplementos do mundo, segundo o Dr. Dayan Siebra, em PROMOÇÃO? É o aniversário Vitascience. Acesse o link e tenha acesso EXCLUSIVO aos produtos VITA! lp.vita-science.com/3gmz
Eu experimentei o chá verde com um paizinho de canela e um pedacinho de gengibre minúsculo a barriga some você vê o resultado bem rápido, chá de hibisco com um paizinho de canela é ótimo também minha experiência foi ótima com isso
Legal sua dica 🙏🥰
Grata por compartilhar
Deus te abençoe
Emagreceu quantos kg com o chá?
Porém tem que fazer exercícios certo?
Que legal… Como você tomava? Quantas vezes ao dia e quanto tempo
1 - Chá verde 3 xic chá por dia.
2- Chá hibisco 1 a 2 xic chá por dia.
3- Chá de canela 3 xic chá por dia.
4- Chá de cavalinha 3 xic de chá ao dia.
5 - Chá de gengibre 3 xic de chá ao dia.
Obrigada Simone
Muito obrigada Simone ficou bem melhor assim na forma de escrita !Amei
Obrigada! !!!!! Será que pode tomar um a cada dia kkkkk
@@marciarede8499 kkkkkkk Mal não deve fazer mais como os 5 são bons só basta vc escolher só 1 ou 1 de cada a cada semana.Cada semana vc faz um tipo desse chá.
@@marciarede8499 é melhor assistir também o vídeo pq tem uns q ele diz q pode aumentar a pressão e fazer mal ao fígado e na gravidez.
Todos são otimos perdi 4 kilos em uma semana tomando chás 2l de água por dia e saladas c ovos
Fiz 2 litros e vou ficar bebendo o dia todo
Chás
1 chá verde
2 hibisco
3 canela
4 cavalinha
5 gengibre
Agora assim vamos emagrecer com saúde
Misericórdia e tudo isso ñ intoxicar ñ?
@@bigxiorem kkkkk
@@bigxiorem so escolher um desse pra tomar.
Gratidão!
Valeu pelo resumo👍🤗👏👏
Cha verde com hortelã pra dar um gostinho
Estou tomando chá de hibisco , ja sinto diferença na minha barriga , meu rosto está mais fino, me sinto com mais disposição ...👍👍👍👍
Em mim o chá de hibisco faz eu fazer muiiitoooo xixi
Isso acontece com você ou não?
@@thais...9987 faz mesmo eu tomo chá verde toda hora vou ao banheiro...acredito q seja ótimo para quem tem infecção e bom funcionamento dos rins!!
O que isso? Hibisco?
@@Kasysole é um chá encontrado nas casas de produtos naturais...tem grandes benefícios e ajuda no emagrecimento!
@@thais...9987 simmmm superr diurético😁
Eu estou tomando o gengibre, canela, alçafrao e limao
Coloca própolis e fica perfeito.
Eu também
Dr obrigado so Jesus para lhi ajuda
Qual chás que hipertensos podem tomar??
Eu fiz.tomei.o.de.canela egengibre.fazendo.como ele ensinou.eu emagreci.nada.menos.do.que.dez.kilos.
Já fiz mistura de hibisco, cavalinha e capim limão, funcionou como uma vassoura no intestino
Como vc faz ?
@@millena9667k eu peguei um punhado de cada erva e coloquei na panela pra ferver, depois de estar Fervendo eu apaguei o fogo e deixei esfriar na própria panela com tampa, depois passei pra garrafa e deixei na geladeira
Eu uso canela hibisco gengibre
Eu estou usando o chá verde,o gengibre, o hibisco, organizei meus horários de comer,e não estou consumindo arroz, estou fazendo alguns exercicios que aprendi aqui no canal como a prancha, e os outros, e estou fazendo 45 minutos de caminhada todos os dias,tem 15 dias que comecei, perdi 2 kg e diminui 3 centímetros de circunferência no abdômen, estou amando suas dicas,há e estou arrastando meu esposo comigo nessa onda de emagrecer com saúde 🥰 obrigada Dro
Dr fica com Deus no coraçåo
Esse cara é incrível... Não perco nenhum vídeo
Todos eles foi bom com moderação
DR DAYANE CAPS DO ÓLEO DE ABACATE PÁRA QUER CERVE ELE DA TONTURA
@@adelinadamasceno4563 h
@@adelinadamasceno4563 ua
Oi Dr..!!
Usei todos!!! Continuo gorda
Chá verde com canela, antes de malhar, indicação sua doutor...
Já experimentei canela, gengibre..
Estou tomando chá de gengibre com limão e estou me sentindo muito bem
E só eu que acho esse cara um charme..😏
Dr tu és o cara... Simples assim... Uso chás desde minha adolescência constante, antes minha mãe que me oferecia... Rsrsrs. Tenho 53 anos... 32 anos de casada, adquirir 1 kilo ao longo do meu casamento..... Graças a chás, alimentação a base de legumes, verduras e frutas..... Claro me amoooo é primordial nos aceitar como Deus nos fez.... 🙏
Já tomei todos!!
Quero emagrecer pois estou acima do peso. Sou diabético. Gostei da dicas.
Eu sempre tomo o chá seca barriga
Ibisco
Jegibre.
Eu sofro muito com retenção líquida e inchaço. e serve mesmo recomendo. só não emagreço pq pra feicha a boca e difícil. dr Dayan eu tenho uma dúvida eu tenho um metro e 67.qual o peso pra minha altura? Eu peso 73k.eu acho e e muito pra mim. mim responda por favor. Obrigado
Olá Dr dayan ? Eu tomo chá de canela e gengibre . Sou magro por natureza . Mas tenho uma barriguinhas ridícula kkkk . O efeitos positivos desses chá estão em meus exames anuais . Colesterol 116 , triglicérides 75 , glicemia 88 e testosterona 1359 . Aos 50. Anos. 😀😀😀 Vou acrescentar três chás pra eliminar essa barriguinha ridícula . Abraços a todos.
Fui curado do reflexo dodô. obrigado dodor que o senhor elumine sua vida que ó senhor Jesus Cristo proteja sua família
Poderia explicar melhor por favor
Como vc foi curado amigo pois sofro muito com refluxo 😢
Já tomei busco e o cavalinha realmente funciona
Dr.dayam faz um vídeo pra ajudar a galera que tem hipotireoidismo a emagrecer
DR, CAPS DÊ ABACATE DA TONTURA OK
Tbm quero além de hipotireoidismo estou na menopausa
E só ter uma boa alimentação ( reduz carboidrato açúcar e graças) exercício tomar sucos verdes e você vai ver como muda seu corpo e melhora sua saúde toma chá si quiser mas não procure chás milagrosas si você não mudar sua alimentação
Veja no canal do Dr uronal sobre tireóide ou no canal do Doutor Lair Ribeiro eles explica
Eu tbm
Doutor és abençoado por Deus. 😚😚😚😚😙
Chás derreter gordura + mudança de hábitos:
1. Chá verde ( no Max 3x / não tome depois das 18h;
2. Chá de hibisco ( depois das refeições - 1 a 2 xic por dia);
3. Chá de canela ( 3xic por dia antes das refeições. Sugestão: ponha lasca de gengibre no chá)
4. Chá cavalinha - tome períodos curtos . Use 3x ao dia.
5. Chá gengibre - use 3x ao dia
Tenho plantação de Hibisco na minha Roça.
Uso diariamente 1 xicara de chá de gengibre de manhã, 1 xícara de chá de cavalinha depois do almoço e chá de camomila c hortelã a noite, me ajuda muito! Amo! Obrigada Dr. Dayan
Eu tô tomando chá SB da Maravilha da terra é uma maravilha
Quero ver um desses canais indicar um chá pra perder gordura/emagrecer pra hipertensos e ansiosos. Tô esperando. 🤔
Seria ótimo
estou tomando chá de hibisco, canela, cravo da Índia e umas gotinhas de Limão...
Eu perdi a barriga com chá de hibisco, aprendi no seu canal obrigada!
Como vc fez o chá e quantas vezes vc tomou no dia e com quantos dias vc viu o resultado
Minha mãe é diabética toma insulina ,ela comeu canela em pó escondido ,ela ficou mal com tremura mais já melhorou
Já tomei de cavalinha Dr Dayan, como sempre cuidando de nós.. obrigada.. Deus te abençoe poderosamente sempre 🙏🙏🙏🙏
Dr por favor faz um vídeo como conseguir emagrecer que tem tiróide alterada e adoro seus vídeos
Gratidão querido por nos ajudar a viver melhor, Deus te abençoe sempre e família tbm
Nem precisa pedir pra dar like ja chego dando like sem ver video completo
Eu também rsrs
Se Dr. Dayan não for o melhor médico do mundo não sei quem é ?
Show 👏👏👏👏
Ele é o terceiro o melhor e Dr Lair Ribeiro 2 Dr piter liu 3 Dr daian siebra.
Este cara e demais...
Amo tomar chá, meu favorito é chá verde, me sinto muito bem. Agora vou tomar chá verde com canela. É ótimo. 🤗🤗
Canela termogenico e reduz açucar no sangue pode dar uma aromstizada com gengibre.
Faz um vídeo de chás para quem sente dor nas articulações, rins, coluna e músculos. Seu trabalho é inspirador parabéns.
Chá cavalinha
Tenho muita retenção de líquidos tomo 1 litro de chá com esses chás eliminei 6k de líquido em 4 dias
6kg em 4 dias????
Estou grávida, e amo qualquer tipo de chá! E quero te agradecer por esse vídeo de conteúdo muito importate.
Faz um vídeo sobre alimentos saudáveis que a gestante pode e o que ela não pode consumir😘
Pq sei que não posso ingerir enlatados ou coisas desse tipo.
Obg e que Deus atençõe a vc é sua família!
Também estou grávida e amo chás... Quando engravidei eu já estava muito gorda, por isso não posso engordar muito... mas, grávida não pode tomar nada que emagreça... vou ter é que fechar a boca, mesmo... 😏🙄😑
Tenho hipotireoidismo tenho dificuldade em perder peso.
Meninas, cuidado com o chá de canela. Não tomem!
Chá verde, hibiscos, gengibre com limão etc.
Tem que tomar sem açúcar não é doutor? E qual é o horário que tem que tomar?
Boa tarde.gosto muito dos vícios q vc passa só q não posso tomar todos sou hipertensão mas controlada pois fico agoniada por não ter nada q posso tomar
Obrigada Dr Dayan seus vídeos são ótimos perdi 20kg em 4 meses. Gratidão 🙏 🙏🙏
O que vc fez colega?
Chá verde, com cavalinha, limão e gengibre é top e o outro que tomo é o de hibisco com canela
Gratidão compartilhar conosco sabedoria, inteligência e sensatez!
Já usei todos eles e realmente o resultado foi muito bom.
Sempre trazendo os melhores vídeos para a saúde. Bem direto👏❤
Existe algum chá para emagrecer pra quem tem pressão alta?
Parabéns pelo vídeo , sem política é melhor ainda seus vídeos
Excelente vídeo Dr.👏👏👏 parabéns por esse canal maravilhoso 👍👍👍👍 obrigado por essa aula gratuita!!! 💪🏋️♂️🙏
Boa tarde eu mesturei todos esses ingredientes e fiz o cha pra começar a beber hoje
Dr. Dayan, se são cinco tipos diferentes, tomando-se um tipo por dia, durante a semana, surte o mesmo efeito? O senhor é demais.Gratidão e Parabéns pelo seu bom humor sempre!!!
Estou tomando canela, hibisco, gengibre,tudo junto
Adorei as dicas do chá obrigada
Doutor❤
Dr : abençoa a vida de tanta gente ! GRATIDÃO
No momento eu tomo café com canela e hibisco !
O Hibisco não me fez bem,eu já tenho pressão baixa aí quase desmaiei,me senti muito mal!
Eu gosto do chá de gengibre e canela.
O doutor é show👏👏👏👏👏
Eu faço um mix desses chás e tomo 1 litro de chá por dia
Muito bem Dr tudo q e bonito e pra se mostrar vc esta muito bem😚
Esse médico é 10!!! Muito boas dicas!! Doutor, vc acha que deve se intercalar o uso desses chás? Cada dia tomar um, ou usar um cada semana??
Tudo natural,o que é melhor. Tomei chá de hibisco após o jantar não gostei pois fiquei a cada meia hora indo ao banheiro ,era muita vontade de fazer xixi.Mais para muita gente ele faz muito bem. Acredito que por eu tomar remédio para hipertensão não me fez bem.Os esclarecimentos do doutor Dayan são excelentes.
Oi Dr. Dayan, que honra lhe conhecer. O senhor é um enviado por Deus. Parabéns pelas informações. Sou hipertensa, tomo medicação , tenho acompanhamento médico. Mas preciso muito emagrecer e confio muitos no poder dos chás. Mas preciso de ajuda para saber quais chás não altera a pressão. Vi no vídeo acima que de 5 chás 1 é livre que é a canela. Os outros ou não posso ou são moderados. Pode me indicar outros mas sem restrição pra pressão alta? Obrigado de coração. Aguardo retorno. Sou Rose moro em Canoas-RS.
Boa tarde Dr Dayan o senhor está falando baixo ou é o meus ouvidos que estou ficando surda mais amo ouvir o senhor porque foi assim que consegui trazer a minha saúde de volta, Deus lhe abençoe sempre
Boa tarde Dr.seus videos são maravilhosos!
Eu já usei todos eu coloco pra ferver gengibre, cavalinha ibisco, todos juntos e fasso uma jarra e toda água minha é o chá e ainda coloco limão pra dá um gosto bem melhor, é ótimo gosto muito.
Eu tomo cha de hibisco...e cha sb...muito bom ajuda mesmo
Boa tarde dr dayan... vdd sao otimos, uso todos...obrigado pelos exclarecimentos..bjinhos aqui de portugal
Fas um vídeo falando de chá que quem está amamentando pode tomar para emagrecer por favor .... Obrigada
Tenho MT dificuldade p emagrecer hipotiroidismo
Doutor o senhor não é 10.
O senhor é 1000.
Ola dr Dayan ,adoro e aprendi a gosta de chá , o meu preferido é o da canela ,tanto o chá como em pó ,coloco até nas frutas ,muito top 👍 esse vídeo ,mandou bem dr 👍valew 👍😅
Não aumenta a pressão?quem é hipertenso?
Também gosto.. Coloco no leite com nescau *quando eu tomo* ..
eu misturei tudo em um pote e faço um cha único cavalinha.
cha verde
cerqueja
hibisco e tempero com canela ou gengibre
Boa tarde , obrigada Dr Dayan, vc sempre nos ajudando.. Deus o abençoe.
Amo chás, tomo todos os dias.
Hibisco, chá verde, orégano, canela, gengibre.......
Olá Dr. Dayan, gostaria de saber se estes chás devem ser consumido logo após as refeiçoes ou 15 minutos após as refeiçoes. Deus te abençoe mais e mais!
Ele falou que pode!
Eu gosto muito é do gengibre tomo ele de manhã e à noite ,faço o detox couve gengibre e limão...
"É dos carecas que elas gostam mais" 🤗😍🤗😍🤗
É do Dr. Dayan Siebra e suas dicas que gostamos mais 🙈🤗😍🤗😍🤗😍🙈
#TomoCháTodoDia 😎✌️😎✌️
ele é muito legal....
Estou tomando cha de canela ja estou vendo o resultado
Aí doutor Dayan já estou tomando chá de hibisco e chá verde e melhorei a alimentação há duas semanas e ainda não perdi nem um kg 😭
Faz exercícios (hiit são ótimos)? Toma água com limão em jejum.
tira o açúcar.... vc vai vê tudo acontecer👍
A combinação de alimentação saudável e esporte ajuda. Se quer perder muito rápido, então faz a dieta Lowcarb,. Pode ser só por um período.
Siga o canal "ôh di casa" de Cássia Santos lá vai ser mostrado o início até o resultado final de um emagrecimento saudável, em breve 😉
Samos duas aqui em casa parece uma mata o hibisco eu tomava normalmente , cavalinha , chá verde ,chá de oliveira sei lá mais o que e nada
Eu tou tomando ibisco e muito bom
Foi quase que cheguei primeiro rsrs, no meu caso é o contrário preciso engordar.
Rsrs
Eu já tomei chá de hibisco gostei muito mais vou voltar tomar.
Dr. Dayan, minha mãe tem esteatose, esses chás ajudam?
Chá verde.. vc comer 2 maçã por dia e fazer o suco dela limpa a gordura do Fígado. Mas leva tempo uns 4 meses fazendo isso com alimentação natural..
Dr fala sobre enjoos em viagens. Sofro muito com isso
Chá para secar barriga!
1- Chá Verde (3 vezes ao dia)
2- Chá de Hibisco depois das refeições (1a 2 vezes)
3- Chá de Canela (2 vezes)
4- Chá de Gengibre (1 ou 2 vezes ao dia)
5- Chá de Cavalinha (pra quem não tem problema de rins, cardíaco, pressão alta- não deve usar)
Eu quero saber pois eu estou sem trabalho e dai como demais fico anciosa
Hipertenso e grávida tem que ter bucho... kkkkkkk. Sou hipertenso 😭
Pois é... grávida não pode nada!!!
Ha sim achei q tava gravido kkkkkkk
Olha só tem jente que não tem oq fazer falou que o Dr está sentada e atrás dele tem algo que parece um par de xefre. Kkkkkk
.
Eu tenho pressão baixa, e tomor todos esses chás rsrs
Qua o melhor chá para fazer intestino preso funcionar..
Eu nem tomando pó das estrelas consigo emagrecer. Viva Deus!!! Bom dia a todos!!!!
Exercícios físicos ajudam e muito.
@@pollif1 Estou fazendo pilates, porque fiz mais de 3 meses de quarentena, aqui em Madrid, e estou todo dolorido, com dores nas cervicais, pernas... Não engordei, mas, peguei uma barriguinha generosa. Já fiz de tudo e não consigo. Confesso que o pilates me está ajudando a controlar a postura e está aliviando bastante as dores de coluna. Agora estou fazendo uma dieta, mas, não vejo resultados. Quero pensar que esse mês será mais fácil por conta do verão que é muito quente e acabamos perdendo o apetite e tomamos muito líquido. Mas, não desistirei!! Obrigado pelo apoio!! Deus te abençoe!!! Obrigado ao Doutor também, por colaborar com todos nós.
@@juniorherz isso, segue firme! Deus o abençõe tbm ! 🛐
Cha verde muito bom mais dizem que nao é bom pra quem tem problemas estomacais