20. OLIGOELEMENTOS: AZUFRE (NUTRICIÓN ORTOMOLECULAR)
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- Опубліковано 27 тра 2019
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El azufre es un mineral constituyente de las proteínas y se halla en todas las células del organismo. El contenido principal se encuentra en los cabellos, las uñas, la piel y las articulaciones, siendo también muy abundante en los músculos. Es un elemento fundamentalmente intracelular.
La mayor parte del aporte de azufre proviene de las proteínas de la dieta, que nos provee de los cuatro aminoácidos sulfurados: cisteína, cistina, taurina y metionina. Los tres primeros son no esenciales y el organismo los puede sintetizar si en la dieta hay suficiente metionina. Los individuos vegetarianos que no comen huevos y los vegetarianos estrictos pueden tener déficit de azufre en la dieta, pues los alimentos de origen animal son los que aportan la mayoría del azufre de la dieta. La clara de huevo es el alimento más rico en azufre aportando 165 mg por cada 100 gramos. La ternera, los pescados y la caseína de leche aportan también una cantidad considerable. En mucha menos cantidad la soja, las legumbres, la cebolla, el ajo, los puerros y los espárragos.
El azufre es un elemento imprescindible para la síntesis de muchas proteínas, como por ejemplo la queratina de la piel, que es donde hay mayor concentración de azufre del organismo. Confiere a la capa córnea de la piel la resistencia necesaria para el desgaste.
En las articulaciones se halla presente en la condroitina, que es una proteína constituyente de los cartílagos. Un compuesto parecido se halla como constituyente en los tendones.
Fascinante, gracias.
Wow! me gustó mucho el audiovisual, concretito y muy bien explicado; gracias.
Excelente video
Que buena información quisiera conocer más
Nuevo suscriptor, más videos así, por favor.
Gracias
Magnifico.
Excelente explicación felicidades
Hola, muchas gracias por comentar
Gracias por compartir tan interesante information. DLB
Gracias a ti
Muchas gracias por su información Dios lo bendiga siempre 🙏
Gracias
Online es buena escuela y confiables en sus vídeos y medicamentos.
Muchas gracias por tu comentario
También la vitamina B3 ayuda al hígado a reponerse de las grasas alcohol y otros problemas
La vitamina B3, también conocida como niacina, es esencial para el funcionamiento saludable del hígado y tiene varios beneficios para la salud hepática. La niacina puede ayudar al hígado a metabolizar las grasas de manera más efectiva, lo que puede ser beneficioso para aquellos con problemas de acumulación de grasa en el hígado, como la esteatosis hepática o enfermedad del hígado graso no alcohólico.
También es importante para el proceso de desintoxicación del hígado, ayudando a eliminar toxinas y productos de desecho del cuerpo.
Gracias por compartir esta información sobre la vitamina B3 y su relación con la salud hepática.
En los disco vertebral sirve
El azufre fisiológico sirve para desparasitar?
Hola, muy interesante la información que nos brinda. Tengo entendido que antes tomaban el azufre termado en casos de artritis. ¿Es el mismo que usted menciona? Si es así ¿Cómo se toma? Gracias
No, es el mismo. Articulaciones, Neoflex Pluss.
Neoflix pluss: 3 meduda por un vaso de leche soya.
🌹♥️
El suplemento es apto para hipertensión?
Gracias e comenzado a tomar azufre en polvo diluido en agua, pero no se cuanto tomar y por cuanto tiempo, saludos desde el Salvador
Hola! Es genial que estés explorando opciones naturales para mejorar tu salud. El azufre en polvo, específicamente en forma de MSM (metilsulfonilmetano), es conocido por sus posibles beneficios para la salud, como el apoyo a la salud articular, la piel y el cabello, entre otros.
Cuando se trata de la dosis y la duración del uso del azufre en polvo, es importante seguir las recomendaciones del fabricante del producto y, preferiblemente, consultar con un profesional de la salud antes de comenzar cualquier suplemento. La dosis recomendada puede variar según la marca y la concentración del producto, así como según tus necesidades individuales y tu estado de salud.
En general, se sugiere comenzar con una dosis baja y aumentar gradualmente según sea necesario, observando cualquier efecto secundario o reacción adversa. Además, es importante recordar que los suplementos como el azufre en polvo pueden tardar cierto tiempo en mostrar resultados, por lo que es posible que necesites tomarlo de forma regular durante un período prolongado para notar los beneficios.
Siempre es recomendable mantener una comunicación abierta con tu médico o un profesional de la salud, especialmente si estás tomando otros medicamentos o tienes alguna condición médica preexistente. Ellos podrán proporcionarte orientación personalizada y ayudarte a determinar la dosis y la duración del uso del azufre en polvo que sean más adecuadas para ti.
Estoy embarazada puedo tomar azufre en pastillas aunque mi alimentación está súper bien como de todo gracias a Dios
Durante el embarazo, es crucial tener precaución con cualquier suplemento o medicamento que se tome, incluso si la alimentación es saludable. En cuanto al azufre en pastillas, es importante discutirlo con tu médico antes de comenzar a tomarlo. Aunque el azufre es un mineral que se encuentra naturalmente en muchos alimentos y es esencial para el cuerpo humano, tomar suplementos de azufre durante el embarazo puede no ser recomendable sin la supervisión de un profesional de la salud.
Algunos suplementos pueden tener efectos desconocidos durante el embarazo y pueden interactuar con otros medicamentos o suplementos que estés tomando. Además, la dosis y la forma en que se procesa el azufre en pastillas pueden diferir de la cantidad que se obtiene de los alimentos, lo que podría tener implicaciones para ti y tu bebé en desarrollo.
Por lo tanto, te recomendaría hablar con tu médico o profesional de la salud antes de tomar cualquier suplemento durante el embarazo, incluso si tu alimentación es saludable. Ellos podrán proporcionarte orientación personalizada y asegurarse de que estés tomando las decisiones más seguras para ti y tu bebé.
¡Felicidades por tu embarazo y que tengas un embarazo saludable y feliz!
Dime ese robot es el Doctor
10 grs de MSM disueltos en 600ml de agua te lo debes tomar en el día antes de las 4 pm. Porque si no vas a volarte el sueño. De preferencia mañanero.
Onde comprar azufre,
No se compra sólo. El azufre como suplemento forma parte del sulfato de glucosamina y de condroitina. En www.naturitas.es/ podrás encontrar.
De que país eres?
Pero cuánto azufre diario necesita el ser humano como para no lograr obtenerlo de legumbres hortalizas y cereales .😳
Puedes tener problemas de absorción o estar pasando alguna situación que te haga requerir un aporte extra....
Dónde se compra
En farmacias y parafarmacias así como por internet es posible hacerlo
Se puede tomar asufre en polvo de origen del petroleo? Gracias
Es importante tener en cuenta que el azufre puede encontrarse en diversas formas y fuentes, y el azufre derivado del petróleo no es recomendable para el consumo humano. El azufre que se encuentra en el petróleo se utiliza principalmente en la industria para la fabricación de productos químicos y combustibles, y no está destinado para el consumo humano.
Por otro lado, el azufre que se consume en la dieta humana generalmente proviene de fuentes naturales, como ciertos alimentos, suplementos dietéticos o medicamentos específicos. Algunos alimentos ricos en azufre incluyen vegetales crucíferos (como brócoli, coliflor y coles de Bruselas), cebollas, ajo, huevos y proteínas animales.
Muchas muchas muchas gracias @@EscuelaOnlineSalud
Hola sufro de una cistitis ya desde hace mas de 3 años y quise saber que mineral o vitamina me recomiendas tomar por favor
Para la cistitis lo mejor es la vitamina A y la C. Se pueden encontrar en el jarabe de arándanos rojos. De todas formas, te recomiendo que te hagas un estudio de las vías urinarias, pues pueden existir alteraciones funcionales o estructurales que pueden provocar la persistencia de tus cistitis.
Hola toma tbn la cola de caballo en te y te cura la cistitis y otras enfermedades x infecciones y otras cosas
Toma jugo de ortiga, licuar una tasa de hojas de ortiga el jugo de un limón y un vaso de agua tomar dos.veced al día por tres meses
#rionaranja
Hola buenas tardes...en dónde puedo comprar el azufre o sms y cuánto cuesta?$$$$?
Buen día. Te añado enlace que puede serte útil: www.naturitas.es/p/suplementos/colagenos-y-cartilagos/msm/msm-capsulas-azufre-fundamental-90-capsulas-750mg-douglas-laboratories?gclid=CjwKCAiAkJKCBhAyEiwAKQBCkp5CrjwlkirH5JMY7g5AFyA-NMBw0GYmuT_pAnyP-0m7G9Uh46EZnhoCoUEQAvD_BwE
Lo tomo a diario y estoy Súper bien
De cual y q marca tomas?
Ash
Pero dicen que el azufre es tóxico para el cuerpo humano????
El azufre es un elemento imprescindible para la síntesis de muchas proteínas, como por ejemplo la queratina de la piel, que es donde hay mayor concentración de azufre del organismo. Tal como comentamos en el audiovisual, confiere resistencia a la capa córnea de la piel.
En grandes cantidades puede causar toxicidad que consistiría en cefalea con disminución severa del nivel de consciencia y coma por su transformación en el organismo en sulfuro de hidrógeno. La sobreexposición prolongada al polvo de azufre puede causar sensibilización cutánea y daño ocular permanente.
Pero dice ,quien? Hay que investigar no creas lo que te dicen . Simplemente compruébalo.
@@mistica7890 Yo lo llevo tomando hace 3 meses y me siento de maravilla
MSM
@@Luisa-qp2tq si.
Ssssjjhshjdhjdjghsgffhshgdjhahjhsahdfhhhdjjdhhshdhfhdhhhahdhhdhjadhhadhdhhdahahdahdshhshdjd
El mejor alimento que contiene Azufre es?
¡Hola! Gracias por tu comentario. El azufre es un elemento que se encuentra presente en varios alimentos, pero uno de los alimentos más conocidos y ricos en azufre es el *ajo* . El ajo contiene compuestos de azufre, como la alicina, que le confieren su aroma y sabor característicos. Además del ajo, otros alimentos que contienen azufre incluyen las cebollas, los huevos, los lácteos, los mariscos, las legumbres y ciertos vegetales crucíferos como el brócoli, la coliflor y las coles de Bruselas.
Cabe destacar que el azufre es un nutriente esencial para el cuerpo humano y juega un papel importante en diversas funciones, como la formación de proteínas y el mantenimiento de la salud de la piel, el cabello y las uñas.
Espero que esta información te sea útil. ¡Gracias y que tengas un buen día!