Final 5.000 Campeonato del Mundo de Atletismo Paris 2003 - Kipchoge - El Guerrouj - Bekele
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- Опубліковано 23 сер 2024
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En los vídeo-comentarios de mis entrenamientos y carreras running, comparto y explico mi método de trabajo; rodajes de fortalecimiento, rodajes largos, rodajes suaves, rodajes progresivos, rodajes con progresivos, rodajes por montaña, series aeróbicas, series anaeróbicas, series en pirámide, fartlek por montaña, cambios de ritmo, rampas, intervalos, ritmos específicos, carreras, gimnasia de fortalecimiento, técnica de carrera, descanso, recuperación, masajes, alimentación, hidratación, estiramientos, meditación, yoga, filosofía, material, ropa, zapatillas, etc. Todo basado en mi experiencia de 25 años auto-entrenándome, para correr carreras de 10k, medio maratón, maratón y carreras de montaña.
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3 de los mas grandes de la historia en ese podio
Que epico..
Saludos!
gracias por estos clasicos!!!
hasta yo estire la cabeza en ese final, jajajjaja
Carreras míticas en VHS
Jaja
Menuda hemeroteca tienes en vhs!gracias por compartir estas joyas! Carrerón del dueño y señor del maratón actual hace +de 20 años ganando a los favoritos siendo un chavalillo…qué prueba más agónica!
Gracias Juan, lo triste es que esto solo es un 1% de todo lo que tengo guardado en cajas llenas de cintas VHS, libros, revistas, periódicos, posters, una vida dedicada a esto. Ojalá tuviera tiempo para convertirlo y enseñarlo. Un pena pero la semana que viene hay que volver al trabajo y como dijo Roy Batty "Todos esos momentos se perderán en el tiempo como lágrimas en la lluvia".
Hoy en dia de los mejores Maratonista.
Menuda línea de salida! Que joven kipchoge …menudo duelo …muchísimas gracias por compartir
Nos estamos motivando viendo a corredores de leyenda.
Y aquí Kipchoge mostró al mundo de lo que era capaz. El resto es historia.
Se enfrentaron muchas veces y fue la única que le ganó a Bekele
@@apariencia9465 Pues por ello todavía subrayo más el comentario. Insisto, el resto es historia.
Y no me refería sólo a Bekele😉 en esta carrera había mucho nivel
carreron, gracias por subirla!!
De nada Mario, disfruto recordando viejos tiempos, saludos
¡ Qué maravilla !
Que época!!!
Corredores con carisma, ya quedan pocos.
Oh, qué carreras aquellas, con los comentarios del gran Jose luis gonzalez, el eterno robacarreras en los finales a Abascal.
Y kipchoge, qué inteligente ya entonces, sin cebarse tampoco, a rueda, y ganando incluso al "monstruo" el Guerrou, para mi el más grande del "milqui".
Que tiempos aquellos, realmente pienso que los corredores de aquella época tenían más carisma que los de ahora. Oh, no se igual es que me estoy haciendo viejo , je, je, je
@@GarciaMascarell no, defitivamente tenían más carisma
Ja ja, ahora en el 2023 ya vais conociendo a Kipchoge. Esta claro que lo que hace en maraton no es casualidad.
Los comentaristas NO DAN NI UNA
Completamente de acuerdo
no tenian ni idea de quien naceria en aquella carrera; Un indomable keniata hasta la fecha