I can’t take the burning feel so I started with 0.025% tretinoin thrice a week until I finished the tube. Then I went on to 0.05% 4 times a week until i finished the tube. Now, I apply 0.1% once a week and 0.05% six days a week. I think the key is to 持之以恒. If you apply to the extent that it’s so painful and you discontinue the use of tretinoin, then it’s such a pity. I think find a way that suits you keeping in mind that the goal is to apply the highest dosage daily.
I am in my early 30s and looking for anti-aging and facial lifting treatments. I would like to ask if going down the route of retinods will it be able to replace medical treatments such as Thermage FLX?
Hi 壯医师 i have started using 0.05% tretinoin over a month ago. I only had some reaction of red skin for few days at the beginning. Then I can use it every evening without any problem. I found the tretinoin changes my skin dramatically. Basically it faded some area of pigments and formed a few new lines of pigments. It make me so worrying. Should I stop use it? Or is this just the side effects of the beginning of the treatment? As people say you need to use tretinoin over 6 months to see the result. Have you seen any of your patients have this kind of problems?
I think that the doctor said something about that: If your skin getting darker, red skin, etc. are normal. Just keep doing that for another 1 month. If you doing it correctly/actively, the reaction will be pretty dramatic/aggressive for the first 2 months or something, and after that your body will start getting used to it, and you won't have those reactions on your skin anymore. I don't think that she talked about pigment or something like that, but I don't know if this part will help you that: Your skin will getting darker is normal. Hope that you still getting your treatment, and NOT giving up, and right now you might have a good skin if you didn't give up then? (It's been 1 month, you know?) And I actually wonder, how do you understand her? She's speaking in Chinese right?
筆記: 重擦效果好，擔心對副作用也大，可是堅持(1.2個月) 下去會看到效果! 另外擦完臉油是正常的，因為毛孔變通暢! 老廢角質被移除
7月份有到診所讓莊醫師做療程，療程之後莊醫師有請我做日後的保養，目前正在擦第一代A酸，已擦半個月，所有的症狀我都有，擦至第三天就開始脫皮、紅、腫、癢、刺痛樣樣都來，中間很想放棄，真的擦到不要不要的，後來就是"忍"下去繼續擦，目前不脫皮的額頭已開始發亮中，和大家共勉之，希望大家皮膚會越來越好🙏
一直都很紅嗎？用到多少天會退嗎？🥺
擦a醇之前看莊醫師的影片參考很久，後來從0.5開始擦到1%，沒遇過太大的反應，既使擦1%的最多也紅紅的少量脫皮而已，所以我一直持續使用1%的a醇，到現在約2年半的時間。
我的皮膚是油性，說實話真的只覺得更油👀沒有控制油脂分泌的效果，但我要的是改善曬斑，這兩年下來，真的淡化很多。
可能每個人對a醇耐受度不同，我可能是那種好一點的，但是效果仍清晰可見。要有耐心就是。
（我每天擦喔）
請問擦完A醇還會擦其它的保養品嗎
@@黃奕翔-u3x 我不擦 因為我是油性肌膚
有些人比較乾 可以擦一些保濕
@@cucuvivi 好～感謝分享
@@cucuvivi請問你斑點很多嗎？我也想擦 ，我目前是擦超效a,想試試1%a醇
@@黃稚菱-o5g 我色素沉澱蠻多的 但是這陣子加上減糖控制 淡化很多 a醇+減糖效果更好 只是要時間
我在莊醫師這做過3次UP雷射（效果極好）就可以知道我皮膚多慘，中間療程也必須一直擦A酸來改善皮膚瑕疵，我應該算是擦A酸反應最劇烈的一個，紅腫癢脫皮樣樣來，臉部裂到見血絲，整張臉無完膚，連半夜睡到一半還會痛癢醒，擦到要懷疑人生了！但因莊對醫師的信仰，我真的很勇敢，結果治療這兩年來，我的膚況連美容師幾乎找不到粉刺，且額頭發亮到不行，臉更是白兩階，愛美絕對要付出代價，現在的我擦A酸仍然這麼慘，我也不知道為什麼🤣但停擦後一個禮拜，皮膚真的是亮白到不行！擦到懷疑人生的時候就是重見光明的時候，一輩子的保養品不能斷也不會斷。順帶一提，莊醫師診所的四代A醇刺激性較低，也緩解許多臉部不適，但脫皮相對也較小，偶爾要加強效果時，我還是會再拿A酸來擦，隔天早上臉還是慘不忍睹～一起加油吧！這是我第一次留言，希望大家一起變美。
請問四代A醇？是莊醫師的新產品嗎？
是的，但是我覺得不太脫皮，還是比較偏愛A酸，但真的很劇烈的刺激，人生好難😅
我是形容像燒傷。。。。哈哈！
有😮
我A酸一年了，還是會脫皮
感谢庄医师这么耐心的讲解！我关注庄医师讲A醇一年多了，最近终于下定决心开始了我的A醇之旅。头半个月每次擦完 脸都痛得像火烧一样，但我每次都告诉自己 庄医师说了，这是正常的现象！！终于！20天左右，我的脸开始变得平滑有光泽，那种健康的光泽感让我庆幸好在自己坚持住了！多亏了庄医师通过节目提前给我们做足了心里建设。感谢！
我不懂，是不是每天都得搽啊？即是脱皮红都得搽吗？
已經擦了好幾年了，每當皮膚開始要有粉刺時我就會開始停止使用保養品，並且維持擦A酸，直至皮膚又穩定了以後才開始使用保養品，而且針對閉鎖的那些痘痘我還會加厚擦A酸，真的有效！
请问涂了a醇长更多痘痘了 怎么办？也继续擦吗 痘痘破了也可以擦吗？
請問醫生開 A 酸需要自費嗎？多少錢？
請問您是每次都擦嗎？
我用1%A醇，4天後脫皮、紅、癢、痛，足足擦一個月(睡前單擦)，也脫皮一個月，一個月後暫時停掉，再一星期後皮膚真的非常滑順、嫩白😍忍受一個月是值得的，因為要約會所以暫停半個月，之後會繼續擦，耐受應該夠了。
之后恢复继续擦，副作用反应还有吗？肤质还有继续提升吗
我一直持續有在檫A酸。每天ㄧ次晚上淡淡的。到現在53歲。也沒有小細紋。。20多歲的時候 就用過A酸、果酸強力換膚了⋯ 我是乙級美容師、A酸對保養 真的不錯。長期來說
請問你用多少%的A 酸？
@@钱多多-y8k A酸是普通皮膚科拿的。 應該%數不高。要厚塗 三天左右、才會脫皮。。。A酸基本上是治療痘痘的。 擦純A酸不能曬太陽 、會反黑。 要用A酸換膚、最好是連續假期十天左右。 脱皮期間、要加強保濕、保養品要換成沒有香料酒精的。 有香料酒精的保養品 對皮膚不好
10天是最小療程。曾經下狠手2個月左右。 保養品只有沒用酒精香料的化妝水跟保濕精華液。 當開始脫皮後。就改薄塗
我是高中突然狂冒痘，阿母就牽我去藥局買了一條痘膚潤，一開始真的是狂脫皮又痛又乾，但想說都買了就繼續試，後來就常被說皮膚很光滑，那時是晚上持續半年左右四條我記得，後來才知道那是a酸（大約是15年的事了）其實慶幸誤打誤撞的購入a酸，在青春期誰不希望臉上痘痘粉刺少些，身邊也不少同學為此困擾，常見的是去看皮膚科卻沒有堅持回診
只擦痘痘嗎？還是全臉擦呢？
@@小妮子-k7n :I_'ö1
@@小妮子-k7n 這東西當然是全臉啦，不過要的份量很少
我內嚴重胞粉刺看了莊醫師的影片，死馬當活馬醫買了市面上的A醇，前期真的很醜皮膚很難受，3個月後很感謝自己當初的衝動和堅持.還好有莊醫師的教學影片我才能堅持下來 現在皮膚變很好👍🏼下一步存錢買莊醫師推薦的來用用
哪裡買啊!
加一
我自己都開始在搽，有一星期多了。想請教你搽了rentinol之後有搽其他cream嗎？3個之後要停嗎？還是要一直搽?
@@leeflor9969 我沒有擦其他cream了，白天會防曬，因為台灣夏天太溼熱容易長痘痘，但我發現擦了A醇即使沒有太多保濕也不會感覺很乾
除非脫皮脫太嚴重我才會擦保濕舒緩
每天擦一次吗？
我很謝謝莊醫師有拍這影片，我腋下也有暗沉，類似黑色棘皮症(查治標方擦A酸，但A酸不好取得也貴)，我有背痘和手臂毛囊角化，所以我是擦全身，對，反應就是全身紅腫痛熱，那滋味甚至讓我睡不著覺，我冷氣開26度加最高速電風扇才勉強睡得著，在沒看這影片前我一度想放棄，但看完後我撐下來了，結果是，我出現大量的老廢角質和油脂被排出(早上洗澡特有感)，尤其是我鼻子上油脂，爆幹臭，排到後面只有少少的油脂，還有，男生的腋下多少都會有味道嗎，我用了後，大量流汗後味道基本上完全沒有，神奇嗎，神奇，但你會痛到想住北極。
補充，我還有把視黃醇(A醇)拿來擦頭皮，刺刺叫歐，但結果是，我頭皮不再油膩膩，頂多就是流汗的汗水，頭髮也開始有彈力，不再是油膩膩的塌髮，配上米諾地爾我洗頭髮不再是掉一大片，而是一兩根，前期就是你要接受紅腫熱痛刺，你說值得媽，我覺得，值得。
@@GeneLai-c1pA酸/醇可以擦頭皮嗎？
真心開心能划到專業人士的影片，我是使用5%a醇產品，每一次到假性細紋跟輕脱皮因為太害怕就停下來了，原來要繼續往前沖啊～
原本對以放棄水煮蛋肌，看完影片趕緊把a醇挖出來，我要做早晚大量擦，很期待效果，謝謝莊醫師無私專業的影片❤
你好 我想請問現在效果好嗎 我準備搽很多 但是擔心會害臉很敏感 我想知道你搽到脱皮以後是怎麼修復回來
想知道+1
我擦A酸第一代0.1mg快20年已經完全無感，會輔助水楊酸、杏仁酸一起用
真的就是要撐·過·去！
看到成效那天，一切都值得了🤣
我總結了一句，能忍常人不能忍才能得常人不能得，有付出才有成果，我自己用了三個星期的1%A醇，我和我媽都覺得有差，變白了而且平了很多，我也是油痘肌，我想我大概離不開A醇了。
每天都要擦麼請問
目前才使用A醇一個多禮拜，發現長出好多膿腫痘（是比青春期更多）。不斷懷疑人生，好需要這類衛教（心理建設）感謝
我也是這樣，囊腫痘痘請醫生幫你打針，就會消了
剛開始擦a醇3個星期左右，臉開始紅，一塊深一塊淺的紅。加上戴口罩悶著，出汗會有點痛。昨晚堅持不下去了沒擦，今天回來看影片，今晚繼續堅持🥲
請問現在妳的皮膚還會發紅嗎~
@@ejwithhan 沒冇了，整體皮膚變好了，可是下顎線的皮膚開始有一粒粒小粉刺
謝謝妳的回覆~~😊
我也是😊，但我還在紅。半個月
就是要擦到紅腫脫皮通！我渡過的時候，皮膚前所未有的光滑，我真的很感動，抗痘了大半輩子，只有莊醫師這套是真的有用的！
請問是天天擦嗎
@@小梨-w8n 對，可以參考莊醫師的影片擦法，我個人是受得了就天天擦
請問妳是擦A酸嗎？（擦的時候 有搭配 乳液 🧴嗎？）
謝謝您！您的節目內容好棒，都是重點。 唯獨音樂太吵，沒有音樂的干擾相信會聽的效果更輕鬆好記。
一直是莊醫師的粉絲，本身也比較不怕痛，開始進行治療後每天擦，確實是會不舒服啦，但看到自己的臉上出現莊醫生影片常秀的case照片，一樣的脫皮一樣的紅腫，一樣多的起屑，就好快樂🎉
想變漂亮就要忍耐，想要多漂亮就忍多少，而且莊醫師提供很多數據data跟case的before after，自己的臉也真的有顯著變化就挺安心的～
想請問一下，擦乳液前擦A酸還是擦乳液後
@@RR-vz8nw 你可以多看莊醫師其他影片，醫師甚至不建議擦過多保濕的乳液，但我目前順序都是先擦a酸a醇類最後再擦別的～以上是個人經驗，每個人狀況不太一樣，還是建議親自看皮膚科比較好～
完全推莊醫師兩年前給她看一次直到現在都有在擦A醇 皮膚真的換一張臉
莊医生，讲的太真实了，讲了人的人心态，太好了。
我每次想放棄的時候 我都會看莊醫生的影片
我也是，快崩潰，撐了一個月了⋯⋯就為了一點點的斑，每天都在與自己拉扯😅
我是油痘肌皮肤，一直擦低浓度a醇6年，脸上经常有皮屑，能控制70%的痘痘，不过每天出油量相当大，白天一小时就可以出满脸油了。看了荘医师的视频，想着年龄也越来越大，皱纹开始出现。为了得到更好的抗痘和抗老效果，开始改擦a酸5天了，0 025%的浓度，满脸通红，痛，但是我会坚持下去，因为我想要那个曲线下最大的效果！
一兩年前看了醫生的教育影片後，開始自己買第三代A酸自己擦，本來下巴一圈長滿閉鎖性粉刺，都在我厚塗攻勢下經過脫皮後，逐漸都消失了，真的超厲害，很感謝醫生拍這些衛教影片！
我採取比較保守的方式在擦，厚塗幾天，開始紅腫痛脫皮後，就會休息。過一陣子皮膚穩定後再擦。（脫皮後的皮膚都變得超光滑❤
看了其他人的留言，下次也想來試試，發炎時繼續擦的方式，可能可以縮短改善時間。
請問要去哪裡買呢？
@@愷思小姐 A酸好像還是看皮膚科才是正確，我們消費者應該是買A醇比較好
真的撐過那段不舒服的一個月！想著自己即將要變美了，其實時間過很快啦～給即將要嚐試的朋友們加油打氣❤
請問您是擦哪個品牌的A酸😅我想買。謝謝您
不好意思想問你厚敷之後還會擦乳液嗎 謝謝
用a醇的心得是以前學生時期學校午休臉趴在桌子上睡覺臉很容易流汗，進入職場後在公司睡覺會有一點點汗水跟學生時期差很多，但使用a醇後在公司睡覺時臉趴在桌上感覺臉在流汗而且那種感覺就像學生時期❤真的年輕回去了
我最一開始擦A酸是因為其他皮膚問題，本身是超油肌膚，擦A酸過程除了不能抹其它美白產品會太刺激之外，我好像從來沒有脫皮過🎉
皮膚真的變白變亮變細～～～
現在每天抹A酸皮膚也是都沒脫削，之前去給知名醫美做酸類煥膚皮膚爆炸痛，美容師說回家會脫皮，結果我也只有鼻頭輕微脫皮2天而已，超扯😂
每個人膚質真的大不同～
想請問您是洗完臉就上班A酸嗎？ 還是有什麼順序！謝謝
因為看莊醫師的教育短片，2月開始擦A醇治療臉夾上斑點，第一週是有明顯發紅但不會癢（有時因發紅會停1～2天再繼續擦），之後繼續擦臉上變得有點暗沉一段期間（blanding 效果），現在已經4個月過去了，斑點真的變淡很多喔!!（晚上也會擦b3增加皮膚亮白）
a醇具体有哪些产品啊
嗨你好，請問你擦的B3是煙酰胺嗎？還是別的甚麼產品？謝謝你！
@@黃-h3m 我用 TUNEMAKERS 菸鹼醯胺亮白原液
@@お巡りちゃんはアイドル 抱歉之前沒看到 所以沒回覆.. 我是用 TUNEMAKERS 菸鹼醯胺亮白原液.
請問你的斑是屬於肝斑？
在海外多年 回不去
但肝斑問題（大齡女子）
只能依靠A醇產品 慢慢養膚
已用三組 皮膚光澤 很好 塊狀肝斑
顏色較淡 甚至已經成散點狀.
繼續加油
哪里有卖？什么牌子？
請問是莊醫師的產品還是別的品牌?
你是用哪一款
各位油痘肌朋友真的要知道「忍一時海闊天空」 (故意用忍字不是打錯XD
我擦A酸快半年了 前三個月因為被痘痘和紅腫反應嚇到 兩三天才擦一次
後來想通 反正伸頭一刀、縮頭也一刀 就忍住痘痘瘋狂冒出來的恐懼開始每天擦
現在皮膚真的變亮很多、而且夏天戴口罩臉頰部分居然沒長痘痘
反應期真的只有前1 2個月嗎？
我一開始擦下去是痛到會流眼淚，癢到爆炸比蚊子叮好幾個包和起疹子都還癢，後面忍住後建立耐受性現在除了天氣熱會有點紅紅的，其他完全沒症狀。
擦了3年了，從一開始酒糟油痘，戴著口罩還被問臉是被燒傷馬的程度，到現在一顆痘痘都沒有，疤也都淡光了，雖然夏天天氣熱戴口罩出油悶濕還是會長一些。
但目前我每天大量擦a酸包含眼皮，加上一週一次果酸去角質，一個大油皮現在機會不太長，夏天以外幾乎沒長過，長了也不嚴重小小顆很快就好。
也想測試一下目前20歲擦了3年，一直堅持用下去加上防曬吃維他命c老了會不會看起來很年輕🤣
爆痘的部分，我初期擦我也長了一堆，整臉除了眼皮就看不到有健康皮膚的地方，心態上就把他當成整形的一種吧🤣因為整形或打雷射也都有一定的修復期，如果可以接受整形修復期的痛苦之後帶給自己的美，那也務必要接受a酸的副作用，很多人不接受暴痘期但可以去整形，我不是太理解🥲，因為寧願臉上長痘痘也不願意狂長一陣子，之後變幾乎痊癒。
之前在某平台上有看到a酸的刺激是來自於皮膚的辣椒素受體（不確定對不對）我就想說吃辣可以鍛鍊那a酸也可以鍛鍊於是就越擦越多哈哈。
口服a酸部分，我覺得他讓我眼睛很乾，嘴巴也很乾，但因為讓我嘴巴很乾所以讓我養成了定期喝水的好習慣XD
我有朋友花了十幾萬去做臉做了2、3年皮膚都一樣一堆痘痘，但不願意吃口服a酸，說很貴會爆痘，我整個黑人問號，口服a酸怎麼吃也不會吃到10幾萬吧，至少我好想吃了300顆，一顆100才3萬，效果還好，真的大推，撐過了就是你的了
最後在吃口服a酸的期間，因為很貴🥲，為了讓他的效果更好，我把油炸含糖飲料都戒了，還養成了早睡早起規律作息的好習慣（晚上9～10點睡覺、早上5、6點起床），到現在雖然沒有吃口服a酸了，這些習慣都還保留著，吃太甜或太油身體還會很不舒服哈哈，省了很多錢，也找回了健康
想請問您的果酸去角質是怎麼做的呢？
@@sj84 我是用露姬婷的果酸去角質凝膠，他有兩個顏色一藍一紅，我是用藍色的。冬天一週一次夏天一週2次。
他搓出來會有白色屑屑，但那個好像不是角質，是化學合成物讓他看起來是角質效果很好的樣子，我不太確定。
但是撇除這個，我用a酸後都會小小起皮，看起來有點粗糙，用完後臉很光滑，那些有些脫皮的地方那些皮都不見了。
洗面乳跟卸妝膏我也用這個牌子的，之前試了其他牌子的果酸杜鵑花酸都覺得效果沒有很好，你可以多找些資料多嘗試💪💪
@@jiewei122 謝謝您的分享！
雖然你才20歲，但觀念很正確！！我吃A酸結果甜食照吃QQ要向你學習！
請問果酸去角質都早上使用還是晚上？
一代a酸 擦到適應可以一直擦下去嗎？🙏🏻
我擦了半年了 不知道要不要繼續
我姐是中性肌，本來很漂亮，結果中年以後皮膚轉乾肌，乾到洗完澡不塗油，會超級痛，然後臉上有一些很大的閉口，為了除閉口，她聽我的開使用1％的A醇（我是莊醫師的虔誠觀眾，自己也用超高濃度A醇，臉是大油肌）。撐過不良反應以後，其實沒有適應的很好，已經把A醇濃度降低。
但是，她洗完臉就乾到裂開這件事，被A醇治好了，應驗了莊醫師說的，A醇會讓你皮膚變厚，並且修復肌膚屏障這件事，是真的。
我自己是更狠，仗著自己大油臉，我的1％（含以上）A醇是全臉抹，沒在避開眼週的。脫皮的時候，是連眼皮都會脫皮，但是效果很顯著，膠原蛋白都長回來，大回春之餘，每次洗完早，皮膚都閃亮亮。
請問你的使用頻率是多少😢我是新手，現在已經連續用了6天，全臉脫皮以及像面具一樣超緊繃的，有點點想放棄了。所以想問一下是每天用還是怎麼樣的😢😢😢😢
@@littleislandofgold 我是1％的A醇（純的A醇，不是什麼3A配方那種混別的東西的A醇）一個禮拜連擦三天，大概就是固定禮拜日、禮拜一、禮拜二擦而已
高濃度的A醇起反應的時候，對我來講太痛，所以我只有連續擦三天而以。
A醇在作用的時候，臉會很緊，莊醫師有說過，那是因為表面的角質要代謝還沒脫落的死皮，所以會很緊繃，底下新生的皮膚要蓄勢待發了
我建議你如果覺得很不舒服，可以跟我一樣降低頻率，找到自己跟A醇最舒服的相處，我目前是只用1％以上的，而且手上有三四個牌子的A醇在輪流用
一直有ㄎㄧㄎㄧㄎㄚㄎㄚ的聲音 配音也太大聲，只用聽的會分心。謝謝很棒的內容分享
我是乾性肌膚，一開始就用1%retinol ，用了三天真的好痛🥹🥹不小心搽到眼周痛到不行，大家記得要小心～～～我每天來看醫師的影片穩定軍心，好怕自己撐不住！ 有沒有過來人跟我說說心得。😢😢😢天使保佑大家的皮膚都變得美美的❤
忍
不過可以試一下 太痛的時候用0.5% or 0.3% 好一些之後再用1% on & off
@@picktse
謝謝你的提議🩷 分享一下我過去幾天發炎反應很多的時候，我是用1%的在混合一些其他保養品，有注意沒增強效果的其他成份，份量搽少一點，保持每天都有搽，忍到今天皮膚有一點成績，毛孔有變小也緊致了一點，真的愛美就能忍！很開心 ， 之後還會繼續努力☺️
@@MSCHINGYAN我也是，但會改善一個地方，你的手會不敢碰到臉，也不敢揉眼睛
第一個月使用0.1%的a醇，目前提高到0.3%，皮膚開始泛紅、刺痛、乾燥、癢！真的不舒服😢
但，還是會繼續撐下去的！謝謝醫生讓我信心大增不少🙏
請問真的發紅癢還繼續擦嗎
現在結果怎麼樣了呢？
为何要用到那么高浓度？我是0.025，到0.1。目的也不是为了那么高浓度的去极速解决问题呀。
@@michellelee1773 會休息一天！
目前膚況都正常了哦
@@GYY566 目前膚況正常了！已經習慣0.3%的了
真的！我不懷疑！因為做功課相信莊醫師
醫美做臉的美容師都叫我停止擦，在發炎、快保濕
不！因為我達到效果過我知道一個月後 超美❤
我很早就看過莊醫師講A酸的影片，大概兩年前了，我就買了第一代0.1的A酸，我每天擦，而且擦得很重，兩個禮拜用完10克的A酸，當時我皮膚一直脫皮，臉很痛，但我就是忍，我相信莊醫師在影片說的，會好的，這只是過渡期，我一笑下巴跟嘴周邊的皮都大量的翹起來，一摸臉粉刺都直接跑出來，一個月後親戚都說我皮膚變超好，還摸我的臉都說像小Baby的肌膚，甚至她們也都跟著擦A酸，到現在都愛不釋手，連我媽都說她出門，別人看到她都說皮膚很好很亮。
你好：
我想請問你每天擦A酸的那兩個禮拜是早晚都擦嗎？有另外搭配其他保養品乳液之類的嗎？
那現在皮膚變好了！還是一樣繼續使用A酸保養嗎？還是改用A醇保養呢？謝謝
請問每天是晚上擦一次嗎？
皮膚改善後還是持續每天擦嗎？
你都擦第一代嗎？第三代試過嗎？
身邊朋友老是取笑正在努力擦a酸的人，都說保養不是擦a酸的，a酸不能每天擦，妳這樣臉會爛掉，還會老的快，甚至會一直不斷脫皮什麼的永遠不會好。
我覺得是買到濃度太高的關係一直脫皮，但除了脫皮之外，皮膚真的變好了，我有每天擦，但我是擦2／3月或半年會休息3個月，在繼續擦，我打算一輩子擦a酸。
但身邊朋友們都會因為不理解a酸原因，取笑真的很煩，只要看到脫皮的臉就說：妳好醜爛臉一直脫皮（已經這樣擦一年半時間
我會繼續擦，有一天皮膚一定比那些取笑我的人好（每個人對於保養觀念不同，但一定是想讓自己變更好，所以我覺得不應該取笑使用a酸的人
莊醫師，請問我怎樣知道我的紅癢脫皮痛是正常反應而不是皮膚受損？我是一個很能忍的人，可是怎樣分這些反應是正常的而不是爛險的？
妈呀，心态崩了一个月 然后就飞了 皮肤好到一个不行 谢谢庄医生
I can’t take the burning feel so I started with 0.025% tretinoin thrice a week until I finished the tube. Then I went on to 0.05% 4 times a week until i finished the tube. Now, I apply 0.1% once a week and 0.05% six days a week.
I think the key is to 持之以恒. If you apply to the extent that it’s so painful and you discontinue the use of tretinoin, then it’s such a pity. I think find a way that suits you keeping in mind that the goal is to apply the highest dosage daily.
很喜歡莊醫師拍這些影片、希望未來有更多關於a醇的影片，因為你們的產品我都買遍了、什麼都有😂
美容師跟醫師說法衝突那邊真的太寫實了XDD
前一陣子買了第一支A醇來擦，一點也不痛不癢，我還擦早晚喔！
看來是濃度太低了，打算買個進階版的來拚，畢竟付出越多成效越好嘛～
報告 進階版擦了有效 可是都是脖子在脫皮 臉沒事 看來是臉皮太厚XDD
@@starin98現在呢？真的還是只有脖子脫皮嗎？
@@俗本華 後來繼續擦臉有泛紅，稍微緊繃，還是沒脫皮，養得我一直抓，怕抓出傷口就沒有繼續擦了😅
為了抗老化，每天擦第一代a酸特帝樂，擦了半年連眼皮眼週都擦，完全不會紅腫癢與脫皮，沒經歷過陣痛期這樣還有效嗎😅？耐受性這麼好是否跟我擦了好幾年的高濃度果酸有關？
從莊醫師的最低濃度A醛開始擦、然後四倍A醛，希望之後能夠進階耐受ZO SKIN 的抗皺0.5%A醇。
這裡補充一點我實際體驗…
第一次擦A酸我擦到紅脫皮痛，擦了一個禮拜後不太脫皮了看起來挺光滑，但是上任何的保養品除非是敏感肌專用的都會非常痛，而且皮膚一直在偏紅的狀態
莊醫師說發炎中皮膚會暗淡是正常的，但過一陣子皮膚習慣後就不會如此
只是我的經驗是發炎後就算炎症好了皮膚還是會有發炎後色沉，就像膝蓋擦傷會有色素沈澱一樣。造成我全臉跟身體的皮膚比膚色是黑一階的，半年後也還沒白回來（因為我有擦到脖子中段，脖子一起黑，所以我很清楚那不是我本來就臉黑…）（我防曬做滿勤的也有盡量不出門
我不是醫師但以我個人經驗來說還是建議讓皮膚慢慢增加耐受性再增大使用量，以免像我發炎後色素沈澱。我現在的使用量是全臉一個指節（莊醫師推薦的用量）
當然不怕有色素沈澱的人可以忍著盡量擦…
全臉一個指節的A酸？好猛！
我大概是全臉一次一顆綠豆大小的A酸，臉也是超級紅
我A酸藥膏每天晚上都擦到整臉1元硬幣的量欸😂(已經經歷過最慘紅腫脫皮爆痘的時期)，目前皮膚耐受性超好!
@@ioo78523 請問在難受時期時，有緩解的方法嗎？
@@rfdories6378 我通常在皮膚紅腫脫皮時什麼都沒擦，A酸改兩天擦一次量比較少，然後就是忍耶！像莊醫師講的忍過之後皮膚就會看到很好的效果，如果臉上爆痘地方我頂多就是洗完臉後單擦痘痘藥膏就這樣。我的保養品就只有A酸跟痘痘藥膏，其他任何鬼東西我都不塗上臉，這樣試了一年痘痘好超多👍🏼
@@ioo78523 哇！真是神奇，值得試試～
在成都为庄医师点赞！
請莊醫師能做幾集來解說一下HPR和 補骨脂酚謝謝.
Very very good knowledge. So helpful
Thank you so much
粉刺+小痘，油量超誇張，暢通的效果真的是超棒！
目前沒太多錢，使用寶拉的0.3，習慣後會用1%
買不到寶拉1%, 所以現在改ZO的美白0.25%了。別看是0.25%，它比寶拉0.3%滲透力高，所以還是要建立耐受。用完這一管我應該會試zo美白0.5%。抗皺0.5%的話還是慢慢來吧，美白1%都耐受再試比較好⋯
坐标成都 擦了一个半月0.1%a酸 脱皮 红 痛副作用已经下降很多，不过皮肤继续在排痘。皮肤越来越白嫩 皱纹减少，非常棒的效果。庆幸自己坚持下来了，头一个月太难了，脱皮超级严重，脸红得像关公，痛得一摸就像触电，坚持挺过来就胜利了。
谢谢荘医师。
两个月了 ，皮肤已经耐受了，红肿热痛已经缓解了80%。还有点小脱皮，但是比之前少很多了，脸红也缓解很多，完全不痛了！皮肤站在看起来非常棒！斑点皱纹都减少了，还更白皙了，主要是痘痘排出以后，越来越少了。庆幸看了荘医师的频道让我坚持下来了。
是嗎？我也是四川人，但生活在香港對皮膚不好，容易長暗瘡
@@MsDK-iu4td 老乡，你可以买莊医师的产品
希望有真人每日自拍擦A酸的紅癢痛進程，好讓觀眾知道怎樣是正常的~
我想請問一下 這是擦一段時間就好了嗎?
還是要一直持續擦?
我直接用1.5%一個禮拜二次，脫完皮的新皮膚真的很敏感刺痛，但擦一層油類的A醇衍生物馬上很舒緩，如果加擦維他命C那就真他媽的整臉新皮刺痛個10幾分鐘，為了無瑕嫩白臉真的忍忍就過了。
1.5%是哪個品牌的A醇？
可以推荐一下干性皮肤抗老的方法吗？ 很喜欢庄医生视频但是都是讲痘痘去油的。
我有使用ZO的 0.5% 及 1%的A醇，我並不是每天固定少量使用，而是連續三晚大量擦在臉上（只擦它）。在十天內臉會紅腫痛，最後脫掉一層角質。很不舒服，很醜，但很有效。要有多少效果取決於你有多少決心想擺脫讓你不舒服的臉。莊醫師的診所讓我花了錢，但我覺得非常值得！
我也是！跟你一樣的擦法 皮膚真的會越來越好
想问你们大量是按多少下呢？ 我都按0.5%的两下
@@liangyzheng 我都是3-4
@@liangyzheng 今天晚上用了，我大約是壓了4下。避開眼周不擦（眼周我還會先擦上厚厚的一層乳液，讓A醇別滲透那麼多到眼周肌膚去，會不舒服，但大部分時候還是擋不住ZO的滲透😅）
我是男生，可能臉大一些。再來我擦A酸A醇類產品已經快二年，我很能忍受那不舒服的發炎反應。再來，我希望這些發炎或脫皮反應能在十天後結束，所以就在前三天擦大量，接下來一週就讓臉部肌膚瘋狂後平息...然後就會有一個非常好（對我而言，一定比沒擦A醇前好）的膚況
@@ccjych 只是大量搽3天而已吗？还是后续是按一 二下就好？
医师，我不是敏感肌，也不是油性豆豆肌，每天都可以擦A醇，从一开始用也没有任何红痒脱皮干燥反应，完全没有任何过敏反应😂😅😅 有可能吗？我还正常吗？😅 还在持续用中，这样不知还能有效果吗？
我是痘痘肌，除了口服A酸還有平時都會擦大量的外用第一代A酸 (因為我也擦了很多年，也適應了)
因為雙管齊下，改善痘痘的問題，出油量也改善了，皮膚也變得平滑，重點是！！保養品用量很省(目前只有化妝水+乳液+精華液)！！
之前會買一堆保養品品項，發現根本不需要，也沒有改善痘痘的問題，反而讓痘痘加重；現在的保養方式簡單平日就化妝水(其實化妝水也可以省略)，乳液混A酸；假日就會單擦A酸而已
愛美可以忍受使用A酸後皮膚紅紅的反應！最後感謝莊醫師與其他美上美皮膚科醫師，因為您們的治療，改善我的皮膚狀況，讓我更加有自信，更加不枉費我北上求醫
所以A酸要一直檫吗？
我也是一直擦a酸，目前跟喝水一樣@@
What about using benzoyl peroxide?
灼熱感滿滿 超級刺痛QQQQ 用了0.1% A醇一年多 升級0.3%也有一段時間了 但最近擦得比較頻繁 結果就大面積紅腫脫皮超級醜嗚嗚嗚
重度中毒A醇使用者，已經滿一年，脫皮微癢小刺痛，我丟了很多瓶瓶罐罐，因為那些都沒必要，保養我就是a醇加保濕液，當挑戰，記得日常要按摩臉喔，保持下去❤
我的皮膚真的是莊醫生救的。我的皮膚自從青春期一直處於慢性發炎的狀態。聊城剛開始也是紅癢乾脫皮痛，擦任何產品都跟火燒一樣。一直來看這個影片鼓勵我繼續下去療程。現在我的皮膚超級光滑 毛孔小超多 班點跟細紋都有很顯著的改善！
我是直接trentinoin0.1% 直接上，沒有在慢慢來適應的 😂
好心動！
莊醫生，妳好～
請問我擦0.25zo a醇美白的 擦一個禮拜都有持續微微脫皮 是要繼續擦滿一個月嗎？我目前停下來護膚一天跟刷酸一天 想接下來直接擦一個月。我只擦一個禮拜就有發亮皮膚變好
然後我老公擦5天了 完全沒反應 是因為臉太油 要在往高濃度的擦嗎？ 還是讓他多試幾天？
谢谢庄医生， 我擦了2个月A酸，痘痘和疙疙瘩瘩已经没有了，就是靠着庄医生给的信念撑住的。。。。过程真的超难受。。。。 请问庄医生我们这种痘痘肌用A酸治疗好了后，是不是可以改用A醇A醛什么的维持? 大概要终身使用吧。。。哎真是艰难的皮肤呀。。
我的晚间流程是：水+OBAGI 0.5A醇+OLAY烟酰胺+B5乳液。 莊医师，不知道这个流程怎样，可否点评一下？ 早上是：水+OBAGI 15% VC+ 雅思兰黛小棕瓶。防晒看天气（早上出门紫外线不到1，我比较用遮蔽防晒）。
如果您是乾性肌膚或是有肌膚老化狀況，可以這個順序，但防曬不管因天晴天都建議要做，陰天也是會有紫外線，室內也有可見光，對肌膚老化都有影響
庄醫師，使用A醇期間可以做激光或其他高效的美容儀嗎
Hi, doc, may I enquire if 0.3% retinol is equivalent to 0.025% tretinion? Thank you..
很多人擦了A之後 在過程中皮膚紅腫就很擔心皮膚會爛掉壞掉 沒辦法忍 分享我的擦法 我兩天擦一次 濃度看每天臉上的狀況擦 現在皮膚很穩定細紋粉刺真的改善很多 要有耐心不要急 不要亂擦一通一堆 會看到效果的
你擦a酸前還會上其他的精華或者塗了a酸上面霜嗎
不會擦精華 洗完臉我只會擦成分單純的化妝水（玻尿酸或活泉水擦之類）眼霜 然後就上A醇
請問擦的時候有要避開什麼部位嗎？
@@若離-e8t 我有避開眼週 眼睛就是直接擦單純的保濕眼霜
原來可以忍痛 我剛買的前兩個禮拜每天擦 結果上禮拜的有一天覺得臉好痛我就減少擦的頻率了 那我要繼續擦哈哈
請問醫生，酒糟肌可以擦A醇嗎？謝謝
庄医师，非常感谢您的视频，从中学了很多，我居住在美国，我想请教您A酸, A醇，A酯英文怎么拼，美国只看到Retinol cream, retinol serum，我在早晚用 VITAMIN C/retinol serum, 好像什么反应也没有，应该先用哪个？谢谢🙏
Tretinoin ＝一代a 酸 在美國是處方藥
Differin gel =三代a 酸是over the counter ，Amazon 就買得到
Retinol = a醇 美國品牌 UA-cam 搜尋有很多心得分享
Retinaldhyde =A醛
非常感谢您的答复
I am in my early 30s and looking for anti-aging and facial lifting treatments. I would like to ask if going down the route of retinods will it be able to replace medical treatments such as Thermage FLX?
Discuss with your dermatologist directly. He/she should know what’s best for you
混合型肌膚，第一次用連續擦五天寶拉珍選1%A醇引發臉、脖子大量丘疹怎麼辦？起丘疹紅腫刺麻癢脹熱但沒什麼脫皮是正常的嗎？引發丘疹怎麼處理？很癢去抓都有組織液的味道…
你起疹子後來怎麼處理?我擦契爾氏A醇，一禮拜也是起疹子癢，沒脫皮，不知道這樣子要不要停擦
真的就像醫師講的前一兩個月紅癢脫皮痛，真的超不舒服，之後就沒什麼感覺了，我甚至懷疑是不是買到假貨
我一星期擦一次半年後身體變乾，手臂竟然毛孔角化症，家裡雖然有遺傳，但沒擦前我沒長過，重點我4字頭中段班才開始長，這應該是副作用，以前都用肥皂洗澡現在太乾不得已用沐浴乳，尤其是擦完a酸後幾天角化症就會更嚴重，不擦就好轉，但不否認抗老化確實有用，真兩難
我也是！肥皂愛好者 因為A酸 但我是口服
外用只擦臉 但身體皮膚因口服有感受變乾 肥皂洗到身體局部有毛孔角化… 後來改多芬沐浴乳 比較滋潤才好的
@@ANOKO_owo 我也是改多芬但沒好😭
阿？請問你擦a酸有擦到身體嗎？
我是毛孔角化症去看診 醫師給我開a酸 所以應該是可以治毛孔角化而不是副作用吧⋯⋯？
@@nm3kg 後來為了治有擦a酸在手臂，但脫皮紅腫很久，改善後改擦果酸維持
@@nm3kg 但角化症也是因為擦a酸所引起的副作用因為身體變乾，畢竟我是四十幾年來都沒有毛孔角化症擦a酸才有，而且若提高含量就更嚴重，不擦就改善而且不只有我這樣
在蝦皮買了莊醫師的產品用了一個多月了，度過了暗沉還有微微脫皮的那段時間，現在皮膚變光滑，斑點變淡，真的很有感，謝謝莊醫師帶來這些美好的產品
想請問莊醫師的產品名稱在蝦皮是什麼呢？
Juju Juju 혹시 이거뭐에요?
看了很多您的YT，请问您可以给我们介绍几款市面上能买到的A酸，A 醇，A醛 的产品吗？谢谢。
想請問莊醫師，a醇和水飛梭可以同時並行嗎？是否需要在做水飛梭前後幾天先停用呢？（目前天天擦1%濃度，臉部還是會有幾塊小小的紅癢脫皮情況）謝謝🙏
我也想知道，請問做皮秒前後可以擦嗎？
我也想知道，急
🙋🏻♀️
您好，莊医师，有没有什么好的A酸/A醇的产品可以推荐呢？可以推荐一下吗？想用但是不知道要买什么产品
庄醫師你好，請問擦上A醇可以用家用美容儀嗎？謝謝
沒空回妳
太實在的醫師了！
已經擦了痘膚潤兩個月才看到這個影片⋯⋯我是由隔天擦到每晚擦，還會配上PhytoC olive gel，白天用杜鵑花酸，皮膚改善及穩定了很多但還是有一些代謝不了的粉刺，現在開始激進擦法還來得及嗎⋯（之前基本都沒有副作用）
我也是 早上 杜鵑花酸思麗安 晚上 a酸 但還是有一些深層粉刺
莊醫生，請問一下，A醇A醛如果最後都要轉換成A酸，那我直接擦A酸是不是效果更好？我已經擦了痘膚潤2年，中間也不曾有您形容的紅腫脫皮癢，請問難道要買A醇？A酸濃度好像沒得選，我手邊同時也有一代A酸，請問該怎麽使用呀？
當然a酸更好，只不過有些地方需要處方才能買到
痘膚潤是第三代A酸Differine，跟Retinol不太一樣，抗老的效果就沒有辦法，還是建議A醇或A醛，第一代Ａ酸也可以但比較刺激，不太建議拿來天天長期保養
請問眼下細紋也可以擦嗎?
可以擦
医生🥰您好👋我是来自马来西亚的忠实鉄粉，请问如果我现在开始用A醇；我是位中年妇女😊如何使用？洗脸后，什么都不搽只搽A醇？还是搽完保养品后再搽它呢，当有脱皮现象时，要停还是么继续?什么时候搽/一日几次？希望您能来马来西亚开分院👏🏻👏🏻👏🏻谢谢您🥰有您真好，您是台湾之光👍🏻
我擦3個月，前一個月很癢，到現在擦沒啥感覺，還想換加重的😆😆😆
莊医师你好．请问一代A 酸 英语 是什么寫法。TQ。stay safe n healthy
A醇可以每天擦嗎？就是就算過了紅腫期後，繼續當成平日保養品嗎?
可，就算出現副作用也繼續差。
请问老师和各位姐妹，用杏仁酸刷酸，如果皮肤已经脱皮和有点痒还要继续刷吗还是刷一天休息一天？
項鍊跟麥克風打到，影片一直有喀拉喀拉雜訊聲音
油性肌膚有蠕形蟎蟲的 保養品內有 乳油木果成分 可以用嗎？
Hi 壯医师
i have started using 0.05% tretinoin over a month ago.
I only had some reaction of red skin for few days at the beginning.
Then I can use it every evening without any problem.
I found the tretinoin changes my skin dramatically. Basically it faded some area of pigments and formed a few new lines of pigments. It make me so worrying. Should I stop use it? Or is this just the side effects of the beginning of the treatment? As people say you need to use tretinoin over 6 months to see the result.
Have you seen any of your patients have this kind of problems?
I think that the doctor said something about that: If your skin getting darker, red skin, etc. are normal. Just keep doing that for another 1 month. If you doing it correctly/actively, the reaction will be pretty dramatic/aggressive for the first 2 months or something, and after that your body will start getting used to it, and you won't have those reactions on your skin anymore. I don't think that she talked about pigment or something like that, but I don't know if this part will help you that: Your skin will getting darker is normal.
Hope that you still getting your treatment, and NOT giving up, and right now you might have a good skin if you didn't give up then? (It's been 1 month, you know?) And I actually wonder, how do you understand her? She's speaking in Chinese right?
擦了A醇眼睛下眼袋寥寥皮膚乾燥皺紋明顯有點恐怖，是正常過程嗎?還要繼續擦到怎樣的膚況才OK? 請提供寶貴意見，感謝!
擦越多效果越好、大概一般建議用量的兩到三倍 、我一瓶A醇精華 都不到兩個禮拜都用完、現在沒有痘痘 粉刺都沒了
您好 想詢問你是連續擦兩週嗎？還是說過程中有休息修復期？
請問A醇精華是契爾氏的嗎？謝謝
@@shellychang1994 A醇就是日常保養品呀 每天擦都會進步一點點 沒有在停擦的 除非你真的反應很激烈 覺得適應不了 那就慢慢循序漸進
@@helen348 契爾氏濃度才0.1% 我覺得是很初階很怕副作用的人才會考慮用的 我是直接上寶拉1%
直接去藥局或是皮膚科拿A酸 強度比A醇好很多
擦一個月特蒂樂a酸了 經歷脫皮痛紅等等 目前光滑穩定了 但還有幾顆腫痛小痘或是難擠粉刺感覺很棘手一直不消不排出 請問是需要塗厚一點嗎
加重擦是指擦厚一點還是一天多擦幾次？
应该指的是高浓度，然后坚持每天擦，不停下来
想問問醫師我用一代A酸，目前擦了五個半月，我忍過來了！！
現階段是沒有刺痛也沒有脫皮了，但是偶爾還是會臉紅還有一點點癢！
怎麼會這樣子呢，這樣好醜都紅紅的😭是哪裡出錯了嗎
看了很多莊醫師的影片，很期待那些脫皮泛紅的反應
但是開始用0.03%A醛， 2星期+還是完全無感還有點失望😂
想說質地對但是沒脫皮泛紅等反應 是該找下一個維A產品了😆
太微量了
濃度太低了啦
要慢慢提昇到0.1%，之後維持一陣子才會看到效果😅
直接1%加上濕敷 應該能讓你體會四川變臉
@@奪命紫菜湯dr wu有用嗎
哇，好棒的醫師喔，感謝您
請問A醇可以拜託使用嗎？
我之前擦契爾氏的A醇，沒有脫皮，但皮膚有光滑，後來擦寶拉的A醇1%，很明顯的皮膚狀況，一開始會紅，很像曬傷的感覺，後來脫皮，整臉都感覺像龜裂感，上妝整個很恐怖，後來都只擦防曬，我都還是堅持每天一定要擦A醇，有時會很刺痛，但我都忍，臉油的原因終於找到了，還說怎麼臉變的很油，這是我這四個月的使用紀錄。
宝拉1%你每天擦？
@@raymah5955我也每天擦 😂