РУС. WOD: "ДЕНЬ РУК".
Вставка
- Опубліковано 16 лют 2021
- Так как ни спонсорский контент, ни доход от рекламы более не доступны, прикрепляю номер карты:
4276 3300 1941 6502
Дело абсолютно добровольное, но заранее СПАСИБО!
Представленное видео можно рассматривать как самостоятельную комплексную "холостую" тренировку Ваших навыков обращения с оружием, на фоне попутной физической тренировкой, направленной на выработку специфических для стрелка физических качеств, либо дополнять показными упражнениями любое практическое занятие по огневой подготовке, НО!
Но при любом варианте Вы должны ориентироваться не на количество кругов, повторений и т.д., а на правильность выполнения каждого двигательного алгоритма с целью добиться ловких и уверенных действий при оружии.
Выражаю Огромную Благодарность руководству и инструкторскому составу Российского Университета Спецназа за исчерпывающие консультации и всестороннюю помощь в съемке данного видео.
Приятного просмотра и да пребудет с Вами Сила!
Профиль Российского Университета Спецназа: / ruspetsnaz
Профиль Дмитрия "ГРИДА": / gridmitry
Смотреть, как разведос не матерится, а психует стоя на месте, просто великолепно😂
Гоняет "лысого")
Простите не удержался
Так и есть 🤣🤣🤣
@@razvedosa4426 разрешите к ВАМ?
😂😂😂😂😂😂😂😂👍👍👍👍👍
Это же Дедпул.
Проорал😀😀😀
Смотреть, как прокачивают Разведоса- бесценно 🤣🤣🤣
ОЧЕНЬ, заëбисто, и для тела, и для головы...
Отлично четко и без мата что трудно. спасибо😎👍
Нельзя просто так взять и не вспомнить Брюса нашего Ли, и его "... десять тысяч ударов..." И еще, Александр, делать познавательные ролики адски смешными - это талант )) .
Можно бесконечно смотреть на три вещи:
Как горит огонь.
Как течёт вода.
Как Дмитрий Грид прокачивает Разведоса))))
Не только мы рукожопы!🤣🤣🤣
Вечно можно смотреть как стоит ухй
@@user-kp4um5qz6n посмотри на мой тогда
Александр красава да прибудет с тобой сила удачи 💪💪✌🙋♂️
Благодарю за полезные, практические выпуски)))
Великолепное видео, хоть Вам оно и далось тяжелейшим трудом)
Вот это да! Я смотрел с удовольствием! Разведос умеет терпеть в выражениях! Салам с Северного Кавказа. Всем желаю здоровья в руках, ногах и голове!
У чела однозначно психоз, гиперактивность и возможно маниакальный синдром. Идеальный солдат.
Это хорошо
Страшно круто)) Серьезно. Как бывший спортсмен (МС, бокс) понимаю уровень нагрузки. Причем, далеко не только физической)) Единственно, чего не понимаю, кому это может пригодиться, кроме спецов. Но посмотреть, конечно, очень интересно. Всем, кто это прошел: ребята, вы крутыши)). Вам - удачи!
Александр! Спасибо за эти упражнения! Дома самое то!
Спасибо огромное от всей души!
Очень круто и интересно смотреть, могу смотреть бесконечно 👍
Жаль конечно нет такой возможности этому тренироваться 😩
Есть такая фишка, что начинаешь делать хорошо ,когда ты устал как собака и тебе все пофиг . Тогда мозг начинает понимать, или делай как положено ,или подохнешь и вот талько тогда и начинается обучение мозга ,что потом вобьется в подсознание, рефлексы и инстинкты .
Огромное спасибо за показ правильной изготовки и способов, особенно лежа. И с пулеметом проще стало.
Красавчики!!! Огромный респект!!!
Срочку служил в ГРУ. Перед бригадой был в учебке в НВВКУ. Там ГРУ учебка для срочников. Тоже самое все делали. И много других упражнений. На улице. В любую погоду. Это пипец как тяжело. У меня от перезарядки все руки в крови были...
А толку от этого 0 у гру самая большая смертность в Ростове олея славы вся 200. Вся суть подготовки это заебпть солдата до полусмерти в учебке чтоб в районе бд он чувствовал себя лутьше чем в учебке а когда близка смерть говорит себе славо богу все закончится. Только потом после если выжил не кто не сообщает что на гражданке 90 процентов бывших бойцов гру суицидники. Сложилась тенденция 2 года в армии и 3 на гражданки и повеселся либо вены вскрыл. Об этом все молчат как рыбы ах да есть ещё если бухать то до 10 ки можно протянуть. Откат неизбежен.
@@user-fk3xk8lw1f с кем я служил, ни один суицидом не закончил. И кого других знаю тоже. Какую-то чушь несёте.
@@user-fk3xk8lw1f дурилка картонная. Это в штатах каждый второй спецназовец суицидник на второй год увольнения. Продлиться могут только пассивным анальным секасом. Ах да. Ещё часть из них продлеваются при посадке за педофелизм. Впрочем, от пассивного анала их это не освобождает. Целую тебя, пташечка.
@@VyacheslavAndr тебе фамилии назвать???? И номер части??? Новерно в камендатуре служил?.
@@user-fk3xk8lw1f вот сразу упоротого видно. Человека не знает, а уже какие-то доводы строит, пытается задеть как-то. Нет, не в комендатуре. Командир отделения был
И главное невзирая ни на что, изьясняться только на Великом и Могучем Русском языке! Как бы ни хотелось выматериться. Выдержка наше все. Благодарю за интересное видео. Как всегда жирнющий лайк.
Дааа... Честно говоря, я думал будут разъяснены эти упражнения. К чему этот реверс? Зачем этот шаг? Для чего именно эта механика?
Пока только с отжиманиями все понятно 🤣💪🏻 Спасибо!
1. шаг - отработка выхода из состояния патруль на цель. основные моменты правильное положение корпуса, рук и снаятие с предохранителя только послев вывода ствола на линию огня (чтоб не застрелить товарища в проссе вывода оружия)
2. лежа - чтоб правильно быстро ложится не убивая колени и брать цель.
3. реверс - поддержка удержания цели/сектора при рефлекторном отскоке назад (щелкнула пуля рядом, бахнуло что-то). плюс смена без потери сектора для зачистки угла, дверного проема.
@@glebgrigorovich8390 спасибо брат 💪🏻
@@glebgrigorovich8390 благодарю! Думаю, не я один
Сань ну ты помнишь тяжело в учении легко в бою. Дмитрию огромный респект , а тебе удачи в учёбе . А по видосу всё просто ок или как говорили мои друзья просто норм .
Отличный день, надо пробовать, и спасибо за тему
Отличное видео спасибо за информацию.
День рук!!! У нас были недели рук и ног и спины, когда приезжали спецы на дрочку. Я и сейчас могу как робот эти упражнения делать в любой обстановке, хоть и три года уже прошло. Морпех. Контракт.
Как то в тир зашли с товарищем на юге. Тело вспомнило! Все мишени на пару отстреляли, два промаха только. Но были навеселе тогда. Тирщик подарил игрушки с восхищением - я такую технику только в кино видел, говорит.
Так что тенируйтесь парни. Пригодится.))
Голос Дмитрия гоняет самого аэродинамичного тактикульщика по квадратному метру.)) Спасибо за работу.
Разведос! Больше Грида! Обожаю ваш тандем
Обожаю такие видео! Александр - красавчик! У Александра есть несколько видео без мата, представляю как это сложно, когда ты несколько часов монотонно нагружаешь организм, начинаешь тупить но сдерживаешь себя. Причем все это в дружеской обстановке, тебя ни кто не бьёт за косяки. Александр, а был пик, когда силы покинули бойца?
Лучший в своём деле ,очень во время ,рад что нашёл вас в просторах инета ,благодарен за инфу без мерно
Познавательно, только я не совсем понимаю, зачем опускать ствол при реверсе и шаге, не могли бы Вы пояснить целесообразность этого элемента, заранее спасибо? По дню рук зачёт!!)))
Благодарю за науку!!!
Хорошее видео, спасибо. Небольшое пожелание: ещё бы указали основные ошибки, что надо контролировать при выполнении упражнений.
Обратил внимание на положение лёжа с раскинутыми ногами. Если посмотреть записи на Спецкурсе, то там Терминатор отдельно на этом акцентирует внимание - даже в положении лёжа максимально сужаем профиль и защищаем артерии. Лег - ноги вместе.
@@geeranton Если ноги вместе, то устрйчивость корпуса снижается даже в положении лёжа. Вся надежда будет только на локти?
А ведь точки опоры необходимы для прицельной стрельбы. Тогда может ноги не вместе, а хотя бы на ширине плеч?
Или нет?
Ахахаха, начало уже настроение подняло, спасибо за ролик)
Спасибо Вам, ценю
Спасибо что научили, как в день рук гонять лысого.
День добрый, Саша и Дмитрий!
Мне кажется, что для тех, кто решил заняться самоподготовкой, желательно комментировать каждое действие.
Например...
Вижу, что перед принятием положения ЛЁЖА надо сделать шаг вперёд и затем ладонью опереться в то место, где оказалась стопа.
Саша делает всё настолько чётко, как робот. Ни одного движения лишнего. Но ведь это результат тренировок и знания теории пошаговой.
Она - теория - всем нужна синхронно с показом. Заостряйте внимание, пожалуйста, на каждой мелочи, которая становится совсем не мелочью, если её игнорировать, а выливается в карявость движений, потерю устойчивости, времени и может стать причиной потери здоровья и даже жизни в боевых условиях.
Спасибо вам за труд, за знания и умение, которым делитесь.
Это здорово и важно во все времена, а тем более в нынешней обстановке.
Здоровья вам и удачи!
С уважением и восхищением.🤝
Санкт-Петербург.
Это огонь 🔥🔥🔥🔥🔥
Оружие вверх,предохранитель вниз..Получилось одновременно)))
Круто!!! Пошёл покупать макет автомата
Александр, хочу спросить про автоматный ремень: он во время упражнений у Вас висит на шее. Есть мнение, что это очень опасно (я не про тренировки), особенно при перемещениях на технике, мол надо через плечо, чтобы не сломать шею, при падении, например. Правда, не очень представляю, насколько это с двухточечным ремнем пригодно. С Вашей точки зрения, рациональная мысль? Важно ли, чтобы автомат всегда был на теле при маневрах, в т.ч. во время столкновения с противником (некоторые снимают ремень с тела полностью)?
Сижу и в (недоумении переходящем в шок).
Вроде строитель, так почему же теперь я это смотрю.
Любишь капитализм люби и войну, 1й закон рыночка.
Что то у Вас есть человеческоев самосохранении ;)
Он просто любит отжиматься,ну это так в поддержку!
Александр разведос
Агент «ноль волос»
Посмотрел с удовольствием 👍👍👍
Класс 👍 я понял отжимаюсь уже не зря
😆 😆 Александр, Вас так усиленно прокачивают, что рождается вопрос : когда левелап?
Он уже максимальный взял😏😜
Познавательное видео.
Есть вопрос не по теме - ТАКТИЧЕСКИЕ БРЮКИ RAZVEDOS EDITION это они?
Да.
Поражаюсь вашей выдержке!)
Спасибо, интересно!
Всё круче и круче.
Mne odnomu interesno skolko raz Aleksandr vsyo-taki po privichke virazilsa, a eto ostalos za kadrom/virezali? ;)
Ogromnoe spasibo za vidos Vam i RUS!
Что я смотрю сейчас ....., а ведь залип.
Спасибо за информативное видео, подскажите пожалуйста где можно прикупить костюмчик как у главного героя видео!???)
Я страйкболист, командир (гвардия майор в оставке) нас так же натаскивает. Все эти фронтальные изготовки, повороты, смена уровней... Все по канонам. В сракаболи это не релевантно, но мне это интресно.
Локоть торчит, держи двойку в локоть, корпус не согнул, получи прикладом привода)) и крутимся мы так час минимум каждую треню. Для закрепления.
В чем играешь(экипирован) в том и выполняются все упражнения. По этому я хриплю, иногда)))
Больше рубрики с упражнениями, зажигает и мотивирует повторять
Ржал во время видоса))) Проорался с комментариев =))
Лицо Разведоса при неожиданной команды 'ЦЕЛЬ' это нечто)))))) Грид отличный инструктор. Спасибо вам большое.
интересное, а главное - полезное упражнение для тех, кто находится на позициях под постоянными артобстрелами и даже не видит живьём врага )))
Вот медицина - да, очень нужная вещь, как в штабах, по которым прилетает, так и штурмам и остальным, особенно учитывая, что медиков адекватных нехватает...
Очень ждём видео по медицине типа "Рус-спасатель. Практический экзамен" в разных вариантах.
При чем тут арта………… умник
@@ANDRUXASMIRNUHA при том, что видео не актуально для СВО, и чисто развлекательное...
Зачем делать упражнение шаг, если можно просто отжиматься?
Отличный вопрос 🤣🤣🤣
Для перерыва между отжиманиями 😉
Ор
Оба вы красавцы! Обожаю вас!)
Красавы!!!
Вопрос с бесконечным хождением "гусиным" шагом на кмб получил ответ, не будучи заданным, сам собой
Крутая тренировка!
Красиво раскидает при артобстреле.
Как говорил мой дедушка, когда я ему проигрывал в домино: «не умеешь работать головой, работай руками»)))))
Лысый из бразерс, лысый из бразерс... Наш лысый круче! Дай бог здоровья!
Вопрос по технике изготовки стоя: почему второй рукой держишь автомат в районе магазина, а не за край цевье в районе мушки, так сказать «по магпуловски». Так же сами знаете и полегче, и целиться, контролировать оружие лучше:) за ранее благодарю за ответ :) видео супер, беру на вооружение при холостой отработке:)
Потому что магпуловский хват хорошо работает на стрельбище когда свеж и полон сил.
Когда уставший и зае... утомившийся будешь держать оружие за магазин ибо сил на другой хват уже не будет.
Ahoj, celkom pekne zvládnutá technika. Doplnil by som to s prenášaním na zámernú. Chyť si lepky na terče a polep s nimi rôzne zámerné body po miestnosti. Mier obidvoma očami súčastne IPSC spôsobom, nie jedným okom. Najskôr driluj techniku pomaly, a potom každý jeden úkon, vrátane prebíjania zrýchľuj na čas ktorý ti budú merať stopkami. Ak sa dostaneš s výstrelom na zámernú pod jednu sekundu, bude to fajn :-) . Trénuje sa aj s výstrelom, cvične na cvičný náboj aby sa neničil úderník zbrane, ale narážal na nefunkčnú ,, prázdnu cvičnú" zápalku náboja. Celé potom naostro na strelnici, 9 x rovnaký úkon cvične zámerná 1 x ostrý kontrolný overovací výstrel na terč. Pekná práca inak 👍
Спасибо) Очень позитивно.
Можно еще видео про день ног, если уже есть на канале можно пожалуйста ссылку ибо сам не могу найти, спасибо за внимание
Очень грамотный подход к тем вещам которые кажется не нужно!Квадрат!!!
К каким? Можете пояснить- к каким вещам, которые кажется не нужны, грамотный подход?? Это не стеб. Спасибо
@@ronivanov2431 доброго времени суток.про те действия которые кажется не нужными и многие не думают и не делают,а в итоге это физподготовка и отработка навыков.
@@slevinkelevra5257 Спасибо за ответ. А можете, конкретно по этому видео и действиям объяснить, какие именно действия?? Вроде все понятно стандартные позиции и отработка их. Вы писали о каких то вещах, как я понял, которые упускают многие. Какие в этом видео, тонкости ??? Не вижу.
@@ronivanov2431 что конкретно?где ошибся?по пробуйте дома это сделать:)локти,колени, корпус!И не дай бог вам это применять в реальном времени! Удачи
@@slevinkelevra5257 Конечно попробую. А последняя ваша фраза значит ,что это не работает в реале или пожелание??)
Саня расскажи про ошибки и что есть правильно.
У профессионала отработано всё ! До автоматизма!
Приклад в правое плечо - опорная гога левая ! Боец встает на подошву -толчок сильнее ! Удачи вам обоим !
Благодарю вас за видео. Были великолепные ролики про кино с Дмитрием. Очень жаль, что их давно не было.
И когда Грид ржёт за кадром - это прям супер!!!)))))))))))))))
Блин, так интересно. Вот бы у вас поучиться в РУСе. Сколько стоит такое удовольствие для гражданского?
Спасибо !!!
Первые тир подхода реверса были без снятия пальца с курка. Но всё равно молодец, такое надо тренировать, чтоб память мышц была в принципе
Все это волшебно , но хотелось бы узнать зачем этот тренинг и чем обусловлено количество шагов и порядок действий ?
👍👍👍 Отлично, познавательно, позитивно!! Спасибо!
Ты в натуре хитман😄
Здравствуйте ! А где такую одежду , как на Вас в этом видео , можно купить??
Каждый военный должен через это пройти
Пояснительную бригаду пожалуйста. Зачем опускать ствол в низ если можно этого не делать, контролируя при этом пространство впереди себя, где вероятно может быть враг. Заранее спасибо
Попробуйте проделать это движение вперёд как будто у вас в руках автомат в раслабленом состояние,у вас руки будут автоматически опускаться и подниматься по ходу движения,а когда у вас настоящий бой вы напряжены и будете держать автомат с напряженостью прямо постоянно,от этого вы уставать будете быстро,это для того чтоб научиться расслабляться во время боя и контролировать дыхание, я так думаю,это мое мнение могу ошибаться
@@sergei7763 спасибо за объяснение
Объясните пожалуйста, зачем во время упражнения реверс, нужно опускать ствол с линии прицеливания!? За ранее благодарен. Упражнение "шаг" что там не верно было выполнено? Я так понял, что правильное выполнение упражнение будет так:
Сначала автомат выводится на линию огня, потом снимается с предохранителя, а не наоборот, сначала снимается с предохранителя, затем выводится оружие.
Хотелось бы понять нюансы выполнения упражнения, и после чего нужно будет отжиматься)
отживаться надо тогда, когда снял с предохранителся до вывода стволва на линию огня
Ствол вверх, а потом предохранитель вниз! А он внизу уже снимал )
Спасибо.
Для физически развитого мужика(спортсмена)-это не сложно, а вот техника- да, надо тренироваться
Хорошие перчатки!
Братва! подскажите что за костюм на Александре?
Ох жёсткий человек Дмитрий🤪, нужно шаурму у него опять отобрать😉, для восстановления сил🤙
Автомат у Дмитрия конечно просто обалденный! Ну тренирует он Разведоса тоже хорошо!))) Смотреть весело!)))
Каждое движение копия предыдущего, машина!
Очень полезное видео ,особенно если учесть что большенство даже стрелять не умеет...
4:57 - КУДА?! Не было команды «Отбой»)))
На реверсе палец со спуска убрал только вперый раз, пока помнил что наговорил. Дмитрий, не филонь. Гоняй его!
Кстааати, кто там говорил что такую же пенсию хочет?)
Я вот думаю, что лучше, принимать стойку разведоса или как показывает терминатор, ложиться на землю?
Все видео думал зачем они скамью для жима в камуфляж покрасили.
планка в динамике -- это адская ЖЕСТЬ!!! ОТЖИМАШКАМ В +)))))))))
Вопрос, лёжа ноги раздвинуты в стороны. Если идёт бой и враг стреляет, хорошо что не в тебя, но рядом, то может зацепить ноги которая в стороне. Это сразу 300. Или снаряд из подствольного гранатомёта где-то в заде взорвётся и так как ноги раздвинуты в стороны, то открыт пах, артерии. Осколки могут повредить все это. Или ранение просто в ногу с боку, или в артерию, пах. Думаю разница в степени ранения очевидна. Безопаснее ноги вместе по логике. Или нет? В чем логика раздвинуты ног лёжа в бою?
Спасибо,за позновательное видео