WHAT I EAT | une journée dans mon assiette en été (version healthy & perte de poids) 🥑🍒

hello hello :) bienvenue dans une nouvelle vidéo, une journée dans mon assiette 🍒
n'hésite pas à t'abonner, merci pour tout 🫶🏼
(au fait, moi c'est Clara, une étudiante qui aime créer du contenu, rendre sa vie un peu plus passionnante, et vous aider à atteindre vos objectifs, enchantée !)
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[@hungryghost1000]

Sinon intégrer quelques fruits dans une salade de crudités en début repas : fruits rouges, agrumes, poires se marient très bien en mode sucré salé. Chouette chaîne que je découvre, et chouettes idées, et superbe voix agréable ;-)

[@Sofia69000]

Merci pour ces recettes ! :) Sains et bons !
C'est vrai qu'il ne faut pas manger de fruits à la fin d'un repas : la durée de digestion d'un fruit est entre 30 minutes et 1 heure alors que si on a mangé un plat de pâtes avec une protéine avant, le fruit fermente et c'est pas bon pour notre ventre. Mais ça peut dépendre de chacun. :)

[@Fabuloushope]

Coucou je viens de te découvrir et comment dire j'adore je m'abonne donc à ta chaîne j'aime trop ce que tu fais je fais également des vidéos car je suis une passionnée tout Comme toi je vais continuer à regarder Tes vidéos merci de ce partage je te fais des gros bisous à très vite ❤

[@ClaraLouu]

coucou, merci beaucoup pour ton commentaire c'est adorable💗💗

[@haleyscott2915]

Cest quoi ton pinterest?

[@ClaraLouu]

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