Gracias Luisma. No te lo vas a creer... Pero no sé lo que hacen los demás. He mirado muy poquitas cosas porque no me quiero contaminar con el estilo de los demás. Mis amigos flipan con que no siga prácticamente a nadie de los que todo el mundo suele seguir
Hola Rubén! enhorabuena por tu trabajo, es fantástico y muy muy bueno, aunque no veo la forma de configurar correctamente triscore que me sale prácticamente 1 línea, me ayudas
Hola Rubén, me puedes ayudar por favor a visualizar la zona de frecuencia cardíaca en la pestaña de "Entrenar", además también visualizar en la pestaña de "Actividades" en el gráfico de "Overview" la zona de frecuencia cardíaca promedio de la actividad o "Training Effect"
Hola Ruben ayer por la noche sincronice como bien me mandaste el video del strava a golden pero no soy capaz de crearme mi propia grafica y con el archivo que tienes en el video tampoco. Le doy a importar me peto en el archivo y no se pero no lo encuentro abjado como bien dices que se van al ultimo lugar. Yo soy corredor y queria crearme mi propia grafica. E estado intentando crear grafica le meto varias cosas y al finalizar le doy al ok y nada no me sale en la pantalla, solo la tengo en el lado izquierdo con todas, le pincho y no sale nada
Buen aporte gracias por el video. No se que he tocado, que la PC me salia antes las zonas marcadas con colores y ahora solo esta las dos lineas. Si puedes me indicas como volver a ponerlo bien.
Vale ya lo he visto, era el sombreado de zona que no lo tenia activado, lo he activado y ahora en tendencias si me sale las zonas en color pero en actividades no.
Hola de nuevo. Una cosilla, estoy todavia muy verde en esto del analisis con golden cheetah y probando metricas he encontrado una, la llamada triscore que es la unica que me computa las salidas que hago con la mtb o los dias que hago rodillo, es decir, los dias que solo voy con sensor de frecuencia cardiaca, cadencia y velocidad, junto con las salidas de carretera donde llevo tambien el potenciometro. No se si los datos que se obtienen de ctl atl y tsb son igual de interpretables, aunque tengamos muchas salidas en las que no computamos datos de potencia??? Te pongo un ejemplo, el otro dia sali de domingo con potenciometro y despues el martes volvi a salir pero con la mtb sin potenciometro y de jueves cuando me dispuse a volver a salir con la de carretera y con potenciometro, las metricas de pmc de coggan de tsb me daban un valor optimo para volver a salir, sin embargo yo me encontraba cansado supongo que por la salida del martes que el golden cheetah conla metrica de coggan no me estaba teniendo en cuenta. Cuando este fin de semana probe con las metricas triscore y vi que tenian en cuenta los datos de las salidas sin potenciometro vi que realmente el jueves esa metrica triscore me daba un tsb mas negativo que el de la metrica de coggan lo cual se ajustaba mas al cansancio que yo tenia el jueves a la hora de volver a salir guiandome por coggan. No se si solo fue casualidad o se puede aplicar el triscore para lo que te cuento??? Una cosilla mas, jejejeje. Hablas de tss pero en las versiones mas recientes (yo me lo descarge para windows 7 64 hace una semana) el tss no aparece como tal segun pude leer por temas de copyright. Es la metrica "triscore" sustitutivo del tss o es mas parecida la bikescore??
Buenas Alex. Perdona que no te he podido contestar antes... Te cuento. Tus observaciones son correctas. Según la teoría las gráficas TRIMP usan sólo frecuencia cardíaca, TriScore usa frecuencia cardíaca y potencia combinados, y Coggan sólo usa datos de potencia. ¿No te salen valores también en las gráficas TRIMP? Y respecto al TSS, se sigue utilizando como tal pero sólo en algunas gráficas. En otros casos creo que está como BikeStress (aunque insisto, sí sigue estando)
Hola Rubén, una pregunta, GC guarda en algún fichero toda la información del usuario de forma que se pueda llevar de una plataforma a otra, o sea, de un ordenador MAC a un windows? Gracias
Hola Luis. Sí, se puede al menos entre distintos ordenadores Windows. Lo de cambiar de Windows a Mac y viceversa no sé si se puede hacer porque no tengo Mac. Dame unos días que quiero publicar un vídeo muy chulo al respecto, que va incluso más allá :) Saludos
Gracias Ruben, ese no lo sabía, como dice Luis Ortega pocos hacen un video para resolver las dudas en los comentarios. Top
Gracias Luisma. No te lo vas a creer... Pero no sé lo que hacen los demás. He mirado muy poquitas cosas porque no me quiero contaminar con el estilo de los demás. Mis amigos flipan con que no siga prácticamente a nadie de los que todo el mundo suele seguir
@@frikisdelabici no cambies el estilo
Rubén, la interacción con tus seguidores, solucionando los problemas que se plantean, me parece un paso adelante importante. Muchas gracias otra vez.
Gracias Luis!!! De eso se trata
justo lo que estaba buscando Rubén, muy oportuno el vídeo como siempre!
Me alegro... ¡para eso está!
Hecho!! Muchas gracias crack!! Seguimos!
Gracias a ti por tus comentarios!
Hola Rubén! enhorabuena por tu trabajo, es fantástico y muy muy bueno, aunque no veo la forma de configurar correctamente triscore que me sale prácticamente 1 línea, me ayudas
Hola Rubén, me puedes ayudar por favor a visualizar la zona de frecuencia cardíaca en la pestaña de "Entrenar", además también visualizar en la pestaña de "Actividades" en el gráfico de "Overview" la zona de frecuencia cardíaca promedio de la actividad o "Training Effect"
Hola Ruben ayer por la noche sincronice como bien me mandaste el video del strava a golden pero no soy capaz de crearme mi propia grafica y con el archivo que tienes en el video tampoco. Le doy a importar me peto en el archivo y no se pero no lo encuentro abjado como bien dices que se van al ultimo lugar. Yo soy corredor y queria crearme mi propia grafica. E estado intentando crear grafica le meto varias cosas y al finalizar le doy al ok y nada no me sale en la pantalla, solo la tengo en el lado izquierdo con todas, le pincho y no sale nada
Buen aporte gracias por el video. No se que he tocado, que la PC me salia antes las zonas marcadas con colores y ahora solo esta las dos lineas. Si puedes me indicas como volver a ponerlo bien.
Vale ya lo he visto, era el sombreado de zona que no lo tenia activado, lo he activado y ahora en tendencias si me sale las zonas en color pero en actividades no.
Pues justo el próximo vídeo es sobre esa gráfica!!!
Rubén Fernández si un día no sabes que contenido hacer no estaría mal uno de toda tu configuración de goldencheetah 😜 yo hay lo dejo . Saludos
Jejejejeje no te preocupes que lo pondré
Hola de nuevo. Una cosilla, estoy todavia muy verde en esto del analisis con golden cheetah y probando metricas he encontrado una, la llamada triscore que es la unica que me computa las salidas que hago con la mtb o los dias que hago rodillo, es decir, los dias que solo voy con sensor de frecuencia cardiaca, cadencia y velocidad, junto con las salidas de carretera donde llevo tambien el potenciometro. No se si los datos que se obtienen de ctl atl y tsb son igual de interpretables, aunque tengamos muchas salidas en las que no computamos datos de potencia??? Te pongo un ejemplo, el otro dia sali de domingo con potenciometro y despues el martes volvi a salir pero con la mtb sin potenciometro y de jueves cuando me dispuse a volver a salir con la de carretera y con potenciometro, las metricas de pmc de coggan de tsb me daban un valor optimo para volver a salir, sin embargo yo me encontraba cansado supongo que por la salida del martes que el golden cheetah conla metrica de coggan no me estaba teniendo en cuenta. Cuando este fin de semana probe con las metricas triscore y vi que tenian en cuenta los datos de las salidas sin potenciometro vi que realmente el jueves esa metrica triscore me daba un tsb mas negativo que el de la metrica de coggan lo cual se ajustaba mas al cansancio que yo tenia el jueves a la hora de volver a salir guiandome por coggan. No se si solo fue casualidad o se puede aplicar el triscore para lo que te cuento??? Una cosilla mas, jejejeje. Hablas de tss pero en las versiones mas recientes (yo me lo descarge para windows 7 64 hace una semana) el tss no aparece como tal segun pude leer por temas de copyright. Es la metrica "triscore" sustitutivo del tss o es mas parecida la bikescore??
Buenas Alex. Perdona que no te he podido contestar antes...
Te cuento. Tus observaciones son correctas. Según la teoría las gráficas TRIMP usan sólo frecuencia cardíaca, TriScore usa frecuencia cardíaca y potencia combinados, y Coggan sólo usa datos de potencia. ¿No te salen valores también en las gráficas TRIMP? Y respecto al TSS, se sigue utilizando como tal pero sólo en algunas gráficas. En otros casos creo que está como BikeStress (aunque insisto, sí sigue estando)
Hola Rubén ! La gráfica de visión general no la encuentro y tengo la versión 3.5 de golden que pruebo hacer ?
Échale un vistazo a este video 😌
ua-cam.com/video/6ZpMRV2-U_o/v-deo.html
Hola Rubén, una pregunta, GC guarda en algún fichero toda la información del usuario de forma que se pueda llevar de una plataforma a otra, o sea, de un ordenador MAC a un windows? Gracias
Hola Luis. Sí, se puede al menos entre distintos ordenadores Windows. Lo de cambiar de Windows a Mac y viceversa no sé si se puede hacer porque no tengo Mac. Dame unos días que quiero publicar un vídeo muy chulo al respecto, que va incluso más allá :)
Saludos