Практика Кундалини йоги Осознание 10 тел + медитация
Вставка
- Опубліковано 27 вер 2024
- Музыка для йоги и РАСПИСАНИЕ групповых занятий в zoom - t.me/kundalini...
Мой сайт www.valeriagnu...
Instagram @oh.Valeria.Leria - ...
Instagram @valeria_purelife - ...
Данный комплекс активизирует работу центрального энергетичекого канала - Сушумны что, в свою очередь, приводит 72 основных канала (Наади) в состояние вибрации. Это создает форму 10 Тел Сознания которые есть у каждого человека.
10 Тел Человека: Тело Души, Физическое Тело, Негативный ум, Позитивный ум, Нейтральный ум, Нимб, Аура, Праническое Тело, Тонкое Тело, Сияющее Тело.
---
Открывающая мантра: Онг НАМО гуру Дэв Намо (перевод: я склоняюсь перед Творцом, я склоняюсь перед Божественным Гуру).
Защитная мантра:
Ад Гурей Намэ
Джугад Гурей Намэ
Сат Гурей Намэ
Сири Гуру Дэвей Намэ
Закрывающая мантра: САТ НАМ (Мое имя истина).
Медитация Лайя Йоги
Текст медитации: эк онг Кар сат нам Сири ва хе гуру
Спасибо большое❤
Спасибо что исправили 1 вариант 🙏🏻
Да, спасибо вам, я написала под старым постом, вообще не заметила оговорку
Благодарю 🙏❤💕
Первый раз смотрю( обязательно попробую позже) вашу практику, впечатлило! С мантрами! Спасибо! Стало интересно, где вы обучались
Валерия, доброго дня! Добавьте пожалуйста слова мантр, не совсем понятно что надо произносить.. Благодарю от души за практику, понятно, интересно, тяжеловато 😀 Как часто можно делать?
Хорошо было бы еще в описании писать слова мантр.Мне как человеку непросвещенному,слов припроизношении не разобрать)
Добавлю
Спасибо 😊
Спасибо ❤
Спасибо, очень интересно
Наклоны вперёд с акцентом на выдохе. Не просто не получается нагнуться, А даже сижу с трудом В такой позе, тянет назад. Может знаете какие-то подводящие упражнения к этому упражнению?
Делайте сколько можете - наклон на 2 см тоже наклон :))
@@valeriaECOCooking огромное спасибо!