Йога-Ретрит - 2 Чакра - Свадхистана | Йога Принятие Себя | Баланс сексуальной энергии | YOGA ISLAND

Частные уроки со мной: www.fiverr.com...
Поблагодарить нас можно на PayPal - [e-mail] ☺️
✅Я также считаю натальные карты ☺️
Заказать можно тут: через Инстаграм:
/ to_astro
Сотрудничество - пишите в телеграм или инстаграм.
Telegram: [phone]
Буду благодарна за подписку на канал и лайки🧘‍♀️
Также пробуйте такие практики:
1. Йога для внутренней поверхности бёдер - • Йога для внутренней по...
2. Йога-растяжка ног + талия - • Йога-растяжка ног + та...
3. Активная Виньяса, чтобы пропотеть - • Активная Виньяса, чтоб...
4. Виньяса для начинающе-продолжающих - • Виньяса Йога для начин...
5. Йога 15 мин на всё тело - • Йога 15 мин на всё тел...
6. Тягучая йога 17 минут - • Тягучая йога | Коротка...
7. Йога на баланс - • Йога на баланс | Балан...
8. Растяжка для ног и талии - • Йога-растяжка ног + та...
Или ретритные практики на 9 дней:
1. Йога-ретрит "СИЛА ДЫХАНИЯ" - • Йога-ретрит СИЛА ДЫХАН...
2. Йога-ретрит "СИЛА ЗЕМЛИ" - • Йога-ретрит СИЛА ЗЕМЛИ...
3. Йога-ретрит "ВНУТРЕННИЙ ОГОНЬ" - • Йога-ретрит ВНУТРЕННИЙ...
4. Йога-ретрит "ЭНЕРГИЯ ВОДЫ" - • Йога-ретрит ЭНЕРГИЯ ВО...
5. Йога-ретрит "ПОЗВОНОЧНИК" - / sx0m32rfau
6. Йога-ретрит "СКРУТКИ" - • Йога-ретрит СКРУТКИ | ...
7. Йога-ретрит "ПЕРЕДНЯЯ ЧАСТЬ ТЕЛА и ЭМОЦИИ" - • Йога-ретрит ПЕРЕДНЯЯ Ч...
8. Йога ретрит "ПРИНЯТИЕ ПОТОКА" - • Йога ретрит ПРИНЯТИЕ П...
9. Йога-ретрит "ГИБКОСТЬ СУСТАВОВ" - • Йога-ретрит ГИБКОСТЬ С...
✅Я также считаю натальные карты ☺️
Заказать можно тут: To-Astro.ru или через Инстаграм:
/ soldatova_astro
✅Подписывайтесь на наш Йога-Инстаграм:
/ yoga_is_land
✅Или на мой личный Инстаграм о жизни на острове в Китае:
/ to_astro
Данный комплекс йоги подойдёт всем уровням практикующих.Какие практики йоги вам больше нравятся: короткие или длинные, на проработку всего тела или отдельных его частей? Оставляйте мнение в комментариях 🥰
Новая практика «Йога-Ретрит - 2 Чакра - Свадхистана | Йога Принятие Себя | Баланс сексуальной энергии | YOGA ISLAND».
Рекомендую заниматься йогой на пустой желудок. Слушайте своё тело, принимайте его с благодарностью и работайте над ним, любя и доверяя себе.
Намасте 🙏
Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, то я настоятельно рекомендую проконсультироваться с врачом перед любыми активностями: йога, танцы, спорт. Данный комплекс йоги рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой.
Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора. Поэтому будьте аккуратны.
#йога #йогадома #йогадляпродолжающих #йогадляначинающих #йогадлямолодости #йогадлякожи #эластичностькожи #медитация #йоганавсётело #утренняяйога #йогаутром #йогарастяжка #растяжка

[@ИранаСтепанова]

Такая приятная и глубокая девушка, что-то завораживает в ваших практиках. Огромная благодарность!!!

[@Svetlana-_]

Жаль, что нельзя поставить лайк второй раз ☺️ фон и яркое солнце дают радостное настроение на всю практику ☀️ в этот раз почему-то улыбка не сходила с губ)

[@YogaIsland-Om]

Можно писать комментарии))) Мне будет приятно) А йога, возможно, каждый раз будет открывать что-то новое в вас ☺️

[@krisvinca5510]

Благодарю 🙏 мне очень импонирует ваш голос, я как будто плыву по волнам удовольствия, спокойствия и расслабления в Ваших практиках 🌏 и обучаюсь еще глубже чувствовать себя, тело и его потребности 🙏🫶☺️ хорошего дня, благодарю вас за вас 🫶

[@ДинаНуретдина]

Вы прекрасная! Наверное первый такой человек, который дает полностью погрузиться в процесс с комфортом. И хочется продолжать заниматься еще больше и больше. Хочется отдать таким образом вам частичку благодарности за то, что вы делаете

[@Инфографикамаркетплейсов]

Просто шикарнейшая практика 😍
Жар шел по всему телу ✨

[@Ya_nissa]

Ах как мне нравятся все ваши практики! После них сразу душа и мысли кажутся свободными и чистыми, а все проблемы бессмысленными. Как так происходит полностью не понимаю! Спасибо Вам,вы прям целительница! ❤❤

[@viktoriya5184]

Екатерина, благодарю ❣️ Отзанималась на 2ю чакру сразу (на меня это не похоже) после 1й и сейчас я улыбаюсь! Улыбка - как-будто я расцвела, а это видимо тело говорит мне Спасибо 🌹🥰 Иногда я делаю дыхательные практики на все чакры, но давно хотела найти именно асаны. И мне это удалось 😍 Пусть цветочный аромат этих роз 🌹🌹🌹 Вас не покидает 😇 Видно, что вы человек искренне любящий своё дело 👏👏👏
И я благодарю себя 🎉😅

[@AnnaYablochkina]

Благодарю за солнечную и нежную практику! Пусть ваша жизнь и проект процветают!

[@Perfumers_family]

Хочу выразить Вам огромную благодарность за ту энергию, что приносите в мир. Сложно представить сколько людей после практик, испытывают такие же эмоции как я. Практики по чакрам очень мощный эффект дают. Я все чувствую, ощущаю этот мир ярче и глубже. От моего тела отдельная благодарность ❤ свобода движений, изменилась походка, осанка, дыхание, менструции. Супер. Благодарю 🙏

[@alteon6039]

НамастЭ, прекрасный Учитель! Благодарю! Все, слова бессмысленны после Ваших практик. ... Я благодарю Вас!

[@YogaIsland-Om]

Благодарю ☺️ Да, слова будто исчезают и кажется, всё вокруг и без них вас понимает🤲🏻 Сердце открыто и дышит любовью🧘🏼‍♀️🙏🏻

[@ТатьянаБорисевич-н3ж]

Восхитительная практика, благодарю. Разбудили во мне женскую энергию, дали почувствовать себя прекрасным цветком. Спасибо

[@KseniiaBorisova]

Светлая благодарность вам за практику! Ваши слова заряжают и настраивают на прекрасный день. Желаю и вам чудесного дня и благополучия🙏❤

[@Valeriaastrology]

Екатерина, спасибо тебе за практики! Ретрит безумно полезный❤ поток энергии идет, чувствуешь тело и чакру просто превосходно 😊

[@fainasam4678]

Ощутила блаженство. Вы умеете замечательно настроить на практику. ❤

[@ТашаЗайцева-ж8ф]

Наслаждение ❤️
Всё асаны приятные, в удовольствие, очень расслабило, как будто оковы сняты.

[@kotenok8528]

Здравствуйте.. Благадарю ❤️❤️ от Сердца💚💚

[@YogaIsland-Om]

Намасте ☺️🙏🏻

[@КсенияЗаболотная-т1т]

Благодарю за ваши видео, чудесное занятие, спасибо вам ❤

[@ainur531]

Благодарю ❤
Это было волшебно… Прям самое то что было нужно. После завершения поактики чувствовала как бежит энергия по позвоночнику, особенно в сфере копчика. Желаю процветания вам лично и вашему каналу

[@МалинаКлубничная]

Спасибо 🙏🏻 невероятное ощущения прилива любви к самой себе, как будто даже в зеркале похорошело отражение 🙏🏻🙏🏻 попробую практиковать чаще поделюсь результатами 🙏🏻❤️

[@Анастасия-ц4л8с]

Прекрасная практика, почувствовала жар в свадхистане🔥🧡 благодарю 🙏🏻

[@БибигульБакыбаева]

Благодарю за прекрасную практику

[@varyarapid1997]

Огромное спасибо за вашу работу❤️🙏❤️✨

[@theta_happylife]

Благодарю за практику ❤️ очень бережно, с любовью провела

[@elensork]

Благодарю за эту чудесную практику! Мне очень нравится Ваш неспешный ритм, настоящий йоговский, потому что помогает очувствовать каждую асану. И, конечно, словесное сопровождение тоже очень помогает ощутить движение энергии.

[@YogaIsland-Om]

Благодарю, Елена ☺🙏 Это так прекрасно, что вы любите йогу, что мой темп вам подходит 🤗
Намасте🙏

[@annaalyoshina9850]

Благодарю! До вас никогда не практиковала ретриты, очень интересно рассказываете! ❤️❤️

[@YogaIsland-Om]

Ох, как бы я была счастлива вживую провести ретрит 🤗🥰 Обязательно всё будет! Медитирую иногда на эту мечту ☺🙏
Благодарю за обратную связь)

[@lady_star33748]

Благодарю вас ❤

[@ЛюбаЛазурка]

Благодарю за чудесную информацию ❤❤❤

[@ЯнаПархомова-ц6ъ]

Очень красивая практика❤Благодарю! Прекрасная Мастер🥰

[@ВикторияГавриленко-з6ц]

Спасибо огромное за практику! Очень мягко, но при этом хорошо ощущаю прилив энергии, от всего сердца благодарю за возможность заниматься и за такое приятное погружение в йогу! Благодарю!

[@annbel999]

Шикарно❤

[@ОксанаЛыткина-л2щ]

Екатерина, благодарю за практику!🙏👍👍👍

[@Марианна-о5з]

Благодарю за прекрасную практику, после него такое умиротворение, гармония, баланс,виды красивые,монтаж видео отличный в сочетании приятной музыки💗

[@YogaIsland-Om]

Марианна, благодарю вас за добрые слова и практику йоги со мной ☺️💛

[@Изобилие-ж2б]

Намасте 🙏🏻 Екатерина Благодарю

[@YogaIsland-Om]

Намасте🙏🏻☺️

[@batriakova.nailia]

Благо вас за практику, энергия и кровообращение увеличилось в тазу ❤

[@Изобилие-ж2б]

Благодарю 🙏🏻 Благодарю 🙏🏻 Благодарю 🙏🏻

[@Изобилие-ж2б]

Благодарю 🙏🏻 Благодарю 🙏🏻 Благодарю 🙏🏻

[@EtoVesna]

Благодарю за практику 🩷🩵💜

[@irina_freedom]

Благодарю! Очень приятно смотреть Ваши видео! Рада что нашла Ваш канал, очень нравится эта работа с чакрами именно с Вами - тут и энергия и техники и объяснение классное❤

[@tubgarrik]

Моя вторая чакра шлет вам огромное спасибо)

[@ОльгаЦук]

Катюша, намасте! Чудесная практика, так она меня расслабила, уже пол часа встать с коврика не могу) А можно попросить ретрит с более интенсивными практиками для продолжающих по каждой чакре? ❤❤❤

[@hannavolski]

Благодарю вас вновь и вновь!🥰Очень хочется практику для уровня посложнее, выше среднего🙏🏻 и подольше, чтобы прям всё-всё проработать железно!)))

[@YogaIsland-Om]

Ух, я вас услышала 😁🙌🏻 Благодарю за обратную связь🙏🏻☺️ Пока ретрит на чакры выходит, поработаю над комплексом для продолжающих и выше 🧘🏼‍♀️🤸🏼‍♂️

[@Svetlana-_]

Спасибо за практику, очень приятно с вами заниматься

[@АннаЯблочкина-ж4д]

Благодарю за ваши уроки! Очень понравилось с вами заниматься!

[@АнастасияЗеткина]

Спасибо за практики!! Это лучший канал и лучший ведущий , я в восторге ❤❤❤

[@YogaIsland-Om]

🥰

[@NadziejaLitwinowicz]

Поддержала канал - Благодарю Вас за практику, я кайфонула, смеялась в начале, потом в конце почему-то начала рыдать..

[@YogaIsland-Om]

Благодарю за поддержку) Утром было неожиданно приятно получить комментарий от тебя 🫶 А про эмоции - йога нас буквально открывает заново, выворачивает местами наизнанку, а потом показывает, какими невероятно прекрасными мы являемся 🙏

[@NadziejaLitwinowicz]

@@YogaIsland-Om благодарю еще раз, занимаюсь каждый день - надо брать индивидуальные уроки у вас, Катерина 💜💜💜🫶

[@egorprokopenko716]

Благо Дарю за практику ❤ Прекрасных жизней Вам ☺️

[@ekaterinakniazeva6286]

Спасибо Вам огромное за эту потрясающую практику!❤ Ощущала на протяжении всего занятия комфорт и умиротворение)) Захотелось какую-то похожую практику, но раза в два дольше, чтобы насладиться ею ещё больше))

[@YogaIsland-Om]

Благодарю, Катюша, за обратную связь☺️ Многие просят подольше - я вас услышала☀️😉🙌🏻 После ретритных практик обязательно сделаем медитативную и долгую🧘🏼‍♀️

[@Изобилие-ж2б]

Намасте 🙏🏻 Красавица 😍 Благодарю

[@amor_puro]

Спасибо за практику и вступительную часть по чакре🧡 Приятные ощущения жара и от того, как тело тянется. Очень здорово

[@oksana-pss]

Благодарю за данные практики. От всего сердца благодарна. В конце занятия у меня пошли слезы...наверное от того осознания, что я бросила занятия йогой на 5 лет и это словно я бросила саму себя...Спасибо, что сделали комплексы по чакрам, давно искала именно йогу по чакрам.

[@petra_liz]

Благодарю за эту практику♥️

[@linalevva]

Благодарю, приятный поток тепла по всему телу после практики ❤

[@Жизнь-о5ю]

Благодарю, прекрасная практика.

[@МарияЯковлева-к2в]

Благодарю за практику 🙏

[@Алёна-н8ь]

Благодарю за практику!

[@Изобилие-ж2б]

Благодарю 🙏🏻 Благодарю 🙏🏻 Благодарю 🙏🏻

[@nadinst7252]

Благодарю от всего сердца за чудесный йога-ритрит по чакрам! Так здорово объясняете и всё по делу и не затянуто!!! ❤

[@ЮлияМарголина-б4ы]

Благодарю для практику! ❤️

[@olgakurtash3945]

Благодарю за прекрасную практику. Во время практики было ощущения различные, присутствовал жар, в местах боль, но по окончанию полное расслабление и жажда творить!

[@Елена-м2ф3ч]

Благодарю!
Очень приятно отзываетесь во мне.
Занимаюсь с вами уже полгода.Гибкость с каждым разом прибавляется,изменения в теле,разуме ощущаю.
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Вот интересно,

[@ВасилийИванов-х5щ]

Благодарю за волшебную практику❤ на душе тепло и светло стало
❤❤❤

[@ОльгаКузнецова-г1в]

Замечательная практика❤

[@teslenkotanya]

Вдячна за цю практику🙏🏻 неймовірні відчуття після😍

[@sakral0808]

Благодарю, очень понравилось ❤

[@Annmuxina]

Благодарю за урок

[@TatianaOsadchaya]

Я ощущаю любовь к себе ❤

[@ОльгаТещина-й9л]

Спасибо, что проговариваете про дыхание про асану. Так органично у вас это получается❤

[@theta_happylife]

Благодарю❤ состояние умиротворения, спокойствия и легкости!! Очень нравятся практики на чакры❤

[@galya_popova]

Благодарю за ваши практики ❤ очень нравится заниматься с вами. Уже традиция каждое утро ☀️ Вы солнце

[@svetlanapoddubnaya4331]

Очень полезная практика

[@nadiiakawaii]

Благодарю 🙏 Люблю Ваши практики! Очень жду новых видео 🙏😊💖

[@Марина-щ2э3ц]

Благодарю❤

[@Изобилие-ж2б]

ЕКАТЕРИНА ❤ Благодарю

[@ЛюдмилаЗакалюжная-ю3ь]

Спасибо за практику. Очень нравится, как вы их проводите. Я в йоге новичок ) очень рада, что нашла вас.

[@usenotuse]

Очень приятная практика ❤

[@ОльгаТещина-й9л]

❤с большой благодарностью жду новых занятий с вами!

[@ОльгаТещина-й9л]

Спасибо за прекрасную практику❤ очень чувственная.

[@ОлесяТурсунова]

Благо Принимаю. Благо Дарю. 💕🌸🌸Во имя Отца и Сына и Святого духа. Пресвятой Богородицы Архангелов и Ангелов и всех Святых. Аминь

[@МарияПутинцева-й5ю]

Благодарю за практику, было классно и мягко)))

[@emilijazenovic7125]

Это вауу❤ такое возбуждение после йоги

[@dinaemelyanova4926]

Какая вы прекрасная😌благодарю ❤❤❤

[@пельмешка-з6б]

благодарю, бешеные энергии получила 🔥

[@alinakravchenk0]

thank you, this is exactly what I needed.

[@KonstantinLonshakov]

Благодарю❤ великолепная практика!

[@anastasiaturova1001]

благодарю!!!

[@Dashaaa.12]

благодарю

[@nata_DERR]

Благодарю 😇 это супер ❤

[@user6600meow]

принимаю благо. и благодарю 💞💋💋💋💕

[@Larionova_mylife]

Благодарю за практику❤ в процессе были эмоции удовольствия и легкого сексуального возбуждения, кроме одной асаны,которая вызвала ощущение неудовлетворения собой-шпагат..т.к я никогда на него не могу сесть,хоть и довольно гибкая по натуре...

[@ArtemidaDi]

Благодарю 🙏 я не давно начала с вами работать Вы просто чудо ❤ у меня вопрос 🙋‍♀️ я хочу пройти все чакры а 3ю я не смогла найти видео можете мне помочь пожалуйста 🙏 ❤спасибо огромное за вашу помощь и учение ! Еще раз благодарю ☺️ 😊

[@talisman84]

Благодарю за урок! Момент,когда руки в замок и ноги вверх потекли слезы, скорее это какой зажим или блоки😊

[@ИРИНАТоросян-р4ф]

Очень приятная практика❤Спасибо 🙏

[@ГосподинСтудент]

Благодарю за объяснения! 🙏 Практика хиленькая, но у вас на канале ещё куча других. Продолжим. Кстати йога это не про удовольствие, а контроль чувств, где нужна манипура. Если замечаете, что-то мягкое и приятное в ощущениях ума - то это значит краник апана-вайю включён на слив. Опасность. Лукавый так и искушает нас. Ом

[@TatianaOsadchaya]

🙏🙏🙏

[@АлевтинаСаутова]

Сердечно благодарю,❤❤❤

[@kseniaterletskaya703]

Вы такое солнышко :) спасибо

[@YogaIsland-Om]

Держите лучики тепла)

[@ГузикТашпулатова]

Делаю очень часто😊
Мне нравится❤

[@TatianaOsadchaya]

❤❤❤

[@MariaRumyanceva44]

Благодарю за праутику

[@magifreniya7014]

Спасибо за классную практику🙏! Было сложновато. Не понятно как делать асаны, если вообще очень сложно наклонить тело при прямых ногах.

[@ТашаЗайцева-ж8ф]

Благодарю 😌 🙏 ❤️