Tengo 46 años siempre quise correr y por vergüenza, por no animarme.por creer que ya a mi edad no era posible .Hasta ahora hace 2 semanas corri mis primeros 5km .Ahora voy por 10km de a poco se que lo voy a lograr .Me emocionó mucho tus palabras
Recien empiezo en este noble y maravilloso deporte, hace 2 semanas corri mi primeros 5K y justo estas palabras me habrian venido excelentes, de ahora en adelante este video me acompañara antes de una carrera, gracias colox saludos desde Oaxaca, México
En la maratón de Medellín y la media maratón de Bogotá recibimos a unos extranjeros con bastante experiencia en este tipo de carreras y la ansiedad fue tan grande de ellos que la noche anterior a la carrera no durmieron bien, el día de la carrera amanecieron cansados agotados y sin energía, al final no fue la mejor experiencia para ellos pero adicionaron que la comida que siempre consumen previo a las carreras no la obtuvieron acá en Colombia. A veces detallitos pequeños forman parte de un gran ritual previo a la carrera. Sin embargo fue una nueva experiencia para todos y se nos queda en el historial de anécdotas.
Colo Muchas Gracias!!! Nose si este video lo hiciste gracias al cometario que te hice en (((( MARATÓN de BUENOS AIRES 2019: nuevo CIRCUITO y ALTIMETRÍA)))) pero lo senti asi, me puso la piel de gallina y creeme que me diste ese ultimo impulso que necesitaba para llegar este domingo a pleno, ojala que a todos los otros que lo vean les pase lo mismo que a mi . Muchas gracias de vuelta y como vos decis coleccionemos momentos no cosas. Abrazo grande!!
Señor Colo, empece a correr hace tres años sin saber nada de entrenamientos, fartleks, series y demás, tus vídeos fueron la unica fuente de enseñanza q recibia sobre este maravilloso deporte, no dejes jamas de lanzar videos, sobre todo si son como este.
Grande Colooooo cuanto emoción me sacas. Estoy muy ansioso por mi debut en una maratón. Mucho esfuerzo día tras días por este sueño. Acompañado por la familia y amigos. Se notó tu emoción también después de tantas competencias que llevas!!! Gracias Colo por tu magia, espero cruzarte para darte una abrazo.
Había olvidado todo ésto desde que me lesioné y tuve una gran caída emocional por situaciones malas muy fuertes que se dieron al mismo tiempo. Hace tres días que volviendo a entrenar una persona me habló de las lesiones por el mal estado de ánimo y depresión. Y ahora vi tu video y sentí mucha fuerza para volver a empezar. Que hermosas palabras que animan, salen del alma de las buenas personas. Si antes te estimaba por tu labor, ahora te tengo un enorme afecto. Simplemente gracias, para mí fueron muy importantes tus palabras. Mucha salud para vos. Saludos!
Hace 1 año que corriste el Maratón en Argentina y al mismo tiempo - fecha realicé mi 1er. 21K sin prepararme al 100% pero un video tuyo de tantos acerca de una carrera que suspendiste por llevar a tu Padre al Hipódromo me convenció... me moviste todos los sentimientos... yo también perdí al mío. Ahora a 1 año, con 4 carreras de 21K, varios Trails, 10K, OCR's y 4 meses de preparación, este Domingo 22 iré al final del km 42.195 por mi primer medalla de ésta distancia con la consigna de calificar para Boston y hacer mi 2do. Maratón y 1er. Major! Admiración de verdad Colo por tu sencillez, conocimiento y calidad humana... eres parte de este proceso y culpable de ponerme los tenis día a día. Abrazo de finisher desde Guanajuato, México!
Será minha primeira vez na Argentina. Se todos os portenhos falam claro como você, não vou ter problema algum para entender. Excelente canal. Parabéns. Abraço
Muchas gracias, la mayoría de las personas que nos rodean no entienden el sacrificio y gran esfuerzo que ponemos durante los meses de entrenamiento, muy alentador 😚
A pesar de llevar varios años en éste hermoso deporte, antes de cada carrera sigo sintiendo los mismos nervios, parece como si todo mundo estuviera pendiente de mí, y a la vez, a nadie le importará, pero estoy ahí, junto con cientos o miles de corredores, que ahora que te escucho sé que sentimos lo mismo todos. Éste domingo corro 10k con trail, y desde ahorita ya estoy ansioso. Grande amigo Colo excelente motivador. Saludo desde México.
Leo querido, me emocionaste.....es tal cual lo contas....tuve el placer de conocerte en el sheraton, retirando el kit de la 21 de Bs As y comprando el porta caramañola de Noaf, te conte que me lesione dos semanas previas y no iba a poder correr....y es tal cual lo relatas, todo ese tiempo que uno invierte, las ganas, es hermoso sentirlo. Espero poder verte en la media de Mar del Plata.....grande Leo.....gracias por los consejos....gran abz
lo vi antes y ahora de nuevo, luego de haber cumplido mi objetivo y escucharte atentamente, es PURA EMOCION, al año si dios kiere estoy de nuevo en los 42km de buenos aires , a preparar LA FIESTA
Que hermosa es, esa sensación de ansiedad! Hoy no estoy ni cerca de lo que estaba cuando corría, pero me cuesta mucho llegar y me frustró. Pero estas son las palabras que ayudan, estas son las palabras que te dicen seguí que te va a gustar, seguí que es posible. Eternamente gracias colo!!
Excelente video!!! Recuerdo las palabras de un sabio colorado q me dijo q lo peor había pasado, q la carrera era la fiesta para nosotros. Y ni hablar del video que estas nadando donde decís q en cada brazada, en cada pedaleada y en cada zancada tenemos a nuestra familia y amigos empujando. YA ESTAMOS EN EL BAILE, BAILEMOS!!!!
Estimado...tus palabras me emocionan, porque es totalmente cierto lo que dices.....en verdad captas e interpretas 100% el sentimiento de quienes nos consideramos maratonistas,.....de verdad me emociona ver tus videos,,,,gracias
Es así Colo!! Te dan tantos nervios y ansiedad en las horas previas pero cuando están a punto de dar la largada sentís esa adrenalina que te hace tan feliz que olvidas todos lo nervios previos y salís a disfrutar de la carrera!!!😍
Gracias colo. Tocaste un tema en el que tengo bastantes dificultades. Me falta mejorar en eso. Por eso cada tanto toca este tema que seguramente somos muchos los que todavía por miedo o ansiedad no logramos nuestros objetivos. Yo entreno y entreno , hago buenos tiempos y después cuando voy a las carreras no rindo ni cerca de lo que trabajé. Es como si tuviera que entrenar la cabeza. Gracias. Todo ayuda
Qué buenas palabras colo. Excelente explicación de lo que uno siente antes de bailar la mejor danza los 42 km. Este año no podré estar pero desde San Rafael Mendoza los alentaré
Leonardo! Pero q grande eres!! Y como me encanta escucharte. Te he descubierto hace poquito pero para mí eres alguien muy especial. Desde España un abrazo muy muy grande crack. Toda la razón del mundo. Ojalá coincidamos en alguna aventura!
Asi es, siempre hay ese "tensionadito rico" del que hablaba en DT de mi país. A quince días de correr, DIos mediante, una nueva media maratón de Bogotá, siento algo de nerviios, no obstante que he corrido como 11. "Dame fuerza Dios"
Gracias por la motivacion colo empece este deporte hace poco correre mi primer 5k oficial en noviembre y me estoy preparando para medio maraton gracias por todos tus consejos
Si recuerdo haber tenido ansiedad en los días previos, pero también recuerdo haber disfrutado mucho esas carreras. La vida me dio la oportunidad de haber debutado en 3 carreras a mis 64; Allianz15K , MMB21K y carrera del sur de 10K. Fue disfrute total. Buena descripción Colo. Saludos desde Bogotá y éxito el domingo.
Voy por mi 3ra 42k y noto q todas fueron distintas , pero ñas sensaciones son cada vez mas fuerte a medida q aumento experiencias. Gracias Colo pot tus videos motivacionales !!
Hola Leo... Quiero contarte que hoy finalmente bailé. Sé que dijiste en algún vídeo tuyo que el mérito era nuestro... Pero quiero decirte que este mérito no habría sido posible sin las herramientas que me diste para "arreglarme", y por qué digo arreglarme? Porque yo era el clásico "na no sirvo para correr yo, me duele esto o aquello", un día, por necesidad, buscando, llegue a vos, me apegue a tu plan para correr desde 0, y sin importar lluvia, viento, lo que fuera, lo completé, eximi, tu materia Leo, lo logré, y a una semana de terminar tu plan, y mediante unos ejercicios posteriores improvisados, debuté en 5k, algo que siendote muy sincero "me daba cosa".... Logré mi meta, me ayudaste a lograrla, terminé con un promedio de 29 minutos 45 segundos, me ayudaste a superar mis expectativas y el tiempo que pensaba hacer (acá se me llenan los ojos de lágrimas), lágrimas que casi me explotan al cruzar esa línea de llegada... Y fue cierto, todo fue a medida, cortaron la calle para que yo pudiera pasar, gracias por abrirme las puertas, gracias por enseñarme el sendero a saborear una pizca de éxito, sos una gran motivación, sos una gran persona, y deduzco que nunca me alcanzarán las palabras de agradecimiento, me diste los materiales para comenzar a construir, y no tan solo eso, también me enseñaste a construir... GRACIAS, ESPERO UN DIA PODER TENER LA GRACIA DE UNA CHARLA AL TROTE CON VOS, Y DECIRTE LO IMPORTANTE QUE TE CONVERTISTE EN MI VIDA... Gracias por ayudarme a encontrar el salón, la música ideal, y por sobre todo a BAILAR... Brillé Leo, brillé, gracias, gracias, gracias!!!
Colo saludo desde Guatemala un excelente tema para nosotros los novatos, pero ese cosquilleo es lindo sentirlo, Un video para los pesaditos y diabeticos colo bendiciones
que lastima haber visto este video después de la carrera !!! igual me hiciste llorar Colo !!!! lo voy a poner en mis favoritos, para poder verlo siempre antes de alguna carrera importante !!!! abrazo de finisher !!!!
Dias previos si me genera ansiedad y deseando que ya llegue el dia de la carrera, pero el mismo dia de la carrera, voy tranquila, segura, confiada, porque descubri que es cuando mejor te va que si vas nerviosa. Esto no aplica para Maraton ya que aun no estoy preparada para correrla, voy en camino ahi vamos a ver que pasa, pienso que ahi si van a jugar mucho la ansiedad, dudas, etc. Saludos desde Montevideo - Uruguay.
Tus videos llegan en el momento justo!!! Que emoción sentí con cada palabra! Así ha sido el camino de preparación para mi primer maratón! ...”todo ya está hecho”...👏👏☺️☺️🙌Saludos desde Mexico!!
Leonardo, en una semana corro mi primera 21K después de 2 años y medio desde que di mi primer paso tras décadas de inactividad y meses de entrenamiento específico para ella. No se si eres consciente de lo inspiradores que son tus vídeos. Muchas gracias desde España.
Gracias, Colo,,,,,, estoy a 3 dìas de correr mis primeros 10K, y este mensaje me llega en un momento donde estoy experimentando ese estado de duda, e incertidumbre,,,,,,,,,,,,,,Animo!!!!!! y agradezco el apoyo. saludos desde Mèxico, y a correr.
Hermoso video Leo, q palabras Colo...muy bueno y alentador..hasta los que no estamos allí en buenos aires, nos dan ganas de ir y correr con ustedes...muchos éxitos Colo una vez más, te deseo q alcances y superes ese objetivo q te has planteado, a darle bonito y a lucirse en ese baile. Éxitos a todos los que corren también. Abrazo de finisher
Grande Colo un vídeo excelente ya lo comparto con mi grupo de Stand Up Paddle cambiando las calles por el agua este video sirve para todos los deportes.
Muy bueno el video y muy motivadoras tus palabras , las voy a tener muy en cuenta antes de cada competencia !!!. Gracias COLO. Te mando un enorme abrazo desde ROSARIO !!!
Buena charla Colo! Esa musiquita: " oh oh oooo"... La que pones en las llegadas... Jeje! Ya me dan ganas de salir corriendo... Muy bueno, gracias por compartir esto con nosotros ("el resto de los mortales") ,😁💪💪💪💪👏👏👏
colo : con mis jóvenes 55 años estoy preparando mi primer maratón el 19 de abril. voy bastante bien con los entrenamientos de resistencia pero debería mejorar un poco la zancada ( largo ). por lo demás creo que voy bien. un fuerte abrazo y gracias
Yo corrí mi primer 21k y días antes hasta me enferme, no pude entrenar una semana entera, sentí que no iba a poner, ansiosa, temerosa 😰, pero qué creen llego la fecha y lo logre, siento que a pesar de todo no me fue tan mal 😅 y bueno el próximo 26 de marzo voy por mi segundo medio. Y si me siento también ansiosa pero más relajada 😌 ✌🏼
Que buen video Colo, como siempre, me motivas mucho Hermano, Saludos desde Panamá🇵🇦por ahí estaré subiendo un TrowBack en Medellín maestro... Como siempre, un placer y agradecimiento eterno por brindarnos sus conocimientos👌🏾Bendiciones
Gracias Colo por el video estoy empezando a preparar mis primeros 10k !!!....sos mí gurú del runner Abrazo desde Bariloche a entrenar con frío, viento y lluvia!!!
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Tengo 46 años siempre quise correr y por vergüenza, por no animarme.por creer que ya a mi edad no era posible .Hasta ahora hace 2 semanas corri mis primeros 5km .Ahora voy por 10km de a poco se que lo voy a lograr .Me emocionó mucho tus palabras
Recien empiezo en este noble y maravilloso deporte, hace 2 semanas corri mi primeros 5K y justo estas palabras me habrian venido excelentes, de ahora en adelante este video me acompañara antes de una carrera, gracias colox saludos desde Oaxaca, México
victor hugo perez lopez ánimo, tus primeros km de muchos que vendrán y con ellos la superación de uno mismo 💪🏽💪🏽💪🏽
Tengo mi primera maraton en marzo,en Barcelona...escucharte es todo una motivación para mi...gracias
En la maratón de Medellín y la media maratón de Bogotá recibimos a unos extranjeros con bastante experiencia en este tipo de carreras y la ansiedad fue tan grande de ellos que la noche anterior a la carrera no durmieron bien, el día de la carrera amanecieron cansados agotados y sin energía, al final no fue la mejor experiencia para ellos pero adicionaron que la comida que siempre consumen previo a las carreras no la obtuvieron acá en Colombia. A veces detallitos pequeños forman parte de un gran ritual previo a la carrera. Sin embargo fue una nueva experiencia para todos y se nos queda en el historial de anécdotas.
Colo Muchas Gracias!!! Nose si este video lo hiciste gracias al cometario que te hice en (((( MARATÓN de BUENOS AIRES 2019: nuevo CIRCUITO y ALTIMETRÍA)))) pero lo senti asi, me puso la piel de gallina y creeme que me diste ese ultimo impulso que necesitaba para llegar este domingo a pleno, ojala que a todos los otros que lo vean les pase lo mismo que a mi . Muchas gracias de vuelta y como vos decis coleccionemos momentos no cosas. Abrazo grande!!
Me pusiste la piel de gallina!! Colo!! Muy motivante el video! Abrazo desde La Pampa.
Señor Colo, empece a correr hace tres años sin saber nada de entrenamientos, fartleks, series y demás, tus vídeos fueron la unica fuente de enseñanza q recibia sobre este maravilloso deporte, no dejes jamas de lanzar videos, sobre todo si son como este.
Grande Colooooo cuanto emoción me sacas. Estoy muy ansioso por mi debut en una maratón. Mucho esfuerzo día tras días por este sueño. Acompañado por la familia y amigos. Se notó tu emoción también después de tantas competencias que llevas!!! Gracias Colo por tu magia, espero cruzarte para darte una abrazo.
Había olvidado todo ésto desde que me lesioné y tuve una gran caída emocional por situaciones malas muy fuertes que se dieron al mismo tiempo. Hace tres días que volviendo a entrenar una persona me habló de las lesiones por el mal estado de ánimo y depresión. Y ahora vi tu video y sentí mucha fuerza para volver a empezar. Que hermosas palabras que animan, salen del alma de las buenas personas. Si antes te estimaba por tu labor, ahora te tengo un enorme afecto. Simplemente gracias, para mí fueron muy importantes tus palabras. Mucha salud para vos. Saludos!
Hace 1 año que corriste el Maratón en Argentina y al mismo tiempo - fecha realicé mi 1er. 21K sin prepararme al 100% pero un video tuyo de tantos acerca de una carrera que suspendiste por llevar a tu Padre al Hipódromo me convenció... me moviste todos los sentimientos... yo también perdí al mío.
Ahora a 1 año, con 4 carreras de 21K, varios Trails, 10K, OCR's y 4 meses de preparación, este Domingo 22 iré al final del km 42.195 por mi primer medalla de ésta distancia con la consigna de calificar para Boston y hacer mi 2do. Maratón y 1er. Major!
Admiración de verdad Colo por tu sencillez, conocimiento y calidad humana... eres parte de este proceso y culpable de ponerme los tenis día a día.
Abrazo de finisher desde Guanajuato, México!
Será minha primeira vez na Argentina. Se todos os portenhos falam claro como você, não vou ter problema algum para entender. Excelente canal. Parabéns. Abraço
bem vindo Fabio !
Muchas gracias, la mayoría de las personas que nos rodean no entienden el sacrificio y gran esfuerzo que ponemos durante los meses de entrenamiento, muy alentador 😚
A pesar de llevar varios años en éste hermoso deporte, antes de cada carrera sigo sintiendo los mismos nervios, parece como si todo mundo estuviera pendiente de mí, y a la vez, a nadie le importará, pero estoy ahí, junto con cientos o miles de corredores, que ahora que te escucho sé que sentimos lo mismo todos. Éste domingo corro 10k con trail, y desde ahorita ya estoy ansioso. Grande amigo Colo excelente motivador. Saludo desde México.
Leo querido, me emocionaste.....es tal cual lo contas....tuve el placer de conocerte en el sheraton, retirando el kit de la 21 de Bs As y comprando el porta caramañola de Noaf, te conte que me lesione dos semanas previas y no iba a poder correr....y es tal cual lo relatas, todo ese tiempo que uno invierte, las ganas, es hermoso sentirlo. Espero poder verte en la media de Mar del Plata.....grande Leo.....gracias por los consejos....gran abz
lo vi antes y ahora de nuevo, luego de haber cumplido mi objetivo y escucharte atentamente, es PURA EMOCION, al año si dios kiere estoy de nuevo en los 42km de buenos aires , a preparar LA FIESTA
Que hermosa es, esa sensación de ansiedad!
Hoy no estoy ni cerca de lo que estaba cuando corría, pero me cuesta mucho llegar y me frustró. Pero estas son las palabras que ayudan, estas son las palabras que te dicen seguí que te va a gustar, seguí que es posible. Eternamente gracias colo!!
Excelente video!!! Recuerdo las palabras de un sabio colorado q me dijo q lo peor había pasado, q la carrera era la fiesta para nosotros. Y ni hablar del video que estas nadando donde decís q en cada brazada, en cada pedaleada y en cada zancada tenemos a nuestra familia y amigos empujando. YA ESTAMOS EN EL BAILE, BAILEMOS!!!!
Quién dijo que el Colo apunta a lo "técnico" del running???? Más emocional de ésto, imposible! Gracias grosso!!
Muchas gracias Colo, eres la prueba de que vale la pena tener un propósito en la vida, inspiras con cada palabra que dices. Dios te bendiga.
Estoy a unos días de correr mi primer 5k, esta pequeña plática es oro para mí, un gran abrazo Colo desde Monterrey, México
Me hiciste recordar todo lo que se siente cuando estás a punto de empezar la.carrera y los.dias previos ,gracias Colo Saludos desde México.
Estimado...tus palabras me emocionan, porque es totalmente cierto lo que dices.....en verdad captas e interpretas 100% el sentimiento de quienes nos consideramos maratonistas,.....de verdad me emociona ver tus videos,,,,gracias
Gracias Colo, son mis primeros 42k, y estas palabras me ayudaron mucho, mañana voy a la fiesta!!!!!!!
Es así Colo!! Te dan tantos nervios y ansiedad en las horas previas pero cuando están a punto de dar la largada sentís esa adrenalina que te hace tan feliz que olvidas todos lo nervios previos y salís a disfrutar de la carrera!!!😍
Gracias colo. Tocaste un tema en el que tengo bastantes dificultades. Me falta mejorar en eso. Por eso cada tanto toca este tema que seguramente somos muchos los que todavía por miedo o ansiedad no logramos nuestros objetivos. Yo entreno y entreno , hago buenos tiempos y después cuando voy a las carreras no rindo ni cerca de lo que trabajé. Es como si tuviera que entrenar la cabeza. Gracias. Todo ayuda
Qué buenas palabras colo. Excelente explicación de lo que uno siente antes de bailar la mejor danza los 42 km. Este año no podré estar pero desde San Rafael Mendoza los alentaré
Leonardo! Pero q grande eres!! Y como me encanta escucharte.
Te he descubierto hace poquito pero para mí eres alguien muy especial.
Desde España un abrazo muy muy grande crack.
Toda la razón del mundo.
Ojalá coincidamos en alguna aventura!
Asi es, siempre hay ese "tensionadito rico" del que hablaba en DT de mi país. A quince días de correr, DIos mediante, una nueva media maratón de Bogotá, siento algo de nerviios, no obstante que he corrido como 11. "Dame fuerza Dios"
Gracias por la motivacion colo empece este deporte hace poco correre mi primer 5k oficial en noviembre y me estoy preparando para medio maraton gracias por todos tus consejos
Que tal te fue?
De maravilla hice un 5k el dia de accion de gracias y mañana hago otro
Si recuerdo haber tenido ansiedad en los días previos, pero también recuerdo haber disfrutado mucho esas carreras. La vida me dio la oportunidad de haber debutado en 3 carreras a mis 64; Allianz15K , MMB21K y carrera del sur de 10K. Fue disfrute total. Buena descripción Colo. Saludos desde Bogotá y éxito el domingo.
Voy por mi 3ra 42k y noto q todas fueron distintas , pero ñas sensaciones son cada vez mas fuerte a medida q aumento experiencias.
Gracias Colo pot tus videos motivacionales !!
Gracias Colo. ENORME MOTIVACIÓN. Justo hoy me siento para el culo con gripe. Mañana mentoca el último entrenamiento....
Genio colo. Se nota la pasión que tenés y la transmitis perfectamente.cada día más profesional con tus vídeos .muchas gracias
Hola Leo... Quiero contarte que hoy finalmente bailé.
Sé que dijiste en algún vídeo tuyo que el mérito era nuestro... Pero quiero decirte que este mérito no habría sido posible sin las herramientas que me diste para "arreglarme", y por qué digo arreglarme? Porque yo era el clásico "na no sirvo para correr yo, me duele esto o aquello", un día, por necesidad, buscando, llegue a vos, me apegue a tu plan para correr desde 0, y sin importar lluvia, viento, lo que fuera, lo completé, eximi, tu materia Leo, lo logré, y a una semana de terminar tu plan, y mediante unos ejercicios posteriores improvisados, debuté en 5k, algo que siendote muy sincero "me daba cosa".... Logré mi meta, me ayudaste a lograrla, terminé con un promedio de 29 minutos 45 segundos, me ayudaste a superar mis expectativas y el tiempo que pensaba hacer (acá se me llenan los ojos de lágrimas), lágrimas que casi me explotan al cruzar esa línea de llegada... Y fue cierto, todo fue a medida, cortaron la calle para que yo pudiera pasar, gracias por abrirme las puertas, gracias por enseñarme el sendero a saborear una pizca de éxito, sos una gran motivación, sos una gran persona, y deduzco que nunca me alcanzarán las palabras de agradecimiento, me diste los materiales para comenzar a construir, y no tan solo eso, también me enseñaste a construir... GRACIAS, ESPERO UN DIA PODER TENER LA GRACIA DE UNA CHARLA AL TROTE CON VOS, Y DECIRTE LO IMPORTANTE QUE TE CONVERTISTE EN MI VIDA... Gracias por ayudarme a encontrar el salón, la música ideal, y por sobre todo a BAILAR... Brillé Leo, brillé, gracias, gracias, gracias!!!
Colo saludo desde Guatemala un excelente tema para nosotros los novatos, pero ese cosquilleo es lindo sentirlo, Un video para los pesaditos y diabeticos colo bendiciones
que lastima haber visto este video después de la carrera !!! igual me hiciste llorar Colo !!!! lo voy a poner en mis favoritos, para poder verlo siempre antes de alguna carrera importante !!!! abrazo de finisher !!!!
Dias previos si me genera ansiedad y deseando que ya llegue el dia de la carrera, pero el mismo dia de la carrera, voy tranquila, segura, confiada, porque descubri que es cuando mejor te va que si vas nerviosa. Esto no aplica para Maraton ya que aun no estoy preparada para correrla, voy en camino ahi vamos a ver que pasa, pienso que ahi si van a jugar mucho la ansiedad, dudas, etc. Saludos desde Montevideo - Uruguay.
Donde esta el botón "Me encantaaa" !?!? Gracias Colo por tus palabras! A bailar se ha dicho!💪
Tus videos llegan en el momento justo!!! Que emoción sentí con cada palabra! Así ha sido el camino de preparación para mi primer maratón! ...”todo ya está hecho”...👏👏☺️☺️🙌Saludos desde Mexico!!
Amén, vamos a la fiesta!!!!
Grande Colo! Gracias por todos tus consejos! El domingo serán mis primeros 42! 💪🏻 Allá nos vemos, abrazo grande!
Gracias Colo por el mensaje, me lo apropio para el 29 de setiembre en Berlín si Dios lo permite.....saludos desde Costa Rica
Leonardo, en una semana corro mi primera 21K después de 2 años y medio desde que di mi primer paso tras décadas de inactividad y meses de entrenamiento específico para ella. No se si eres consciente de lo inspiradores que son tus vídeos. Muchas gracias desde España.
Éxitos Chema!! A disfrutarla!
@@mourglia Ayer finalicé mi primera 21K en Valencia-España. muchas gracias por tus vídeos, me ayudaron mucho. A por la próxima!
Gracias, Colo,,,,,, estoy a 3 dìas de correr mis primeros 10K, y este mensaje me llega en un momento donde estoy experimentando ese estado de duda, e incertidumbre,,,,,,,,,,,,,,Animo!!!!!! y agradezco el apoyo. saludos desde Mèxico, y a correr.
tranquilo, lo duro y dificil ya se hizo. Solo resta ir a busca rla medalla. A darle y a disfrutarlo mucho.
"La mejor parte es la que viene" gracias Colo💪💪👏👏
Muy lindo mensaje colo!!! Es muy importante mentalizarse antes de una carrera con todo lo q vos mencionaste.. un abrazo
Hermoso video!! Muchas gracias!! Este domingo corro mi primer maratón en Buenos Aires!!!!
Es muy difícil expresarlo mejor. Bravo!
Hermosa reflexión
Que gran pensar tienes Leonardo, un saludo desde México
Colo, el domingo corro mi primera media maratón y me dejaste re manijaa!! Vamoo carajooo!!
Emotivas palabras al final colo 😎 eres el mejor 👊🏻
Hermoso video Leo, q palabras Colo...muy bueno y alentador..hasta los que no estamos allí en buenos aires, nos dan ganas de ir y correr con ustedes...muchos éxitos Colo una vez más, te deseo q alcances y superes ese objetivo q te has planteado, a darle bonito y a lucirse en ese baile. Éxitos a todos los que corren también.
Abrazo de finisher
Colo me vas hacer llorar. Vamos por la 2da Maratón. Gracias
Grande Colo un vídeo excelente ya lo comparto con mi grupo de Stand Up Paddle cambiando las calles por el agua este video sirve para todos los deportes.
En un mes me caso y el domingo corro la maratón, se puede decir que estoy organizando dos fiestas juntas! Saludos
Grande colo, siempre las palabras justas, gracias por compartir tanto!!!!!
GRACIAS COLO!!! para mi la frutilla del postre es saludarte en "Charlas al trote" .... A BAILAR CORREDORES!!!!
Muy bueno el video y muy motivadoras tus palabras , las voy a tener muy en cuenta antes de cada competencia !!!. Gracias COLO. Te mando un enorme abrazo desde ROSARIO !!!
El domingo en buenos aires nos vestimos de gala y bailamos nuestro mejor estilo que es correr!!! Como me inspiras colo LPM!!!!
Buena charla Colo! Esa musiquita: " oh oh oooo"... La que pones en las llegadas... Jeje! Ya me dan ganas de salir corriendo...
Muy bueno, gracias por compartir esto con nosotros ("el resto de los mortales") ,😁💪💪💪💪👏👏👏
Que genio!!! Super motivante!! A darlo todo💪💪💪
colo : con mis jóvenes 55 años estoy preparando mi primer maratón el 19 de abril. voy bastante bien con los entrenamientos de resistencia pero debería mejorar un poco la zancada ( largo ). por lo demás creo que voy bien. un fuerte abrazo y gracias
Yo corrí mi primer 21k y días antes hasta me enferme, no pude entrenar una semana entera, sentí que no iba a poner, ansiosa, temerosa 😰, pero qué creen llego la fecha y lo logre, siento que a pesar de todo no me fue tan mal 😅 y bueno el próximo 26 de marzo voy por mi segundo medio. Y si me siento también ansiosa pero más relajada 😌 ✌🏼
Gracias colo , muy bueno el domingo correo mi primer Maratón , vamos a ver que sale .luciano de Junín Bs As
Excelente tips Coló ,a mi ante una carrera me da dolores del cuerpo los nervios una vez allí se me quita todo.😁✌🏽💖
Que buen video Colo, como siempre, me motivas mucho Hermano, Saludos desde Panamá🇵🇦por ahí estaré subiendo un TrowBack en Medellín maestro... Como siempre, un placer y agradecimiento eterno por brindarnos sus conocimientos👌🏾Bendiciones
Me hiciste emocionar coló ! Acá debutante de media maratón! 🤗
Gracias Colo por el video estoy empezando a preparar mis primeros 10k !!!....sos mí gurú del runner
Abrazo desde Bariloche a entrenar con frío, viento y lluvia!!!
💪💪💪💪💪💪💪para todas y todos! El año que viene será para mi!!!
Lindas Palabras! GRACIAS!
Gracias Leonardo, desde Costa Rica!!!!
Excelente analogía! Lindo vídeo Colo
Gracias colo ,casi me pongo a llorar!!!
Tremenda motivación Colo!!!! Éxito
Muy buenas tus palabras colo! Para escucharlas el día antes de una carrera
Genial colo gracias por el video! Ansiedad a full siempre !!pero vale la pena a disfrutar , exitos a todos!!!
Gracias loquito! A disfrutar de lo que uno ama ❤️
Excelente analogía! Gracias Leo 👍🏻
Bueno colo!!! Idolo! Muy motivacional!!! De 10
Siempre me da ansiedad insomnio y dolor de panza 😖😣, saludos desde Cancún
Grande Colo!!! Abrazo!! Hay fuego para quemar el domingo!!
Una gran verdad Colo ! ! !
Muchas gracias por los consejos , muy atinado el video , primeramente Dios éste próximo domingo tengo mi competencia 10k, Gracias.
Gran video ...gracias colo un abrazo
Excelente video Colo 👏🏽👏🏽🎉🎉abrazos
Muy bueno el video me sirvio un monton a punto de correr mi primera maraton.
Impresionante este video Colo
Grande coloooo!! Gracias x tanto, aca prontos para el baile del domingo!! Abrazo
Te quiero mucho, Colo!
Vamos amigo Argentino, que estás rozando el boton de los 100.000 subcriptores
Muchas gracias, me inspiraste un montón
Excelente vídeo..
Sigo esperendo la reseña se las Nike vaporfly next %
Te escuchaba hablar y sentía mariposas en el estómago...sos un capo, gracias
magistral como siempre colo eres un crack
grande colo, nos vemos el domingo,, saludos desde la Pampa!!
Excelenteeeeee a correeerrr!!!!!
Gran vídeo Colo
Ay tan belloooo ❤
Saludos desde la CDMX Leonardo!!