Gestern dein Video gefunden. Ich konnte gestern zu Beginn nicht sitzen. Bzw haben die schmerzen es nicht zugelassen. Heute nochmal das video gemacht. Ich kann sitzen. Ich kanns nicht glauben. Werde da dran bleiben. Danke hoffe es wird weiter helfen
Wow, herzlichen Dank für deine Rückmeldung! Ich freue mich sehr zu hören, dass deine Schmerzen besser werden. Weiterhin gute Besserung und alles Liebe, Anke
Die Übungen und das hineinfallen lassrn in eine Position haben unglaublich gut getan, dachte zuerst,ich halte das nie 3 Minuten aus, aber es war völlig ok, ich spürte die Dehnung und gleichzeitig eine tiefe Entspannung. Herzlichen Dank für dieses video, ich bleibe dran. 🙏🌸
Ich kann seit Monaten wegen Schmerzen im Bein kaum gehen und mache nun diese Übungen, wirklich der Wahnsinn wie Yin Yoga und deine Ausführungen dazu helfen❤
Herzlichen Dank! Ich finde, es ist gut und wichtig für die Anfänger, dass Sie viel erklären. Ich habe Schmerzen links am Ischias. Ich hoffe, bald wird es besser. Nach Ihren Übungen geht es mir besser. Ich habe heute zum ersten Mal Ihre Übungen gemacht. Am Anfang sind meine Beine eingeschlafen beim Sitzen. Aber am Ende der Übungen waren meine Beine fitt.
Vielen Dank. Das hat heute super geholfen. Normalerweise mache ich eher sehr dynamisches Yoga und hatte bisher mit Yin Yoga so meine Probleme. Da ich aber Probleme mit dem Ischias bekommen habe, bin ich auf dein Video gestoßen und kam erstaunlich gut zurecht. Auch wenn in den Kommentaren einige schreiben, dass du zuviel redest, muss ich sagen, dass es für mich genau richtig war. Zum einen habe ich durch die Informationen viel verstanden, zum anderen war es für mich dadurch viel, viel einfacher die einzelnen Übungen für 3 Minuten zu halten. Normalerweise habe ich dafür nämlich wenig Geduld und denke schon nach 10 Sekunden nur noch darüber nach, wann endlich die Zeit rum ist. 😅 Dadurch, dass ich dir zuhören konnte, ist es mir so viel einfacher gefallen!!
Liebe Anke, ich habe heute zum ersten Mal die Übung Yoga gegen Ischias Schmerzen praktiziert. Das linke oder rechte Bein kann ich jeweils zwar an Winkeln, aber das andere ganz ausstrecken schaffe ich noch nicht dann bleibt es halt ein bisschen angewinkelt. Ich bleib aber dran. Alles in allem hat alles sehr gut getan. Ganz lieben Dank für diese Session. 🙏
Hallo Anke, ich bin heute erstmals auf deiner Seite gewesen, weil ich nach Yogaübungen gegen Ischiasprobleme gesucht habe. Danke für die wohltuenden Übungen. Ich habe direkt gemerkt, dass sie an der richtigen Stelle ankamen und werde sie jetzt regelmäßig wiederholen. Viele Grüße Monika
Hallo Monika, lieben Dank für deine Nachricht, darüber freue ich mich sehr 🙏❤️ Ich wünsche dir viel Freude beim Praktizieren und gute Besserung für deinen Ischias :-) Lg Anke
also das war fantastisch, ich merke bei diesen übungen richtig, wie ich meine schmerzpunkte finde und wie es meine ischialgie bearbeitet. lustigerweise ist die für mich schwierigste übung die, die ganz zum schluss kommt, also das ruhig auf dem rücken liegen und entspannen. wenn ich langgestreckt auf dem rücken liege zieht der lumboischiasschmerz von 0 auf 100 an und dann ist vorbei mit ruhe und zwar extrem. aber diese sache mit dem rebound und die faszien entspannen lassen war mir neu und wirklich hilfreich, danke
Hallo, vielen Dank für dein Feed 🙏 Und toll, dass dir die Übungen helfen. Wenn zum Abschluss im Savasana (Entspannungsübung) die Schmerzen wiederkommen, dann variiere hier bitte für dich - denn das soll ja nicht sein 😉 Du könntest z.B. im Liegen die Füße aufstellen, und die Knie nach innen zueinander fallen lassen. Alternativ im Liegen ein längliches Kissen unter die Kniebeugen schieben. Oder einfach die Endentspannung in Seitenlage machen :-) Probier die Varianten gerne für dich aus und melde dich, wenn du noch Fragen haben solltest. Liebe Grüße Anke
Die Übungen haben mir sehr geholfen,konnte mich kaum noch bewegen. Habe die Übungen fast jeden Tag gemacht und wurde schnell beweglicher .Ich bin noch nicht ganz schmerzfrei aber ich werde weitermachen. Habe das ISG Syndrom. Vielen Dank für den Weg ins schmerzfrei Leben.
Vielen Dank für diese tolle Einheit! Hat mich total abgeholt! Und ich finde du hast eine ganz wunderbare Art zu reden. Tolle Stimme & überhaupt nicht zuviel Text. So konnte ich dir super folgen ohne ständig auf den Bildschirm zu schauen. Ganz lieben Dank!
Vielen Dank für diese schöne Yoga-Einheit. Ich habe heute das erste Mal mit dir praktiziert und es hat mir sehr gut gefallen. Diese Übungen sind einfach wohltuend bei Ischiasbeschwerden. Ganz liebe Grüße, Martina 😊🧘♀️🙏
Super Video echt klasse da ich schon eine weile mit ichas Beschwerden zu kämpfen habe, endlich Übungen die helfen gerade die schwan Übung anstrengend aber effektiv.
Hallo Ronnie, vielen Dank für deine Rückmeldung. Ich freue mich sehr, dass die Übungen dir helfen! Alles Gute, viel Gesundheit und ein tolles 2022 :-) LG Anke
Vielen Dank für Dein Video. Inzwischen praktiziere ich diese Session regelmäßig. Und tut mir sehr gut. Freue mich auf mehr Videos. Liebe Grüße aus Lindau 🙋♀️
Super schönes Video! Hab es schon des öfteren gemacht, da ich immer etwas Probleme im ISG Bereich habe. Auch die anderen Videos sind toll! Die Klangschalen sind wunderschön
Ich fand die Übungen und die ganze Sequenz wirklich toll! Kleine Kritik: Das viele Reden in den Haltephasen und die Schluckgeräusche habe ich als störend empfunden.
Besonders die erste Übung hat mir sehr gut gefallen. Auch Die zwei weiteren sind äußerst hilfreich. Vielen lieben Dank! Anregung: Werbung am Anfang und am Ende schalten nicht mitten drin bitte!
Hey Alexandra, super, ich freue mich sehr dass dir die Übungen gefallen. Und das mit der Werbung liegt daran, dass UA-cam bei der kostenlosen Version immer Werbung reinschaltet. Als Anbieter kann ich das leider nicht ändern. Aber soweit ich weiß hat UA-cam jetzt auch eine Bezahl-Variante: Dann kommt keine Werbung. Liebe Grüße Anke
Schneidersitz? Fersensitz? Wenn man Ischias-Beschwerden hat, quasi unmöglich ohne Schmerzen... die Übungen an sich haben aber erstaunlich gut getan, auch wenn ich zwischendurch Angst hatte, ich würde mich danach gar nicht mehr bewegen können 😉 Hoffe, sie haben eine nachhaltige Wirkung nachdem ich schon so viel ausprobiert habe...
Hallo liebe Sandra, wie geht es dir? Konnten dir die Übungen etwas weiterhelfen? Ich hoffe, du kannst dich noch bewegen :-) Sag mir gerne jederzeit Bescheid, wenn du Fragen oder Feedbacks hast. Liebe Grüße Anke
Ganz tolle Yoga Einheit. Das hat echt gut getan. Vielen Dank dafür 😊 die Werbung kam leider zu echt unpassenden Stellen z.b. Im Shavasana, falls das steuerbar ist, wäre toll das anzupassen. Ich finde es ganz toll wie die einzelnen assanas gewirkt haben. 😊
Hallo du Liebe, vielen Dank für dein schönes Feedback zum Video. Ich lasse keine Werbung in meine Videos schalten, das macht UA-cam automatisch. Ich habe da keinen Einfluss drauf, und ich bekomme auch keine Vergütung dafür. Ich wünsche mir auch, dass keine Werbung in meinen Videos laufen würde. Alles Liebe, Anke
Vielen lieben Dank für dieses Video. Besteht die Möglichkeit auch ein paar Übungen zum Thema Lendenwirbelsäule/ Beckenkamm zu machen? Danke und ein erholsames Wochenende 🌻
Hallo liebe Tanja, ich lasse keine Werbung in meine Videos schalten, das macht UA-cam automatisch. Ich habe da keinen Einfluss drauf, und ich bekomme auch keine Vergütung dafür. Ich wünsche mir auch, dass keine Werbung in meinen Videos laufen würde. Alles Liebe, Anke
Hallo und erstmal ein herzliches Dankeschön für die Yoga-Einheit. Als kleiner Tipp: Ich habe während der Einheit mit mir selbst gewettet, dass du dein Mikro auf der rechten Seite trägst, denn immer wenn der Kopf nach rechts ging, wurde es wahnsinnig laut. Nach links habe ich teilweise kaum etwas verstehen können. Dieses starke Schwanken hat es für mich etwas schwierig gemacht entspannt mit zu machen, weil ich dauernd die Lautstärke regeln musste. Das könnte man mit einem Voice-over wesentlich verbessern. Viele Grüße!
Hallo, vielen Dank für deine Rückmeldung. Ja, das war eines meiner ersten Videos im ersten Lockdown - mittlerweile habe ich technisch dazugelernt :-) Liebe Grüße und alles Liebe 💓
Hallo, du kannst bei UA-cam die Werbung ausstellen, in dem du ein Abo abschließt und für Inhalte bezahlst. Wenn man UA-cam kostenlos nutzt, spielt die Platform einem Werbung rein. Ich finde es auch störend, kann es aber leider nicht ändern, weil UA-cam das ungefragt macht. LG
Ich fand’s super. Und das Reden hat mir gut gefallen und mich die 3 Minuten aushalten lassen. Hab dich direkt abonniert. 👍
Hallo liebe Tinka, danke für dein Abo und ich freue mich sehr, dass dir das Video gefallen hat!! Alles Liebe, Anke
Gestern dein Video gefunden. Ich konnte gestern zu Beginn nicht sitzen. Bzw haben die schmerzen es nicht zugelassen. Heute nochmal das video gemacht. Ich kann sitzen. Ich kanns nicht glauben. Werde da dran bleiben. Danke hoffe es wird weiter helfen
Wow, herzlichen Dank für deine Rückmeldung! Ich freue mich sehr zu hören, dass deine Schmerzen besser werden. Weiterhin gute Besserung und alles Liebe, Anke
Die Übungen und das hineinfallen lassrn in eine Position haben unglaublich gut getan, dachte zuerst,ich halte das nie 3 Minuten aus, aber es war völlig ok, ich spürte die Dehnung und gleichzeitig eine tiefe Entspannung. Herzlichen Dank für dieses video, ich bleibe dran. 🙏🌸
Das freut mich sehr! Alles Liebe für dich und liebe Grüße, Anke
Ich kann seit Monaten wegen Schmerzen im Bein kaum gehen und mache nun diese Übungen, wirklich der Wahnsinn wie Yin Yoga und deine Ausführungen dazu helfen❤
Das freut mich sehr!
Herzlichen Dank! Ich finde, es ist gut und wichtig für die Anfänger, dass Sie viel erklären. Ich habe Schmerzen links am Ischias. Ich hoffe, bald wird es besser. Nach Ihren Übungen geht es mir besser. Ich habe heute zum ersten Mal Ihre Übungen gemacht. Am Anfang sind meine Beine eingeschlafen beim Sitzen. Aber am Ende der Übungen waren meine Beine fitt.
Vielen Dank. Das hat heute super geholfen. Normalerweise mache ich eher sehr dynamisches Yoga und hatte bisher mit Yin Yoga so meine Probleme. Da ich aber Probleme mit dem Ischias bekommen habe, bin ich auf dein Video gestoßen und kam erstaunlich gut zurecht.
Auch wenn in den Kommentaren einige schreiben, dass du zuviel redest, muss ich sagen, dass es für mich genau richtig war. Zum einen habe ich durch die Informationen viel verstanden, zum anderen war es für mich dadurch viel, viel einfacher die einzelnen Übungen für 3 Minuten zu halten. Normalerweise habe ich dafür nämlich wenig Geduld und denke schon nach 10 Sekunden nur noch darüber nach, wann endlich die Zeit rum ist. 😅 Dadurch, dass ich dir zuhören konnte, ist es mir so viel einfacher gefallen!!
Hey, lieben Dank für dein Feedback 🙏 Es freut mich sehr, dass dir das Video hilft! Und auch, das dir mein Reden gefällt :-) Jeder Jeck ist anders 🥳
Liebe Sha Yara nach wie viel Zeit haben Sie nicht mehr Beschwerden mit den Ischias?
Genau die Übungen, die ich für mein ISG gesucht habe. Danke, Anke!
Hallo liebe Heike, ganz herzlichen Dank für dein Feedback, das freut mich sehr!! Liebe Grüße Anke
Liebe Anke, ich habe heute zum ersten Mal die Übung Yoga gegen Ischias Schmerzen praktiziert. Das linke oder rechte Bein kann ich jeweils zwar an Winkeln, aber das andere ganz ausstrecken schaffe ich noch nicht dann bleibt es halt ein bisschen angewinkelt. Ich bleib aber dran. Alles in allem hat alles sehr gut getan. Ganz lieben Dank für diese Session. 🙏
Liebe Lydia, vielen Dank für dein Feedback! Es freut mich sehr zu hören, dass dir die Session gut getan hat. Alles Gute für dich und liebe Grüße, Anke
Hallo Anke, ich bin heute erstmals auf deiner Seite gewesen, weil ich nach Yogaübungen gegen Ischiasprobleme gesucht habe. Danke für die wohltuenden Übungen. Ich habe direkt gemerkt, dass sie an der richtigen Stelle ankamen und werde sie jetzt regelmäßig wiederholen. Viele Grüße Monika
Hallo Monika, lieben Dank für deine Nachricht, darüber freue ich mich sehr 🙏❤️ Ich wünsche dir viel Freude beim Praktizieren und gute Besserung für deinen Ischias :-) Lg Anke
@@SoundYoga herzlichen Dank
Dankeschön liebe Anke, hat sehr gut getan 🙏🙏🙏
Sehr gerne 🤗 Liebe Grüße, Anke
also das war fantastisch, ich merke bei diesen übungen richtig, wie ich meine schmerzpunkte finde und wie es meine ischialgie bearbeitet. lustigerweise ist die für mich schwierigste übung die, die ganz zum schluss kommt, also das ruhig auf dem rücken liegen und entspannen. wenn ich langgestreckt auf dem rücken liege zieht der lumboischiasschmerz von 0 auf 100 an und dann ist vorbei mit ruhe und zwar extrem. aber diese sache mit dem rebound und die faszien entspannen lassen war mir neu und wirklich hilfreich, danke
Hallo, vielen Dank für dein Feed 🙏 Und toll, dass dir die Übungen helfen.
Wenn zum Abschluss im Savasana (Entspannungsübung) die Schmerzen wiederkommen, dann variiere hier bitte für dich - denn das soll ja nicht sein 😉
Du könntest z.B. im Liegen die Füße aufstellen, und die Knie nach innen zueinander fallen lassen.
Alternativ im Liegen ein längliches Kissen unter die Kniebeugen schieben.
Oder einfach die Endentspannung in Seitenlage machen :-)
Probier die Varianten gerne für dich aus und melde dich, wenn du noch Fragen haben solltest.
Liebe Grüße
Anke
Die Übungen haben mir sehr geholfen,konnte mich kaum noch bewegen. Habe die Übungen fast jeden Tag gemacht und wurde schnell beweglicher .Ich bin noch nicht ganz schmerzfrei aber ich werde weitermachen. Habe das ISG Syndrom. Vielen Dank für den Weg ins schmerzfrei Leben.
Das freut mich sehr, vielen Dank für deine schöne Rückmeldung! Weiterhin alles Gute und viele Grüße, Anke
Vielen Dank. Sehr schön begleitet. Fühl mich gut danach☺️
Klasse, das freut mich sehr zu hören! Vielen Dank für dein Feedback :-)
Die erste Übungsreihe nach der meine Schmerzen tatsächlich gelindert und nicht noch verstärkt werden. Danke vielmals! ❤
Das freut mich sehr! Liebe Grüße, Anke
Vielen Dank für die tolle Übungen ❤. Es hat mir sehr gut getan. Ich habe Ischias-Schmerzen und ich spüre wie es besser wurde
Super, das freut mich sehr zu hören! Vielen Dank für deine Rückmeldung und liebe Grüße.
Dankeschön für die Übungen
Sehr gerne 😊
Vielen Dank für diese tolle Einheit! Hat mich total abgeholt! Und ich finde du hast eine ganz wunderbare Art zu reden. Tolle Stimme & überhaupt nicht zuviel Text. So konnte ich dir super folgen ohne ständig auf den Bildschirm zu schauen. Ganz lieben Dank!
Die Schmerzen sind schon sehr viel besser. Sehr wohltuend. Danke 🥰
Hallo Steffi, vielen Dank für deine Rückmeldung. Das freut mich sehr zu hören 🙏 Weiterhin gute Besserung und alles Liebe 💓 Anke
Hallo Anke. Deine Schwan Übung ist ein echter Game Changer. Hoffentlich gibt es bald neue Videos von dir zum Yin Yoga. Wir warten entspannt :)
Ja klar, sehr gerne 👍 Habt ihr einen inhaltlichen Wunsch für ein neues Yin Yoga Video? Lg Anke
@@SoundYoga
Gerne Nacken /Schultern 🤗
@@anyakraus122 Ok, kommt zeitnah ;-)
Vielen Dank! Sehr professionell gemacht.
Danke für das Lob!
Vielen Dank für diese schöne Yoga-Einheit. Ich habe heute das erste Mal mit dir praktiziert und es hat mir sehr gut gefallen. Diese Übungen sind einfach wohltuend bei Ischiasbeschwerden. Ganz liebe Grüße, Martina 😊🧘♀️🙏
Hallo liebe Martina, vielen Dank für dein Feedback, das freut mich wirklich sehr :-) Liebe Grüße, Anke
Your classes are excellent. Congratulações.
Thank you !!
Super Video echt klasse da ich schon eine weile mit ichas Beschwerden zu kämpfen habe, endlich Übungen die helfen gerade die schwan Übung anstrengend aber effektiv.
Hallo Ronnie, vielen Dank für deine Rückmeldung. Ich freue mich sehr, dass die Übungen dir helfen! Alles Gute, viel Gesundheit und ein tolles 2022 :-) LG Anke
Vielen Dank für Dein Video. Inzwischen praktiziere ich diese Session regelmäßig. Und tut mir sehr gut. Freue mich auf mehr Videos. Liebe Grüße aus Lindau 🙋♀️
Hallo liebe Brigitta, das freut mich sehr zu hören! Liebe Grüße aus Köln nach Lindau und ein fantastisches 2022 :-) LG Anke
Dankeschön für diese tolle Yin Yoga Sequenz. Würde mich über weitere Videos sehr freuen 😃 🙏🏻
Hallo Mariette, lieben Dank für deine Nachricht, sehr gerne :-) Hast du ggfs. einen inhaltlichen Wunsch für weitere Videos? Liebe Grüße, Anke
Ja hätte ich. Wie wäre es mit Teil 3 der Hüftöffner YinYoga: YinFrosch, Reh und einbeinige sitzende Vorbeuge oder Libelle.
@@mariettewalle7378 hallo liebe Mariette, ich hoffe es geht dir gut 😊 Das neue Yin Yoga Video in meinem Kanal ist für dich ❤️❤️❤️
Super schönes Video! Hab es schon des öfteren gemacht, da ich immer etwas Probleme im ISG Bereich habe. Auch die anderen Videos sind toll! Die Klangschalen sind wunderschön
Oh, ganz lieben Dank für dein Feedback, das freut mich sehr zu hören. Und ja, die Klangschalen sind auch meine ganz große Liebe..:-) LG Anke
Dankeschön 🙏🏼
Du machst das toll!
Vielen Dank für dein liebes Feedback :-)
Vielen Dank für dieses Video ❤
Sehr gerne liebe Daniela😊
Ich fand die Übungen und die ganze Sequenz wirklich toll!
Kleine Kritik:
Das viele Reden in den Haltephasen und die Schluckgeräusche habe ich als störend empfunden.
Sehr schön, danke
Sehr gerne! Liebe Grüße, Anke
Besonders die erste Übung hat mir sehr gut gefallen. Auch Die zwei weiteren sind äußerst hilfreich. Vielen lieben Dank! Anregung: Werbung am Anfang und am Ende schalten nicht mitten drin bitte!
Hey Alexandra, super, ich freue mich sehr dass dir die Übungen gefallen. Und das mit der Werbung liegt daran, dass UA-cam bei der kostenlosen Version immer Werbung reinschaltet. Als Anbieter kann ich das leider nicht ändern. Aber soweit ich weiß hat UA-cam jetzt auch eine Bezahl-Variante: Dann kommt keine Werbung. Liebe Grüße Anke
Schneidersitz? Fersensitz? Wenn man Ischias-Beschwerden hat, quasi unmöglich ohne Schmerzen... die Übungen an sich haben aber erstaunlich gut getan, auch wenn ich zwischendurch Angst hatte, ich würde mich danach gar nicht mehr bewegen können 😉 Hoffe, sie haben eine nachhaltige Wirkung nachdem ich schon so viel ausprobiert habe...
Hallo liebe Sandra, wie geht es dir? Konnten dir die Übungen etwas weiterhelfen? Ich hoffe, du kannst dich noch bewegen :-)
Sag mir gerne jederzeit Bescheid, wenn du Fragen oder Feedbacks hast.
Liebe Grüße
Anke
Hat mir so gut geholfen!!!
Super, das freut mich sehr! Vielen Dank für dein Feedback. Liebe Grüße Anke
Hat mir sehr geholfen. Danke 🌸🌸
Hallo Brigitte, das freut mich sehr zu hören. Liebe Grüße und schöne Ostern, Anke
@@SoundYoga
Gerne 🌸🌸
Wünsche Dir auch eine entspannte Ostern.
🤗👍hat echt gut getan. Danke dir.
Ganz tolle Yoga Einheit. Das hat echt gut getan. Vielen Dank dafür 😊 die Werbung kam leider zu echt unpassenden Stellen z.b. Im Shavasana, falls das steuerbar ist, wäre toll das anzupassen. Ich finde es ganz toll wie die einzelnen assanas gewirkt haben. 😊
Hallo du Liebe, vielen Dank für dein schönes Feedback zum Video. Ich lasse keine Werbung in meine Videos schalten, das macht UA-cam automatisch. Ich habe da keinen Einfluss drauf, und ich bekomme auch keine Vergütung dafür. Ich wünsche mir auch, dass keine Werbung in meinen Videos laufen würde. Alles Liebe, Anke
Vielen lieben Dank für dieses Video. Besteht die Möglichkeit auch ein paar Übungen zum Thema Lendenwirbelsäule/ Beckenkamm zu machen? Danke und ein erholsames Wochenende 🌻
Schau gerne mal bei meinem Video "Yin Yoga: Sequenz für die Wirbelsäule" vorbei, vielleicht hilft es dir weiter. Liebe Grüße, Anke
@@SoundYoga Danke
danke :)
Very nice stretches
Schade, Anke, dass du Werbung zwischenschalten lässt, somit ist der Entspannungseffekt doch weg,wenn ich in der Übung „Werbung überspringen“ muss.
Hallo liebe Tanja, ich lasse keine Werbung in meine Videos schalten, das macht UA-cam automatisch. Ich habe da keinen Einfluss drauf, und ich bekomme auch keine Vergütung dafür. Ich wünsche mir auch, dass keine Werbung in meinen Videos laufen würde. Alles Liebe, Anke
Hallo und erstmal ein herzliches Dankeschön für die Yoga-Einheit. Als kleiner Tipp: Ich habe während der Einheit mit mir selbst gewettet, dass du dein Mikro auf der rechten Seite trägst, denn immer wenn der Kopf nach rechts ging, wurde es wahnsinnig laut. Nach links habe ich teilweise kaum etwas verstehen können. Dieses starke Schwanken hat es für mich etwas schwierig gemacht entspannt mit zu machen, weil ich dauernd die Lautstärke regeln musste. Das könnte man mit einem Voice-over wesentlich verbessern. Viele Grüße!
Hallo, vielen Dank für deine Rückmeldung. Ja, das war eines meiner ersten Videos im ersten Lockdown - mittlerweile habe ich technisch dazugelernt :-) Liebe Grüße und alles Liebe 💓
Bei mir links tut weh.
zuviiiiiel Werbung, unmöglich konzentriert zu bleiben
Hallo, du kannst bei UA-cam die Werbung ausstellen, in dem du ein Abo abschließt und für Inhalte bezahlst. Wenn man UA-cam kostenlos nutzt, spielt die Platform einem Werbung rein. Ich finde es auch störend, kann es aber leider nicht ändern, weil UA-cam das ungefragt macht. LG