الصمت هو القوة: 50 موقفًا يجب أن تكون فيها صامتًا
Вставка
- Опубліковано 18 вер 2024
- في عالم مليء بالضجيج والأصوات المتداخلة، ننسى في بعض الأحيان القوة العظيمة للصمت. يعتقد الإمبراطور الفيلسوف ماركوس أوريليوس أن الصمت ليس فقط هدوءًا جسديًا، بل هو حالة ذهنية يمكن أن تمنحنا الحكمة والقوة.
اهلا بكم في قناة عالم الإحباط والاكتئاب! نحن هنا لنساعد في التغلب على الإحباط والاكتئاب الذي يؤثر على الكثيرين في هذا العصر. في هذا المقطع، سنستكشف معًا 50 موقفًا يجب أن تكون فيها صامتًا، وفقًا لحكمة ماركوس أوريليوس
دعونا نبدأ الرحلة نحو حياة افضل.
بس قبل ما نبدأ متنساش لايك الفيديو والاشتراك في القناة علشان يوصلك كل جديد.
عند مواجهة الاستفزاز
"الصمت في مواجهة الاستفزاز يمكن أن يكون طريقة فعالة لنزع فتيل الصراع."
الصمت في مواجهة الاستفزاز يمكن أن يكون طريقة فعالة لنزع فتيل الصراع. تجنب الرد الفوري يمكن أن يهدئ الموقف ويمنع تصعيد الأمور. الرد بعد التفكير يمكن أن يكون أكثر فعالية ويظهر قوة شخصيتك
. عند الغضب
"أكثر ما يجعلنا نتخذ قرارات خاطئة هو الغضب."
في لحظات الغضب، يمكن للكلمات أن تصبح أسلحة تجرح وتدمر. الصمت في هذه اللحظات يساعدك على استعادة هدوئك والتفكير بروية قبل اتخاذ أي قرار. اجعل الغضب يهدأ قبل أن تتحدث، لأن الكلمات التي تقال في لحظة غضب قد تظل تؤلم لسنوات
مرحبًا بكم في "عالم الإحباط والاكتئاب"، القناة التي تسعى إلى تسليط الضوء على تجارب وأحاسيس الأشخاص الذين يعانون من الإحباط والاكتئاب. نحن هنا لنشارككم القصص، النصائح، والدعم اللازم للتغلب على هذه المشاعر الصعبة.
ما نقدمه:
قصص حقيقية: قصص شخصية من أفراد يعانون من الإحباط والاكتئاب، وكيف تعاملوا مع تحدياتهم اليومية.
نصائح واستراتيجيات: نصائح من خبراء الصحة النفسية واستراتيجيات عملية لتحسين الحالة النفسية.
مناقشات مفتوحة: حلقات نقاش مفتوحة مع المتابعين حول مواضيع مختلفة تتعلق بالصحة النفسية.
موارد ودعم: روابط وموارد لدعم الصحة النفسية، وأماكن يمكن فيها الحصول على المساعدة اللازمة.
هدفنا:
نسعى لنكون مصدر إلهام ودعم لكل من يمر بلحظات صعبة، ونؤمن أن الحديث عن هذه الأمور بشكل مفتوح يمكن أن يساهم في تحسين جودة حياة الكثيرين.
انضموا إلينا في هذه الرحلة، ولا تترددوا في مشاركة تجاربكم والتواصل معنا. معًا، يمكننا تجاوز هذه الأوقات الصعبة.
Gracias hermano ❤
استمر يابطل محتوى رائع
اتمني ان يلهمني الصمت
والهى نصيح غاليه جدا ربي الجعلها في ميزان حسناتك
سبحان الله من زمان نسمع أنو لو اكلام من فضه السكوت من دهب
👍
صمتنا حتى ضنوا أننا جبناء
🕊🕊🕊🕯🕯🕯🌟this 🌟me 🌟 always🌟I go far away 🌟🕯🕯🕯🕊🕊🕊
🕊🕊 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🕊🕊
لاقيمة لصمت شخص خاين دمر بيته من اجل امراه شمال