250 ‒ Training principles for longevity | Andy Galpin, Ph.D. (PART II)

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 21 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 184

Наступне
Автоматичне відтворення
239 ‒ The science of strength, muscle, and training for longevity | Andy Galpin, Ph.D. (PART I)2:55:15239 ‒ The science of strength, muscle, and training for longevity | Andy Galpin, Ph.D. (PART I)
239 ‒ The science of strength, muscle, and training for longevity | Andy Galpin, Ph.D. (PART I)Peter Attia MD
Переглядів 1,2 млн
217 ‒ Exercise, VO2 max, and longevity | Mike Joyner, M.D.2:12:19217 ‒ Exercise, VO2 max, and longevity | Mike Joyner, M.D.
217 ‒ Exercise, VO2 max, and longevity | Mike Joyner, M.D.Peter Attia MD
Переглядів 523 тис.
The Daily Habits To Live Longer & Happier! - Change Your Life One Tiny Step at a Time | Peter Attia3:47:46The Daily Habits To Live Longer & Happier! - Change Your Life One Tiny Step at a Time | Peter Attia
The Daily Habits To Live Longer & Happier! - Change Your Life One Tiny Step at a Time | Peter AttiaDr Rangan Chatterjee
Переглядів 154 тис.
Как найти себе жену? Больше - тут @stas.yornik.shorts00:57Как найти себе жену? Больше - тут @stas.yornik.shorts
Как найти себе жену? Больше - тут @stas.yornik.shortsСтас Ёрник Shorts
Переглядів 2 млн
«Шнурки не зрізайте, акуратненько»: медик про реакцію військових на поранення #shorts00:40«Шнурки не зрізайте, акуратненько»: медик про реакцію військових на поранення #shorts
«Шнурки не зрізайте, акуратненько»: медик про реакцію військових на поранення #shortsСуспільне Запоріжжя
Переглядів 420 тис.
МІША ЛЕБІГА і АНДРІЙ ЛУЗАН в СРАЧІ #321:09:35МІША ЛЕБІГА і АНДРІЙ ЛУЗАН в СРАЧІ #32
МІША ЛЕБІГА і АНДРІЙ ЛУЗАН в СРАЧІ #32ЛЕВИ НА ДЖИПІ
Переглядів 1 млн
How Strong Is Tape?00:24How Strong Is Tape?
How Strong Is Tape?Stokes Twins
Переглядів 87 млн
Dr Peter Attia - Top 5 Supplements Everyone Should Be Taking14:24Dr Peter Attia - Top 5 Supplements Everyone Should Be Taking
Dr Peter Attia - Top 5 Supplements Everyone Should Be TakingChris Williamson
Переглядів 1,1 млн
The Differences in Training for Hypertrophy (Muscle Size) vs. Strength & Power | Dr. Andy Galpin8:29The Differences in Training for Hypertrophy (Muscle Size) vs. Strength & Power | Dr. Andy Galpin
The Differences in Training for Hypertrophy (Muscle Size) vs. Strength & Power | Dr. Andy GalpinAndy Galpin
Переглядів 113 тис.
The Exercise That Adds Years To Your Life - Dr Mike Israetel9:39The Exercise That Adds Years To Your Life - Dr Mike Israetel
The Exercise That Adds Years To Your Life - Dr Mike IsraetelChris Williamson
Переглядів 497 тис.
201 - Deep dive back into Zone 2 Training | Iñigo San-Millán, Ph.D. & Peter Attia, M.D.3:15:41201 - Deep dive back into Zone 2 Training | Iñigo San-Millán, Ph.D. & Peter Attia, M.D.
201 - Deep dive back into Zone 2 Training | Iñigo San-Millán, Ph.D. & Peter Attia, M.D.Peter Attia MD
Переглядів 1,6 млн
The World’s No.1 Sleep Expert: The 6 Sleep Hacks You NEED! Matthew Walker2:05:41The World’s No.1 Sleep Expert: The 6 Sleep Hacks You NEED! Matthew Walker
The World’s No.1 Sleep Expert: The 6 Sleep Hacks You NEED! Matthew WalkerThe Diary Of A CEO
Переглядів 5 млн
How to train your cardiovascular fitness | Peter Attia13:01How to train your cardiovascular fitness | Peter Attia
How to train your cardiovascular fitness | Peter AttiaPeter Attia MD
Переглядів 1,6 млн
205 - Energy balance, nutrition, & building muscle | Layne Norton, Ph.D. (Pt.2)3:17:33205 - Energy balance, nutrition, & building muscle | Layne Norton, Ph.D. (Pt.2)
205 - Energy balance, nutrition, & building muscle | Layne Norton, Ph.D. (Pt.2)Peter Attia MD
Переглядів 1 млн
198 - Eye health-everything you need to know | Steven Dell, M.D.2:49:18198 - Eye health—everything you need to know | Steven Dell, M.D.
198 - Eye health-everything you need to know | Steven Dell, M.D.Peter Attia MD
Переглядів 389 тис.
Dr. Andy Galpin: Optimal Protocols to Build Strength & Grow Muscles | Huberman Lab Guest Series4:39:24Dr. Andy Galpin: Optimal Protocols to Build Strength & Grow Muscles | Huberman Lab Guest Series
Dr. Andy Galpin: Optimal Protocols to Build Strength & Grow Muscles | Huberman Lab Guest SeriesAndrew Huberman
Переглядів 1,4 млн
Тайское мороженое в Калининграде00:57Тайское мороженое в Калининграде
Тайское мороженое в КалининградеДмитрий Шилов
Переглядів 4,9 млн
To Brawl AND BEYOND!00:51To Brawl AND BEYOND!
To Brawl AND BEYOND!Brawl Stars
Переглядів 17 млн
Перший наступ КНДРівців01:20Перший наступ КНДРівців
Перший наступ КНДРівців5 канал
Переглядів 729 тис.
У ДЕТЕНЫША СТЕПЫ ИСЧЕЗ ГЛАЗИК08:46У ДЕТЕНЫША СТЕПЫ ИСЧЕЗ ГЛАЗИК
У ДЕТЕНЫША СТЕПЫ ИСЧЕЗ ГЛАЗИКSlivkiShow
Переглядів 1,3 млн
The evil clown plays a prank on the angel00:39The evil clown plays a prank on the angel
The evil clown plays a prank on the angel超人夫妇
Переглядів 52 млн
ПРАНК НАД БОЯРСКИМ | КОНФЛИКТ НА ДОРОГЕ15:45ПРАНК НАД БОЯРСКИМ | КОНФЛИКТ НА ДОРОГЕ
ПРАНК НАД БОЯРСКИМ | КОНФЛИКТ НА ДОРОГЕАндрэ Боярский
Переглядів 176 тис.
Cat mode and a glass of water #family #humor #fun00:22Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
Cat mode and a glass of water #family #humor #funKotiki_Z
Переглядів 41 млн
🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ #shorts01:12🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ  #shorts
🔥"СВОшник" РОЗНОСИТЬ шоу путіністів! Ведучий ШОКОВАНИЙ від цих СЛІВ #shortsZAXID.NET
Переглядів 656 тис.