Đường ruột của bạn có khỏe không? | VOA

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 26 лис 2024
  • Sức khỏe đường ruột ảnh hưởng mọi thứ trong cơ thể chúng ta vì hệ thống tiêu hóa không chỉ là cổng tiếp nhận và xử lý chất dinh dưỡng, mà còn là trung tâm liên lạc và chống lại bệnh tật. Câu chuyện với BS Nguyễn Bảo Khanh hôm nay sẽ giúp quý vị hiểu rõ về sức khỏe đường ruột và biết cách bảo vệ, cải thiện sức khỏe đường ruột để tăng miễn dịch, ngừa ung thư.
    ---
    VOA Tiếng Việt - Cập nhật thông tin trung thực, đa chiều về tình hình Việt Nam, quốc tế. Tin tức Biển Đông. Phóng sự đặc biệt về nhiều đề tài: khoa học-công nghệ, giáo dục, đời sống, xã hội, thương mại, sức khoẻ, văn hoá, giải trí… Hỏi đáp trực tiếp 🙋 qua Facebook Livestream bit.ly/3f603Y4 với khách mời VOA xoay quanh các chủ đề y học, du học Mỹ, di trú Mỹ và kinh tế.
    🛎 Đăng ký và nhấn chuông để cập nhật các tin tức mới nhất: bit.ly/VOATien...
    Theo dõi VOATiengViet trên:
    ➡️ Website www.voatiengvi...
    🔓 Proxy vượt tường lửa vào website: bit.ly/voatvyt3
    Và các trang mạng xã hội:
    ➡️ Facebook bit.ly/3FcMSPy
    ➡️ Instagram bit.ly/3qbjZiq
    ➡️ Twitter bit.ly/3qaDmYV
    Tải ứng dụng VOA Tiếng Việt trên:
    ➡️ App Store bit.ly/VOAAppA
    ➡️ Google Play bit.ly/VOAAppG
    #VOATIENGVIET #TinTuc #TinTức #ThoiSu #ThờiSự #VOA #News

КОМЕНТАРІ • 118

  • @francisw1307
    @francisw1307 Рік тому +22

    Bs. Bảo Khanh rất giỏi trong cách phát biểu và chỉ dẫn 👍 nhưng Bs. rất khiêm tốn, nhẹ nhàng, luôn tươi cười khi nói chuyện và điểm chánh yếu là Bs. KHÔNG BAO giờ ngắt lời cô Trà Mi 🌟 Đây là những tính cách mà tôi rất tôn trọng từ 1 người khi đàm thoại với 1 người khác 👍👏 Cám ơn 🙏 Bs. rất nhiều đã chia sẻ kiến thức y khoa của mình cho người đồng hương. Chúc Bs. luôn thành công trong sự nghiệp.

    • @VoCapio
      @VoCapio 10 місяців тому +2

      Agreed 👍

  • @TruongNguyen-lo2wr
    @TruongNguyen-lo2wr Рік тому +23

    Cảm nhận khi xem video này:
    -Pv Trà Mi là người có vốn kiến thức về y khoa (tổng quát) khá phong phú (hỗ trợ rất tốt cho các BS khách mời)👌
    -BS Nguyễn Bảo Khanh giải thích rõ ràng, dễ hiểu. Ngoài ra nhìn BS rất hiền lành, phúc hậu và vui tính ! 👍
    Xin cảm ơn PV Trà Mi & BS Nguyễn Bảo Khanh ! ❤️🙏🇺🇸

  • @ThịQuyHoàng-w5w
    @ThịQuyHoàng-w5w 7 місяців тому

    Xin cảm ơn cô trả my và bác sĩ bảo khanh rất giỏi về chuyên môn hữu ích cho mọi người cô trả mi sâu sắc bác sĩ bảo khanh nhân hậu ❤

  • @thanhnha2852
    @thanhnha2852 Рік тому +6

    CHƯƠNG TRÌNH NÀY QUÁ TỐT. XIN CẢM ƠN TRÀ MY XINH ĐẸP VÀ CÁC BS THẬT NHIỀU. ❤

  • @daynguyen9576
    @daynguyen9576 Рік тому +19

    Cám ơn Bác sĩ và cô Trà Mi chia sẻ tin về đường ruột rất cần cho người .❤

  • @phuongphan6793
    @phuongphan6793 Рік тому +12

    Một chương trình uy tín và đầy giá trị,, xin cảm ơn bác sĩ Khanh và Trả Mi thông minh duyên dáng ❤

  • @michaelnhieu7466
    @michaelnhieu7466 Рік тому +11

    Xin chào bác sĩ Khanh và cô Tra Mi có một chương trình rất là bố ích để giúp cho mọi người hiểu về phương cách ăn uống và phương pháp chống bệnh ❤

  • @ChuongLe-vj3ee
    @ChuongLe-vj3ee Рік тому +3

    Cám ơn đài Voa , Trà My, bs Bảo Khanh đã nhiệt tình truyền đạt những kiến thức về các bệnh tật rất cần hiểu biết cho quần chúng..VN được đài VOA phát thanh tiếng Việt một chương trình y học tuyệt vời, quí giá . Chúng tôi vô cùng biết ơn !

  • @chaunguyen-fw9tu
    @chaunguyen-fw9tu Рік тому +4

    Bác Si va Tra Mi nói chương trình nay hay qua . Cam ơn BS và Tra Mi nhiều .

  • @thaikhuu359
    @thaikhuu359 Рік тому +10

    Rất khâm phục tiếng việt của Trà Mi, thật quá phong phú,, chẳng hạn như từ pro biotics,dịch ra là lợi sinh,thật là thoát ý 👍👍👍

  • @TienNguyen-iq6ep
    @TienNguyen-iq6ep Рік тому +6

    Kênh thông tin rất hữu ích đối với người dân trong và ngoài nước, cảm ơn 🇺🇲👍💕

  • @mantruong5275
    @mantruong5275 Рік тому +17

    Chương trình này rất bổ ích giúp cho mọi người có kiến thức và giử gìn sức khỏe cho chính mình. Cảm ơn Bác sỉ và Trà My

  • @bacduy2270
    @bacduy2270 6 місяців тому +1

    bs quá hay chức bs nhiêu sức khỏe

  • @michaelnhieu7466
    @michaelnhieu7466 Рік тому +2

    Quá tuyệt vời ❤cảm bác Khanh và Tra Mi

  • @hanhngothikieu7087
    @hanhngothikieu7087 Рік тому +8

    Cảm ơn Bác si và Trả my nhiều đã chia sẻ những kiến thức hữu ích để bảo vệ đường tiêu hoá . Chân thành cảm ơn .

  • @thovo6446
    @thovo6446 Місяць тому

    Bs quá giỏi chuyên môn luôn tính dễ thương nhiệt tình

  • @mddo56
    @mddo56 Рік тому +9

    Cảm ơn cô TràMi và bác sĩ Bảo Khanh nhiều

  • @nga9444
    @nga9444 Рік тому +7

    Kính chào bác sĩ Bảo Khanh , chào Tra Mi , thật cảm ơn chương trình, ❤

  • @nguyencanh1948
    @nguyencanh1948 Рік тому +1

    Cảm ơn chương trình và Cảm ơn BS bênh đường ruột giải thích rất hay người dân vn chưa bao giơ được nghe rõ ràng thông tin có lợi ít cho người dân rất cảm ơn nhiều chúc ace chương trình và BS nhiều sức khỏe

  • @vankhanhtran3528
    @vankhanhtran3528 Рік тому +2

    Cô Trà Mi đặt những câu hỏi rất chi tiết , BS Bảo Khanh dẫn giải thật rõ ràng , xin chân thành cảm ơn , chúc quý vị sức khỏe 🌹

  • @VanNguyen-rr5pg
    @VanNguyen-rr5pg 9 місяців тому

    Cám ơn Bác Sỉ Quốc Khanh và cô MC Trà Mi có chương trình rất là hửu ích.❤

  • @kieuquoc5188
    @kieuquoc5188 Рік тому +6

    Cảm ơn các bạn đã chia sẽ những kiến thức hữu ích cho người dân Việt Nam trong nước

  • @maiduong4704
    @maiduong4704 Рік тому +1

    Cám đài và BS

  • @xuandoan3982
    @xuandoan3982 Рік тому +5

    Trà Mi đặt câu hỏi rất hay 👍 thanks!

  • @phuduc8648
    @phuduc8648 Рік тому +2

    Chương trình trả my hỏi rất hay

  • @LacHong3541
    @LacHong3541 Рік тому +2

    Thì ra nhờ bs nói mình mới biết là đến phân của người khỏe mạnh cũng rất tốt, có thể được dùng để chữa bệnh. Phút 20:49
    Cảm ơn bs!

  • @daynguyen9576
    @daynguyen9576 Рік тому +1

    Cám ơn Bs BẢOKHANH và Cô TRÀ MI rất nhiều!

  • @giapoan8627
    @giapoan8627 Рік тому +1

    Cảm ơn chị Tra My và BS rất nhiều cảm ơn chương trình rất hữu ích hi

  • @ThuyenNguyen-qf5us
    @ThuyenNguyen-qf5us Рік тому +2

    Cảm ơn bs rất nhiều với những thông tin chính xác. Cảm ơn Tra Mi .

  • @nguyettran2053
    @nguyettran2053 Рік тому +1

    Cám ơn chương trình này nhiều lắm

  • @hanhdominh1071
    @hanhdominh1071 8 місяців тому

    Xin cám ơn bác sĩ và phóng viên rất nhiều. Mong tiếp tục được bác sĩ chia sẽ kiến thức về sức khỏe đường ruột trong các video tiếp theo.

  • @tatcao1286
    @tatcao1286 Рік тому

    Cảm ơn VOA ! Cảm ơn Bác sĩ Khanh !

  • @MinhPhan-j1p
    @MinhPhan-j1p 8 місяців тому

    Kính chào chị Trà My . Kính chào B S Bảo Khanh . Chúc sức khỏe và an lành .

  • @lanphuong8252
    @lanphuong8252 Рік тому +2

    Rất cám ơn chương trình

  • @TungNguyen-py2le
    @TungNguyen-py2le Рік тому +3

    Cam on chi tra mi chia se.

  • @hinhbat9985
    @hinhbat9985 Рік тому +2

    Nhịn ăn là phương pháp đào thải độc tố ra khỏi cơ thể một cách tự nhiên tốt nhất. Tất nhiên nhịn một vài ngày, vài ba ngày, rồi ăn lại từ từ , từ loãng đến đặc, vd ăn hồ loãng đến cháo lỏng , cháo đặc, đến cơm...

  • @dinhhong4054
    @dinhhong4054 Рік тому

    😂 nghe Các sơ vùng núi hát có hồn quá làm con trở nên gần gủi với Chúa hơn ...

  • @HongTran-fs5ei
    @HongTran-fs5ei Рік тому

    Cảm ơn chương trình.

  • @camvancao8844
    @camvancao8844 Рік тому +2

    Cam on bs Khanh

  • @ZjxjxĐhh
    @ZjxjxĐhh Рік тому

    Qúa tuyệt ₫ỉnh

  • @tuyngo5206
    @tuyngo5206 Рік тому

    Tôi bị tai nạn xe hơi, nịt bụng cắt bụng ( tư thế nịt bụng khi nằm ở 3 ghế sau), cấp cứu Bác sĩ cắt một khoãng ruột non cứu sống , mổ nhiều lần nhưng vẫn bị kẹt , chưa thông , không ăn được,chỉ chuyền TPN, uống nước ra ngoài (bằng mở bao tử cho ống ra ngoài )hơn 6 tháng rồi vết thương chưa lành nên chưa mổ lại ,dùng TPN lâu quá ,sợ ảnh hưởng đến đường ruột ,

  • @tomnavy3190
    @tomnavy3190 Рік тому +3

    Both of you guys are so nice and beautiful. Thanks for the show.😍🥰

  • @camvancao8844
    @camvancao8844 Рік тому +1

    cam on Tra Mi va cam on BS

  • @NamNguyen-ir6er
    @NamNguyen-ir6er Рік тому +1

    Xin cảm ơn chương trình,bắc sĩ cho biết từ probiotic
    Ăn dưa cải chua ,hay nhưng đau bao tử không chịu được chua😢😢😢

  • @VanNguyen-rr5pg
    @VanNguyen-rr5pg 9 місяців тому

    Vợ tôi 70 tuổi, tai nạn xe ,cấp cứu phải giải phẩu cắt một phần ruột non, bị tắc nghẽn,không xì hơi được;rồi thêm 2 lần giải phẩu nữa vẫn không thông để đi đại tiện;giải phẩu 28:02 lần thứ Tư , vết thương bị rò rỉ nước ra ,mở đường qua bao tử cho nước thừa chảy ra ống..cứ 3 tiếng thì đi tiểu một lần đồng thời thay băng Hiện tôi không ăn uống được,đang dùng TPN qua đường tĩnh mạch đã 6 tháng rưỡi rồi vết thương chưa lành để mổ lần nữa: ( enterocutanous fistula)

  • @nhacxuachonloc566
    @nhacxuachonloc566 Рік тому +2

    Xin hỏi bác sĩ chất lactin có lợi hay hại cho đường ruột, và nếu có hại thì xin bác sĩ giải thích thêm. Xin cảm ơn bác sĩ.

  • @phuonglam8446
    @phuonglam8446 Рік тому +10

    Nếu ai thường xuyên bị đầy hơi, khó tiêu, kiết lỵ....thì nên ăn lá Mơ Lông nhé. Rất hiệu quả

    • @levantan2010
      @levantan2010 Рік тому +2

      Cách ăn và liều lượng như thế nào mong bạn chỉ giúp

    • @phuonglam8446
      @phuonglam8446 Рік тому

      Nếu chỗ các bạn ko có sẵn lá mơ lông thì có thể đặt mua bột lá mơ lông có bán trên mạng. Cứ search là thấy thôi

  • @duyenvu4283
    @duyenvu4283 Рік тому +1

    Bác sỹ cho em hỏi bệnh crohn ở mỹ có thuốc chữa ko ạ xin bác sỹ chia sẻ giúp đc ko ạ

  • @sennguyen9339
    @sennguyen9339 Рік тому

    Cám ơn trà my

  • @thuthuyphungthi4899
    @thuthuyphungthi4899 Рік тому

    Da, phổ tai là lá nấu trg chè đậu xanh, chè bột khoai ạ.

  • @Lilly.N.1979
    @Lilly.N.1979 2 місяці тому

    Dạ Bác cho em hỏi có cách nào khắc phục đường ruột ko tốt ko

  • @khacphunguyen9305
    @khacphunguyen9305 Рік тому +4

    Lâu ngày không uống sữa tươi, nay uống lại bị tiêu chảy, nhưng uống tiếp khi bụng quen lại thì hết tiêu chảy : điều này đúng. Chính tôi đã dùng và thấy vậy

  • @thoatravelandfood7549
    @thoatravelandfood7549 5 місяців тому +1

    😊😊❤❤

  • @tuyngo5206
    @tuyngo5206 Рік тому

    Dùng TPN (không đi cầu , không xì hơi )hơn 6 tháng rồi;năm nay tôi 69 tuổi.

    • @tuyngo5206
      @tuyngo5206 Рік тому

      Sợ đường ruột quá xấu phải không BS , thành thật cám ơn BS nhiều.

  • @hienngominh2965
    @hienngominh2965 Рік тому +1

    Thưa Bác Sỹ, tôi mà nay 51 tuổi . Xin chia sẻ cho tôi : mới ngày tôi ăn uống tôi hay bị xì hơi rất to và ợ hơi rất nhiều lần ... Thời gian này tối lại bị ăn hơi nó là bị nghẹn ở ức căng bụng rất khó chịu, bụng cứ trường phình đại như bị đầy hoi ... Cho tôi hỏi tôi bị gì và đi khám ở đâu. Cám ơn bác sỹ

    • @charleshoang7687
      @charleshoang7687 Рік тому

      Tôi cũng bị như vậy ăn mau no, khó tiêu hóa, tôi đến bác sĩ gia đình được giới thiệu đi soi ruột Colonoscopy.

  • @HoangNguyen-dw4xo
    @HoangNguyen-dw4xo Рік тому +9

    Thưa bs mỗi khi tôi ăn trúng thực phẩm nào đó gây tieu chảy tôi chỉ cần uống 1 viên vtaminC với liều 500mg là chỉ 10' là êm ngay mà không cần uống thuốc diary ruột không còn sôi rột rột nữa

    • @votanphuc94
      @votanphuc94 Рік тому +3

      Do cơ bản ruột bạn khoẻ

  • @nam-anhtran-anh6206
    @nam-anhtran-anh6206 Рік тому +1

    👌👌👌

  • @binhbuihuy5115
    @binhbuihuy5115 Рік тому +1

    Tôi bị mất nhu động ruột , ruột yếu hay bị đầy hơi uống thuốc hơn 20 năm nay phải dùng ( đại tràng tâm bình , nhuận tràng PQA thảo dược ) quanh năm , bs có loại thuốc nào đặc hiệu khg

    • @nguyenpham1923
      @nguyenpham1923 9 місяців тому +1

      Mình cũng vậy nên sức khoẻ mình rất yếu

  • @HuệTrầnThị-j2c
    @HuệTrầnThị-j2c 6 місяців тому

    ❤👍❤👍❤👍

  • @bonguyen9148
    @bonguyen9148 Рік тому

    Thói quen của đường ruột rất quan trọng : nếu bạn ăn nhiều rau + thịt ,đến môi trường khác mà bạn phải ăn nhiều thịt mỡ bạn sẽ bị rối loạn đường ruột . Bạn ăn nhiều đồ khô, bánh mỳ, hăm bơ gơ khi bạn về VN ăn nhiều rau và chất lỏng chắc chắn bạn sẽ bị rối loạn tiêu hoá .

  • @trientran3919
    @trientran3919 Рік тому

    Xâm bổ lượng

  • @SteveN-gt2ur
    @SteveN-gt2ur Рік тому

    Nên uống nhiều nước và massage bụng, ăn rau và uống 1 it rượu vang. Tập thế dục đi bộ.

  • @marthawaters5867
    @marthawaters5867 Рік тому

    ❤❤❤Trả My

  • @ChinhNguyenxuan-mk3kq
    @ChinhNguyenxuan-mk3kq 7 місяців тому

    Vậy mỗi người nên thải độc tố cơ thể để đảm bảo về sức khỏe loại trừ các bệnh tật trong người để có tuổi thọ lâu dài

  • @seanwong7881
    @seanwong7881 Рік тому +1

    ❤❤❤

  • @vandungbui5715
    @vandungbui5715 Рік тому

    Tôi bị yếu đường ruột từ nhỏ cứ ăn cá tức là ta gọi chất tanh là lại bị tiêu hóa đầy hơi đi ngoài loẹt soẹt ko thành khuôn nên từ nay ko dám ăn cá nữa thì lai trở lại bình thường

  • @vankhoivu3678
    @vankhoivu3678 Рік тому

    ở VN có bán nhiều,rẻ loại men vi sinh sống biosubtyl nó có lợi cho tiêu hóa không bác sỹ ơi

  • @charleshoang7687
    @charleshoang7687 Рік тому

    Trên 50 tuổi nên đi soi ruột,thử máu thường xuyên.

  • @chidang-ny9wl
    @chidang-ny9wl Рік тому

    Xin hỏi BS bị loét bao từ nên tránh ăn gì và ăn gì có lợi , cảm ơn BS

  • @LinhPham-ql3dw
    @LinhPham-ql3dw Рік тому

    Cho em xin tên thuốc về tuyến tụy đe tuệ hoá chất béo

  • @lananhtran8606
    @lananhtran8606 Рік тому

  • @daopham5730
    @daopham5730 Рік тому

    Chào chị Tra My và Bác sĩ, con em bị dị ứng đâu phông nhưng em cứ thử thường xuyên cho nó ăn chút chút cho thời gian giai, thì bây giờ nó quen luôn rồi, không sao cả. Em nghĩ là nếu không tập cho quen đâu phông thì cũng nguy hiểm vì khi nó ăn ở đâu đó mà bị trúng là dê bị chết liền.
    Vậy nếu không tốt cho thử như vậy thì sẽ hai gì bác sĩ? 😢

  • @GiápXuân-k6h
    @GiápXuân-k6h Рік тому

    Thank you Anh Chị chương trình này rất Tuyệt ở mấy nước xhcn hay cộng sản một số Béc Sỹ 😂😂tưởng là đồ thật HOÁ toàn đồ Chơi Tự do không miễn phí đâu bạn trẻ việt nam

  • @hungnguyen5990
    @hungnguyen5990 Рік тому

    Chao TM , chào bs. Tôi 57 t . thường có triệu chứng vào buổi sáng., nếu ăn hoặc uống gì sẽ phải đi đại tiện. Xin bs cho tôi dừng loại thuốc nào để khắc phục sự cố này. Xin cảm ơn.

  • @tonynguyen3488
    @tonynguyen3488 Рік тому

    Blue Berries are the best for you.

  • @bonguyen9148
    @bonguyen9148 Рік тому

    Người việt trong nước một ngày đi một lần , phân thành khuân, màu hơi vàng là đường ruột và sức khoẻ tốt

  • @GiangLe-qj1yp
    @GiangLe-qj1yp Рік тому

    xin thưa bác sĩ , bụng của em hay bị kêu rột rột hoài hay đi phân lỏng vậy đường ruột của em có bị gì ko ạ , mỗi buỗi sáng đi cầu lúc 5 giờ sáng đều đặn, bụng ko bị sình hơi

    • @charleshoang7687
      @charleshoang7687 Рік тому +1

      Như vậy là có vấn đề về tiêu hóa, nên đi bác sĩ gia đình để được giới thiệu đi soi ruột Colonoscopy.

  • @caonguyenmientrungalat4675
    @caonguyenmientrungalat4675 Рік тому +2

    trà mi cho làm chương trình bứu cường giáp bứu cổ

  • @trivo9382
    @trivo9382 Рік тому

    Nên coi lại độ lớn của nhạc đệm nếu lớn quá khó tập trung để coi chủ đề chính là bếp chay chứ o phải là âm nhạc !

  • @So-mv6rx
    @So-mv6rx Рік тому

    Van-xin Quý-Vỵ nên dùng đúng từ-ngữ y-khoa cơ-thể-học là: Bộ-Phận Tiêu-Hoá để tránh ngu-dốt-hoá dân-trí. Trân-trọng cám-ơn.

  • @vankhoivu3678
    @vankhoivu3678 Рік тому

    men vi sinh có phải là chất lợi sinh không trà mi ơi

  • @goldsilber249
    @goldsilber249 Рік тому +1

    Tuc bung chu khong phai dau

  • @namnguyen-ti3ec
    @namnguyen-ti3ec Рік тому +2

    Tôi hỏi ruột tôi có khỏe không? Nó không trả lời. Lắm lúc nó kêu, mà tôi không hiểu nó nói gì .

  • @michelletran866
    @michelletran866 Рік тому

    Cực kỳ là gì vậy? What that means? Doctor

  • @thaithanhbui8518
    @thaithanhbui8518 Рік тому

    Lỗ đích cũng nằm trong liên ban

  • @nsacnguyen2800
    @nsacnguyen2800 Рік тому

    Còn mình uống EMOLAX thì sao ?

  • @timnguyen7458
    @timnguyen7458 Рік тому

    ❤❤❤😂

  • @JaniceZononi
    @JaniceZononi 26 днів тому

    lklhu

  • @NamNguyen-ir6er
    @NamNguyen-ir6er Рік тому

    😂😂😂 vẫn đề sức khoẻ người Việt từ xưa hay đấy ăn uống phải điều độ
    Những cuộc sống ở các nước công nghiệp...nhai kỹ nó lâu, cày sâu tốt lua

  • @vietnameseamericansocialpoliti
    @vietnameseamericansocialpoliti 7 місяців тому

    🥰💘🤝🙏✍

  • @kimxunu2857
    @kimxunu2857 6 місяців тому

    Yakurt??

  • @thuymaitran1640
    @thuymaitran1640 Рік тому

    Nhờ Trà Mi hỏi dùm Bs : Tôi thường đl cầu ra phân viên tròn nhỏ khô như phân dê , màu bình thường , nhưng ngày nào cũng đi , chậm là 2 ngày . Vì sao và uống hay ăn gì để bình thường và nếu bị lâu như vậy có sao không? Cảm ơn TM và Bs.

    • @SucKhoeVietSKV9
      @SucKhoeVietSKV9 Рік тому +4

      Ăn nhiều rau xanh ít nhất 300 gram 1 ngày và uống đủ nước nhe bạn

    • @thuymaitran1640
      @thuymaitran1640 Рік тому +2

      @@SucKhoeVietSKV9 Cảm ơn rất nhiều ạ!

    • @kiemtienaffiliatetrenienth6366
      @kiemtienaffiliatetrenienth6366 Рік тому

      Sáng sớm chanh mật ong nước ấm trong 3 tháng liên tục

    • @haonguyenphan291
      @haonguyenphan291 Рік тому

      Uống dầu dừa + nước chanh ấm mỗi sáng chưa ăn gì sẽ đi cầu dễ dàng, làm phân mềm. Chia sẻ cùng bạn

    • @jeanettenguyen1812
      @jeanettenguyen1812 Рік тому +2

      Uống đủ nước trong ngày, ăn đu đủ thường xuyên hay plum.

  • @PhuongHo-q1p
    @PhuongHo-q1p 7 місяців тому

    Chè đậu phổ tai

  • @chaunguyen9805
    @chaunguyen9805 Рік тому

    ❤❤❤