Прям зависаю на ваших рецептах! Ни кому не доверяла, кто стройнеть поедлагает, а тут родственницу увидела: была ну ооочень полной!...идёт такая красотка фигуристая навстречу , я аж присела! Вот она меня и "подсадила" на Ирочку Шубину! Я довольнааа, как слон! Спасибо, Ирочка!❤
Смотрела несколько лет назад программу по похудению диетолога, по моему Обложко. Так на диету у одной дамы были пельмени. Так диетолог сказал, что пельмени можно с любой начинко- рыбной, из мяса птицы или животных, но с добавлением тыквы. Тыква даёт отрицательный отвес. И вот уже несколько лет так делаю и ем без боязни, конечно не усугубляя количеством. А вкусно как!!!!
Добрый день. Очень обожаю вас смотреть. На ваших рецептах постройнела с конца февраля 2024г на 11 кг, с 58-60 размера уже 54 размер, легкость в теле , легко ногам и сахар понизился. Спасибо вам за мотивацию и рецепты🍳🍲🥦🥬🥒
Иринка, спасибо большое за ваши рецепты 🤗за ваше терпение ☝️смотрю вас недавно,оказывается на ппшных рецептах очень даже вкусно худеть,🤔вы наш мотиватор😅и вообще мне нравится когда вы подмигиваете на камеру 🤪👍👏
Ирочка, я удивляюсь, как ты успеваешь и семье приготовить, животным приготовить, на дачу сгонять, дома порядок навести....молодец, дай Бог, тебе здоровья .Мне нравится, что ты готовишь быстро, не размусоливаешь, молодец.
Добрый вечер Ириша!!! Завтра тоже пельмешки такие буду делать. Спасибо большое спасибо за твои чудесные рецепты. С тобой худею почти месяц, минус 1кг950 гр. С тобой в день и несколько раз смотрю и конечно готовлю. Удачи тебе и всех благ. Ты супер!!!
Какая вкуснотища. Очень люблю домашние пельмени и всегда сама делаю. Ну у вас , Ирина, и сила воли . Сварить пельмешки и оставить на завтра, я бы не выдержала. Я вами просто восхищаюсь.
Ирина,делаю тесто заварное и не надо добавлять яйцо.Рецепт:2,5 чашки муки,пол ч. Лож соли,одну чашку кипятка,чашка та которой насыпаете муку,замешивает тесто,20 мин отдыхает,раскатываете.Стаканом делаете кружочки,кладете начинку любую,лепите,не развариваются.Варить 2 мин.послн того как всплывут.
Класс Ирина, вы такая кудесница, пельмешки, надо будет сделать в субботу. Очень раньше любила пельмешки, давно не делала. По вашему рецепту буду делать.
Добрый вечер, Ирина, все рецепты супер, смотрю вас каждый день, радуюсь вместе с вами, готовлю, ленивые голубцы очень понравилось, здоровья, счастья, удачи вам
Одобряю такие заморозочки впрок. Готовлю на заморозку котлетки из грудки куриной, из морской рыбки, ленивые вареники творожные. Такая получается пищевая стабильность.
Ириш, а я о хачапури.Решила сделать по твоему рецепту , но половину.Что то у меня ничего не слепилось.Чтоб добру не пропадать, я быстро все смешала , сформировала круглую лепеху и на сковородку с двух сторон.Обалденное объедение получилось!Спасибо за рецепт!
Ирочка вы прелесть просто Находка для меня я своими силами за год пострайнела на 30 кг была145 а сейчас 115 кг но теперь я думаю с вами у меня дело пойдёт рост у меня 163 хочу пастройеть до 70кг а там видно будет а так хочу да 65кг
Привет Ирочка! Когда ты все успеваешь? Только тортик овощной делала. У мамы побывала. Уже пельмешки. Электровеник😁Сделала овощной торт. Супер. Спасибо за рецепт.
Ириночка, привет! ☺ Тоже захотелось пельмешков! Ням-ням 😄😃😀 Меня вот только смущает, подсчёт калорий. Может надо было порцию пельменей не варёных взвесить? А то они всё равно водой напитались...пока варились...
Калорийность блюда считается по готовому блюду... Интересно, как Ира посчитала - сразу все сварила?.... И потом хранила в холодильнике заранее сваренные пельмени? Самое любопытное тут - технология подсчета калорий... Непонятно...
Да,наверное надо будет в сыром виде все взвесить и подсчитать калории в сыром виде.С вот только потом можно будет понятно сколько Ккал в 100 гр. не готовых пельмешек
Иринр посмотрела твои пельмешки без спешки классные и вкусные, раньше я всегда только макфой пользовалась а теперь все накупила цельнозерновую, спасибо тебе дорогая ты мой мотива он 👍👋💗
Здравствуйте Ирина Владимировна, благодарю за блины на изоляте, вот это я поела 😁👍. Вот только в место отрубей я овсяные хлопья на кофемолке прокрутила. Так можно?
ИРИНА,ЕСТЬ РЕШЁТКА ПРЯМО ДЛЯ ПЕЛЬМЕНЕЙ,РАСКАТАЛА ТЕСТО ПО РАЗМЕРУ,РАЗЛОЖИЛА ФАРШ,СВЕРХУ ЛИСТ ТЕСТА,ПРОКАТАЛА СКАЛКОЙ И СРАЗУ 37 ШТУК,А ТАК СЛИШКОМ ДОЛГО!
Нет,не получится на рисовой муке,т.к.рисовая мука не содержит клейковину,тесто будет рваться,ну если хотите все таки на рисовой муке,то добавьте камедь ксантовую для эластичности теста
Прям зависаю на ваших рецептах! Ни кому не доверяла, кто стройнеть поедлагает, а тут родственницу увидела: была ну ооочень полной!...идёт такая красотка фигуристая навстречу , я аж присела!
Вот она меня и "подсадила" на Ирочку Шубину! Я довольнааа, как слон! Спасибо, Ирочка!❤
Смотрела несколько лет назад программу по похудению диетолога, по моему Обложко. Так на диету у одной дамы были пельмени. Так диетолог сказал, что пельмени можно с любой начинко- рыбной, из мяса птицы или животных, но с добавлением тыквы. Тыква даёт отрицательный отвес. И вот уже несколько лет так делаю и ем без боязни, конечно не усугубляя количеством. А вкусно как!!!!
Сергей Обложко и сейчас на ютубе, ❤
@@aglo3457обложко могут смотреть только очень терпеливые люди, с огромным количеством свободного времени 😂
Сколько у вас энергии!!! Молодец!
Сделала пельмешки по Вашему рецепту, вкуснотища. Мало того, что я тоже стройнею, у меня диабет 2 типа, а пельмени обожаю. Спасибо за рецепт.
Ирочка, ты умничка и очень хорошо к нам относишься, спасибо большое. Успеха тебе в всех делах. ❤
Добрый день. Очень обожаю вас смотреть. На ваших рецептах постройнела с конца февраля 2024г на 11 кг, с 58-60 размера уже 54 размер, легкость в теле , легко ногам и сахар понизился. Спасибо вам за мотивацию и рецепты🍳🍲🥦🥬🥒
Спасибо большое за вкусные рецепты, за хорошую мотивацию 👍
Ира привет,как же люблю смотреть твои рецептики духу придаешь ,оптимизма ,умничка просто ❤
Как же уютно у Вас на канале, домашняя теплота🎉
Иринка, спасибо большое за ваши рецепты 🤗за ваше терпение ☝️смотрю вас недавно,оказывается на ппшных рецептах очень даже вкусно худеть,🤔вы наш мотиватор😅и вообще мне нравится когда вы подмигиваете на камеру 🤪👍👏
Ирина,я с вами с 10 апреля.Вес 107.800 ушло 3 к 300 г.Но я старая 80 лет.Мечтаю постройнеть до 90 кг.Как думаете- получится?
Ирочка, я удивляюсь, как ты успеваешь и семье приготовить, животным приготовить, на дачу сгонять, дома порядок навести....молодец, дай Бог, тебе здоровья .Мне нравится, что ты готовишь быстро, не размусоливаешь, молодец.
Спасибо Ирина за ваши рецепты. Всё рассказываете и показываете для нас. Рецепты все супер. Смотрю вас и пробую готовить ваши рецепты. Вы молодец.
Ирочка,вы умничка.Спасибо .Много полезного почерпнула из ваших роликов ❤
Красотища,вкуснятина😊
Добрый вечер Ириша!!! Завтра тоже пельмешки такие буду делать. Спасибо большое спасибо за твои чудесные рецепты. С тобой худею почти месяц, минус 1кг950 гр. С тобой в день и несколько раз смотрю и конечно готовлю. Удачи тебе и всех благ. Ты супер!!!
Спасибо❤
Вот так!Доброе утро Иришка!Посмотрела и тоже хочу пельмени,павторюшка я!
Ирина, большое спасибо за пельмешки, у меня муж ест вместе со мной все что готовлю по твоим рецептам, ест и нахваливает
Спасибо❤️
Ирина, спасибо за рецепт ПП пельменей!
Золотые ваши ручки!
❤❤❤ Люблю Вас смотреть и следовать....так теперь тоже всегда говорю Вот это я поем!😂❤
Иришка, и когда ты всё успеваешь? Утром был овощной тортик, а вечером зашла с огорода-тут уже пельмешки. Молодец!!! 👍👍👍
Поиветик! Тоже недавно доела свои,только капусты добавляю в фарш. Всем успехов
Возьму на заметку! Спасибо большое , наша Красотка!)
Какая вкуснотища. Очень люблю домашние пельмени и всегда сама делаю. Ну у вас , Ирина, и сила воли . Сварить пельмешки и оставить на завтра, я бы не выдержала. Я вами просто восхищаюсь.
Кем восхищаться ,вот если бы она сварила 6 шт и сьела
Ирина,делаю тесто заварное и не надо добавлять яйцо.Рецепт:2,5 чашки муки,пол ч. Лож соли,одну чашку кипятка,чашка та которой насыпаете муку,замешивает тесто,20 мин отдыхает,раскатываете.Стаканом делаете кружочки,кладете начинку любую,лепите,не развариваются.Варить 2 мин.послн того как всплывут.
Огромное спасибо!,записала.@@ЛюбовьПетренко-х3ы
Класс Ирина, вы такая кудесница, пельмешки, надо будет сделать в субботу. Очень раньше любила пельмешки, давно не делала. По вашему рецепту буду делать.
Приготовить по своему только муку замени
Умницааа!Спасибо вам за все ваши старания!!
Ирина добрый вечер. Я просто восхищаюсь вами. Вы просто необыкновенный человек. Наш мативатор
Добрый день с удовольствием готовлю ваши рецепты спасибо просто быстро и не дорого
Спасибо, Ирина 🌹 кормилица,,,наша,,,, 💞
Танюшка💋💋💋
Ирина Супер пельмеши👍✌️
Вкусняшка❤️
Благодаря твоему хорошему настроению✌️
Всё легко и просто Ириша😘😘😘😘
Ирина Вы такая терпеливая даже не пробовали пельмени вечером ,ждёте до утра очень правильные .Дай Бог вам здоровья что вы нас учите Спасибо большое .
иришка привет! спасибо за рецепт, на выходных обязательно сделаю
Благодарю, Ирочка, от всей души, за рецепт правильных пелемешек!!!
А то ты не правильные пельмени варила
Добрый вечер! Я тоже обязательно попробую. Спасибо.
Я не худею, но приготовила попробовать овсяноблин, у меня дополнительно был только сыр и палочка сельдерея, это очень вкусно. Спасибо
Я тоже наделала, только в фарш добавила притушеной квашеной капусты👍👍👍🙂
Супер,
Ааааа! А я парюсь как бы мне пельмешек покушать. Усе хана буду делать.
Ирочка, прежде чем увидеть этот ролик, я сегодня стряпала пельмени на цельнозерновой муке , но не на горячей воде, очень классные получились.Вкусно!!!
Так же точно леплю пельмени
Я сегодня готовила блины с творогом из цз муки! Тоненькие получились и очень вкусные)
Спасибо за рецепт))))
Пельмешки ППешки,суперрр!
Ириша ,спасибо!!!🥰🥰🥰
Вот это я поем🤣🤣🤣
Ирина огромное спасибо вам за рецепты, муж раньше косо смотрел,теперь всё кушает 🤣🤣🤣у меня
Добрый вечер, Ирина, все рецепты супер, смотрю вас каждый день, радуюсь вместе с вами, готовлю, ленивые голубцы очень понравилось, здоровья, счастья, удачи вам
Так хорошо лепили вы Ирина а у меня так не получается лепить. Теперь я ещё раз попробую как вы .у меня тесто плохо получается .
Тут надо долго трудиться, объемы большие. Спасибо большое за рецепт, очень рада пельменям. Хорошо, что можно впрок сделать.
Ириша привет, спасибо, завтра тоже сделаю, все есть, слюни потекли, добавлю капусту, сочные получатся и калорий меньше будет
Да капусту класс,но я мясная🤣🤣🤣
Spasibo syper 🇬🇧🇬🇧
Одобряю такие заморозочки впрок. Готовлю на заморозку котлетки из грудки куриной, из морской рыбки, ленивые вареники творожные. Такая получается пищевая стабильность.
Аааа..., я тоже сегодня лепила себе пельмешки)))
Я делаю из обычной белой муки ,тоже с яичком,обажаю это тесто,ничего никогда не разваливается,и,да,я лью крутой кипяток и ничего)))) всё хорошо)))
Ура пельмешки 👍👍👍😋😋😋
😊❤😊
Вот спасибо .
Спасибо Ирочка!!!Тебе букетик!!!💐
СУПЕР 🔥🔥🔥🔥💯💯💯💯😄😄🌺🌺🌺🌺🌺
Ириш, а я о хачапури.Решила сделать по твоему рецепту , но половину.Что то у меня ничего не слепилось.Чтоб добру не пропадать, я быстро все смешала , сформировала круглую лепеху и на сковородку с двух сторон.Обалденное объедение получилось!Спасибо за рецепт!
Сначала не получилось ,а потом спасибо
Смотрела видео поздно вечером,,чуть слюной не подавилась 😋😋😋
Ирочка вы прелесть просто Находка для меня я своими силами за год пострайнела на 30 кг была145 а сейчас 115 кг но теперь я думаю с вами у меня дело пойдёт рост у меня 163 хочу пастройеть до 70кг а там видно будет а так хочу да 65кг
Можно в манты добавлять тыкву сочно и вкусно
🎉❤😊
Я даже запах и вкус почувствовала,сижу в ночь на работе,а перекусить нет ничего.
Слюньки текут.
Эх Иринка,раздразнила,скорее бы утро
Я думаю, что можно в такую муку добавлять клейковину (глютен), чтобы тесто было не капризное и эластичное.. Спасибо за видео !!!!
Так ПП мука и должна быть без глютена,тогда изделия будут низкоколорийные
@СветланаКакаулина-б1ц Пшеничный протеин, он же клейковина, содержит 80% белка.
Приветик Ириночка Владимировна пельмени по твоему рецепту пушка. Спасибо тебе огромное. Вот это я обьелась. 😉😉😉😉😉
Олечка💋💋💋
Какая же умничка.. ❤Ирина а что ты делаешь для рук, чтоб не висела кожа?
Я добавляю в такое тесто 1 - 2 столовые ложки растительного масла. Раскатываю тонко, и всё норм.
Добрый день иреша миля
На манты можно и побольше фарша.
Ирина ну ты и соблазнительница ч думала Низяяяя пельмени Теперь главное не нахомячится такой вкуснотой
Привет Ирочка! Когда ты все успеваешь? Только тортик овощной делала. У мамы побывала. Уже пельмешки. Электровеник😁Сделала овощной торт. Супер. Спасибо за рецепт.
Я сама не знаю как все успеваю🤣🤣🤣
Иришка, у меня пельменями запахло
🤣🤣🤣👍
Можно эту муку цельнозерновую заменить на рисовую или овсяную?
Мотиватор👍
Какая ты Иришка супер.
Молодец. Всё для себя любимой. Обожаю тебя.
Плохо только что нельзя скопировать рецепт из телеги 😭
Ириночка, привет! ☺
Тоже захотелось пельмешков! Ням-ням 😄😃😀
Меня вот только смущает, подсчёт калорий. Может надо было порцию пельменей не варёных взвесить? А то они всё равно водой напитались...пока варились...
Калорийность блюда считается по готовому блюду... Интересно, как Ира посчитала - сразу все сварила?.... И потом хранила в холодильнике заранее сваренные пельмени? Самое любопытное тут - технология подсчета калорий... Непонятно...
Да,наверное надо будет в сыром виде все взвесить и подсчитать калории в сыром виде.С вот только потом можно будет понятно сколько Ккал в 100 гр. не готовых пельмешек
Так же можно себе чебуреки сделать только на сухой сковороде пожарить на медленном огне и смазать маслом !!
Иринр посмотрела твои пельмешки без спешки классные и вкусные, раньше я всегда только макфой пользовалась а теперь все накупила цельнозерновую, спасибо тебе дорогая ты мой мотива он 👍👋💗
Ирина,а заменить муку цельнозерновую на муку соевую или из зеленой гречки можно?
Ирина добрый вечер,ну ты молодчина цельный день на кухне а пишут нет разнообразия...им бы так питаться.Мы за тобой не успеваем.
Здравствуйте,а диабетикам можно такие пельмени
В воду добавь ложку растительного масла чтоб они не прилипли
Интересно чем питается муж, если только для себя готовит?
Ирина спасибо что сказали что можно только пельмени раз в неделю кушать а нечего что я ем овсяную оладьи 2 раза в неделю? Спасибо за внимание .
А я думала что пельмени нельзя кушать когда диета .
Как это можно есть?
Добрый вечер, Ирочка.Скажи пожалуйста,куда можно применить ржаную муку.Спасибо.
Тоже сделать пельмени или испечь хлеб
Ирина , если завтрак обходится в 450 ккал , то какой у вас суточный калораж ? От какой цифры ваш дефицит калорий ?
Приветульки приветульки Да лучше пельменницей буду делать и рассчитай эти вареники ещё Сколько можно съедать я теперь буду 12 штук съедать 10 седать
Спасибо за рецепт, и за совет- съесть пельмени на завтрак. Может быть я прослушала, так с чем всё таки были отбивные на ужин?
Просто отбивные и огурец
Добрый вечер , если нет ц/з муки , какой мукой можно заменить ?
А у меня в морозильнике лежат налепленные на белой муке,теперь что делать,?когда лепила ,не была знакома с Ириной.
Детям отдать
Здравствуйте Ирина,у вас мука белая ,я себе брала цельнозерновую пшеничную она у меня коричневого цвета,почему?
Ирочка привет скажи пожалуйста такие племени можно делать когда худеешь или только на удержание и сколько должна весить порция
Можно когда худеешь грамм 250 на завтрак только
Спасибо
Ирина ,какую-нибудь ,другую муку можно?
Не знаю не пробовала
Ирина, а какая калорийность изолята, напишите пожалуйста.
Ирина, добрый день, хочу спросить, а творог, если ешь его, воду не задерживает и когда его лучше употреблять?
У меня задерживает поэтому на ужин не ем молочку
Здравствуйте Ирина Владимировна, благодарю за блины на изоляте, вот это я поела 😁👍. Вот только в место отрубей я овсяные хлопья на кофемолке прокрутила. Так можно?
Можно
@@Irishka ❤️
ИРИНА,ЕСТЬ РЕШЁТКА ПРЯМО ДЛЯ ПЕЛЬМЕНЕЙ,РАСКАТАЛА ТЕСТО ПО РАЗМЕРУ,РАЗЛОЖИЛА ФАРШ,СВЕРХУ ЛИСТ ТЕСТА,ПРОКАТАЛА СКАЛКОЙ И СРАЗУ 37 ШТУК,А ТАК СЛИШКОМ ДОЛГО!
Делала я из цельнозерновой ,мне не понравились.
Ирина ,Вы не пробовали интервальное голодание?
Мне он не подходит
Там тоже оказывается калории считать надо.Думала попробввать,но получается ,тоже что и сейчас с подсчетом ккал да еще и есть по времени.
@@СветланаПодаленкова мне интервал не подходит я могу есть когда захочу а с интервалом нет
Ира вы такая молодец.все у вас получается так дежать.
Ирочка, умничка 🥰очень люблю тебя смотреть. Я купила на Озоне муку рисовую из бурого риса. Из неё не делала пельмешки?
Нет не делала
Нет,не получится на рисовой муке,т.к.рисовая мука не содержит клейковину,тесто будет рваться,ну если хотите все таки на рисовой муке,то добавьте камедь ксантовую для эластичности теста