Радио-тренер №52. Виктор Сенькин - о тренинге олтаймеров, спорте в СССР и почему сумо не тяга...
Вставка
- Опубліковано 3 жов 2024
- •Дистанционный тренинг, обучение, семинары - id15861593
•Сайт Конференции Смирнов Практикум - smirnovpraktik...
•Телеграм Конференции Смирнов Практикум - t.me/smirnov_p...
•Телеграм Дмитрия Смирнова - t.me/coach_num...
•Больше информации в группе ВКонтакте - smirnov_...
•Группа Конференции Смирнов Практикум ВКонтакте - smirnov...
•Подкаст «Радио Тренер» - music.yandex.r...
•Заказать книгу «Фитнес для умных» - Yash48@mail.ru - Спорт
Очень грамотный тренер к Константина, но и сам Константин очень мудрый человек, мне посчастливилось поработать с ним,был марафон по становой тяге под его руководством,любой вопрос объяснит до мелочей и результаты выросли!Профи есть Профи!!!Спасибо за подкаст!!
Спасибо за видео, смотрю с удовольствием : как для развлечения, так и для того чтобы подчеркнуть для себя профессиональные фишки. А тренер и подопоченый очень сильно похожи 😄 может им сдать генетический тест ))
Спасибо за очередной интересный выпуск.
Очень приятно увидеть такого крутого человека из моего родного города
Одно не пойму, без оценки достижений тренера, здесь все сказано фактами. Сильные люди вырождаются, но рекорды растут. Как же так? Ответ он сам же и даёт. Просто меньше приходит людей. А почему? Больше видов досуга, больше занятий по "веению времени" для молодёжи,скейтборды,велобайки,просто фитнес, или допустим раньше шли и была только секция тяжёлой атлетики и бокса, а сейчас и пауэрлифтинг и кросфит и тупо качалка, бокс, мма, греплинг.
А так ещё раз спасибо. Через 2 месяца старт. Диечу, Пашу, сплю. Хочу сделать большую тягу. Хоть и в сумо)
Просмотрено
Есть способная молодежь, и кто хочет, ну и странно всегда рождались и вдруг перестали
взрослые люди обсуждают время - которое не такое, извечный вопрос: что делать и кто виноват?
Отличный выпуск!👍🏻
Про Макарова и выключение ног прав тренер
Класс!!и много по делу
bravoo
Правильный порядок выполнения упражнений решает!
про жим после становой: поясница отвалится скоро или я не прав?
Чего ей отваливаться, лёгкий можно сделать
Прав, да
Не надо сумо убирать, просто надо тянуть только на жёстких грифах. Там 350 в сумо у того же Джамала будет под? С отведением плеч это очень сложный вопрос, тот же Винсент Анелло плечи очень странно отводил, а тянул он в классике 370 в 90 категории!
Радио-тренер- то, что я люблю!!!
👍💪
Здравствуйте. Про "героику спорта" хотелось бы высказаться. Не хочу называть фамилий, чтобы никого не обидеть, но на вскидку достаньте из памяти несколько фамилий сегодняшних медийных спортсменов топового уровня и взгляните на их поведение. На ценности, которые они пропагандируют, я здесь даже не говорю о постоянных уже разговорах про фарму. На их речь, где мат-перемат. Как они общаются, с кем они общаются. Этим людям не нужно звание "героя", они к нему не готовы, им плевать.
Поэтому для многих современных мальчишек интереснее смотреть, как бьют пощечины и унижаются на ринге за бабло - это такая норма современного "героя". Извините, если кого задел.
Дмитрий, один вопрос. Тренируюсь 4 дня в неделю, но так выходит, что утром всю тренировку делать не успеваю. Хочу попробовать делать утром базу, вечером вспомогательные, имеет место быть такое?
Да, вполне можно
Интересно развитие темы про гибкость и силу. Почему поменяли свое мнение. Как же Стюарт МакГилл, Риппето?
А что с ними не так?
@@DSmirnovable Если не ошибаюсь, у них мнение, что суставы, особенно позвоночник, не должны быть гибкими при развитии силы. У Риппето на развитие гибкости, вроде, вообще ничего нет и даже наоборот - отрицательные высказывания. PS Если, к примеру, отбросить цель достижения соревновательных результатов жима лежа.
Тут они правы. Но все не столь однозначно... на мой взгляд.
Через 6 месяцев присед 180!?!?!
Я знаю человека который в 27 лет на первой тренировке силовой 110 пожал раза 4 спокойно. сам весил 92.
Пришёл в зал из-за того, что толстеть начал и месяца три занимался всякой фигнёй: скакалка(не умеет), мешок побить(не умеет) и тд, а выглядел как атлет.
В итоге он за год месяцев пять качался и стабильно 150 приседал, 170 тянул раз на шесть. Всё в режиме физкультурки.
Тяга сила. Хочу 325
Добрый день. Вот вы фитнес курсы в беседе ругали , а я с вами не соглашусь. FPA очень хорошие образовательные курсы. Есть конечно плохие ,но Д.Г. Калашников очень качественно учит молодёжь
Увы, но нет
И у него, и его есть команды есть недочёты, но FPA явно в топе, по обучению. Правда упор идёт больше в теорию.
В топе среди курсов, которые не учат специалистов, это не достижение
@@DSmirnovable Предложите альтернативу, у меня на уме остаётся только "Педагогический Колледж Фитнеса."
РГУФК, МГАФК...
Очень уютный выпуск получился
Разговоры про сумо и классику это просто пиздец. Морозов невменяемый абсолютно с этим дядей
Морозов олтаймер. Просто пздц это комментарии с эмоциями, вместо аргументов
Всегда раздражали отрыжки СССР, мне максимально отвратителен взгляд на жизнь этих людей
Это потому что их ценности и идеалы были выше твоих... Сильные часто раздражают
@@DSmirnovable ок) дохрена есть и сильных и талантливых и умных людей за которыми я слежу, но почему то раздражают только пердуны из СССР, наверное потому что они самые сильные с единственно правильной силой и непоколебимыми идеалами) Дим, а может это ну все таки потому что они через чур хорошего о себе мнения и любят постоянно либо преувеличивать, либо откровенно пиздеть о чем угодно?)
Конечно же, нет. Причины раздражения всегда в себе, а не в других людях. Ценности расходятся
@@DSmirnovable конечно, просто в моих ценностях нет обсирания Джамала и его тяги, по тому что это видите ли не зрелищно. В первую очередь народу интересна личность, а из за таких скучных тренеров и скучных атлетов как Сенькин и морозов, пауэрлифтинг не так интересен большой аудитории. А на Джамале Мэддоксе и прочих (в основном Американцах) спорт и держится
Ну вот видишь - раздражает не советское в людях (это просто предлог), а недостаточное уважение к твоим собственным кумирам. А Сенькин не скучный, а прекрасный тренер!
В целом ролик хороший, но меня дико выбешивают ностальгирующие разговоры. Время прошло, возьмите свой собранный опыт, переработайте его и используйте на благо подопечных, а не трындите, что все хилые вокруг. Сейчас время атлетов, а лифтинг и стронг, не так интересен людям.
Прежде чем давать таким заслуженным людям столь резкие советы, тем более решать - что сейчас интересно людям, следует самому выполнить что-то достойное. Чего от всей души и желаю
@@DSmirnovable настолько заслуженный, что информация есть о нём лишь на сайте зала, который даже защиту персональных данных обеспечить не может.
Олтаймеров в нашей стране воспитали только 4 человека. Василич один из них. А публичной херни намного больше, это факт)
@@DSmirnovable для человека далёкого от Пауэрлифтинга, Олтаймер, ничего не значащее слово.
Для далёкого от ПЛ человека не снимается Радио-тренер