S'entraîner comme un IFBB PRO ft.

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  • Опубліковано 3 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 93

  • @bazinga.
    @bazinga. Рік тому +281

    C'était un plaisir mon gars, tu reviens quand tu veux! Bon courage pour ta prépa🦍

    • @manyakturk
      @manyakturk Рік тому

      On mange quand ensemble flo

  • @antoine-thibaultatiba4761
    @antoine-thibaultatiba4761 Рік тому +27

    aller encore une masterclass ici

  • @fab_2b891
    @fab_2b891 Рік тому +58

    Très humble et transparent Steph. Bravo 💪👍

  • @nico_gtmn
    @nico_gtmn Рік тому +36

    Vidéo incroyable comme d’habitude 👍 bravo

  • @trynottolaugh4286
    @trynottolaugh4286 Рік тому +24

    Nice video faut continuer les feats c'est trop bien

  • @julienacker2684
    @julienacker2684 9 місяців тому

    dingue la différence élévations avec le torse sur le banc on cible très bien les épaules tester aujourd'hui un ressentie dingue, MERCI!!! 💪💪

  • @ravel000
    @ravel000 10 місяців тому

    Ces tout à son honneur de dire que stéphane n'est pas naturel rien que sa ça mérite le respect bravo stéphane un mec humble comme ont en voit rarement dans le fit game.

  • @jeanvaljean2313
    @jeanvaljean2313 Рік тому +10

    Vidéo parfaite qui vient concorder avec celle de Pierre Lesueur !

  • @alexandredubois2875
    @alexandredubois2875 Рік тому +26

    superbe video. Stephane il y a un petit air d'essan nfc dans ton coaching :)

    • @StephaneMatala
      @StephaneMatala  Рік тому +36

      C’est probablement le cas, il faut dire qu’on travaille ensemble depuis que j ai l’âge de 18 ans 😅

    • @alexandredubois2875
      @alexandredubois2875 Рік тому

      @@StephaneMatala 😆

    • @alexandredubois2875
      @alexandredubois2875 Рік тому

      J adore son calme et son approche. Tu en a pris le meilleur. J adore le ton et phrase que tu emploies dans le coaching. Merci pour tes vidéos que j adore regarder.

  • @nadirsen8310
    @nadirsen8310 Рік тому +4

    Toujours un régal de regarder tes vidéos plein de motivation et de sympathie force à toi Stéphane bonne prepa

  • @lexizzedit
    @lexizzedit Рік тому +3

    Incroyable la vidéo continuez les feats ensemble c'est trop bien !

  • @Jeez83
    @Jeez83 Рік тому +4

    Jaime bien cette collaboration

  • @AzzedOff
    @AzzedOff Рік тому

    Mes deux personnes préférées dans une vidéo. Quel bonheur ! Merci à vous deux ❤

  • @guychatelain8104
    @guychatelain8104 Рік тому

    Très bonne vidéo et de plus, très bien expliqué.
    Merci ! ✌😉

  • @Nay-bw9cg
    @Nay-bw9cg Рік тому +2

    Super, je l'attendais celle là !

  • @Irooluwani
    @Irooluwani Рік тому

    Très belle énergie les gars. Merci pour la vidéo.
    Stéphane très bon montage vidéo avec le son en fond. 🎶

  • @picka1967
    @picka1967 Рік тому +1

    Super vidéo !!

  • @arnoldbelhocine5422
    @arnoldbelhocine5422 Рік тому +2

    Bon format, un like en plus !

  • @mvrkmvrk1969
    @mvrkmvrk1969 Рік тому +2

    Ça serait intéressant un feat avec major mouvement

  • @ericmaterne8188
    @ericmaterne8188 Рік тому +2

    baz il a un chouette physique de natty et en plus adapter a bcp d autres activiter sportives,quand on est trop muscler trop lourds artificiellement on est tres limiter dans d autres sports voir tres mauvais quand j arreterai le body c est vers un physique comme ca que j irai

  • @johnwalkerexant2507
    @johnwalkerexant2507 Рік тому +3

    Good training guys

  • @TheBlurReturns16
    @TheBlurReturns16 Рік тому

    Randomly came across this guy! What a monster!! Amazing physique 🔥🔥

  • @hadriencamman9950
    @hadriencamman9950 Рік тому +1

    Bravo pour cette superbe vidéo Stephane !

  • @amsumrasaws7182
    @amsumrasaws7182 11 місяців тому

    Bravo champion 👍💪💯

  • @okaym3289
    @okaym3289 Рік тому

    Yes vidéo excellente avec de bonne explication à quand les next?

  • @gabrihlel
    @gabrihlel Рік тому

    la seance a l’air incroyable

  • @alpomartinez7524
    @alpomartinez7524 Рік тому

    Superbe séance je vais la faire demain.

  • @gabcq3300
    @gabcq3300 Рік тому +2

    Super vidéo 👍

  • @AlexandreP78
    @AlexandreP78 Рік тому

    Très belle réalisation, ça rappelle Essan

  • @teddyluthun4426
    @teddyluthun4426 Рік тому

    Ma prochaine séance épaule. 👍🙏💪

  • @saint-paulmahi5396
    @saint-paulmahi5396 Рік тому +2

    Baz naturel 😌

  • @yannicktangui9169
    @yannicktangui9169 Рік тому

    Comme d'hab, beau contenu 💪💪💪

  • @lecapitaine6823
    @lecapitaine6823 Рік тому

    super video tu augmente vite nivo popularité Stephane bravo continue

  • @kevinleflohic4088
    @kevinleflohic4088 Рік тому

    Hâte d’écouter le potcast 😉

  • @leszheros5847
    @leszheros5847 Рік тому

    8:19 « ça fait deux… jsuis fair-play » 🤣🤣🤣🤣

  • @lazibou9723
    @lazibou9723 Рік тому

    Super bn ga 💯💪🏿

  • @jpybac4971
    @jpybac4971 Рік тому +2

    J’ai adoré merci ( comme svt ! )
    En revanche tu n’as pas inclu du polyarticulaire style dev militaire. Pourquoi ? Peut-être le fais tu en rappel ds la semaine ?
    Bonne continuation 💪🏼💪🏼

  • @lecapitaine6823
    @lecapitaine6823 Рік тому +1

    super video

  • @pascaldesmon6930
    @pascaldesmon6930 Рік тому +1

    Bonne video ensemble !! Une autre de prevus?? 👍

  • @alexandremanin1801
    @alexandremanin1801 Рік тому +1

    deux très bons gars !!

  • @fab_2b891
    @fab_2b891 Рік тому +2

    L'exo a genou sur banc je prends 😉. On verra

  • @arthurbachy424
    @arthurbachy424 Рік тому

    excellente vidéo bravo les gars 💪💪

  • @ivapingeverytime1543
    @ivapingeverytime1543 Рік тому +2

    Reférencement

  • @Monal_
    @Monal_ Рік тому

    Bonsoir Stephane, aujourd'hui encore très bonne vidéo. Je me demandais si un contenue de type "je juge le physique des abonnés" d'un point de vu bodybuilding t'intéresserais. voila je pose ça la

  • @francoisrongeot4912
    @francoisrongeot4912 Рік тому +3

    Bonjour Stéphane, est ce qu’une variante du premier superset en drop set mécanique se tiendrait elle, ou serait elle peu justifiable ?

    • @francoisrongeot4912
      @francoisrongeot4912 Рік тому

      C’est pas un superset my bad, c’est un bidet et pas des muscles antagonistes

  • @mriknias5808
    @mriknias5808 Рік тому

    Sa serai Top d’autre vidéo ou tu le Coach sur les bras jambe Pectoraux et Dos

  • @Anthony-jh3xb
    @Anthony-jh3xb Рік тому

    très motivant

  • @Berenn01
    @Berenn01 Рік тому

    C'est vrai que sans m'en rendre compte j'ai aussi accumulé un bon retard des deltoides postérieurs.
    La séance a l'air plutôt sympa à faire, je testerai !

  • @tigranbaghdasaryan972
    @tigranbaghdasaryan972 Рік тому

    Perso j'ajouterai juste un exo "poly articulaire" comme le dvp militaire haltères en 2 ème ou 3 ème exo et ça serait niquel

  • @samuelostf
    @samuelostf Рік тому +2

    Référencement

  • @K3vin_Wolf
    @K3vin_Wolf Рік тому +1

    💪💣

  • @darclake4167
    @darclake4167 Рік тому

    🔥🔥🔥

  • @bendouh7123
    @bendouh7123 Рік тому +8

    Ce que j'aime chez Stéphane, c'est qu'il dit qu'il est pas naturel, grand respect

    • @Bingo264
      @Bingo264 Рік тому +12

      Et pourquoi ? Pourquoi devrais-tu aimer une personne qui ne ment pas sur le fait qu'elle est naturel ou non ? Stéphane à lui-même dit qu'il trouvait ridicule les gens qui idolâtrent les bodybuilders du fait qu'ils ne cachent pas leur usage de produits dopants...

    • @Bingo264
      @Bingo264 Рік тому +9

      J'ai moi aussi un grand respect envers Stéphane, mais cela n'a rien à voir avec son honnêteté face à sa consommation de produits dopants... Comment peux-tu aimer un personne parce qu'elle dit ouvertement qu'elle fait usage de produits dopants ? Je ne suis pas sûr de comprendre, élabore. Merci.

    • @bendouh7123
      @bendouh7123 Рік тому +1

      @@Bingo264 je l'idolâtre pas, c'est juste que j'aime son honnêteté.

    • @Bingo264
      @Bingo264 Рік тому +1

      @@bendouh7123 Cela n'a rien a voir avec de l'honnêteté. Vas jeter un coup d'oeil à la vidéo de Stéphane Matala, s'intitulant: "L'aveu de prise de produits de ce bodybuilder me surprend !". Tu comprendras mieux. 😉

    • @bendouh7123
      @bendouh7123 Рік тому

      @@Bingo264 j'irai voir

  • @NOZA-kc8tw
    @NOZA-kc8tw Рік тому +1

    Je suis un pratiquant naturel et mes épaules sont bien développé

  • @Moustico06
    @Moustico06 Рік тому

    Petite question les elevation Y sollicite principalement quelle muscle ?

  • @carlito1183
    @carlito1183 Рік тому

    Il faut faire combien de série et répétions pour travailler le volume ?

  • @cesairelionel8340
    @cesairelionel8340 Рік тому

    Bonjour c'est quoi ton code promo pour acheter les produits merci

  • @Kylian66740
    @Kylian66740 Рік тому

    Mdr bazinga il est tt fin par rapport à Stéphane ça me fume

    • @Bingo264
      @Bingo264 Рік тому +1

      Bazinga en naturel, c'est normal...

    • @vitalfortune1248
      @vitalfortune1248 Рік тому +1

      Y'a facil 40kg d'écart aussi

  • @mokey_4874
    @mokey_4874 Рік тому

    comment baz est skyni compareé à la machine

  • @manyakturk
    @manyakturk Рік тому +1

    On peut pas prendre 3 min de repos , on bosse , on n'a une vie après ...pour vous la vie est belle , vous passez votre vie à la salle ... Autrement bonne vidéo

    • @Bingo264
      @Bingo264 Рік тому +1

      Oui on peut prendre 3 minutes de repos...

    • @ramzan6299
      @ramzan6299 Рік тому +1

      A un moment il faut savoir ce que l'on veut.

    • @manyakturk
      @manyakturk Рік тому +1

      @@Bingo264 dans l'idéal et dans le monde des Bisounours oui , sinon la seance va durer 2h

    • @Bingo264
      @Bingo264 Рік тому +1

      @@manyakturk Tu ne sais pas de quoi tu parles.

    • @yendisgame5134
      @yendisgame5134 Рік тому +1

      @@manyakturk mdr, dans le monde des bisounours. Tu es très drôle, on te l'a jamais dit ? 🙄

  • @linstantkebab4049
    @linstantkebab4049 9 місяців тому

    🦍 vs 🙉

  • @nivalonryo
    @nivalonryo Рік тому

    excellent ! bravo pour cette vidéo

  • @chris936chris9
    @chris936chris9 Рік тому

    bon allez je me désabonne

    • @StephaneMatala
      @StephaneMatala  Рік тому +5

      À bientôt chris

    • @Bingo264
      @Bingo264 Рік тому

      Pourquoi te désabonnes-tu ? Il serait bien que tu élabores un peu. Si il y a quelque chose qui t'a déplut dans la vidéo, il serait bien que Stéphane le sache afin qu'il puisse s'améliorer. Sinon, dans ce cas, ton commentaire ne vaut strictement rien...

    • @yendisgame5134
      @yendisgame5134 Рік тому

      À bientôt, mdr 🤣

    • @vitalfortune1248
      @vitalfortune1248 Рік тому +1

      0 perte, Bon débarras

  • @genius3209
    @genius3209 Рік тому +3

    Super vidéo !