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Rückenübungen für den Arbeitsplatz
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- Опубліковано 13 гру 2022
- Wer viel Zeit im Büro verbringt, hat aber oft keine Muße mehr, am Abend noch zum Sport zu gehen. Warum also nicht das Rückentraining ins Büro verlagern? Dieses Büro-Workout eignet sich optimal für zwischendurch und hilft langfristig Rückenschmerzen vorzubeugen.
