Что произойдет, если ты начнешь вставать рано?
Вставка
- Опубліковано 15 лис 2024
- В новом видео Садхгуру рассказывает о "Брахма Мухурте", или "Времени Создателя", и физиологических изменениях, происходящих в организме человека в последнюю четверть ночи. Узнайте, как это время может помочь вам обрести баланс и стабильность, а также способствовать духовному развитию.
...................................
Подписывайтесь на канал:
/ @sadhgururussian
Онлайн-программа Садхгуру «Внутренняя Инженерия»: isha.sadhguru....
Приложение Садхгуру теперь доступно на русском! Получите доступ к мудрости Садхгуру и бесплатным медитациям в любое время и в любом месте, с вашего телефона и на вашем языке: sadhguru.app.l...
Официальная страница Садхгуру ВКонтакте: Sadhguru
Садхгуру в Инстаграм на русском: / sadhguru.russian
Официальная страница Садхгуру ВКонтакте: Sadhguru
Страница на Facebook на русском: / sadhgururussian
Telegram: t.me/SadhguruR...
Rutube: rutube.ru/chan...
Хотите помочь? Присоединяйтесь в группе онлайн-волонтеров в телеграмм и помогите распространить мудрость Садхгуру: t.me/isha_volu...
Бесплатные практики иша-упа-йоги онлайн: goo.gl/7t5PiM
Оригинал видео: • Special Benefits of Wa...
...................................
Йогин и мистик, Садхгуру - духовный учитель, отличающийся от других. Поразительная смесь глубины и прагматизма, его жизнь и работа служат напоминанием о том, что йога - это современная наука, жизненно важная для нашего времени.
...................................
Это видео было переведено волонтерами. Мы стараемся донести мудрость Садхгуру до русскоязычной аудитории в меру своего понимания, передавая смысл сказанного настолько близко к оригиналу, насколько это возможно. Но переводить мудрость мистика - непростая задача. Приносим свои извинения за возможные ошибки в переводе.
В исламе говорится о последней трети ночи, что Всевышний Аллах спускается каждую ночь на нижнее небо, когда наступает последняя треть ночи и говорит: «Кто взывает ко Мне, чтобы Я ответил? Кто просит Меня, чтобы Я дал? Кто ищет моего прощения, чтобы Я простил».
А теперь прикинь брат ,как йога была за долго до появления Ислама ,многие знания взяты с йоги ,которой принёс Адийоги
Верните переводчика, пожалуйста.🙏
Может он умер! Какая разница какой голос
Странные вы людишки. Если к голосу привыкаете так,то понятно почему от мужа тирана не уходят
Тот переводчик, в командировке.
Я вообще не смотрю видео с этим переводчиком. Нужно ставить дизлайки, может тогда услышать аудиторию, на которую все равно похоже
@@user-ck4tr9mr5eказалось, что аудитория , изучающая и прислушивающаяся к такому гуру, не может иметь открытого хамства. Однако- это только казалось...
Важнее информация или тон голоса? 😮
Слава Богу! Я встаю в 5 утра. Мне 73 года , я работаю . Правда спать ложусь после 22 или 23 часов , т.к. приезжаю с работы домой до 22 часов. Отсыпаюсь в субботу.
Я всегда бодра и весела , жизнелюбива , счастлива.
Классс
Садхгуру, я ждал ваш свет 46 лет! Спасибо!
Благо ДАРЮ УЧИТЕЛЬ! Всегда ценно и актуально все что вы вещаете🙏💓☯️(ТАТИана, Калифорния)
Благодарю Благодарю Благодарю ❤❤❤Я желаю всем счастья любви здоровья изобилие и Благословение ❤❤❤❤
Спасибо Садхгуру и его команде🙏
Великая Любовь и Благодарность вам учитель Садхгуру❤️🙏🕊
Кто рано встает, тот жалеет что поздно лёг.
Кто рано встаёт, тому весь день спать хочется
Кто рано встаёт, тот не даёт спать другим
Кто рано встаёт - тому Бог подаёт 🔆
Мне бабушка всегда говорила,,кто рано встаёт тому Бог Всё даёт ❤
😀😀😀
Я встаю в 4.30 и бегу с собаками гулять, потом быстро собираюсь на работу, далеко приходиться добираться 2 часа и чуть больше в один конец . Приезжаю поздно , сплю 3.5-4 часа , но на удивление , чувствую себя хорошо 👌 я последнее время , смотрю что кушаю , больше фруктов и овощей . Чувство голода не испытываю , а рантше колбасу ела сосиски и постоянно хотела есть .
В это время хорошо совершить тахаджуд намаз нашему господу миров Аллагьу❤
Благодарю за полезную информацию! Желаю ВАМ МИРА И СВЕТА В ДУШЕ И В МИРЕ !
Благодарность Садхгуру и его команде 🙏❤️
Огромная благодарность переводчику 🙏🙏🙏❤️❤️❤️
Да пребудет с Вами Сила 🙏
Благодарю! Всем счастья и добра!♥🙏
Божественная энергия самая мощная и сильная и всегда побеждает зло)
Благодарю🙏 это действительно💕💕 работает! Правда в холодное время года это сложнее для меня....
Я считаю, что каждый должен, по возможности, спать тогда когда он хочет и сколько хочет
❤спасибо за полезный совет😊
Благодарю, мне очень нравится время в 3:40 уже быть на улице ❤
Благодарю Садхгуру!!! Аминь 🙏
СПАСИБО ЗА ВИДЕО. ДЛЯ ВАС ОТРЫВОК ИЗ СТИХОТВОРЕНИЯ: Потемнело, в небе жизни,
Словно облако, нашло,
Ветер временем, повеял,
Старость, крылья забрала,
Только молодость, в глазах,
Вспыхнула огнем, и погасла,
Словно луч, от заката вечером,
Затем в глазах, потемнело,
Время пришло, тело окоченело....
Просыпаюсь в это время сама на протяжении длительного времени. Началось это после того, как начала медитировать. В течении дня не достатка сна не чувствую. Но спать ложусь не позже 22:00.
Сегодня я прям осознал, что духовное развитие на первом месте, такс как работа ( любимая работа) моя перетягивать стала моё внимание на себя. Это жадность не денег, а реализация мастерства. Всё здорово, но духовным нельзя пренебрегать и отодвигать на второй план. Отказываюсь от лишнего. Деньги ощущаю, что скоро будут в большем количестве. А мог иине выдержать, без сегодня. Видео просто в тему ( и принципы я учусь практиковать). Намаскар. Сегодня
встал на путь навстречу своему учителю
в это время можно и нужно планировать свою жизнь,я говорю об этом только из собственных результатов - это время творчества !
Планировать жизнь))))😂😂😂
До 55 лет , ходила на работу , вставала в 5 утра легко. Вышла на пенсию , теперь отсыпаюсь до 8 часов. Просто кайфую.
... а как ты КАЙФУЕШЬ?.. расскажи про кайф..
Завидую!🎉
С глубокой благодарность,🙏🙏🙏 за вдохновение и желание учиться🙏
Всегда просыпаюсь от4до 5, любимое дело просто, всё успеваешь. Благодарю Садхгуру, и команду🙏❤️
Куда делся наш любимый, приятный голос😢
Все успеваешь потому что рано приступаешь к делам?
Или ещё что?
А ложитесь во сколько?
@@dmitryb2460 Ложусь в 22-23. Это уже наверно заложено у меня, хочу бывает хоть в 7-8 утра проснуться, но не получается.
У меня муж, ложится в 22ч. , встаёт в 4 ч. И так хоть выходной , хоть отпуск. Для меня это трындец 😄
@@paksvetlana1 🤣🤣🤣👍
Благодарю 🙏🏻 ❤прекраснейший учитель ❤🙏🏻🙏🏻🙏🏻
хороший перевод❤ нам нравится
Спасибо за перевод ❤
Благодарю сердечно!!!❤❤❤
Скажите, а как сочетать простому человеку такое ранее пробуждение с напряженным рабочим графиком, домашними делами и невозможностью лечь в 9 вечера, чтобы к 3.30 поспать достаточно? Йоги бродили в теплой Индии, кое- как одетые, выпрашивая еду. У них была куча времени развиваться и развивать учение. А в современном мире как?
Так всем людям в идеале надо уехать в леса Индии, современный мир - это издевательство над человеком.
Не забивайте голову этой ерундой и все будет прекрасно.
Утром молитва и вечером перед сном молитва и все будет хорошо.
Нисаргадатта говорил: найдите время для часовой медитации, в любое удобное для вас время, но ежедневно, и это само выстроит вашу жизнь и удалит все препятствия. Работает!!
Домашние дела,надо разгрузить ещё и на других членов семьи
Бросайте такую жизнь которая зависит от других или от обстоятельств
Выбирайте свободно жить!
Почему работа не позволяет? Значит в свое время нужно было учиться так, чтобы самому устанавливать график и управлять жизнью. Заметьте: собственной жизнью.
А у большинства жителей планеты с детства план выучиться на такую профессию чтобы потом всю жизнь быть в зависимости
Спасибо большое.❤❤❤❤❤
Фантастический сон приснился в этот промежуток, самый необычный в моей сновидческой практике. Благодарю вас за простое объяснение . Попробую пробудиться
Благодарю с любовью 💖
🕉🙏Благодарю за просветление!
сон в это время- лучшая медитация ; вставать значит дать интеллекту бодро извращаться.
Благодарю за видео!
Хочешь, я буду в ушко дышать
Нежно и томно?
Хочешь, буду его кусать,
Словно голодная?
Хочешь, просто губами,
Чмокать бесшумно.
Хочешь услышать море моё?
Внутреннее?
Хочешь в моей бездне
Разбудить волны?
Хочешь услышать шёпот:
Сладкий, любовный.
Я могу петь тебе
По - синичьи.
Эти частоты близко так
Ощущать непривычно.
Но зато ты узнаешь,
Как я понимаю,
Что ты в центр меня
Прилетаешь.
Прямо с трелью
В мою голову.
Чтобы вместе спать
Было здорово.
Как классно, что Садхгуру прояснил про последнюю четверть ночи. И что ночь, это время от заката, до восхода. Завтра это время в Питере с 5.30 до 8.00 утра. Я как раз встаю в это время! ❤❤❤
Спасибо. А как можно решить этот вопрос, когда солнце встаёт, летом, чуть позже 3-х утра? С благодарностью .Галина
@@ГалинаРабэн Вы просто считаете время от заката до рассвета с о л н ц а, и делите на 4. Четвертая часть этого времени та, которая нужна. Причем тут время? Например солнце зашло в четыре вечера, а взошло в 10 утра. Это промежуток в 7 часов. Делите 7 часов на 4 части. Это последние 2 часа 15 минут времени, то есть с 7.45 до 10 утра.
@@ГалинаРабэн Ночью называется время от заката до рассвета. В 3 часа солнце село, это началась ночь. Далее считайте время до восхода.
Часто прокидаюся в таку пору...тепер от розумію чому!!! Хоч і лягаю часто після 24.00. Не дивлячись на те, шо кляті рашисти не давали раніше нам ні спати по ночам, ні працювати вдень..були часті обстріли, тривоги, сирени. Але завдяки медитаціям, завдяки декотрим практикам, вдалося зберегти ментальне здоров'я, а завдяки нашим ЗСУ ( Воїнам України) -життя!!! Тому все буде добре!!! Ми виженемо нечисть російську з рідної Землі!!! А перекладач новий дуже старається!! Вчителю довгих років життя!!! ВИ ДЛЯ НАС ВЕЛИКА ЦІННІСТЬ!!! 💙💛 24.10.23. 5год. 11хв
Благодорю ❤❤❤
БЛАГОДАРЮ!!!❤❤❤
Дякую!!! Минулий перекладач був краще як на мене. ❤
🙏Благодарю!!!🙏
Если я буду вставать в 5 утра, я буду только злой, а не просветленной
100% 😅
brahma-muhurta этот период времени называется. за 15 минут до рассвета начинается и длится около двух часов
Благодарю 🙏🙏🙏
Благодарю❤😊❤
Проводил эксперемент летом нарисовал цветок жизни и под простынь энергия в животе активироволась. Ну и неделю в 3 счемто просыпался потом убрал надоело.
Верните переводчика пожалуйста. 😊
В последнее время(уже довольно продолжительное) в это время вставать легко и настроение замечательное, если домучать себя до 6-ти, всё, вставать не хочется🤭(ну это у меня так❤)
Где первый переводчик? Без него не слушается!
Во всем Мире монастыри не важно, католический, православный, йоги, мусульмане, буддизм, все встают в 3:00 утра для молитв и медитаций!
Задумайтесь!!!!
🙏💖Благодарю ❤
Спасибо
Пожалуйста, если это возможно, верните прежнего переводчика
Мусульмане встают ночью, в 3 часа до ночи и до наступления рассвета совершают ночной намаз, это период ночи считается БЛАГОСЛАВЕНИЕ АЛЛАХА
Брахмамухурта это 48 минут до и после восхода Солнца . Соответственно в разные сезоны и в разных странах это разное время по часам . Нельзя применить время в Индии к времени за полярным кругом или в средней полосе России
У нас на севере закат и восход солнца постоянно меняется. Летом солнце заходит на пару часов, а зимой восход в начале десятого утра. Как быть в такой ситуации?
Но я замечаю, что организм сам просыпается в 4:30 утра. Не зависимо от времени восхода солнца. Получается, нужно довериться телу?)
Рассвет всегда в разное время и разница очень большая, в несколько часов, зимой и летом. Подскажите, пожалуйста, как решить эту проблему?Спасибо.
Спите сколько хочется, вот и все.
Поверьте, когда вы выспались, вы бодры и полны энергии- соответственно мозг работает лучше и все успеваете.
Спасибо, конечно, но это ничего не поясняет.
Есть приложения, которые помогают вычислить время Брахма-мухурты на конкретную дату для конкретного города.
@@MadamMirna спасибо большое за подсказку. Всего наилучшего.
Понять устройство мироздания поможет канал Уфолог Бова!
В Индии легко, а как в северных широтах быть? Каждый месяц время рассвета смещается.
*Не даром есть поговорка: "Кто рано встаёт тому Бог подаёт".*
Подскажете пожалуйста в котором часу вставать в Спб??
Во сколько проснетесь в бодром здравии , во столько и просыпайтесь))
Не забивайте голову ерундой.
@@dmitryb2460Спасибо,но я люблю йогу и уже не променяю ее не за что!
После недели просыпаний в это время, могут появиться только мешки под глазами.
Надо еще заспать рано и примерно в одно и тоже время.
Серьезно? Медицина говорит что мелатанин вырабатывается с 22 до 2х ночи. Откуда у Садхгуру противоположные сведения? Источники какие?
тоже слышал об этом, видимо в Индии свои взгляды на период выработки мелатонина
Его "просветленный" мозг
благодарю
Мысли спать всю ночь не дают🤣🤣🤣🤪🥰и нервы шалят🤗
🎉🎉🎉
Переводчика сменили что ли?!!
Дааа. Переводчик другой
Моя шишковидная железа примерно в 5 утра уже подымает меня
Я не могу вставить рано, значит у меня что то не так?
Куда дели переводчика?
Благодарю ♥️♥️
За что?)
@@dmitryb2460 ни за что) просто благодарю)
Прошлый переводчик был очень хорош! Куда вы его дели?
Взяли подешевле из рынка
Что означает ситуация:просыпаюсь постоянно в3ч.15 мин.Полна энергии
Только просыпаетесь или еще и встаете?:)
❤️🙏✨
А если всю ночь не спать?
А если нет рассвета, полярная ночь
Vernite perovodcika
Неет где переводчиккк
🙏🙏🙏❤❤❤🔥🔥🔥😎👍
Тогда и ложиться надо рано! А не получается...
Почему я каждую ночь просыпаюсь в 3.30 ? И долго не могу уснуть? Что то происходит с моим телом?
Может, у вас нарушение сна? Бессонница? Обратитесь к врачу или психологу...
Скорее всего.
Ну и мнительность ещё по этому поводу.
Вы становитесь богом
При депрессивном состоянии может быть бессоница с 3х до 6ти утра. Это один из классических симптомов депрессии.
Это время идеально для медитации и духовных практик 🙏
🙏
а если рассвет в 9 утра
Спите дальше)
@@dmitryb2460😅
вредно@@dmitryb2460
❤🙏
Да ти што ти меня удевил -
🤝👍
А какое это время, если восход в 7:30?
Посмотрите, когда закат и поделите время на 4... Берите последнюю четверть.
@@annav3953 благодарю, о величайшая!))
Что бы сделать себя таким каким хочешь, а у многих это достижения успеха и богатства, надо учиться и много работать, а не забивать голову этой ересью.
Если человек делает вид , что он мудрец, это ещё не означает , что это так (с) Садхгуру!!!
Неприятный голос… и информация воспринимается по другому
Верните пепеводчика😢
Уж проще не ложиться спать до этого времени, чем просыпаться в такую рань
Лол)
Да
Видимо не зря на утренний намаз встают как раз в эти времена
☺😎🖒
Три года встаю в 4.00 пока ничего не происходит
Не уже ли мешки под глазами даже не появились ?
Я год вставала в пять часов, из-за работы- этот год просто отобрал у меня здоровье. А зимой, когда рассвет поздно наступал, так вообще - мУка.
@@dmitryb2460 🤣🤣🤣 обещают энергию итд .