Ensalada para el cansancio, perder peso, bajar el colesterol y evitar el cancer
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- Опубліковано 9 лют 2025
- Ensalada beneficiosa para tener una buena memoria o para tener un buen cerebro. Una esnalada llena de muchos nutrientes en www.cocinemosju...
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Es importante el saber equilibrar los alimentos y esta información que nos proporciona esta página es excelente !
ME ORGANIZO CON LAS RECETAS Y ME LAS APLICO EN MI VIDA DIARIA!! ME HAN VENIDO MUY BIEN!! GRACIAS !!
muchas gracias, saludos y tenga buenas noches
Me encanta este sr porque nos explica las vitaminas para que nos sirve etc y me encantan sus recetas
Muchas gracias Maryloli, tengo muchisimas mas recetas que se le encantaran, la invito a siempre dejar sus comentarios, compartir y darle me gusta por favor.
COMO SIEMPRE SUS RECETAS SON DE LO MEJOR. ME SERVIRÁN MUCHO PARA SEGUIR PONIÉNDOME EN FORMA.
SALUDOS DESDE CUERNAVACA, MORELOS, MEXICO
ok, claro que si, seguire subiendo nuevas recetas. Estas ayudan mucho. Saludos bellos y tenga buenas noches amiga.
Buenas noches, ahora vi tu video de verdad se ve muy buena esa ensaladas, desde la pantalla provoca comersela... siga así. saludos...
muchas gracias amigo, le agradesco mucho. saludos bellos y tenga buenas noches
Cocinemosjuntos.com cccccccc no vi
julio cesar diaz
Hola buenas noches me encantan las ensaladas mañana la hago y baje más vídeos de ensaladas gracias
+Ericka Jimenez muchas gracias, en mi canal de youtube, tengo muchas recetas de ensaladas. bendiciones y buenas noches.
Lo felicito porque cuando dice sus recetas también le interesa nuestra salud ya que también nos da la información de todos los nutrientes y vitaminas para lo que nos sirven saludos de mi país México que así como hay gente que hace daño, también habemos gente buena y donde tiene cosas muy lindas, amo mi país le mando un abrazo muy fuerte.
muchas gracias. saludos y bendiciones para ti y buen dia.
Maria del carmen Teodoro
b
Me encanto esta ensalada fácil de hacer y muy nutritiva Gracias por compartir sus recetas Dios lo bendiga siempre para qué nós siga enseñando a cocinar
Muchísimas gracias por el video y mañana mismo la are , ya que estoy comiendo mas saludable ❤️ un saludo 😃
muchas gracias amiga. tenga buenas noches
No hay nada mejor que lo natural, Dios le bediga.
todo muy natural me en canta que siempre sea así gracias hay cosas que no puedo con sumir por Colón los sigo igualmente
Que rico, la voy a hacer. Muchas gracias.
ok, espero la disfrutes. saludos.
Ingrid Pineda
Nikol Ocampo
Nikol Ocampo
marina que rica ensalada para mi cansancio y colesterol muy bueno
Hola, he visto varios vídeos y son excelentes las recetas que nos proporciona a través de este medio. Felicidades y muchas gracias por compartir lo que sabe con los seguidores de you tube.
+Grace Martínez muchas gracias. saludos y bendiciones para ti. Buen dia.
Me encantan sus videos y lo felicito por eltiempo que se toma para hacerlos, en verdad que admiro su dedicacion; podria decirme donde puedo conseguir un traste para el cocido a vapor, como ese que muestra en este video...Gracias de Antemano y un abrazo desde Hermosillo, Sonora, Mexico.
si, esos son coladores para pasta. los venden en los mercados. espero lo busque. saludos y tenga buenos dias.
Cocinemosjuntos.com ver novela me rovo la vida
Por fabor quiero la. reseta pastel de papa y carné grasias
Chef siempre dándonos respetas saludable son muy buenas yo se lo agrdesco mucho y me encanta como nos esplicasion todo muchas grasia por todo bendiciones,EEUUNaples fl
me gusta como explica excelente y vamos a mejorar
Si Señores hay que reconocerle méritos. Que buena persona.
JOSE ARISTOBULO MARIN MARIN as ingles
Felicitaciones para usted por su propuesta tan deliciosa saludable. muchas gracias por compartir lo que sabe. le mando saludos desde Argentina.
si de nada. es un placer poder compartir. saludos y gracias.
muy rico la ise y me elebo al cielo
saludos y bendiciones y buenos dias.
ke suba mas ensaladas pues nos gustan y a demas son muy nutritibas saludos ke Dios lo siga usando y le de mas sabiduria gracias
En Perú la remolacha le decimos beterraga
En México le decimos Betabel. ❤
Soy una mala cocinera pero gracias a tus recetas me he lucido en la mesa, tus recetas son muy ricas ...gracias por compartir tus conocimientos ...bendiciones Saludos ..
si de nada. es un placer poder compartir. saludos y bendiciones para ti y buen dia.
Mi tía pone las remolacha en una bolsa plástica y le hace un nudo para q no le entre agua.
luego la pone en la olla de agua hirviendo y se ablandan dejando el agua limpia. Espero q a alguien le sirva ésta nueva forma de hacerlas.
Miguelina Suru plantas
Miguelina Suru también las puede cocinar en el horno asi no pierde sus nutrientes
super buena la idea gracias por compartir
Muchas gracias, es una buena idea, bendiciones
Buena idea y cuanto tiempo se pone blanda.y gracias x el consejo
Que rica ensalada!!! Tengo que prepararlo, muchas gracias por la receta.
Buen dia!!!
si de nada. saludos y buen dia.
hola amigo tu le dices remolacha y en México la conocemos como betabel un beso y la are sebe deliciosa mua
+Cecilia Gonzañez Alvarez si amiga, ya se como le dicen en tu bello pais. saludos y bendiciones para ti.
Cocinemosjuntos.c
Gente de cocinemos juntos, un saludo cariñoso desde Chile ( no aji), nosotros a la remolacha le llamamos betarraga y nos encanta . se ven apetitosas esas recetas, gracias!!
Maravillosa ensalada con nutrientes para el cerebro y para todo el cuerpo.
que rica ensalada... gracias por compartir sus recetas.
si de nada amiga. es un placer compartir. en mi canal tengo muchos videos de ricas ensaadas. espero estes suscrita a mi canal y las compartas
Rosa Tula tejidos
Ecxelentes sus recetas ya hice varias y deje a mi gente sorprendidos gracias.. saludos desde Durango Mexico
muchas gracias Laura, saludos y buenas noches
se ve delicioso y obviamente no me quedare con las ganas
muchas gracias. tenga buenas noches
Sus sugerencias siempre son muy Acertadas asi mismo las Explicacion es acerca de los nutrientes... MIL Gracias!!!!
muchas gracias Sofia. saludos y tenga buenas noches
Wow que rica gracias por el lindo video muy interesante información saludos desde New York.
muchas gracias y espero sigas viendo y compartiendo mis recetas con tus amistades.
Arrheglossramatrimonios
si quiero mas ensaladas de preferencia para las noches , me están ayudando mucho a recuperar la salud
No tire el agua en coce los betabeles o remolachas
Prepare agua fresca con jugo de naranja o limón y si gusta azucar
Alicia Castellanos crema pastelera
Me encantan sus videos son excelentes y sobre todo me gusta la forma como explica todo que Dios l bendiga y espero que nos siga enviando mas videos, para asi cambiar la rutina diaria que tenemos las ama de casa MUCHISIMAS GRACIAS DESDE Barranquilla-Colombia.
Muchas gracias Yomaira, si,claro que si, seguire enviando mas recetas ok. saludos bellos y gracias x haber comentado
En Colombia la llaman remolacha bendiciónes Q delicia muy saludable un abrazo
saludos y buenas noches y bendiciones.
En México 🇲🇽 se conoce como betabel muy rico 😋
Saludos
Maria Parra tiroides
7‘
Maria Parra igual en mi país le llaman remolacha Honduras
Dios le bendiga a usted y a su familia gracias voy hacerla hoy mismo mi doctora me mandó a bajar de peso necesito muchas ensalada de vegetales que me sienta satisfecha
Hola Yocelin, te invito a navegar por mi canal donde encontraras muchisimas recetas de ensaladas, jugos y comidas saludables 🌸🌸
Rica y saludable abracitos mijo gracias por compartir (^_-)
muchas gracias mary, saludos y buenas noches
Se ve delicioso tus ensaladas, gracias x compartir. Ahora voy a preparar
Hola te sigo desde Barcelona España y me encanta tus recetas y mas la tranquilidad con la que hablas de por si irradias paz y tranquilidad,felicidades y gracias por enseñarnos a comer sano.
+Nikita Maldonado muchas gracias nikita. saludos bellos y bendiciones para ti.
¿sabíais que una gran parte del aceite de oliva italiano viene de España? y después no consta en los envasados? Pues ya sabéis una cosa mas
a quien le importa el origen, llamese como se llame, el chiste es que tiene nombre y que sabe bien.
Pues es una respuesta de ignorante, porque los que perdemos somos nosotros, por la calidad, por la fama que puede tener este país que sugiere mas ingresos para las arcas públicas, se te nota que no entiendes ni papa de nada del tema.
Lucia Garcia Que yo sepa el video no es para hablar de politica, o si????
Lucia Garcia Claro esta que debe de tener nombre, para distinguirlo de los demas, pero lo que a nosotros nos importa es su calidad y sabor, lo cual lo aseguramos con el renombre del producto, no de sus origenes.
Pues aún me confirmas mas tu ignorancia, ya que si mi producto tiene una calidad superior a la del italiano, no me gustaría que las medallas se la llevasen otro, a parte de las subvenciones y mi dinero. El consumidor español y el extranjero debe saber de donde se ha sacado ese aceite, porque si todos piensan que es un producto muy bueno y se queda para la historia como producto italiano, eso quiere decir que los libros de historia pueden estar manipulados y engañando al ciudadano. A ver si aprendemos lo que significa ética moral al menos.
mmm muy bueno megustan sus resetas y su forma de enseñar mi hijo y yo las estamos practicando grasias DIOS les bendiga siempre
que exquisita me encanta las ensaladas gracias por enseñarnos. Bendiciones desde Chile
Gracias, Dios los vendiga desde Collmbia; gracias por las receras de ensalada.Dios lis bendiga y Feliz Navidad.Cuidémonos mucho.
gracias x compartir tus conocimientos culinarios y medicinales son de gran ayuda Dios lo continúe Bendiciendo y continúe con su hermosa misión.
bendiciones y buenas noches para ti. saludos.
Y
me ecanto tu video :3 yo soy estudiante de nutrición y siempre busco recetas saludables para mi familia, las tuyas son deliciosas y me encantan tus explicaciones
Me gusta 👍 la preparare gracia desde Phoenix Az
Me encantan las ensaladas. Yo las hago pero está me gustó mucho gracias que estén bien.bendiciones..
Que rica ensalada gracias por compartirla Dios lo bendiga
me encantó gracias, no solo la receta sino tambien la calidad del video.
MUCHAS GRACIAS POR SUS RECETAS DE ENSALADAS RIQUICIMAS
Excelente. Me fascina la lechuga. Hago las ensaladas con mucho limón y ajo natural. Me encanta el Brocoli y el coliflor
gracias por su receta seré un pelín pesada pero como me quitó el dolor de mis articulaciones gracias bendiciones mi amigo
Excelente y nutritiva ensalada. Gracias chef. Bendiciones. 🇨🇷❤️🙏
me gustan tus ensadas muy naturales y buenas para la salud gracias,eres como yo al momento de comprar coges lo mas bonito.
me encantó ésa deliciosa receta de vegetales..muy buena para la salud..Dios les bendiga. voy a seguir aprovechando estos consejos de alimentación para nuestra salud..gracias y muchas bendiciones..desde P.R.
Que delicia de comida gracias por subir vídeos que nos ayudan a bajar de peso bueno por lo menos ami si me están ayudando mucho sus resetas.que diosito lo bendiga buenas noches.
si de nada Lorena, es un placer compartir. bueno seguire subiendo nuevas recetas ok. Saludos y tenga buenas noches
En su canal hay muchas recetas de ensaladas para descojer que delicias recetas me gusta mucho la remolacha gracias chef por sus enseñanzas de toda clases de comidas felicidades Dios lo bendiga siempre desde Colombia
hey tiene un buen canal y muchos platos ricos q asi fuera toda la humanidad seria el adios alas enfermedades mortales un saludo mi amigo
gracia por la molestia de contestar y también hice esta ensalada y a toda mi familia les gusto
+Paty Fuentes si de nada Paty, saludos bellos y bendiciones para ti. Ahi tengo muchas mas recetas de ensaladas
Super!!! la forma como pusiste al vapor las verduras, muy recursivo!! lo tendré en cuenta!!!
me gustan mucho las ensaladas q hace usted Bendiciones
Es una ensalada muy rica gracias acocinemos juntos por sus ensaladas
muchas gracias, saludos y buen dia.
Muchas gracias a cocinemos por sus ensaladas
Yo pienso que deberían todos comer las ensaladas les van s gustar y sobre todo les beneficiarán para su cuerpo y salud
Si por favor mas recetas, se ve muy apetitosa, nos entusiasma con sus recetas y su conocimiento, para llevar una vida mas saludable.
+yolanda aviles muchas gracias yolanda. saludos y buenas noches amiga.
Que rico se ve muy sabrosa y saludable a mi me gusta mucho las ensaladas muchas gracias por compartir sus sabios consejos
Me gusta la sencilles para su explicacion y agradecer porque son recetas muy importantes para nuestra salud y que se tienen a mano
muchas gracias amigo,saludos y buen dia.
Que divina esa ensalada. Me parece la indicada cuando queremos evitar comer grasas. La presentación del plato esta genial. Muchas gracias chef me ha dado una estupenda idea para estos días que tanto estoy necesitando. Saludos desde Masaya Nicaragua 🇳🇮👌
Señor Oswaldo Chamorro , esa en salada, parra el cansancio rica te felicito, Saludos tu amiga
grasias por compartir con todos sus ricas resetas muy ricas y nutritivas felicidades soy blanca lara de sapopan jalisco mexico:-)
Excelente ensalada y muy rica sé ve, sobre todo muy saludable ya la comprato a mi tia q tiene él colesterol alto, muchas gracias chet saludos desde venezuela Diraima del carmen zerpa hernandez🙋🙌🙇❣💞💕 muchas bendiciónes para su famili👪💚💙🤗😊😗
Buena noche,fue de las primeras q aprendi a hacer ,queda deliciosa.gracias
Desde que estoy viendo sus videos me ha dado muchas ideas y variedad para usar los vegetales gracias
esta muy rica hoy la prepare dios lo bendiga siempre
+Monica Villaseñor Saludos y buenos dias para ti. Bendiciones.
Voy a seguirte tengo 27años me quiero cuidar por q estoy un poco gordita me motibas muchísimo felicidades❤
Phanny Kapoo Nny muchas gracias. saludos y buenas noches
nose su nombre pero ise la ensalada que ayuda para la memoria y sabe mui delisiosa y quería agradecer por tomarse el tiempo para educarnos en la alimentación y lo felisito explica mui bien cada reseta boi a seguir aprendiendo de usted grasias
+Manuel Zuniga si de nada, me llamo Ossie. Saludos y bendiciones
Ok grasias ossie
Que rica ensalada muy completa y muy variada
Que ricas ensaladas las BOI aser muchas gracias mucho gusto de conocerlos soy de michoa can bai
Muchas gracias por haber visto el video. Espero te suscribas a mi canal y activa la campana. Regresa mas a menudo. Ten un buen dia.
Sí que esta super exelente la receta cheff Ossie Chamorro tiene muchos veneficio para la salud de uno gracias por compartido siempre con esas exelentes recetas a mi me gusta mucho las ensaladas yumy compartido en mis redes sociales .
Hola soy Cecy
gracias me ayudan muchísimo sus deliciosas recetas
+Cecilia Alma Ruiz M. muchas gracias y buenas noches. saludos.
Muy buena si quiero más recetas de ensaladas bendiciones
He visto muchos videos de cocina, pero desde ahora buscare los suyos excelente su manera de explicar. Me encanta, Muchisimas gracias!!!! Saluditos desde Venezuela.
+Emely Velasquez muchas gracias y saludos para ti. bendiciones.
Gracias deliciosa umm bendiciones quisiera más recetas de ensalada porfavor 👍🏽
Super ensalada chef cada dia hago una receta de ensalda de su canal o de su esposa y mm que rico que eh comido siempre sano y saludable y ya me siento mucho mejor! Gracias a ustedes chef muy agradecida con ustedes Saludos Desde Edinburg Texas su fiel fan Mayra Gómez Dios los bendiga siempre
Me gustan mucho las recetas que nos haces, son muy buenas y naturales. Un saludo.
+Carmen Lopez muchas gracias carmen. saludos y bonito dia
Solo quería agradecer por la ensalada la ise y me encantó mil gracias Ponga más resetas de ensaladas cómo está 😋😋
muy buenas las esaladas contienen muchas propiedades que nos ayudan en el sistema inmunologico y lo importante que es muy ricas Dios lo Bendiga por ensenarnos a comer mas sano
Gracias por estas ricas ensaladas
Muy buena, que rica!!! hay que prepararla, Gracias por la receta e información.
Qué lindo!!! Gracias por compartir tus conocimientos... Saludos desde Ecuador
hola que ricas se ven esas ensaladas muy nutritivas gracias X tus tipo
Muy completa deliciosa y nutritiva. Gracias por compartir. Bendiciones
hola gracias por compartir tus ensaladas jugos y comidas son deliciosas dios lo bendiga
+Soyla Rose muchas gracias Soyla, te agradesco mucho. saludos y bendiciones para ti.
buenas tardes un cordial saludo me gusto esta ensalada . Por favor enviarme otras para variar cada dia . Gracias dios lo vendiga . Bogota Colombia
+Carlos Julio Betnal Gaitan muchas gracias, tengo muchas recetas. saludos y buenos dias.
Gracias por receta y más por qué estoy consumiendo ensaladas
Buenas tardes me ayuda bastante sus vídeos y sobre todo sus consejos gracias... q Dios lo bendiga a usted y su famlia
Si, esta comida japonesa sabe deliciosa y espero la prepares unos de estos dias. Saludos y buenos dias y dele me gusta y comparta el video. Bendiciones.
Gracias la preparé y les encantó a todos en mi casa. Saludos desde Cancún.
+Alejandra Alvarez muchas gracias amiga. saludos y buen dia para ti.
Gracias por regresar con sus resetas que me a lludado mucho con mi arthritis .y yo boy a ser esta rreceta
Muchas gracias y espero sigas viendo mis videos. saludos y bendiciones.
Extraordinaria receta, me agrada que nos diga los beneficios de cada vegetal.
Gracias,por este tipo de recetas,nos han ayudado mucho,pues contiene todo lo que yo necesito,gracias,saludos desde hermosillo,sonora,mex.
si de nada amiga. es un placer compartir. espero la prepares. tenga buenos dias.
Gracias x compartir sus conocimientos y gustos, dándonos esas resetas tan deliciosas y hechas con amor,Ud; transmite confianza y una paz maravillosa. Lo felicito y muchas gracias de nuevo.
Fasil y rica ensalada gracias.
muchas gracias. saludos y buenos dias.
Muy rica, fresca y nutritiva. Ummm tambien entra en mi menu semanal. Graciaaaas :)
muchas gracias mary, saludos y tenga buenas noches
Gracias x compartir estos vídeos esta semana lo haré para mi familia bendiciones!
+Lety Garcia si de nada, es un placer. saludos.
Que deliciosa ensalada! muchas gracias yo lo are y lo compartiré con mis padres.
Espero la disfrutes. buenas noches y saludos para ti.