Wie lerne ich RUDERN? Die 4 Zugphasen der Ruderbewegung einfach erklärt

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 7

Наступне
Автоматичне відтворення
RUDERGERÄT TRAINING | 20 Min.: Frisch in den Tag starten mit diesem Training21:39RUDERGERÄT TRAINING | 20 Min.: Frisch in den Tag starten mit diesem Training
RUDERGERÄT TRAINING | 20 Min.: Frisch in den Tag starten mit diesem TrainingRuderathlet - Gesund durch Rudern
Переглядів 27 тис.
5 Mistakes to Avoid on the Rowing Machine! Lars Shows You the Right Way to Row!12:005 Mistakes to Avoid on the Rowing Machine! Lars Shows You the Right Way to Row!
5 Mistakes to Avoid on the Rowing Machine! Lars Shows You the Right Way to Row!Augletics Rudergeräte
Переглядів 389 тис.
Wie fange ich mit dem Rudern an? Dein Einstieg in das Rudertraining auf dem Rudergerät mit Lars9:05Wie fange ich mit dem Rudern an? Dein Einstieg in das Rudertraining auf dem Rudergerät mit Lars
Wie fange ich mit dem Rudern an? Dein Einstieg in das Rudertraining auf dem Rudergerät mit LarsAugletics Rudergeräte
Переглядів 22 тис.
Він втік з РФ аби воювати на боці України00:56Він втік з РФ аби воювати на боці України
Він втік з РФ аби воювати на боці УкраїниФакти тижня
Переглядів 186 тис.
МИА БОЙКА vs 50 ХЕЙТЕРОВ!**извинилась перед квадроберами?**1:18:30МИА БОЙКА vs 50 ХЕЙТЕРОВ!**извинилась перед квадроберами?**
МИА БОЙКА vs 50 ХЕЙТЕРОВ!**извинилась перед квадроберами?**ЕГОРИК
Переглядів 3,8 млн
DOMIY & SHUMEI - Не пройде02:41DOMIY & SHUMEI - Не пройде
DOMIY & SHUMEI - Не пройдеDomiy
Переглядів 796 тис.
Жизнь ТАРАКАНА (смешное видео, юмор, приколы, поржать)00:59Жизнь ТАРАКАНА (смешное видео, юмор, приколы, поржать)
Жизнь ТАРАКАНА (смешное видео, юмор, приколы, поржать)Натурал Альбертович
Переглядів 3,5 млн
Verbessere Deine Rudertechnik durch die "Eselsbrücken" unseres Olympioniken Lars17:27Verbessere Deine Rudertechnik durch die "Eselsbrücken" unseres Olympioniken Lars
Verbessere Deine Rudertechnik durch die "Eselsbrücken" unseres Olympioniken LarsAugletics Rudergeräte
Переглядів 16 тис.
Wie Du auf dem Rudergerät vorne richtig an den Druck kommst. Schnell rudern bei niedriger Frequenz11:05Wie Du auf dem Rudergerät vorne richtig an den Druck kommst. Schnell rudern bei niedriger Frequenz
Wie Du auf dem Rudergerät vorne richtig an den Druck kommst. Schnell rudern bei niedriger FrequenzAugletics Rudergeräte
Переглядів 7 тис.
Finnlo Aquon Evolution Rudermaschine. Wie rudere ich richtig. Ausführung rudern und Menüfürhung3:19Finnlo Aquon Evolution Rudermaschine. Wie rudere ich richtig. Ausführung rudern und Menüfürhung
Finnlo Aquon Evolution Rudermaschine. Wie rudere ich richtig. Ausführung rudern und Menüfürhungmhsports
Переглядів 672
Videopodcast - Rudern im Einer9:33Videopodcast - Rudern im Einer
Videopodcast - Rudern im Einerdoppelhut
Переглядів 53 тис.
Concept2 - So ruderst Du richtig - Einstieg in das Rudertraining7:16Concept2 - So ruderst Du richtig - Einstieg in das Rudertraining
Concept2 - So ruderst Du richtig - Einstieg in das RudertrainingConcept2 Deutschland
Переглядів 63 тис.
Warum ist Rudern eigentlich so GELENKSCHONEND? Wie Du bei Knieproblemen gelenkschonend trainierst11:07Warum ist Rudern eigentlich so GELENKSCHONEND? Wie Du bei Knieproblemen gelenkschonend trainierst
Warum ist Rudern eigentlich so GELENKSCHONEND? Wie Du bei Knieproblemen gelenkschonend trainierstAugletics Rudergeräte
Переглядів 4,1 тис.
FETTVERBRENNUNG auf dem Rudergerät - 15 Minuten Training am Morgen18:58FETTVERBRENNUNG auf dem Rudergerät - 15 Minuten Training am Morgen
FETTVERBRENNUNG auf dem Rudergerät - 15 Minuten Training am MorgenRuderathlet - Gesund durch Rudern
Переглядів 55 тис.
Kann ich beim Rudern auch Muskeln aufbauen? Deine Trainingstipps für das Rudergerät vom Olympioniken10:42Kann ich beim Rudern auch Muskeln aufbauen? Deine Trainingstipps für das Rudergerät vom Olympioniken
Kann ich beim Rudern auch Muskeln aufbauen? Deine Trainingstipps für das Rudergerät vom OlympionikenAugletics Rudergeräte
Переглядів 73 тис.
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 💙 152 ВИПУСК 💛💐 ВЕЛИКА ПРЕМ'ЄРА 🌷 від 01.11.20241:34:51ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 💙 152 ВИПУСК 💛💐 ВЕЛИКА ПРЕМ'ЄРА 🌷 від 01.11.2024
ДИЗЕЛЬ ШОУ 2024 💙 152 ВИПУСК 💛💐 ВЕЛИКА ПРЕМ'ЄРА 🌷 від 01.11.2024Дизель Студио
Переглядів 217 тис.
СОБАКА ВЕРНУЛА ТАБАЛАПКИ😱#shorts00:25СОБАКА ВЕРНУЛА ТАБАЛАПКИ😱#shorts
СОБАКА ВЕРНУЛА ТАБАЛАПКИ😱#shortsINNA SERG
Переглядів 651 тис.
ДИНАМО - ШАХТАР. ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ. УПЛ. 11 ТУР4:55:06ДИНАМО — ШАХТАР. ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ. УПЛ. 11 ТУР
ДИНАМО - ШАХТАР. ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ. УПЛ. 11 ТУРFootball Hub
Переглядів 262 тис.
Не так важно как ТЫ БЬЁШЬ, а важно какой ДЕРЖИШЬ УДАР😎 #shorts01:00Не так важно как ТЫ БЬЁШЬ, а важно какой ДЕРЖИШЬ УДАР😎 #shorts
Не так важно как ТЫ БЬЁШЬ, а важно какой ДЕРЖИШЬ УДАР😎 #shortsBalcevMMA_BOXING
Переглядів 10 млн
В ДЕТСТВЕ С РОДИТЕЛЯМИ КОНОПАТИШЬ ОКНА00:15В ДЕТСТВЕ С РОДИТЕЛЯМИ КОНОПАТИШЬ ОКНА
В ДЕТСТВЕ С РОДИТЕЛЯМИ КОНОПАТИШЬ ОКНАSIDELNIKOVVV
Переглядів 728 тис.
Тамар. Страшное пророчество Залужного, ядерная карта Зеленского, почему Гутерриш кланялся Путину41:16Тамар. Страшное пророчество Залужного, ядерная карта Зеленского, почему Гутерриш кланялся Путину
Тамар. Страшное пророчество Залужного, ядерная карта Зеленского, почему Гутерриш кланялся ПутинуДмитрий Гордон
Переглядів 1,2 млн
Роднянский - когда и как заканчивать войну / вДудь3:10:02Роднянский – когда и как заканчивать войну / вДудь
Роднянский - когда и как заканчивать войну / вДудьвДудь
Переглядів 4,4 млн
Купил КЛОУНА на DEEP WEB !35:51Купил КЛОУНА на DEEP WEB !
Купил КЛОУНА на DEEP WEB !A4
Переглядів 4,9 млн