The BEST foods to CLEAN YOUR ARTERIES! Supplements and vitamins that improve CIRCULATION!
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- Опубліковано 30 тра 2024
- The BEST foods to CLEAN YOUR ARTERIES! Supplements and vitamins that improve CIRCULATION!
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0:00- The BEST foods to CLEAN YOUR ARTERIES! Supplements and vitamins that improve CIRCULATION!
1:17- The BEST foods to CLEAN YOUR ARTERIES! Supplements and vitamins that improve CIRCULATION!
1:30- Why do these fatty plaques form?
2:12- What can harm the endothelium?
3:47- what can I eat to de-inflame my arteries?
3:55- What are the worst foods for your circulation?
7:08- Is high blood cholesterol okay?
7:38- What are the types of cholesterol?
9:17- Are there foods that prevent plaque formation?
11:30- What are the best supplements for your arteries?
11:34- 1st Supplement for arteries: Nattokinase
12:52- 2nd supplement for arteries: Vitamin K2
13:21- 3rd supplement for circulation: Coenzyme q10
15:09- What are the remedies for treating fatty plaques?
18:17- What do you have to do to keep your arteries and circulation clean?
What are the main things that attack your arteries from the inside, which form blockages, fatty plaques, in the heart arteries and carotid arteries, reducing or blocking blood and circulation-which can lead to a heart attack or a stroke?
Is it possible that these fatty plaques that destroy your bloodstream can be reversed? How to do this regression?
What are the 10 foods that can protect your circulation from having this fatty deposit in your arteries?
Well, that's today's topic. What are the 10 best foods for your circulation and the worst ones that you should avoid as much as possible?
Cardiovascular disease is the main cause of death in Brazil and worldwide. Adjusting your diet a little and swapping harmful habits for healthy habits can help a lot!
So stay tuned, watch until the end because you will be surprised by the supplements and remedies that can make your blood vessels as clean as possible!
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👉 Symptoms of heart attack in women- • SINTOMAS DE INFARTO EM...
Diet for high triglycerides - • DIETA PARA TRIGLICERÍD...
Sources:
www.jacc.org/doi/10.1016/j.ja...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33843...
openheart.bmj.com/content/8/2...
www.sciencedirect.com/science...
bjcardio.co.uk/2015/10/coenzy...
www.frontiersin.org/articles/...
Individuals who searched for first symptoms of POOR CIRCULATION also searched for symptoms of infarction and heart attack
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Os MELHORES alimentos para LIMPAR Suas Artérias! Suplementos e vitaminas que melhoram a CIRCULAÇÃO!
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1:17- Os MELHORES alimentos para LIMPAR Suas Artérias! Suplementos e vitaminas que melhoram a CIRCULAÇÃO!
1:30- Por que formam essas placas de gordura?
2:12- O que pode prejudicar o endotélio?
3:47- o que eu posso comer para desinflamar minhas artérias?
3:55- Quais os piores alimentos para sua circulação?
7:08- O colesterol alto do sangue não tem problema?
7:38- Quais os tipos de colesterol?
9:17- Têm comidas que evitam a formação de placas?
11:30- Quais os melhores suplementos para suas artérias?
11:34- 1º Suplemento para artérias: Nattokinase
12:52- 2º suplemento para artérias: Vitamina K2
13:21- 3º suplemento para circulação: Coenzima q10
15:09- Quais os remédios para tratamento das placas de gordura?
18:17- O que você tem que fazer para deixar suas artérias e circulação limpas?
Quais são as principais coisas que atacam suas artérias por dentro, que formam os entupimentos, placas de gorduras, nas artérias do coração, e nas carótidas, reduzindo ou bloqueando o sangue e a circulação- podendo levar a um infarto ou um derrame cerebral?
É possível que essas placas de gordura que destróem seus sanguíneos, podem ser revertidas? Como fazer essa regressão?
Quais os 10 alimentos que podem proteger sua circulação de ter esse depósito de gordura nas suas artérias?
Pois é, esse é o assunto de hoje. Quais os 10 melhores alimentos para a sua circulação e os piores, que você deveria evitar ao máximo?
A doença cardiovascular é a principal causa de morte no Brasil e no mundo. Ajustar um pouco a alimentação e trocar hábitos danosos por hábitos saudáveis podem ajudar bastante!
Então fique atento, assista até o fim porque você vai se surpreender com os suplementos e remédios que podem deixar os seus vasos sanguíneos ficarem o mais limpo possível!
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👉 Angioplastia com stent -ua-cam.com/video/Brw8b0V7GTM/v-deo.html
👉 A vida após um ataque cardíaco- ua-cam.com/video/81I-YPky4sI/v-deo.html
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👉 7 sinais de infarto em mulheres- ua-cam.com/video/-LTfjwpxzFE/v-deo.html
👉 Cateterismo cardíaco- ua-cam.com/video/9iPWKdm0sk4/v-deo.html
👉 Sinal de ataque cardíaco (sinal de Frank)- ua-cam.com/video/tAuhR2N7jDU/v-deo.html
👉 Sintomas de infarto em mulheres- ua-cam.com/video/Pbl8bspFMlU/v-deo.html
Dieta para triglicerídeos altos - ua-cam.com/video/V1RHwD7TBKw/v-deo.html
Fontes:
www.jacc.org/doi/10.1016/j.jacadv.2023.100643
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33843667/
openheart.bmj.com/content/8/2/e001715
www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0014299924001699#:~:text=CoQ10%20has%20been%20reported%20to,oxidation%20and%20inhibiting%20ROS%20production
bjcardio.co.uk/2015/10/coenzyme-q10-and-cardiovascular-disease-an-overview/
www.frontiersin.org/articles/10.3389/fcvm.2022.964977/full
Indivíduos que procuraram primeiros sintomas de MÁ CIRCULAÇÃO também procuraram sintomas de infarto e ataque cardíaco
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quer plano de tratamento. Em caso de dúvidas procure o seu médico.
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Olá, Dr. André! Fui parar no Pronto Socorro após fazer uma 'progressiva s/formol', com dores abdominais, vômitos, diarreia e (creatinina 2,86). Fiz exames e agora a minha creatinina está 1,13 mg/dL e a TFG 57 mL/min/1,73m². Suspendi tbém o uso do Torsilax e suplementos (Cabelos e unhas, Triptofano, Vitamina D e Flebon). Não estou inchada e os exames cardiológicos estão normais (Mapa, eletro e eco). Estou aguardando o resultado da Urina 24 horas para retornar ao clínico geral (espera no nefrologista). Existe uma alimentação que favoreça tbém os rins? Passo mal se como carne ou mais proteína num dia! Parabéns pelo trabalho e sucesso!
Os comentários não abrem para mim. Sou do R.S. tenho marcapasso e também artérias no coração e carótida entupida. Não posso colocar stend , porque pode arrebentar artéria muito pequenaa😢
Z😮1½ 8:58 8:58 ²😮é 🎉
❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Eu sou viciada nos comentários 😂
Castanha , chia, linhaça , azeite, abacate sardinhas,aveia,feijões,chocolate amargo, frutas vermelhas.
Deus lhe abençoe ✋🏽
Além do remédio Incliseram que bloqueia PSk9 vc viu qual o outro?
@@ednaldalacerda889amém 🙏🏻❤️❤️
Isso aí diminui o número de views no canal do cara!
@@efigenio9785pra mim não é assim. Venho nos comentários mas não deixo de assitir o vídeo todo....
Eu acredito que existe uma fórmula "quase" mágica para fazer com que nosso organismo funcione bem em todos os aspectos, essa fórmula é:
- Nada de açúcar, não só cortar o açúcar do café, mas cortar o açúcar em TUDO. O açúcar ao qual eu me refiro é o açúcar refinado, cristal, etc.
- Atividade física.
- Dormir bem.
- Tomar muita água, e água de boa qualidade.
- Amar as pessoas.
- Ser grato à Deus.
Acredito que vc esteja certo!
Cortar glúten também.
@@elisamaria9802 exato.
👏
Onde comprar esses suplementos?
Vida longa a quem está lendo essa mensagem saúde e paz a todos
Tô precisando mesmo
😥
Valeu mendigo. Quer chamar atenção? Vou curtir teu comentário, tá?
Amém
Amém 🙏!
Esse médico é acima da média, é TOP , é um representante de Deus, pois busca o conhecimento científico, e transforma em conteúdos na nossa língua. Muito obrigada, vida longa para todos nós.
Quém poderá não dar likes?esse médico é, tuuuuudoooooo!!!!!!!
COLESTEROL : LDL__L DE LADRÃO ___HDL__ L DE HONESTO ASSIM QUE APRENDI A DIFERENÇA ENTRE OS DOIS !
GRATIDÃO POR SEIS ENSINAMENTOS !
Boa! Tb sempre confundo os 2!
LDL Logo Deus Leva. HDL Hoje Deus Livrou. Aprendi assim.
L de Lula
Eu identifico LDL - L de LIXO e HDL - H de HUMOR, humor bom, viu gente!! Rs
O dr.é tao bom em explicar, que até o medo da gente vai embora( quase) mesmo estando com o problema
Eu tive uma parada cardíaca de 12 minutos e estou bem, graças à Deus 🙌🏻🙌🏻
Sonianoivas oque vc sentiu ? Vc desmaiou ou não?
Amém, graças a Deus!
Eu não entendo, há 2 anos mudei minha alimentação, emagreci 10 kilos e vivo pra morrer. Como ovos, castanhas, nozes, aveia, café sem açúcar, tomo vitamina d3 com k7. Como uvas, bananas e maçã praticamente todos os dias e tomo magnésio e ainda assim me sinto muito mal.
Morreu por12 minutos.
Infarto é coisa de homem e mulher na menopausa.
Raras exceção.😊
Deus te deu uma nova vida.
Temos que se cuidar, mas não somente do corpo, mas também da alma, nosso corpo é um templo do espírito santo.
Espero ter ajudado, @decionovaisdasilvanovais2062. Muito obrigado!
Nossa! Então não precisa tomar a K2, D3, coenzima Q10? Fala sério né Doutor André, tem que tomar remédios? Estatinas? Estou entendendo. SOCORRO Dr Lair Ribeiro!
Que a paz e a presença de Deus preencha nossas vidas em nome do Senhor Jesus!
Amém 🙌🏻
AMÉM
AMÉM
Não podemos esquecer que pão ( trigo) massa, são carboidratos que viram açúcar
Vilson de Vilhena Rondônia. Já fiz angioplastia para desobstruir uma artéria coronária e colocar 3 stents. Descobri em um exame de rotina, Graças a Deus, sem nenhum susto ou maiores consequências. Hoje estou ótimo🙏
Dr André, sempre preciso nas explicações claras e objetivas. Parabéns Dr. Deus o proteja sempre.🙏🙏🙏
Vilsonrosel qual exame de rotina vc fes ?
@@rinalvasantos5551 fiz ecocardiograma
@@vilsonrosseti2281 ecocardiograma vc pode deixa eu ver o seu eco por favor?
Fas tempo isso
@@rinalvasantos5551 Vai fazer 2 anos dia 01.07.2024🙏🙏🙏
Um quilo de feijão novo, custa em media R$ 6 reais, muitos acham caro. Um pastel cheio de gosturas saturadas , na feira custa R$ 10 reais e as barracas estão sempre lotadas. Ninguém acha caro. Vai entender. Não é preciso, conprar nozes, castanhas, esses produtos caros. Reduza o que te prejudica em saúde e consuma frutas frescas brasileiras: Laranja, melancia, limão, alimentos com vitamina D.
O kilo da batata tá 7 reais não sei onde feijão a 6 reais o kg.
Essa semana comprei feijão carioquinha da marca Gama Lopes por 6,79 o quilo. Também penso assim, tem muitos alimentos que não precisam ser caros ou gourmetizados que dá pra manter uma alimentação saudável
No Rio grande do Norte, o feijão está a 11 reais o quilo
Aqui em São Paulo, Refrigerante Coca cola 2L custa RS 11 reais. Uma água suja! Ninguém reclama. Compram. Um quilo de feijão novo a RS 11 reais é justo.
Não fazendo propaganda, mas fazendo: Atacadão Penha , feijão Nene novo RS 6,80 paguei ontem, batata lavada R$ 4,50.
Um pastel na feira R$ 11 reais, não pagou!
Sou enfartada, infwluzmente tabagista desde os 13 anis estou com 57, e meu infarte foi causado por colesterol alto. Tomo minhas medicações diariamente desde que infartei. Fazia meus exames de 6 em 6 meses, infelizmente ano passado não pude fazer por motivos financeiros, e uma coisa que complica é a troca de médico. 😢 Deveiamos ter mais médicos igual a vc Dr. André. Obrigada, por tudo!!!!
cebola, alho, agrião, Hortelã....aveia....limão
Boa Noite 🌙doutor que Deus abençoe vc e sua família
Eita só Deus pra cuidar de nós é muita coisa pra cuidar ❤mas tô tentando fazer o melhor possível
Não consumo nenhum alimento processado, não consumo açúcar, já risquei da minha lista, refrigerantes também. Alimentos embutidos.
Então vc já morreu.
Deixou de viver por medo de morrer.
😂😂😂
Based e os outros despejando inveja kkkkkk
@@ramonoliveira1132 Se você gosta de comer besteira, é problema seu.
@@ramonoliveira1132 essa resposta é bem ignorante é igual as respostas de fumantes quando alguém tenta fazê-los parar de fumar
Dr. André, resumindo: competência, experiência, didática na forma de repassar conhecimento, e para finalizar, entende muito.
Parabéns.
Gratidão
Parabéns Dr.
É pouco, mas é o máximo de elogio que consigo.
Continue a ser um BENFEITOR dos humanos!!!!!!!!!!!!!!!!
Aboli açúcar há tempos e sem sofrimentos
Que maravilha 😊
fiquei surpreso em não ver o alho como grande agente contra entupimento das artérias...
Em 2020, tive um infarto fiquei 49 dias no CTI e sai com 2 stende. Hoje estou bem com uma dieta super equilibrada. Apixabana, entresto, Russovastatina, estou ótima e não tomo os prazois do mercada e sim espinheira danta. Faço caminhada duas ou tres vezes por semana. E estou de bem com a vida.
Veja também os vídeos do dr Lair Ribeiro! Vão te ajudar ainda mais!
❤
Boa noite doutor que Deus te abencoe sua família também
Que Deus abençoe todos que assistirem esse vídeo 🙏
Amém 🙏
É UMA HONRAR ASSISTIR VC ... Dr. DE VERGONHA , AMIGO DO POVO, CARUARU PERNAMBUCO TE APLAUDE...
A cabra é a fêmea... porque não dizem "Bode"?😂
@@BMWPorscheBMWPorsche kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
BONITO-PE 👏 👏
O senhor salva vidas, pq ama sua profissão...
Não fica como outros médicos que fazem uma enrolação para falar tudo que vc fala de graça.
DEUS te abençõe!❤
Infelizmente dr a maioria da população não tem como comprar alguns produtos pois são caros!! É só passar no mercado na gôndola de produtos saudáveis!! Além disso os produtos do Hortifruti tbm estão super caros!! Tem q comprar as frutas da época!!! Pois é..Brasil é o maior exportador de comida e o povo na maioria dos casos não tem acesso e há muita fome ainda apesar das propagandas falsas!!! A política tinha q mudar em todo o Brasil!! Por que os políticos não ganham salário mínimo igual a maioria da população????
Vdd . Revoltante isso.
Mais a dieta saudável tem um custo alto tenho mudado meus hábitos alimentar conforme as minhas condições.
Independente das condições financeiras, podemos sempre fazer algo em prol da saude do nosso corpo. Podemos planta nos vasos e pequenos lugares se tivermos no quintal. Como: salsinha, cebolinha, coentro, feijão, pimentão, quiabo. Frutíferas em vasos também é uma boa opção pra cultivar. Ou seja basta querermos! Tudo se dá um jeito. O que não tem jeito, é nao morrer. O resto pode sim, tem que ter força de vontade e coragem pra fazer. A saude do seu corpo é seu maior patrimônio, e, a melhor coisa que faz para sua vida. Cuide - se.
Que assim seja louvado amém o senhor é meu pastor e nada me faltará amém
Senhor é nome de blasfêmia 😢
Caro Dr.
O que está adoecendo corações e em consequência ceivando vidas, é atual situação política nacional.
Acredito que todos os sintomas mentais e psicológicos adquiridos no cotidiano,estão superando os maus hábitos alimentares e comportamentais.
Vivemos hoje numa "panela de pressão", sem teflon !
Vídeo esclarecedor.
Segue em frente!
É por isso que parei de acompanhar notícias políticas. Você elimina muita coisa ruim da sua vida quando você deixa de se preocupar com coisas que não estão no seu controle.
Culpa do INELEGIVEL mas tá fora graças a DEUS🙏🙏🙏
@@pedrodavid680teu cool. Você quebrado na vida né, mão de obra barata e votou errado a vida inteira né comedor de calango, aí quer jogar a culpa no Bolsonaro? 😂😂😂😂😂😂😂. Brasil fadado ao fracasso por culpa de gente igual vc no Brasil.
@@pedrodavid680exatamente, Pedro!!
Parabéns doutor. Informação sem terrorismo.
Eu amo nosso senhor e salvador jesus filho do Deus altíssimo aleluia glória Deus abençoe senhor todos que estão vendo essa mensagem em nome de Jesus amém e Graças adeus obrigado senhor Jesus pôr tudo
Kkkkkkkkkk só rindo
Evite os ultraprocessados,
Açúcar
Gorduras trans,bolos, tortas,salgadinhos
Gorduras saturadas
Medicina com explicação simples, realmente útil e acessível. Conhecimento divulgado gratuitamente e sem interesse comercial. A sociedade precisa de mais pessoas assim. Agradecido 😊
Obrigada Dr. vou tomar o remédio que o médico me receitou e eu estava relutando em tomar 😢 preciso diminuir o meu colesterol ruim.
Só Deus para ter misericórdia de quem não tem condições de comprar tudo isso
Olá, bom dia 🌞🌻
Gostaria de saber qual exame fazer, para diagnosticar intolerância a conservantes e corantes? Não consigo me alimentar direito e estou com intestino inflamado. Passei por uma COLONOSCOPIA e estou aguardando resultado da BIÓPSIA. Anemia, cabelos caindo não tenho fome. Pânico nos nervos, medo de ficar sozinha, chorosa todo o tempo. Não sei mais o quê fazer. Estou clamando a Deus para minha cura em nome de Jesus🙌🏾 Cristo 🙌🏾 🙌🏾 🙌🏾
Você é espetacular Dr. André .
DEUS te abençoe sempre !
Eu sou de Santa Cruz da Baixa Verde - PE .
Amo assistir o Dr. Cardio♥️
Sou de Entre Rios de Minas Mg quero aprender para abaixar LDL de 165,80
Moro em juiz de Fora. Gosto muito de seus conteúdos. Muito obrigada. Vou marcar uma consulta contigo. Deus abençoe sua vida.
Já tive 2 infartos Manaus Amazonas
Doutor, bom dia.
Tudo bem?! :)
Teus vídeos estão cada vez melhores. Considero boas aulas.
Amo que traz estudos para a gente ficar bem informada.
Obrigada por compartilhar temas relevantes.
Graça e paz. ❤🌻
minha mãe toma e o colesterol diminuiu consideravelmente
Sou de São Paulo, tenho problema cardíaco
Oi Dr. Que vídeo incentivador, eu vou mudar minha alimentação, já tomo café sem açúcar, estou a 5 dias sem doces, estou ansiosa, acho que é abstinência ao açúcar 🥺mas estou me esforçando 😁agradeço pelo excelente vídeo 👌😊🌹
Substitui por frutas e crucíferos tipo repolho, brócolis, couve flor, cenoura, beterraba…tapioca simples, não; e sim, crepioca com quanto mais ingredientes saudáveis, melhor…ora pro nobis, alga marinha…
@@nobukoaccorsi2755 A tapioca é extremamente calórica, fonte altíssima de carboidratos, a cada 100g de tapioca, 382Kcal, 93g carboidratos, praticamente idêntico ao açúcar refinado. Desejo a todos juízo, saúde e felicidades!!
Que bom q assisti pq tenho o colesterol alto e parei de tomar a medicação. Vou tomar novamente. Obrigado Dr.😊
Meu batimento cardíaco estava a 60 ontem.
Fui no hospital, estou sentindo como se meu ❤ fosse parar e estou com colesterol alto,o médico não passou nada,isso aconteceu das 2 vezes q tomei tramal na veia,acho q pode ser isso.
Estou com mt falta de ar há anos,estou com medo.
Minha avó era cardíaca, minha mãe tem arritmia.
Muito obrigado doutor André,pelas dicas para uma boa longevidade realmente somos o que comemos
Joelsa de Belém do Pará : Deus e bom o tempo todo ,em colocar médicos tão capacitados a nos dar dicas e a nos ensinar tudo sobre a nossa alimentação para nosso corpo ,vc é top Dr wanber ❤️
obrigado pela resposta!
@@CardioDFCaro Dr. Sou um Empresário Português na Área dos Azeites. Produzo e Envaso Azeites e comercializo. Já exportei para o Brasil. Fiquei muito surpreendido pelo seu vídeo dos Azeites de Oliva.
Foi o primeiro Brasileiro que falou sobre Azeite com um conhecimento muito correto e com uma abordagem científica e médica muito atual. Explicou muitíssimo bem o que é um Azeite Extra Virgem, e também a sua ação na hemodinâmica, lipoproteínas LDL, HDL e a sua proteção Cardiovascular. Fazendo um paralelismo com o Azeite você é Extra Virgem no conhecimento médico.
Estou muito preocupada
Desde criança tenho veias arrebentadas
Proibido pra os assalariados!
Doutor Boa noite..sou fã dos seus vídeos... Eu tenho gordura no fígado.. tenho 71 anos tomo muito remédio e prejudica o meu fígado... não sou de comer bobeira.. aliás como muito pouco pôr falta de vontade de comer..Me Ajuda a terminar com a gordura do fígado.. faço exame de sangue a cada 6 meses meu colesterol.. triglicérides às frações do colesterol estão sempre boas.. Obrigado 😘😘
Veja também os vídeos do dr Lair Ribeiro!
Sou cardiopata, e, já assisti inúmeros vídeos. Esse ficou D+ !!! Muito explicativo e de fácil entendimento!!! Parabéns Doc !!!
Eu só de alto alegre do pindare
Bom dia do Japão! Eu tbem Dr. achava que café sem açúcar jamais tomaria! Já não como açúcar há 6 meses! 🥰Adoro suas aulas. Obrigada.
Grande abraço!
Boa noite Dr André 1 mês sem açúcar , pão, macarrão e bolos.💃
Maravilha!
Boa tarde. Doutor, seus vídeos são uma verdadeira aula para todos nós. Muito importante. Parabéns! O seu jeito de se expressar é diferenciado .
Meu nome é Claudio, sou de Guarulhos SP. Não tive infarto e nem mesmo AVC mas estou acima do peso e tenho preocupação com minha pressão arterial.
Quando a paciente é idosa, e tem sopro e o coração está crescendo o que fazer nesse caso
Procurar um médico.
Pra quem já sabe o que tem é porque já foi ao médico, deve estar querendo uma segunda opinião.
DR Graças a Deus não nem eu nem minha mãe tivemos um derrame ou infarto. Mas a minha mãe com 75 anos tem muitas veias e sobre muito com dor nas pernas e ela tem ritimia cardíaca ainda fuma 😏😏😏 eu falo pra ela deixar mais não consegui.
Ela tem que parar mesmo!
Eu moro em Fortaleza Ceará eu tenho problema de diabete arritmia cardíaca forte e eu tento melhorar mas
B noite.
Sou Rosemeire de minas Gerais.
Estou sentindo falta de ar há 4 anos,agora comecei a sentir fadiga,as vezes fisgadas no peito,e mt náusea.
Até hj não tive um diagnóstico
Boa noite❤
Doutor André por favor faça um vídeo como reverter a Hemoglobina glicada estou precisando fazer uma cirurgia e não consigo por causa d sta bendita doença já vivo de dieta tomo meus remédios regulamente ajude-me
Veja com seu médico a possibilidade de tomar o suplemento akkermat. Pode ver tratamento com ozempic também. Tem também tratamento com o monjauro( bem caro! ). Sempre acompanhando com o médico, ainda mais que você já toma remédios para os devidos fins.
Infarto 2 vezes , fiz uma Angioplastia e muitas veias aparecendo. Fpolis
Dr.gosto muito dos seus vídeos pois é uma benção vou por em prática o que o dr.nos ensina afinal Jesus deixou os médicos também Lucas era médico sou de São Paulo cidade de Mauá meu nome Silene tenho 56 anos preciso de ajuda tomo depakene e respiridona para transtorno bipolar tenho 120 kilos preciso perder peso pela minha saúde 15:26 boa tarde
Obrigada Dr.
Este mês que passou fiz vários exames , e deu colesterol , um nódulozinho na carótida, também estou na menopausa, o cardiologista passou a rosuvastatina, estou na Alimentação, cuidadosa sem gordura, e fazendo exercícios, tenho exames de sangue para fazer, pois fui para o pronto socorro 5 vezes antes de começar a tomar as medicação, também uso remédio da pressão o metropolol 50mg e ara dois, e o rosuvastatina . Graças a Deus estou melhor 🙏
Veja também os vídeos do dr Lair Ribeiro!
O irónico é que todos os médicos pedem para as pessoas comerem coisas saudáveis mais juntamente as coisas que dizem serem saudáveis são mais caras e muitas famílias não tem a mínima condição de sobreviver com o dinheiro que ganham mais parece que esquecem isso falam é só comprar coisas saudáveis kkk como se todos tivéssemos ganhando igual a políticos e outras áreas de pó stars....
A palavra chave é evitar.
Existe estimativa que até 50% da população global terá algum transtorno mental.
A culpa agora é do médico 😅😅
Mantenha o corpo sempre em movimento e dieta sem gordura,sabe natureba? Experimenta ir lá comer granola, linhaça muito bom
Tem gente que tem dinheiro e não come coisas saudáveis.
Não consumir bata fritas, refrigerante já tá ótimo 😊
azeite, peixes, chia, castanhas, farelo aveia, linhaça, abacate, nozes, amêndoas, feijões, frutas vermelhas, uvas
Eu moro em Resende rj
1- azeite de oliva extra virgem
2- peixes como sardinha, salmão, atum, cavala
3- castanhas ( caju, para, amêndoas)
4- chia
5- linhaça
6- aveia
7- feijões
8- abacate
9- chocolate amargo
10- frutas vermelhas
Moro aqui em porto seguro bahia adorei sua palestra
Tenho 2 stents desde 2017. Sou de Goiania-GO.
Meu nome Maria das Graças Agostinho
Sou do Ceará
SOU DE SANTANA AMAPÁ!
GRAÇA A DEUS NÃO TENHO ESSE PROBLEMA, MAIS GOSTO DE VER OS VÍDEOS DESSE DOUTOR QUE É UM ANJO, QUE DAR UMA AULA
E É BOM PARA NOS PREVERNIRMOS.
QUE DEUS LHE ABENÇOE O SENHOR É TODA SUA FAMÍLIA ❤
Meu nome é Fábio, morro em Paramirim BA, eu já tive um infarto com 44, anos e sou diabético.
Ercilha, Goiânia Goiás
eu tento colesterol alto
O pobrema e que as estatinas da muita dor nos nervoso
Sou de Maceió Alagoas, aprendendo a cuidar do meu problema de angina com esse médico maravilhoso, cuidar da saúde é ótimo qdo temos uma alimentação saudável
Que bom que ajudou, @aldenicebarros2961! Valeu e se cuide!
Iniciei com café sem açúcar, diminui o arroz e iniciei exercícios em casa através da internet, em 3 meses e meio perdi 8kg
😯
Doutor eu ti acho o melhor médico da atualidade amo ver teus vídeos vc é bom e rápido deus abençoe sempre sua vida muito obrigada parabéns um abraço 😊
O foda é que a rotina da grande maioria é estressante e difícil, quanto maior o estresse no trabalho mas as pessoas comem mal, bebem e fumam. Então se vc está lendo essa mensagem, procure viver uma vida saudável e tranquila bem longe da cidade. Pois o pior veneno é morar na cidade grande e se estressar
Nunca tive nada disso🙏 Moro em Alto Caparaó MG.
Super Dr. ❤❤❤
Doutor diz deixando de vez o açúcar o sal e óleo soja e margarina bom.desde já agradeço não tem formulas mágicas mas se amando vivemos melhor agradeço a Deus evc Doutor falou tudo vai de cada um se seguem o u não 😅😅😅😅😅😅😅😊amém Deus meu Deus abençoe vc e sua família Doutor
.Boa noite Dotou eu mim chamo Maria Das Graças do parque marajo. tenho alguma veia grossa na perna direita tenho vontade daslas sumi
Sou de Campinas /SP
Gostei muito Dr. ❤
Eu tb nao tomo refrigerante , nem sucos desde 2013 e cafe sem açucar faz tb ubs 5 anos, e acostumei bem , hoje em dia não consigo tomar cafe com açucar nao acho mais gostoso, como chia e linhaça todos os dias, mas enfio o pe na jaca em sorvete , chocolate e macarrao 😢, mas comecei faz 15 dias uma dieta para baixar e se Deus quiser reverter, posso comer tudo o que o senhor falou , menos aveia e farinhas, nessa fase que estou nem um tipo de carboidrato e so frutas vermelhas, nao vejo a hora de fazer exames para tirar a prova dos 9😊
Deus abençoe Dr.🙏🏻
61, São Paulo, infarto, aterosclerise, 2 stents, Ricardo
Eu estou pré diabética,ja aboli o açúcar do meu café,
Fico paralisada ouvindo seus vídeos , além de serem orientações super importantes, o senhor explica com tanta delicadeza e clara, que não tem quem fique doente 😂😂😂 gratidão, o senhor é uma dádiva, muita luz e saúde ❤❤❤
Que aula Maravilhosa. Parabéns Doutor. Você é muito bom ! Uma benção ! Esses seus vídeos tem ajudado muitas pessoas.
Pesqueira Pernambuco eu tinha colesterol alto, mais a pouco dias deu normal, agora está alto o triglicérides estou me esforçando pra baixar, Deus está me ajudando junto comigo mesma o esforço obrigado doutor pelas explicações
Bom dia doutor, eu tomo café sem açúcar