Super, vize, mise, strava, sport, jak najít v tom rovnováhu, hodně zajímavé osobní úvahy. Třeba úvaha o balancování s mírným hladem, nebo o vnímání chutí čistého jídla jsou pro mě velmi zajímavé, dělám něco podobného, ale neuměl bych to tak dobře charakterizovat. Chtělo by to možná porovnání se současností(2019), zdali všechny úvahy byly správné. Každopádně palec nahoru za super názory.
Super práce. Na video s dobrýma myšlenkama, od člověka co ví o čem mluví, se vždycky rád podívám. Takže kdykoliv tě napadne něco užitečnýho co by mohlo pomoct i ostatním nebo jakýkoliv jiný věci k zamyšlení, per to sem :-) Jinak za sebe bych rád viděl detailněji tvoje tréninky, jejich plánování atd.
Fantastická práce. Máš to v hlavě srovnané :) Zkus natočit video o stravě + nějaké rady pro začátečníky týkající se tréninku s vlastní váhou. Rozbor techniky, na co si dát pozor atp. MĚJ SE SKVĚLE!
Ta strava mě dost zajímá...A nejen mě..Do hlavy kolem nás je vtloukáno, že se musí jíst 6x denně nejlépe kuře na vodě s brokolicí na páře...Nejhorší na tom je, že to není už jen hudba internetu, ale i hudba posilovny, kam docházím..Lidi tam prostě tohle razej..Nedejbože když jim řeknu něco jinýho..Nedejbože když jim řeknu, že jim třeba "pouze" 3x denně..
S tou vodou - zapijanim jedla mas pravdu. Mozem kzdemu iba odporucit, a hlavne kto ma zaludocne problemy. Pre travenie jedla je potrebne teplo- hovori sa tomu aj traviaci ohen. Preto sa vzdy odporuca pit PRED jedlom, pripadne po malych duskoch pocas jedla. Ale PO jedle - aspon 1-2 vydrzte nepit! Lebo ak sa po jedle-pocas travenie napijete, zahasite traviaci ohen. 🙂 Vyskusajte 🙂peace z caj meg 💪🏻
Další super video :-)) jsem samatotyp taky ektomorf a určitě natoč video na tvojí stravu + na "nepohodlí". Začínáš mít můj velký obdiv a taky mě začínáš čím dál víc motivovat a za to velké díky! Doporučuju a sdílím. Fandím ti.
diki moc za video...strašne veľa prínosných informácii v ňom je a určite to využijem. ...a chcel by som ťa poprosiť aby si spravil videá v ktorých budeš podrobne rozoberať stravu(hlavne vitamíny a minerály ako prijímaš..a aké supplementy používaš) a aj bližšie o tom ako striedaš ťažké a ľahké dni. diki moc
Amen! Ve spoustě bodů jsou mé názory totožné a také mi to trvalo spoustu času se k tomu prokousat, peníze nepočítaje. Momentálně zažívám také svou nejlepší formu, ale furt je to jen mizivé procento mé jak ty říkáš vize. Určitě budu moc rád za videa kde rozebereš jednotlivé témata více do hloubky podle svého nejlepšího vědomí, svědomí a zkušeností. Moc mi tvá videa pomáhají jak v upevnění svých názorů, udržení motivace a v nepolední řadě čerpání nových poznatků. Tímto ti moc děkuji. Dal bych klidně více palců nahoru :) Tomáš
Michal Šopor Není vůbec za co. Sleduji tě už vcelku dlouhý čas, jen mě mrzelo když vycházelo jedno video za 1/4 roku. Jsem moc rád, že jsi se rozhodl točit více. Myslím si, že nám toho máš hodně co předat a pomoci těm kdo mají otevřenou mysl.
CHEVAK RedFox ja sem mnel 55kg na 181cm (22 rokov) je to dosť málo :D... po 2 mesiacom 5kg hore. dal by sem aj viac ale mám 12tky robotu :) .. cvičenie, strava, vzduch , vitamíny :)
Máme rovnaké zmýšlanie Michal. Zdravie a sila ruka v ruke. Potom je vidieť stále rastúci progress, bez zbytočných krokov späť. Zdvíhať s rozumom a nie vlastné ego. A nakoniec fyzička je ako odmena za úprimnosť k telu. Len škoda že viac ľudí to nevidí tiež tak. Udrž si tento flow nech je na YB scéne viac kvalitnejšieho materiálu, hlavne pre budúce generácie ludí.
Úplne iný pohľad na vec ohľadom treningového plánu, doteraz som vždy mal určitý plán ktorý som dodržiaval a keď som si v ten konkrétny deň neodcvičil čo som mal v pláne tak ma to štvalo, ale pritom som mal chuť a energiu venovať sa niečomu inému. Až teraz, po dosť dlhej dobe, som zistil že keď sa nechystám na niaku sútaž alebo nieco podobné tak sa nemám kam ponáhľať a cvičiť to načo sa akurát cítim, presne ako hovoríš vo videu. :) naozaj inšpiratívne video, určite pokračuj v natáčaní, je to super, ďakujem :)
super video, je fajn, že u každého videa se něco důležitého dozvíš a i se u toho zasměješ ! + by mě zajímalo, jestli by jsi teda mohl udělat nějaké video jak začít dělat stojky a něco na ten styl.
Super naučné a zajímavé video. Určitě natoč hlouběji tu tvojí stravu.. sám právě teď zkouším "kulturistickou" stravu, kde jím každé 2-3 hodiny a zjišťuji, že mi to moc nevyhovuje a neposouvá mě to výš. Díky za tvé videa!
Ahoj, díky za super video, rád se dostávám i k Tvým starším videím. Dotaz: piješ alkohol? Víno, pivko (pozvání na akce), kolik a jaký to má vliv na formu?
Ahoj Majkle natoč prosím tě něco o IF a té warrior dietě a taky bych rád uvítal video na imunitu všude se píše vitamíny a cvičit ale to sou takový hovna. Spíš jak cvičit, jaké vitamíny, co dělat pro imunitu jestli jít ven cvičit za každého počasí nebo jít běhat, jestli hodně pít, jestli spát pravidelně, jestli se otužovat i když nejsi zvyklý atd.. O té imunitě b bylo super video..hodně do hloubky... díky
Michal máš super videá. Určite v nich pokračuj, osobne mi dávaš hrozne veľa poznatkov a skúseností, ktoré súvisia so zdravým životným štýlom tak, ako bolo naše telo nastavené a čo určite funguje. Rád by som uvítal videá o strave, možno aj nejaké recepty alebo proste len jedlá, ktoré ješ by si ukázal, ako ich pripravuješ. Určite taktiež tréningové videá a tvoje osobné skúsenosti. Taktiež by ma zaujímalo video o BJJ, ale taktiež aj tvoj názor na MMA. A určite pokračuj vo všetkých tipov videí, každé si rád pozriem, nezáleží či to je tréningové video alebo video z obchodu :) Pokračuj ďalej, tvoje videá majú určite veľkú hodnotu :)
Zdravím, není to otázka úplně ohledně studia, ale v létě se stěhuju do LA minimálně na 2 roky na univerzitu (USC). Zajímala by mě nabídka posiloven. Nemám úplně zájem o klasické posilovny se stroji. Jde mi spíš o performance trenink. Takže vybavení jako prowler, pneumatiky a volný prostor. Tudíž nějaká nabídka takovýchto center, které stojí za návštěvu, by mě potěšila. Díky. Super video
Wohoo, dalsi Cech v LA a jeste k tomu na stejne univerzite. Video co jsme dnes natocili ti nastini jakej raj te na USC ceka :). Zatim to bylo jen uvodni a hodne povrchove pojaty, ale rozhodne sleduj Michaluv kanal a udelas si obrazek o tom do ceho jedes. K tvoji otazce bych za sebe rekla, ze o zadnych takovych arealech nevim (Michal mozna jo), ale nebude problem to vyhledat....v LA je uplne vsechno, takze nemej obavy...tvoje ocekavani a prani budou nejspis i predceny :P :D
zdravím. mám otázku ohľadom štúdia na VŠ. aké školy sú zamerané na učiteľstvo a hudbu v LA? resp: aký typ školy musím skončiť aby som mohol učiť u nich v USA? ďakujem za odpoveď. s pozdravom.
Ahoj , super videjko naozaj aj ked v niektorých názoroch sa mílime ale v niektorých veciach si mi otvoril oči tak trošku hrávam americky futbal takže úplne iné odvetie ako ty ale spája nás jedno , ciel , motivácia a ja dakujem že si mi vzorom drž sa chcel by som ta niekedy príst pozriet dúfam že sa to niekedy stane realitou a maj sa dobre pozdrav kamila ! a že chcem vidiet viac toho amerického na jeho chaneli :D :D maj sa . See ya
Zajímalo by mě, zda se to, co říkáš dá aplikovat na mezomorfa/ektomorfa. Jsem na tom asi podobně a docela by mě zajímal ten tréning a strava. Chtěl bych si zkusit to cvičení na kruzích. Je něco, co bys pro začátek na kruzích doporučil? Díky. :) Super video. :) PS: Co se týče toho pocitu hladu, tak s tím jsem už začal cca před třemi lety, protože mě to vždy nabudí a když jedu na maximální výkon, tak mám pocit, že ze sebe dostávám více. :) Co se týče toho studia na VŠ v USA, jak to tam je s přihláškami či, jak se tam dá dostat? Myslím hlavně to, jak se na Čechy dívají, když studují v USA. Je potřeba nějaká speciální úroveň/certifikát nebo ne? Osobně mám zatím B2, chystám se na další, ale docela mě zajímá, jak to tam s nimi je. Je to tam těžké? Třeba z pohledu českého studenta na americké poměry vyučování?
Mě by třeba zajímalo, jak zkombinovat to, pokud bych chtěl mít jak výdrž (například plaváním a běháním) ale abych zabránil nějakýmu rapidnímu úbytku váhy, pokud chci cvičit a nějakým způsobem se rýsovat do ideální váhy/výšky. Mám třeba kamaráda co rád hraje fotbal, ale zároveň chce být vyrýsovaný, má trénink v posilovně a potom má zápas kde naběhá třeba 8 km a ztratí to, co ''nakorbil'' (uvedeno jako příklad)
Sprav video tvoj bezny denny jedalnicek v aktivnom dni a aj ked mas pauzu napr. :) Kedze ja osobne tiez fungujem na tukoch :) a sacharidy davam po treningu , zaujimalo by ma aky mas jedalnicek. Inac sa mi velmi pacia tvoje videa. A zaujimalo by ma aky mas nazor na cvicenie na kruhoch z dlhodobeho hladiska, ci sa nedojebu klby, ramena, rozmyslam ze by som zacal cvicit aj na kruhoch tak ma zaujima tvoj nazor dakujem :)
Super video plné užitečných informací, alespoň pro mě, díky za něj :) Mám otázku na tebe i na Kamila: Nestává se vám, že zapomínáte češtinu, když používáte skoro 24/7 angličtinu?
7 років тому+2
Diky. Ano stava se to, jde to i z me vyslovnosti poznat. Obcas mluvim fakt jako dement.
voda sa odparuje zo sliznic,ppokozky,oci ...atd. Cim si vacsi tym,viac vody sa z teba odpari...niekomu staci 3litre,niekto vypije 6 litrov...cim menej vody vypijes,tym viac si telo tu vodu bude drzat a tym menej sa z teba bude vyplavovat bordel...chces byt zdravy,mat v poriadku oblicky? tak pi ..kolko? to ti nepovie nikto,je tu vela faktorov....
Co se tvarohu týče tak kromě toho že mi nechutná tak se mni zvedá žaludek, kdyby mi jenom nechutnal jako koprovka tak OK s tím problém nemám, ale když se mi z toho zvedá žaludek tak ne díky
Teraz som si prečítal že ja ako Endomorf ak chcem byť kulturista mám jesť max. raz týždenne pečivo aj to iba celozrné, z času na čas zemiaky a hlavne ryžu a ryžové glebíčky a čo som ja Číňaň do piči??? :DDDD a že celý život mám jesť len do polo syta, na jebem im ja boha. Serem ja na to, ale držím ti palce Michal, dobré video!!!
veď v pohode, ja som to napísal zo srandy, ale aj tak som ten typ čo pozrie na jedlo a priberie kilo a určite sa nechcem obmedzovať, ani sa neprežieram, ale aby som mal v živote striktný jedálniček ako kulturista či atlét asi by ma z toho jeblo......
Kamo si typek neříkám, ale nemůžeš mluvit o "formě" když máš 60 kilo... V této váhové kategorii je nemožné mít tuk takže je jasné že máš "formu", jinak díky za vidko.
24:30 do 24:32 a také 31:54-58 nebe co to tam letí letadlo a družice to není??? Točíš i nebe v US a jak se lidé tam dívají na UFO zdravím z MSK. Super tvorba!
zdar,neber to ako žiadny hejt,ale 12:33 kde hovoríš o tom ako by sa nemalo jedlo zapíjať vodou (kvôli žaludočným šťavám ) boli robené vedecké výskumy o tom,ako prijatá voda pred jedlom neovplyvnuje žalúdočné šťavy a trávenie.Človek sa maximálne cíti sýty,napríklad ked si dáš polievku a potom hlavné jedlo,v tej polievke je voda a celkový pocit je potom taký že človek je viac nasýtený..
otázka pro kámošku: nedávno jsem se díval na sexy párty, prcičky apod. není podstatné že to jsou filmy takřka o ničem, prostě to bylo z nějaké euforie na to kdy jsem to viděl poprvé. Opravdu jsou na těch školách spolky jako alfa, beta, gama atd . ? opravdu mezi sebou soutěží ? opravdu tam tak chlastají ? a co tvá kámoška, byla na nějaké podobné párty ? proč zrovna Amerika ? kolik to stojí ? a když vystuduje danou školu může pak žádat o práci v Americe a dostat třeba zelenou kartu ?
Michal Šopor ahoj michal si sympatický chalan ale furt nechápem tvoje zameranie a zmyseľ tvojich videí nemyslím to v zlom len ťa chvílku sledujem a ešte som na to neprišiel inač držím palce no hate😉
Určitě zajímavé názory ohledně stravy, ale na mě by tohle nefungovalo, třeba ráno jen bílkoviny a žádny sacharidy to bych já naopak byl bez energie mám to vyzkoušené, ale souhlasím s tím že 5krat denně jíst je psycho nesouhlasím s tím to už jsem taky zkoušel
Super, vize, mise, strava, sport, jak najít v tom rovnováhu, hodně zajímavé osobní úvahy. Třeba úvaha o balancování s mírným hladem, nebo o vnímání chutí čistého jídla jsou pro mě velmi zajímavé, dělám něco podobného, ale neuměl bych to tak dobře charakterizovat. Chtělo by to možná porovnání se současností(2019), zdali všechny úvahy byly správné. Každopádně palec nahoru za super názory.
Velice moudré a inteligentní řešení , ať se daří !
Nechápu kdo může dát dislike, takové skvělé video.
Michale díky! Ocenuji odlišný přístup a cestu "nepohodlí", kterou volíš! SUPER!!!
Michale, tva tvorba je opravdu prinosna, zajimava a motivujici. Dekuji!
Opravdu myšlenky od srdce!Díky za ně!! Sleduji tě už delší domu a držím ti palce s tvojí vizí ! :)
Příjdeš mi strašně fajn člověk, který to má v hlavě v pořádku a žije si svůj sen. Určitě pokračuj v téhle tvorbě. Jinak by mě zajímala ta strava.
Jsi Grande, Grande, Grande........
super tvorba,fajn ze svoje poznatky odovzdavas dalej..drzim palce...
Super práce. Na video s dobrýma myšlenkama, od člověka co ví o čem mluví, se vždycky rád podívám. Takže kdykoliv tě napadne něco užitečnýho co by mohlo pomoct i ostatním nebo jakýkoliv jiný věci k zamyšlení, per to sem :-) Jinak za sebe bych rád viděl detailněji tvoje tréninky, jejich plánování atd.
Super video, přesně tohle je i můj přístup ke stravě, neřešit kde jakej gram a přesný propočty kolik toho mužu sníst atd..
Neuveritelne video ! plne užitočnych informacii ktore ludom menia životy fakt skvela praca Michal ! Dakujem že natačaš :)
oříšek z Madagaskaru ♥ TOP hláška :D :D jsi borec Michale ! :D
Velký palec hore, krásné video
Fantastická práce. Máš to v hlavě srovnané :) Zkus natočit video o stravě + nějaké rady pro začátečníky týkající se tréninku s vlastní váhou. Rozbor techniky, na co si dát pozor atp. MĚJ SE SKVĚLE!
Ta strava mě dost zajímá...A nejen mě..Do hlavy kolem nás je vtloukáno, že se musí jíst 6x denně nejlépe kuře na vodě s brokolicí na páře...Nejhorší na tom je, že to není už jen hudba internetu, ale i hudba posilovny, kam docházím..Lidi tam prostě tohle razej..Nedejbože když jim řeknu něco jinýho..Nedejbože když jim řeknu, že jim třeba "pouze" 3x denně..
S tou vodou - zapijanim jedla mas pravdu. Mozem kzdemu iba odporucit, a hlavne kto ma zaludocne problemy. Pre travenie jedla je potrebne teplo- hovori sa tomu aj traviaci ohen. Preto sa vzdy odporuca pit PRED jedlom, pripadne po malych duskoch pocas jedla. Ale PO jedle - aspon 1-2 vydrzte nepit! Lebo ak sa po jedle-pocas travenie napijete, zahasite traviaci ohen. 🙂 Vyskusajte 🙂peace z caj meg 💪🏻
čau super video ,víc takových videí ,je super že si našel svojí cestu. Jen tak dál. Už si přemýšlel že bys splnil level 1 u Adama Raw .
Výborné video, super názory.
super motivovacne video 👍👍👍
Další super video :-)) jsem samatotyp taky ektomorf a určitě natoč video na tvojí stravu + na "nepohodlí".
Začínáš mít můj velký obdiv a taky mě začínáš čím dál víc motivovat a za to velké díky! Doporučuju a sdílím. Fandím ti.
diki moc za video...strašne veľa prínosných informácii v ňom je a určite to využijem. ...a chcel by som ťa poprosiť aby si spravil videá v ktorých budeš podrobne rozoberať stravu(hlavne vitamíny a minerály ako prijímaš..a aké supplementy používaš) a aj bližšie o tom ako striedaš ťažké a ľahké dni. diki moc
Super video, kvalitní názory a hlavně základní informace pro většinu lidí, kterí začínají cvičit (nebo něco se sebou dělat) :-)
Amen! Ve spoustě bodů jsou mé názory totožné a také mi to trvalo spoustu času se k tomu prokousat, peníze nepočítaje. Momentálně zažívám také svou nejlepší formu, ale furt je to jen mizivé procento mé jak ty říkáš vize. Určitě budu moc rád za videa kde rozebereš jednotlivé témata více do hloubky podle svého nejlepšího vědomí, svědomí a zkušeností. Moc mi tvá videa pomáhají jak v upevnění svých názorů, udržení motivace a v nepolední řadě čerpání nových poznatků. Tímto ti moc děkuji. Dal bych klidně více palců nahoru :) Tomáš
Diky za moc ozitivni ohlas, vazne cenim!
Michal Šopor Není vůbec za co. Sleduji tě už vcelku dlouhý čas, jen mě mrzelo když vycházelo jedno video za 1/4 roku. Jsem moc rád, že jsi se rozhodl točit více. Myslím si, že nám toho máš hodně co předat a pomoci těm kdo mají otevřenou mysl.
Oríšky z Madagaskaru :D Zabil, ale jinak zase na pána informace :-)
Zdravím Míšo fakt máš fakt super videa .Vše co říkáš ma hlavu a patu ,jen tak dál držím palce.
Luxusní video, trochu mi to dodalo naději protože taky jsem hubenější a vysokej.
CHEVAK RedFox ja sem mnel 55kg na 181cm (22 rokov) je to dosť málo :D... po 2 mesiacom 5kg hore. dal by sem aj viac ale mám 12tky robotu :) .. cvičenie, strava, vzduch , vitamíny :)
Guitar Dance taky mám podobně
super video, díky
Pozdě, ale díky moc za video. Věnuju se jízdě na koni, ale základní myšlenky ohledně tréninku jsou stejný :)
Máme rovnaké zmýšlanie Michal. Zdravie a sila ruka v ruke. Potom je vidieť stále rastúci progress, bez zbytočných krokov späť. Zdvíhať s rozumom a nie vlastné ego. A nakoniec fyzička je ako odmena za úprimnosť k telu.
Len škoda že viac ľudí to nevidí tiež tak. Udrž si tento flow nech je na YB scéne viac kvalitnejšieho materiálu, hlavne pre budúce generácie ludí.
Super, díky za rady. :)
Úplne iný pohľad na vec ohľadom treningového plánu, doteraz som vždy mal určitý plán ktorý som dodržiaval a keď som si v ten konkrétny deň neodcvičil čo som mal v pláne tak ma to štvalo, ale pritom som mal chuť a energiu venovať sa niečomu inému. Až teraz, po dosť dlhej dobe, som zistil že keď sa nechystám na niaku sútaž alebo nieco podobné tak sa nemám kam ponáhľať a cvičiť to načo sa akurát cítim, presne ako hovoríš vo videu. :) naozaj inšpiratívne video, určite pokračuj v natáčaní, je to super, ďakujem :)
+Martin Baláž diky moc!
Naprostej souhlas ve všem !!! Jen škoda že takovyhlech videí je jak šafránu 😃
super video, rozober prosim stravu, dakujem.
Super video. Taky jsem začal cvičit ze stejného důvodu, ale jsem pořád na záčátku. Mám 189cm, 82kg, ale vypadám hubenější, než ty na té fotce s 60.
super video, je fajn, že u každého videa se něco důležitého dozvíš a i se u toho zasměješ ! + by mě zajímalo, jestli by jsi teda mohl udělat nějaké video jak začít dělat stojky a něco na ten styl.
Byl bych rád za video o stravě :) super videa Michale, pokračuj v tom
Fakt tě respektuju :) pokračuj v tom, co děláš, seš v tom dobrej !
Super naučné a zajímavé video. Určitě natoč hlouběji tu tvojí stravu.. sám právě teď zkouším "kulturistickou" stravu, kde jím každé 2-3 hodiny a zjišťuji, že mi to moc nevyhovuje a neposouvá mě to výš. Díky za tvé videa!
Dekuju
30:30 Chtěl bych video o stravě a tréninku do detailu.
super vido, narvaný obsah, toč dál, skvělá tvorba :)
Přesně tak, chuť se dá naučit, dřív mi taky nechutnala whiskey ale teď na ni nedám dopustit :D
Amen!
parádní video :) určitě budu rád za další takové.. :)
video super, ale mňa aj tak zaujíma čo ťa v US živý + na aké víza tam žiješ, si ťa nejaký zamestnávatel vyžiadal alebo ako ? .)
už to říkal dělá fitness trenéra...
no to je síce pekné :D lenže pracovať v USA nie je také lahké .... chcem vedeť hlavne o tých vízach aké má
určitě zase natoc něco o stravě
oříšek z Madagaskaru :DDD Jsem nemohl, jinak super info, zas o něco obohacen, díky super videa :-)
xDDD hafo no
pěkné video, dost mě inspirovalo a chci se zeptat jestli nenatocis nějaký tutorial na stojku, musle up popř. tvůj těžký trening
Ahoj, díky za super video, rád se dostávám i k Tvým starším videím. Dotaz: piješ alkohol? Víno, pivko (pozvání na akce), kolik a jaký to má vliv na formu?
Ahoj Majkle natoč prosím tě něco o IF a té warrior dietě a taky bych rád uvítal video na imunitu všude se píše vitamíny a cvičit ale to sou takový hovna. Spíš jak cvičit, jaké vitamíny, co dělat pro imunitu jestli jít ven cvičit za každého počasí nebo jít běhat, jestli hodně pít, jestli spát pravidelně, jestli se otužovat i když nejsi zvyklý atd.. O té imunitě b bylo super video..hodně do hloubky... díky
Michal máš super videá. Určite v nich pokračuj, osobne mi dávaš hrozne veľa poznatkov a skúseností, ktoré súvisia so zdravým životným štýlom tak, ako bolo naše telo nastavené a čo určite funguje. Rád by som uvítal videá o strave, možno aj nejaké recepty alebo proste len jedlá, ktoré ješ by si ukázal, ako ich pripravuješ. Určite taktiež tréningové videá a tvoje osobné skúsenosti. Taktiež by ma zaujímalo video o BJJ, ale taktiež aj tvoj názor na MMA. A určite pokračuj vo všetkých tipov videí, každé si rád pozriem, nezáleží či to je tréningové video alebo video z obchodu :) Pokračuj ďalej, tvoje videá majú určite veľkú hodnotu :)
Taky se přidám k otázce, co tě v US živí.A začal si v US od "dna" nebo ti pomohli rodiče? díky :)
Paradni video😉
Zdravím, není to otázka úplně ohledně studia, ale v létě se stěhuju do LA minimálně na 2 roky na univerzitu (USC). Zajímala by mě nabídka posiloven. Nemám úplně zájem o klasické posilovny se stroji. Jde mi spíš o performance trenink. Takže vybavení jako prowler, pneumatiky a volný prostor. Tudíž nějaká nabídka takovýchto center, které stojí za návštěvu, by mě potěšila. Díky. Super video
Wohoo, dalsi Cech v LA a jeste k tomu na stejne univerzite. Video co jsme dnes natocili ti nastini jakej raj te na USC ceka :). Zatim to bylo jen uvodni a hodne povrchove pojaty, ale rozhodne sleduj Michaluv kanal a udelas si obrazek o tom do ceho jedes. K tvoji otazce bych za sebe rekla, ze o zadnych takovych arealech nevim (Michal mozna jo), ale nebude problem to vyhledat....v LA je uplne vsechno, takze nemej obavy...tvoje ocekavani a prani budou nejspis i predceny :P :D
Suprový video :) Parádní názory :)
Fakt dobrý kámo!👍😉
zdravím. mám otázku ohľadom štúdia na VŠ. aké školy sú zamerané na učiteľstvo a hudbu v LA? resp: aký typ školy musím skončiť aby som mohol učiť u nich v USA? ďakujem za odpoveď. s pozdravom.
Ahoj , super videjko naozaj aj ked v niektorých názoroch sa mílime ale v niektorých veciach si mi otvoril oči tak trošku hrávam americky futbal takže úplne iné odvetie ako ty ale spája nás jedno , ciel , motivácia a ja dakujem že si mi vzorom drž sa chcel by som ta niekedy príst pozriet dúfam že sa to niekedy stane realitou a maj sa dobre pozdrav kamila ! a že chcem vidiet viac toho amerického na jeho chaneli :D :D maj sa . See ya
Nemohl bys někde udělat nějaké video pro lidi co mají zkrácené šlachy a rádi by s tím něco dělali? jak začít rady tipy ,apod..?
Hoj Michal..mě by taky zajímalo čím se v USA živíš..nemyslím jídlo :-D :-D ale odkud běreš money :-)
Delam treninky, pro ruzne kategorie lidi, potkal jsem lidi ze vsech spolecenskych vrstev - jednou o tom udelam pecka videjko.
@ 02:50 DIAZ?
Zajímalo by mě, zda se to, co říkáš dá aplikovat na mezomorfa/ektomorfa. Jsem na tom asi podobně a docela by mě zajímal ten tréning a strava. Chtěl bych si zkusit to cvičení na kruzích. Je něco, co bys pro začátek na kruzích doporučil? Díky. :) Super video. :)
PS: Co se týče toho pocitu hladu, tak s tím jsem už začal cca před třemi lety, protože mě to vždy nabudí a když jedu na maximální výkon, tak mám pocit, že ze sebe dostávám více. :)
Co se týče toho studia na VŠ v USA, jak to tam je s přihláškami či, jak se tam dá dostat? Myslím hlavně to, jak se na Čechy dívají, když studují v USA. Je potřeba nějaká speciální úroveň/certifikát nebo ne? Osobně mám zatím B2, chystám se na další, ale docela mě zajímá, jak to tam s nimi je. Je to tam těžké? Třeba z pohledu českého studenta na americké poměry vyučování?
kedy robíš strečing ? ...tesne pred tréningom, hneď po tréningu alebo osobitne neskôr ?
Kolik se platí na oblíbených vysokých školách v Americe? Jak to tam chodí narozdíl od Česka? V čem je to lepší /horší?
Zaujímala by ma Strava a tréning :) (ano, je to aj tu ale myslím video zamerané len na to)
Dobre, diky za podnet
Michal Šopor varenie s Michalem :)
Další SUPER video :-) Díky! Keep them comin. Víš kolik "youtuberů" ti nesahá ani po kotníky ? :D
Diky. Hele ja se s nikym nechci porovnavat, kazdy delame to co umime. Ale diky.
borec :) skvělý video
diky
Mě by třeba zajímalo, jak zkombinovat to, pokud bych chtěl mít jak výdrž (například plaváním a běháním) ale abych zabránil nějakýmu rapidnímu úbytku váhy, pokud chci cvičit a nějakým způsobem se rýsovat do ideální váhy/výšky. Mám třeba kamaráda co rád hraje fotbal, ale zároveň chce být vyrýsovaný, má trénink v posilovně a potom má zápas kde naběhá třeba 8 km a ztratí to, co ''nakorbil'' (uvedeno jako příklad)
tak ať zváší kalorický příjem... to co vypotí při fotbale se vyrovná a je to ..
Dobre videjko s par dobrejma informacema v jednom baliku. Udelej pls jeste s tou svoji stravou...
Hodne by me treba zajimalo jak si docilil toho, ze vydrzis od snidane do obeda v klidu a bez katabolizace
Dobra otazka k zamysleni.
super video :-)
Zaujalo mě téma sprcha ... je špatně když se ve sprše vyhřívám ??? To musím mít studenou sprchu ?
dobre video a ešte budu dakedy taketo video
Sprav video tvoj bezny denny jedalnicek v aktivnom dni a aj ked mas pauzu napr. :) Kedze ja osobne tiez fungujem na tukoch :) a sacharidy davam po treningu , zaujimalo by ma aky mas jedalnicek. Inac sa mi velmi pacia tvoje videa. A zaujimalo by ma aky mas nazor na cvicenie na kruhoch z dlhodobeho hladiska, ci sa nedojebu klby, ramena, rozmyslam ze by som zacal cvicit aj na kruhoch tak ma zaujima tvoj nazor dakujem :)
Super video plné užitečných informací, alespoň pro mě, díky za něj :) Mám otázku na tebe i na Kamila: Nestává se vám, že zapomínáte češtinu, když používáte skoro 24/7 angličtinu?
Diky. Ano stava se to, jde to i z me vyslovnosti poznat. Obcas mluvim fakt jako dement.
jakou nejlepsi dobu tam studovat ?
Ahoj, chci se zeptat jestli k té tvé snídani máš třeba chleba nebo nějaký takový sacharid?? dík za odpověď
PS: jen tak dál a ať se daří ;-)
+Markéta Lojdová Ne ne :)
Myslis ze se da natrenovat na zavod jen podle pocitu stejne jako podle nejakeho planu?
+Jakub Hrdý To zalezi, osobne si myslim ze ne. Rozhodne ne abys byl nejlepsi.
Jak s pitným režimem během dne? Kolik vypít,kdy, před,po,během?
voda sa odparuje zo sliznic,ppokozky,oci ...atd. Cim si vacsi tym,viac vody sa z teba odpari...niekomu staci 3litre,niekto vypije 6 litrov...cim menej vody vypijes,tym viac si telo tu vodu bude drzat a tym menej sa z teba bude vyplavovat bordel...chces byt zdravy,mat v poriadku oblicky? tak pi ..kolko? to ti nepovie nikto,je tu vela faktorov....
diky tebe som zacal cvicit
A jaká je vlastně ta tvoje vize??
Znáš Ido Portala??
ahoj supr video co řikaš na spartan race mam knižku a taky piše o nepohodly proto to založil aby zvedl populaci z gauče
vyborny stojky, nauc me je
Jde videt, ze vis o cem mluvis, mam na to podobny nazor a rozhodne si vybiram vzdy tezsi cestu clovek si toho pak i vice vazi.
Co se tvarohu týče tak kromě toho že mi nechutná tak se mni zvedá žaludek, kdyby mi jenom nechutnal jako koprovka tak OK s tím problém nemám, ale když se mi z toho zvedá žaludek tak ne díky
Kolik Cm máš přes bicák? :)
Teraz som si prečítal že ja ako Endomorf ak chcem byť kulturista mám jesť max. raz týždenne pečivo aj to iba celozrné, z času na čas zemiaky a hlavne ryžu a ryžové glebíčky a čo som ja Číňaň do piči??? :DDDD a že celý život mám jesť len do polo syta, na jebem im ja boha. Serem ja na to, ale držím ti palce Michal, dobré video!!!
veď v pohode, ja som to napísal zo srandy, ale aj tak som ten typ čo pozrie na jedlo a priberie kilo a určite sa nechcem obmedzovať, ani sa neprežieram, ale aby som mal v živote striktný jedálniček ako kulturista či atlét asi by ma z toho jeblo......
Kamo si typek neříkám, ale nemůžeš mluvit o "formě" když máš 60 kilo... V této váhové kategorii je nemožné mít tuk takže je jasné že máš "formu", jinak díky za vidko.
24:30 do 24:32 a také 31:54-58 nebe co to tam letí letadlo a družice to není??? Točíš i nebe v US a jak se lidé tam dívají na UFO zdravím z MSK. Super tvorba!
Není to Diaz na té fotce v 2:50 ?
říkal jsem si uplně to samé :D
Níže je to napsaný.. Takže to je Diaz a trénuje s nim :)
Vaječný protéin alebo Srvátka?
+Guitar Dance Syrovatka lepsi ale vajecny neni zadny problem.
zdar,neber to ako žiadny hejt,ale 12:33 kde hovoríš o tom ako by sa nemalo jedlo zapíjať vodou (kvôli žaludočným šťavám ) boli robené vedecké výskumy o tom,ako prijatá voda pred jedlom neovplyvnuje žalúdočné šťavy a trávenie.Človek sa maximálne cíti sýty,napríklad ked si dáš polievku a potom hlavné jedlo,v tej polievke je voda a celkový pocit je potom taký že človek je viac nasýtený..
video minimálně k zamyšlení, myslím že jsi tu myšlenku ( téma videa ) dobře podal
Road to 10K subs👍
Diky, mam z toho radost ale zaroven vidim tu vzrustajici dozpovednost tak snad to budu zvladat.
Michal Šopor Ty to zvládneš, u mě ses stal nejlepším youtuberem ever
To je jasný důkaz, že jsme každý jiný a na každého funguje trochu něco jiného
Co znamená endomorf?
Endo ekto a mezomorf jsou základní somatotypy, je to na dlouho a zároveň jednoduché na pochopení, doporučuji googlit
kedy pracujes? cim sa zivis?
otázka pro kámošku: nedávno jsem se díval na sexy párty, prcičky apod. není podstatné že to jsou filmy takřka o ničem, prostě to bylo z nějaké euforie na to kdy jsem to viděl poprvé. Opravdu jsou na těch školách spolky jako alfa, beta, gama atd . ? opravdu mezi sebou soutěží ? opravdu tam tak chlastají ? a co tvá kámoška, byla na nějaké podobné párty ? proč zrovna Amerika ? kolik to stojí ? a když vystuduje danou školu může pak žádat o práci v Americe a dostat třeba zelenou kartu ?
SKvele, tesim se na jeji odpoved :))
Michal Šopor ahoj michal si sympatický chalan ale furt nechápem tvoje zameranie a zmyseľ tvojich videí nemyslím to v zlom len ťa chvílku sledujem a ešte som na to neprišiel inač držím palce no hate😉
:D "experimentujte s hladem", si asi zajedu do afriky na týden
Např. Warrior diet (autor Ori Hofmekler). Nastuduj a nepiš blbosti. A hlavně otázky nedostatku potravin nejsou jen v Africe.
místo žvýkaní mám mixer :-D
Určitě zajímavé názory ohledně stravy, ale na mě by tohle nefungovalo, třeba ráno jen bílkoviny a žádny sacharidy to bych já naopak byl bez energie mám to vyzkoušené, ale souhlasím s tím že 5krat denně jíst je psycho nesouhlasím s tím to už jsem taky zkoušel