Estrés: así te afecta y así puedes superarlo

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  • Опубліковано 1 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 37

  • @flendomexio
    @flendomexio 3 роки тому +17

    Éste vídeo vale mucho, justo estaba estresado y he abierto una manera diferente de ver las cosas, vale mucho este vídeo para mí, like.

  • @carmenaguilar7761
    @carmenaguilar7761 3 роки тому +28

    Te agradecería enormemente si pudierais hablar de la angustia con respecto al futuro. Hay poca información de ésta y se confunde con la ansiedad. En mi provincia hay pocos psicólogos que la aborden como tal.
    Un abrazo, equipo.

    • @logangarciagarcia6411
      @logangarciagarcia6411 Рік тому +1

      Que la angustia no es un concepto más aplicado a una situación de condición humana ante los atributos existenciales ? Tenía entendido que estrés se relaciona mas con el presente y es una preocupación real y la ansiedad una preocupación relacionada con el futuro y es más imaginaria que real. Corrijame si me equivoco.

  • @SomosLaNuevaEra
    @SomosLaNuevaEra 2 роки тому

    Smile on your face and in your mind‚ positive energy will come to you to help dispel negative things ❤️

  • @gabrielalangellotti5923
    @gabrielalangellotti5923 3 роки тому +3

    Muchas gracias por compartirnos tan interesantes videos! Me encantaría, si fuere posible, algún video relacionado con el narcisismo. Un análisis suyo basado en su experiencia como psicólogo. Cómo ve el mundo una persona narcisista, cómo se ve a sí mismo y a los demás, cómo interpreta el amor y la amistad, cuáles pueden ser las causas de su condición, ¿Se origina en la infancia?, ¿La persona narcisista puede darse cuenta del problema que tiene?, ¿Es un problema de autopercepción?, etc. Saludos desde Argentina!

  • @directork520
    @directork520 3 роки тому

    Tremendo Gracias 😊

  • @herculestones
    @herculestones 3 роки тому +1

    Genial tu explicación

  • @jillarchbold2987
    @jillarchbold2987 3 роки тому +4

    Gracias por el video, se hace mas facil el manejar estas situaciones de "estres" conociendo realmente que es y como podria abordarse para solucionarlo 😊👍

  • @francescabelocchi7048
    @francescabelocchi7048 3 роки тому

    Un pequeño matiz, al principio del video dices una madre sola que tiene a su hijo, y lo considero en parte un pequeño micromachismo ya que a un padre solo tambien le constaria cuidar a su hijo solo, pero poco se habla de ello, te lo digo ya que vi que en un video reflexionabas acerca de eso y que querias cambiar los micromaschismos que tienes (como tod@s los tenemos) te lo digo como consejo no como critica, por el resto, nada me encantan tus videos, los consejos y reflexiones que tienes me parecen muy utiles, mucho animo y espero que los sigas haciendo :)

  • @xabierolza-elpoderdelacomu3727
    @xabierolza-elpoderdelacomu3727 3 роки тому +1

    Enhorabuena por el video y la estupenda explicación. Fundamental realizar las preguntas adecuadas para llegar a respuestas diferentes y útiles para afrontar el estrés.

  • @latanagandini
    @latanagandini 3 роки тому

    Graciad Doc!!!

  • @irener7480
    @irener7480 3 роки тому +1

    Fantastico vídeo para empezar la semana con mejor perspectiva sobre el estrés :)

  • @nazarenozitta7609
    @nazarenozitta7609 3 роки тому

    Que bueno, súper!!!

  • @franciscogalvezgracia3179
    @franciscogalvezgracia3179 3 роки тому

    Extraordinario video. Saludos

  • @Itziar23
    @Itziar23 3 роки тому

    Gran video yo manejo horrible el estrés y me estreso por cualquier cosas me pongo muy tensa,dolor de cabeza y a temblar en casos extremos vómito o se me suelta el estómago ya no me a pasado,aunque trato de no estresarme y consentrarme en otras cosas aparte soy muy nerviosa y desde hace años soy aai

  • @trimani_heda
    @trimani_heda 3 роки тому +2

    Algún tip sobre cómo superar el estrés crónico? Algunas personas nos estresamos sin razón aparente, las 24h del día

  • @yasminyanelipulidovillacor9354
    @yasminyanelipulidovillacor9354 3 роки тому +1

    Buenos días.
    A mí me sucede que cuando vienen muchas actividades y no se cómo enfrentarlos porque las circunstancias no son tan agradables, me paralizo y dejo pasar las horas. Pero yo quisiera avanzar, pero mi reacción es esa de no hacer nada.
    Sé que no estoy bien, desde que renuncié a un voluntariado que era un grupo muy bonito, pero por problemas familiares me retiré. Mi respuesta cuando vienen muchas actividades o me solicitan ayuda es no responder nada y quedarme no haciendo nada. Por favor, me podría ayudar o aconsejar respecto a lo que me sucede.

  • @carlosmarcelollontopgarcia6952
    @carlosmarcelollontopgarcia6952 3 роки тому +1

    El estrés tbm causa malestar mental?

  • @alberpajares4792
    @alberpajares4792 3 роки тому

    Cuando la gente se piensa que estã siendo caritativa pero en verdad no, y lo estã complicando todo..,

  • @ramirocastrocabanillas2196
    @ramirocastrocabanillas2196 3 роки тому

    Saludos gracias

  • @doloresrodriguez7895
    @doloresrodriguez7895 3 роки тому

    Que es el Enegrama??

  • @PsicoDeLosRios
    @PsicoDeLosRios 3 роки тому

    Hola, soy estudiante de psicología y estoy teniendo algunos problemas con la bibliografía de mi TFG, alguien por aquí me podría proporcionar papers que respalden el principio de autonomía del código deontológico? Es decir alguna evidencia empírica a favor de la autonomía y que ponga en evidencia el poder explicativo de las antiguas terapias paternalistas

  • @yojanhugoperalesrivera7127
    @yojanhugoperalesrivera7127 2 роки тому

    Una pregunta doctor me siento cansado en mi pexho me dise que algo esta mal yo la verdad trabajo iiii en mi trabajo muxho me preocupo de mi esposa de mi hijo que puedo aser

  • @gd3026
    @gd3026 3 роки тому

    Yo sufro de estrés negativo cada día en mi trabajo.

  • @ariadnashirley54
    @ariadnashirley54 2 роки тому

    Todo eso m pasa

  • @julian.4118
    @julian.4118 3 роки тому

    Hola podrías ser mas específico de como manejar el Estrés ?
    No se ....un ejemplo aprender a calmarse.
    Herramientas psicológicas para tolerar o disminuir.
    Formas antes una señal que que actitud tomar y que decirse asi mismo
    Soy nuevo,aún no vi todos tus vídeos por eso lo digo, quizás en algún vídeo lo dices,Saludo!!.☺

  • @EMIEDIPO
    @EMIEDIPO 3 роки тому

    Una cosa es el estrés y otra cosa el distrés que es cuando
    el estrés es "malo". Hubiera sido bueno que en este video hubieras incluido los estados de bloqueo, lucha o huida, en los que el cerebro somete al cuerpo ante una situación amenazante o estresante y todo lo que conlleva ese estrés en el tiempo en el cuerpo.

  • @LobitoFrutas
    @LobitoFrutas 6 місяців тому

    Valla. Con la voz de C de Ciencia

  • @carmenaguilar7761
    @carmenaguilar7761 3 роки тому

    6:00 jo, no entiendo nada :(

  • @monicasuco6053
    @monicasuco6053 2 роки тому

    Noc pero ahora c me aperdido el apetito de la comida y yo c ser de un buen apetito 😞

  • @Vigilador
    @Vigilador 3 роки тому

    Me voya morir... como que ya lo voy aceptando... no?

  • @Acercando2E
    @Acercando2E 2 роки тому

    Tu musica de intro es una m#$rda, pero la info q compartes se agradece. Saludos

  • @kevinromero3754
    @kevinromero3754 3 роки тому +3

    Buen video, pero creo que deberías de dubir los videos más acorde a america latina para que tengan más vistas porque ahora mismo aquí es la una de la mañana

    • @tsmxt
      @tsmxt 3 роки тому +3

      Supongo que en base a las estadísticas de su canal y su público, sube sus videos a determinados horarios (considerado que es Español)

    • @MsTUDORSFAN
      @MsTUDORSFAN 3 роки тому +1

      Pues siendo que es español no veo porque debe adaptarse a América latina... búscate un canal latino que suba a tu horario preferido en vez de andar exigiendo.