Moc ráda s Vámi cvičím Uvítala bych něco, co by se věnovalo více oblasti pod očima (ani ne kruhy, ani otoky) vrásky při úsměvu jak se ta kůže nahromadí a lehký propad Našla jsem něco u zahraničních, ale Vás mám radši 😀😁
Dobrý den, dnes jsem Vás objevila, potřebovala bych cizí ruce, jak je držím nahoře trpí mi krční páteř 😂, ale budu to zkoušet, doufám že mi nebude špatně.
Dobrý den, snažím se cvičit již pár měsíců a poslední dva měsíce pravidelně každý den, ale bohužel výsledky zatím žádné. Nevím co dělám špatně. Za jak dlouho by se měly projevit první výsledky. Moc děkuji
Milá Evo, změny jsou vidět dost brzy. Záleží jak cvičíte, jestli vhodně kombinujete i s masážními technikami a zda zapojujete správně celý obličej, nejen konkrétní partii.
@@lucienavratilova Milá Lucie, možná jste neprováděla cviky technicky správně, nezapojovala celý svalový komplex, nevhodně kombinovala cviky a nedostatečně masírovala. Důvodů může být spousta. Protože pokud máte správnou techniku, změny jsou viditelné zhruba do měsíce. Ale taky záleží na faktorech jako je věk, stav obličeje, hormonální stav, kdy změny nemůžou být radikální a tudíž jsou pro Vás málo viditelné. Pokud Vás nevidí profík, lektor face yogy, který provede diagnostiku, a nenastaví Vám rutinu na tělo, opravdu to nemusí mít výrazný efekt.
@@udrzksicht Moc děkuji za odpověď. Budu zkoušet dál, popřípadě zkusím najít nějakého lektora. Baví mě to a je to už pro mě každodenní rituál, jen ty výsledky nikde nevidím. Tak asi přes veškerou snahu dělám něco špatně.
Perfektní ❤
Moc ráda s Vámi cvičím
Uvítala bych něco, co by se věnovalo více oblasti pod očima (ani ne kruhy, ani otoky) vrásky při úsměvu jak se ta kůže nahromadí a lehký propad
Našla jsem něco u zahraničních, ale Vás mám radši 😀😁
Děkuju, Veroniko ❤️ Něco tady určitě nejdete, ale napište mi mail, pošlu Vám jednu fajn lekci 💋
@@udrzksicht dobrý deň aj ja by som si priala
Dobrý den, dnes jsem Vás objevila, potřebovala bych cizí ruce, jak je držím nahoře trpí mi krční páteř 😂, ale budu to zkoušet, doufám že mi nebude špatně.
Jani, zkuste si ruce opřít v sedě o stůl. Jen si hlídejte, abyste se do nich nepovolila. Mělo by to ulevit 🙏
@@udrzksicht moc děkuji za tip, přeji krásný den 🤗
A co mimické vrásky na čele a pod očima?Je nějaký cvik mimo masáže obličeje?
Dobrý den,
snažím se cvičit již pár měsíců a poslední dva měsíce pravidelně každý den, ale bohužel výsledky zatím žádné. Nevím co dělám špatně. Za jak dlouho by se měly projevit první výsledky. Moc děkuji
Já jsem cvičila přes rok, pravidelně každý den a výsledek úplně minimální.
Milá Evo, změny jsou vidět dost brzy. Záleží jak cvičíte, jestli vhodně kombinujete i s masážními technikami a zda zapojujete správně celý obličej, nejen konkrétní partii.
@@lucienavratilova Milá Lucie, možná jste neprováděla cviky technicky správně, nezapojovala celý svalový komplex, nevhodně kombinovala cviky a nedostatečně masírovala. Důvodů může být spousta. Protože pokud máte správnou techniku, změny jsou viditelné zhruba do měsíce. Ale taky záleží na faktorech jako je věk, stav obličeje, hormonální stav, kdy změny nemůžou být radikální a tudíž jsou pro Vás málo viditelné. Pokud Vás nevidí profík, lektor face yogy, který provede diagnostiku, a nenastaví Vám rutinu na tělo, opravdu to nemusí mít výrazný efekt.
@@udrzksicht Moc děkuji za odpověď. Budu zkoušet dál, popřípadě zkusím najít nějakého lektora. Baví mě to a je to už pro mě každodenní rituál, jen ty výsledky nikde nevidím. Tak asi přes veškerou snahu dělám něco špatně.