WIESO dich diese 8 anti-stoischen GEWOHNHEITEN RUINIEREN | Stoizismus
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- Опубліковано 30 тра 2024
- 🏛️ In diesem Video lernst du, welche 8 Gewohnheiten dich davon abhalten glücklich zu sein und was du unbedingt vermeiden solltest
📕 Hier gehts zum Tagebuch - "Das Tagebuch eines Stoikers" - amzn.to/3G1AN2t
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🏛️ Entdecke die Kunst des Stoizismus im modernen Alltag! In diesem Video tauchen wir tief in die anti-stoischen Gewohnheiten ein, die uns oft davon abhalten, ein erfülltes und zufriedenes Leben zu führen. Lerne, wie du diese Gewohnheiten erkennen und überwinden kannst, um im Einklang mit den stoischen Prinzipien zu leben. 🏛️
Zeitstempel:
0:00 - Einführung
2:26 - 1. Die schnelle Überreaktion auf Kleinigkeiten: Wir haben die Bedeutung der Gelassenheit betont und wie es essenziell ist, nicht von jeder kleinen Störung überwältigt zu werden.
6:10 - 2. Abhängigkeit von äußeren Dingen: Wahre Zufriedenheit und Freude kommen von innen, nicht von den vergänglichen Vergnügen der Außenwelt.
9:05 - 3. Das ständige Beschweren: Statt uns ständig auf das Negative zu konzentrieren, sollten wir die Kunst der Dankbarkeit pflegen und das Positive im Leben schätzen.
12:07 - 4. Der zerstörerische Vergleich mit anderen: Indem wir lernen, uns selbst und unseren eigenen Fortschritt zu schätzen, können wir uns von der Falle des ständigen Vergleichs befreien.
14:57 - 5. Die lähmende Angst vor der Zukunft: Der Stoizismus lehrt uns, im gegenwärtigen Moment zu leben und der Zukunft mit Mut und Akzeptanz zu begegnen.
17:35 - 6. Das Festhalten an altem Groll und alten Verletzungen: Durch Vergebung und Loslassen können wir Frieden finden und uns von der Last der Vergangenheit befreien.
20:11 - 7. Das Verharren in der Vergangenheit: Das Leben ist im ständigen Fluss, und es ist wichtig, im Hier und Jetzt präsent zu sein.
23:12 - 8. Das Vergessen der Selbstreflexion: Die stoische Praxis der Selbstreflexion ermöglicht uns persönliches Wachstum und tieferes Verständnis.
25:30 - Zusammenfassung
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#stoizismus #Selbstentwicklung #persönlichkeitsentwicklung #Lebensphilosophie #Stoiker #philosophie
Diese Lektion ist brandaktuell nicht nur für mich.Danke. ❤😊
Gern geschehen 😊
8 wichtige Leitsätze die man beherzigen sollte, damals wie auch heute. 👍🙏
Absolut! Danke für dein Feedback 👍🙏
Vielen ,vielen Dank für das tolle Video. Da bin ich ja schon auf dem richtigen Weg. Wenn ich es jetzt noch schaffe nicht ständig Dinge zu kaufen, die überhaupt nicht notwendig sind, dann habe ich meine Freiheit.❤❤❤
Das freut mich sehr zu lesen. Auch das wirst du schaffen 🫶👍 ich wünsche dir alles Liebe auf deinem Weg 😌
So geht es mir auch.
Danke für diese Einsichten aus dem Erbe der Stoiker. Super gut aufbereitet für das heutige Publikum ❤
ich danke euch dafür das diese Stoische Information ei mir angekommen sind. ich will es gleich heute Abend angehen. lieben Dank. 😁🙏
Sehr gerne. Viel Freude und Erfolg damit 🫶👍
Was ich begrüßenswert fände wäre der nennenswerte Lucius Flavius Arrianus zu erwähnen...? Da ja Epiktet sein Lehrer war ,
soweit ich das ( und mehr ) ' richtig ' recherchiert Habe...?
( Kreative Inspiration )
Dieser Kanal ist ( für mein dafür halten )unermesslich wertvoll !
Dankeschön 🙏📿
Mit lieben freundlichen Grüßen
Dirk 🌈
Ist notiert! Vielen Dank Dirk 🙏🫶 macht immer wieder Spaß solche Kommentare zu lesen. Grüße zurück 😌
@@StoischeZeiten Vielen lieben Dank 🙏📿💐
Mit freundlichen Grüßen
Dirk 🌈
Dieses Video ist sehr wertvoll für mich und ich bin auf dem richtigen Weg..... Danke für die hilfreichen Beiträge 🥰
Danke Petra, das freut mich sehr zu lesen. Alles Gute 🍀
Das stoische Lebensprinzip ist ein sehr guter Leitfaden um unnützen Schauplätzen die Lebenszeit u.Lebensenergie rauben sich in ein Fried u.freudvollen Leben zu widmen.Sehr gute Beiträge um den eigenen Wachstum zu fördern. ❤
Wahre Worte! Danke 🙏🫶
Ich finde toll das es eine Zusammenfassung gibt und ich die Punkte auch in der Beschreibung nachlesen kann
Top, sowas lese ich gerne 😃 danke Tobias 🙏👍
Hervorragend
Danke dir Ali 🙏👍✌️
Tolles Video! Der Kaiser Aurelius war ein schlauer Mensch!
Das war er definitiv. Und ein sehr schöner Charakter 🫶🙏 wenn man das betrachtet was man so über ihn erfahren kann
Tolles Video ( ohne irritierende KI Stimmen-Passagen )👍👋
Dankeschön 😅
Gut gemacht, sehr gut, vielen Dank
Immer gerne, danke für die lieben Worte 🙏🫶
Hausfrauenphilosophie hat jetzt ein Namen bekommen. ❤
😄😌🙏
Dankeschön 😊das stimmt sooo sehr
Gern geschehen. Freut mich dass es dir gefällt 👍 ich danke dir 🙏
Dankeschön ❤
Sehr gerne 😌👍
Vielen Dank!😀
Gern geschehen 😌👍 danke dir
Danke 🙏
Sehr gerne 😌🙏 danke auch
Vielen lieben Dank für die tollen Information. 🙏🙏🙏
Danke für das Lob! 🙏😌
Vielen Dank
Gerne 😌 danke dir auch 🙏
Danke ❤ja stimmt aber nicht so einfach so zu sein als wäre es so normal wie es ist.werde an mir arbeiten.
Super, gerne unterstützen wir dich dabei die stoische Lebensweise umzusetzen. Liebe Grüße 🫶
Danke
Gerne, danke dir 😌🙏
Vielen Dank, könnt ihr eure Videos in Kapitel unterteilen beim nächsten mal
Gute Idee! Werde ich drauf achten. Danke 🙏👍
Dankeschön ❤
Wo ist denn der link zu den besagten notizbüchern?
Die Notizbücher sind noch in Arbeit. Auf der Webseite www.stoische-zeiten.de kannst du dich anmelden und dann benachrichtigen wir dich sobald es erhältlich ist 😌 alles Gute und stoische Grüße 🫶
❤
Mal eine praktische Frage (ehrlich) wie ein Stoiker damit umgeht. Ich bin als Junior auf Arbeit eingestellt, ein anspruchsvoller Job. Leider werde ich nicht richtig eingearbeitet, trotz das ich es eingefordert habe und ich werde nicht mit auf Kundentermine genommen, um Erfahrungen zu sammeln. In der nachbargruppe kam ein halbes Jahr später auch ein Junior dazu. Dieser wurde im Vergleich mit mir sehr gefördert und ist entsprechend weiter, wird anerkannt. Ich nicht. Natürlich vergleiche ich mich und sehe die Ungerechtigkeit. Ich kann tatsächlich nur wenig selbst anlesen. Wie mit diesem Ärger umgehen? Bin noch recht neu unter den Stoikern. Sorry für die Schreibfehler. Vom Handy aus und muss zum Zug....danke schon mal für den Input!
Hallo und danke an deine Frage und für dein Vertrauen,
ich verstehe deine Situation gut und kann nachvollziehen, dass du dich ärgerst. Es ist natürlich frustrierend, wenn man das Gefühl hat, dass man nicht fair behandelt wird.
Aus stoischer Sicht ist es wichtig, sich zunächst klarzumachen, dass wir die Kontrolle über die äußeren Umstände nicht haben. Wir können nicht kontrollieren, wie andere Menschen uns behandeln oder wie sich die Welt entwickelt. Wir können aber kontrollieren, wie wir auf diese Dinge reagieren.
In deinem Fall bedeutet das, dass du dich nicht auf die Ungerechtigkeit konzentrieren solltest. Es bringt dir nichts, dich darüber zu ärgern, dass dein Kollege besser behandelt wird. Das wird die Situation nicht ändern.
Stattdessen solltest du dich auf das konzentrieren, was du selbst tun kannst. Du kannst dich weiterhin um eine gute Einarbeitung bemühen. Du kannst dich auch bei Kollegen oder Vorgesetzten erkundigen, wie du mehr Erfahrungen sammeln kannst. Und du kannst dich selbst weiterbilden, indem du dir Bücher oder Artikel zum Thema liest.
Wenn du dich auf diese Dinge konzentrierst, kannst du dich selbst weiterbringen und deine Situation verbessern. Und du wirst auch weniger Ärger empfinden, weil du dich nicht mehr so sehr auf die Ungerechtigkeit konzentrierst.
Hier sind noch ein paar konkrete Tipps, wie du mit dem Ärger umgehen kannst:
Nimm dir Zeit, um deine Gefühle zu verarbeiten. Es ist normal, sich zu ärgern, wenn man sich ungerecht behandelt fühlt. Lass dir Zeit, diese Gefühle zuzulassen und zu verstehen.
Sprich mit jemandem darüber, wie du dich fühlst. Ein Freund, ein Familienmitglied oder zur Not auch ein Therapeut können dir helfen, deine Gefühle zu verarbeiten und konstruktiv damit umzugehen.
Konzentriere dich auf das Positive. Denke darüber nach, was du in deiner Situation gut kannst und wofür du dankbar bist. Das hilft dir, deine Perspektive zu ändern und den Ärger zu verringern.
Zuletzt solltest du einfach an dem arbeiten, was du in deine Situation Verbessern kannst. Konzentriere dich auf dich und darauf was du verbessern kannst. Vielleicht kannst du dich seriöser kleiden oder an deiner Rhetorik arbeiten, um mehr vertrauen zu gewinnen. Vergleiche dich mit dir selber und halte deine Fortschritte in einem Tagebuch oder ähnlichem fest.
Ich hoffe, diese Tipps helfen dir weiter. Schreib mir gerne wenn du weitere Fragen oder Anliegen hast. Viel Erfolg!
Und was ist z.B. mit Nachbarn die konsequent Rufmord, üble Nachrede und Verleumdung begehen? Sodass sämtliche Mitmenschen einen abwerten, auslachen oder beschimpfen, weil sie die Lügen über einen glauben?
Einfach nach Römer Art, den Kopf des Nachbarn zurecht ruecken!
@@dirkweigl5859 Wie müsste sowas aussehen? Verbal auf den Nachbar Druck ausüben oder sogar körperliche Gewalt anwenden?
@@dermannausdemall5223 Ignorieren waere ein Weg . Und viele Menschen sind einfach dumm, aber Du kannst das nicht aendern. Anderen dann etwas zu erklaeren ist sinnlos und Energeiverschwendung. Lerne darueber zu stehen, denn Du brauchst die Nachbarn nicht. Fuehre aber Buch ueber so ein Stalking.
Leider ist es sehr oft besser sich von den Menschen fern zu halten. Gewalt ist keine Loesung denn solche boshafte Menschen warten nur darauf. Schon mal daean gedacht dass die neidisch sind ???? Staerke Dein Selbstbertrauen und suche kein Gespraech mir denen . Lass sie einfach stehen , sie sind es nicht wert.
Das ist eine wirklich unangenehme Situation, keine Frage. Und ich weiß auch es ist immer leichter gesagt als getan, doch wenn du dein Leben nach den Tugenden lebst, dann kann dir keiner schlecht nachreden und wenn es jemand tut, werden alle anderen durch deine Taten realisieren, dass der Nachbar im Unrecht ist. Wie @toubabafrc schreibt, wenn möglich ignorieren und drüber stehen. Ich hoffe es legt sich und du findest die Stärke, darüber zu stehen und die negative Energie in positive umzuwandeln 😌🫶
@@StoischeZeiten Vielen Dank für die Antwort. 🧘♂
Weise sein heisst, die Narren und die bösen zu meiden
Voltaire
In diesem Sinne glaube nichts hinterfrage alles.
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