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BTS😭💜ありがとうございます!やる気が増します🙌💜
音楽の力はすごいですよね…🥺一緒にがんばりましょう☺️🌱涼💃
@@tabiwadance ありがとうございます!頑張ります🕺💜✨💛
最後までできました ありがとうございます お疲れさまでした
この曲好きで、これなら楽しく続けられそうです!!!
膝が悪くて飛んだり跳ねたり、屈伸等ほぼ出来ないので、こういう座って出来る燃焼ダンスは凄く助かります😊ありがとうございます!
こちらこそ、座ったまま一緒に踊れてうれしいです🥺🕺座ったままバージョンもどんどん出していきますね😆🕺涼💃
毎日楽しく運動できてうれしいです。最近寒いので歩けないのでタビワダンスやってます。ありがとうございます
うまく出来なくても楽しくできてすごく楽しかったですこれから続けていきたいです‼️
片麻痺の私には凄くやりやすいです!ありがとうございます😊
こちらこそ、一緒に踊ってくれてありがとうございます☺️🕺🌟涼💃
バンタンだ〜!私この歌大好き♥この歌と一緒なら頑張れる!
タビワダンスさんの作るエクササイズはキツさのピークにゆっくりな動きとか休憩とかを入れてくれるので、毎日楽しく取り組めますいつも素敵な動画を作ってあげてくださってありがとうございます!
楽しく運動できてとても大好きです先生ありがとうございます☺️
運動が嫌になってきたころだったので、楽しく笑いながらできて楽しいです🤣ありがとうございます❤️
ですよね🎵
いつも楽しい動画、ありがとうございます🎵お二人の笑顔にいつも癒されてます😊今回も楽しく踊りますね😆
こちらこそ、いつも一緒に踊ってくれてありがとうございます😆🕺🌟今日も楽しく踊りましょうっ😍涼💃
この2年、Dynamiteをずーっと毎日続けてきました❤PTD初めてやりましたが、キツいけど簡単だし、これからもやってみたいです✨いつもお二人の笑顔が素敵で楽しくできちゃいます!ありがとうございまーす❤️
座ってやるから楽かな?・・・と、思いきや案外キ・ツ・イクーラーかけずやって汗かきました!※早く旅に出た二人が見たいです。
見た目以上になかなかキツいですよねぇええ!!😱笑最近、北海道バンライフをはじめました😆🚐旅の様子も楽しみにしていてくださいっ🥺
ありがとうございます 全部できます お疲れ様でした
キツいけど楽しかった😄
カチコチに固まってる肩こりにも効きます。大好きなバンタンなので楽しく出来ました😆座ったまま手軽に出来て嬉しいです✨
ばんたんありがとうございます!この曲めちゃ良い曲です〜💕
この曲めちゃくちゃ良いですよね🥺わたしもめっちゃ聴いてます👂🌟涼💃
下半身が筋肉痛なので上半身だけでも鍛えようと思い調べたところたどり着きました。歌詞もテロップで出ていて、楽しかったです!個人的に後ろのお兄さんのキツそうな顔が「やっぱきついよね?!」って親近感湧いて面白かったです笑
ダイエットのため毎日燃焼系ダンスやってますが、今日は生理の為、全身運動はちょっときつい…と思っていた所こちらの動画に辿り着きました。座りながらでも無理なく楽しく出来てすごく良かったです。ダイエット中の運動っていつも生理のタイミングでしんどくてやらなくなってしまって、結局そのまま終了してしまう感じだったので、今回は続けられそうです!がんばります!
これ今日から1ヶ月お風呂前にやろがんばるぞ1🙆♀️2🙆♀️3🙆♀️4🙆♀️5🙆♀️6🙆♀️7🙆♀️8🙆♀️9🙆♀️10🙆♀️
きっつ~いけど😊楽し~🎶元気がない日も、タビワダンスさんを無理やりスタートさせれば、自然と笑顔でダンスできま~す♪いつも笑顔、ありがとうございます♡
好きすぎて昨日10回以上やりました❤残り1分のサビに入る前の、涼ちゃんの「ゴーゴーゴーゴー!」も一緒にやってしまいます🤣笑
お家時間にやってみたいと思います♪
dynamite、Butterを毎日やっていたら親に引き締まったと言われました!2人のおかげですありがとうございます!これからも頑張ります!また他のBTSの曲出してくれたら嬉しいです!!
楽しいけどかなり思ったよりもハードだったのでこれは効果出ますね☺️👌
北海道ライフ満喫してますか〜。夏バテしないように涼ちゃんのダンスで体力付けてます💪
最近BTSにはまってるのでこの歌は嬉しいですいつも楽しい動画ありがとうございます😊頑張ってやってみますね
BTSハマってるんですね😍一緒に楽しみましょう〜\( ˆoˆ )/🕺涼💃
@@tabiwadance ありがとうございます😊楽しみながらがんばります✊
大地君、涼さんこんばんは~🎵BTS 、この曲だぁーい好き💕ダンス、楽しいですね。😊ありがとうございます😄
リクエストしたものです!ありがとうございます💕
待ってました😊BTS新曲👏Dynamite以後 好きになり先日発売したBEST ALBUMも購入して毎日車で聞いてるのですごく嬉しいです
待っててくれてありがとうございます🥺アルバムも購入されたんですね😍BTSの曲で楽しく燃焼しましょう〜😆🕺🌟涼💃
待ってました~👏BTSのMV観た時から、涼さんどんなのつくるんやろって楽しみにしてました。全身バージョンも作って欲しいです😆
明日、腕が筋肉痛だと分かってるのにやってしまいます。本当に楽しいです!
やってて凄く楽しい!
はじめまして😊3日坊主の私が1か月以上も楽しく踊ってます♫わ〜いBTS新曲😭💖いつもありがとうございます🙏✨
うれしーい。頑張りまーす !!!
いえ〜いっ😆🙌🌟涼💃
お世話になっております、いつも継続して楽しく踊れてます!ブルーノ・マーズのrunaway babyでノリノリの全身運動とかやってみたいです☺️
Muy buenos día 2 ✨
座ってやるシリーズまってました❗ノリノリがんばる!長い休憩嬉しい!前髪かわりました?かわいーい!!💗
待っててくれてありがとうございます🥺🌟前髪は2週間に1回ほどセルフカット✂︎するのでよく変わります🙈笑涼💃
お願い😂笑わせないで😂
楽しくできる!
しばらく休んでいましたが、再開しました!これの他に2つやってから、風呂に入るようにしてます!楽しみながら踊って?まーす😂
頑張りまーす✊‼️
一緒にがんばりましょう\( ˆoˆ )/🌟涼💃
うでが、気持ち〜このバージョンも大好きです😍いつもありがとうございます🥰サイコォ〜
今日もやりましたぁ〜うでが、ちぎれそう😆😆😆サイコ~🥰
去年の夏に体調を崩して以来、外での運動をしていましたが、久しぶりにタビワダンスやってみて…結構きつい!また、楽しく再開しようと思います😂
きついけどすごいたのしかったです!!
一緒に踊ってくれてありがとうございます🥺🌟いえ〜いっ😆🙌🌟涼💃
やばいこれはうれしー
うれしいって言ってもらえて、めっちゃ嬉しいです🥺🕺🌟一緒に楽しく頑張りましょうっ😆🕺🌟涼
いつも素敵な動画有難うございます😃今日も2人と一緒に頑張ります😁✌️
涼さん💃大地さん🕺おばんでした🙇地味にキツいっすね😅(笑)(笑)テンポが速い!!ので、あっという間でした😊いつも お二人が楽しそうに(大地さんは だんだん…つらそうだけど😂)ダンス🕺💃されているので、つられて楽しくなります🎵✨無理せずに、マイペースで続けようと思います🙇楽しい時間を ありがとうございます😆💕✨
この歌、いいですね♫腕だけでも、ずっとしてると結構疲れますが、後は気持ちいいー😁 いつもありがとうございます😊
1日坊主の私が今日で3日つづきました🤩もし良ければBTSのfake loveとI need Uでやってほしいです🥺
楽しくできましたー❤️❤️❤️
ダイナマイトのやつもやって欲しい!
初コメ失礼します!夜に駆けるは、私のようなおばさんでも知っている曲で、キツイけど楽しく出来ます😊BTSの曲は、まったくわかりませんが、お二人がキツイながらも楽しそうにやってらっしゃるので、私も楽しんでやる事が出来ました!これから毎日続けられるように頑張ります💪🏻😆ありがとうございました!
上半身だけのBTSトレ探してました!めっちゃつらい!笑 でも後ろの旦那さんかな?彼氏さんかな?つらさ共有してくれてる感あって助けられました笑ありがとうございます!
ありがとう😊
毎日やってたら腕動かすの辛くなくなった!!
しばらくサボってしまってたけど…またタビワダンスさんの動画に戻ってきました…(震)腕の上げ下げキツすぎてびっくり😂😂😂笑笑でもお二人が楽しそうで私も楽しくやれます!声が入ってるのも良きです😍!最後ピースで終わるのも素敵でした~~~ッ!何度もやりますっ‼
めちゃくちゃ腕が⁉️肩が⁉️なんかキツいです😂大地さんのキツイ顔見ながら笑ってしまいましたが、自分もかなりキツイ😂でも、頑張ります❗️ありがとうございます😊
見た目以上にキツイですよね😱笑いえーいっ😆🙌🌟涼💃
気さくで、楽しい
もしよろしければ、 Snow Manの Hello Hello お願いします🤲
ぜひ全身バージョンもお願いします!!
毎日朝やってます😜✌️
え、歌詞も書いて凄いんやけど、、次も頑張ってください!楽しみにしてます!
音楽だけじゃなくて、涼さんの声ちょっとだけ聞こえてて、なんか次の動きがもっと間に合えられると感じます。
今日6日目です。立て続けに二の腕3種類目終了。次ワンピースラスト行きます💪
今日7日目です。立て続けに二の腕痩せ3種類目終了しましたが、何も変わらずです。最後にワンピース行きます💪
音楽にノリやるのがとても続けやすいです!♥️リクエストなのですが、adoさんの『踊』で上半身運動作って欲しいです!!
歌のリクエストです。Adoのギラギラで二の腕ダンス作って欲しいです。いつも動画観させてもらってます❗楽しい動画いつもありがとうございます。
リクエストありがとうございます😆🕺涼💃
今日4日目、立て続けに二の腕3種類目終了。次ワンピース二の腕痩せ。ラスト行きます💪
今日5日目です。立て続けに二の腕痩せ3種類目終了。次ワンピースラスト行きます💪
Butterで「座って」または「寝ながら」バージョンをリクエストさせていただきます❗集合住宅は、ピョンピョンできなくてー。よろしくお願いします😊
ぴょんぴょんできない問題ありますよね😭リクエストありがとうございます☺️🌱涼💃
BTS良いですね!娘たちと一緒に踊ってます!娘たちがジャニーズ好きなのでキンプリ、スノーマンも、できればお願いします🙏
楽しく運動できてすごくいいです!これからもダイエット動画よろしくおねがいします!(●´ω`●)
休憩前かなり腕がきつかった~次の動画も待ってます✌ピース
次も待っててください〜😆🕺🌟涼💃
気さくで、たのしい
間違い
大地さん、涼さん、こんにちは😆✨結構キツイ感じでしたが、楽しくやれるので頑張ります🥰ダイエット体操の曲でAdoの踊で座って全身かなんかで作って欲しいです😄
途中で休憩してしまいました…明日は頑張りたいです……
休憩も大切です☺️🌱今日もぜひ一緒にがんばりましょうっ😆🕺🌟涼💃
😍❤️❤️❤️ For Myanmar
はじめまして♪大好きなBTSの曲に合わせての上半身ダンスは脚の悪い私には最高です。ありがとうございます😀🐑🥂📯🎵•*¨*•.¸¸🎶🌺🐥🎵.•*¨*•.¸¸🎶📯.•*¨*•.¸¸🎶🥂🐑
これは効果ありますか?
おそろいTシャツ着てます!いつも楽しく参加してます♪ただ、ひとつお願いあります。スマホ持ちながら、のシリーズをつくってくれたらうれしいです🥰
私嵐のファンなので嵐の曲のやってみて下さい!!
こんばんは…いえ、こんにちは‼️は、早く見れなかった(´;ω;`)ポイントなども言ってくれてやりやすいです(´✪ω✪`)♡き、きつすぎだけどたのしい〜‼️涼さんと同じでめっちゃ盛り上げてるwww休憩中も同じことしてますwww(長文失礼しました🙇)
こんばんわ(*^^*)上半身が何故だかなかなか痩せないので頑張って運動したいと思います🎵動画配信ありがとうございますm(_ _)m
上半身は下半身に比べて筋肉が小さいので、鍛えるの難しいですよね、、、🥺🕺一緒にコツコツがんばりましょうっ😆🕺涼💃
腕って何気に一番きつい気がする🤔
痩せたいって思って久々にやってみたらキツいww
久しぶりにやるとキッツいですよね😱笑たまに一緒に踊りましょうっ😆🕺🌟涼💃
途中何度か本家のフリしてしまったw
立て続けに二の腕痩せの3種類目。さすがにもう無理です。暑いです♪
どうまえせんせいこわい
ドレッサーに置いて化粧しながらやりました笑
1週間とちょっと続けてるけど慣れない💦
近隣に音が響かず助かります。
最近ダイエット動画あさっててここへたどり着きチャンネル登録しました。これからよろしくお願いします(*´▽`*)夜に駆けるの二の腕トレ5日目です!キツ楽しい!!1日3~4分でも続けたら見た目が変わるくらい痩せられるでしょうか?ズボラなわたしにピッタリだと思いつつ1つの動画が短いからいくつかやらないとダメかなぁと…
大地さんと同じー! 腕だるいー! 休憩の時大地さんと全く同じことしました(≧◇≦)/
大地くんが喜んでおります🥺🕺笑涼💃
今日3日目立て続けに二の腕3種類目終了。次、最後にワンピースの行きます。
エンハイプンの曲でダンス作ってくださーい(≧▽≦)‼️
~記録~2022.09.22
やつテみようとおもいますわたしやる
きついよー🍀
BTS😭💜ありがとうございます!やる気が増します🙌💜
音楽の力はすごいですよね…🥺
一緒にがんばりましょう☺️🌱
涼💃
@@tabiwadance ありがとうございます!頑張ります🕺💜✨💛
最後までできました ありがとうございます お疲れさまでした
この曲好きで、これなら楽しく続けられそうです!!!
膝が悪くて飛んだり跳ねたり、屈伸等ほぼ出来ないので、こういう座って出来る燃焼ダンスは凄く助かります😊ありがとうございます!
こちらこそ、座ったまま一緒に踊れてうれしいです🥺🕺
座ったままバージョンもどんどん出していきますね😆🕺
涼💃
毎日楽しく運動できてうれしいです。最近寒いので歩けないのでタビワダンスやってます。ありがとうございます
うまく出来なくても楽しくできてすごく楽しかったです
これから続けていきたいです‼️
片麻痺の私には凄くやりやすいです!
ありがとうございます😊
こちらこそ、一緒に踊ってくれてありがとうございます☺️🕺🌟
涼💃
バンタンだ〜!私この歌大好き♥この歌と一緒なら頑張れる!
タビワダンスさんの作るエクササイズはキツさのピークにゆっくりな動きとか休憩とかを入れてくれるので、毎日楽しく取り組めます
いつも素敵な動画を作ってあげてくださってありがとうございます!
楽しく運動できてとても大好きです
先生ありがとうございます☺️
運動が嫌になってきたころだったので、楽しく笑いながらできて楽しいです🤣ありがとうございます❤️
ですよね🎵
いつも楽しい動画、ありがとうございます🎵
お二人の笑顔にいつも癒されてます😊
今回も楽しく踊りますね😆
こちらこそ、いつも一緒に踊ってくれてありがとうございます😆🕺🌟
今日も楽しく踊りましょうっ😍
涼💃
この2年、Dynamiteをずーっと毎日続けてきました❤PTD初めてやりましたが、キツいけど簡単だし、これからもやってみたいです✨
いつもお二人の笑顔が素敵で楽しくできちゃいます!ありがとうございまーす❤️
座ってやるから楽かな?・・・と、思いきや案外キ・ツ・イ
クーラーかけずやって汗かきました!
※早く旅に出た二人が見たいです。
見た目以上になかなかキツいですよねぇええ!!😱笑
最近、北海道バンライフをはじめました😆🚐
旅の様子も楽しみにしていてくださいっ🥺
ありがとうございます 全部できます お疲れ様でした
キツいけど楽しかった😄
カチコチに固まってる肩こりにも効きます。大好きなバンタンなので楽しく出来ました😆座ったまま手軽に出来て嬉しいです✨
ばんたんありがとうございます!この曲めちゃ良い曲です〜💕
この曲めちゃくちゃ良いですよね🥺
わたしもめっちゃ聴いてます👂🌟
涼💃
下半身が筋肉痛なので上半身だけでも鍛えようと思い調べたところたどり着きました。
歌詞もテロップで出ていて、楽しかったです!
個人的に後ろのお兄さんのキツそうな顔が「やっぱきついよね?!」って親近感湧いて面白かったです笑
ダイエットのため毎日燃焼系ダンスやってますが、今日は生理の為、全身運動はちょっときつい…と思っていた所こちらの動画に辿り着きました。座りながらでも無理なく楽しく出来てすごく良かったです。ダイエット中の運動っていつも生理のタイミングでしんどくてやらなくなってしまって、結局そのまま終了してしまう感じだったので、今回は続けられそうです!がんばります!
これ今日から1ヶ月お風呂前にやろ
がんばるぞ
1🙆♀️
2🙆♀️
3🙆♀️
4🙆♀️
5🙆♀️
6🙆♀️
7🙆♀️
8🙆♀️
9🙆♀️
10🙆♀️
きっつ~いけど😊楽し~🎶
元気がない日も、タビワダンスさんを無理やりスタートさせれば、自然と笑顔でダンスできま~す♪
いつも笑顔、ありがとうございます♡
好きすぎて昨日10回以上やりました❤
残り1分のサビに入る前の、涼ちゃんの「ゴーゴーゴーゴー!」も一緒にやってしまいます🤣笑
お家時間にやってみたいと思います♪
dynamite、Butterを毎日やっていたら親に引き締まったと言われました!2人のおかげです
ありがとうございます!これからも頑張ります!また他のBTSの曲出してくれたら嬉しいです!!
楽しいけどかなり思ったよりもハードだったのでこれは効果出ますね☺️👌
北海道ライフ満喫してますか〜。
夏バテしないように涼ちゃんのダンスで体力付けてます💪
最近BTSにはまってるのでこの歌は嬉しいです
いつも楽しい動画ありがとうございます😊
頑張ってやってみますね
BTSハマってるんですね😍
一緒に楽しみましょう〜\( ˆoˆ )/🕺
涼💃
@@tabiwadance ありがとうございます😊楽しみながらがんばります✊
大地君、涼さんこんばんは~🎵BTS 、この曲だぁーい好き💕ダンス、楽しいですね。😊ありがとうございます😄
リクエストしたものです!
ありがとうございます💕
待ってました😊BTS新曲👏
Dynamite以後 好きになり先日発売したBEST ALBUMも購入して毎日車で聞いてるのですごく嬉しいです
待っててくれてありがとうございます🥺
アルバムも購入されたんですね😍
BTSの曲で楽しく燃焼しましょう〜😆🕺🌟
涼💃
待ってました~👏BTSのMV観た時から、涼さんどんなのつくるんやろって楽しみにしてました。
全身バージョンも作って欲しいです😆
明日、腕が筋肉痛だと分かってるのにやってしまいます。
本当に楽しいです!
やってて凄く楽しい!
はじめまして😊
3日坊主の私が1か月以上も楽しく踊ってます♫
わ〜いBTS新曲😭💖
いつもありがとうございます🙏✨
うれしーい。頑張りまーす !!!
いえ〜いっ😆🙌🌟
涼💃
お世話になっております、いつも継続して楽しく踊れてます!
ブルーノ・マーズのrunaway babyでノリノリの全身運動とかやってみたいです☺️
Muy buenos día 2 ✨
座ってやるシリーズまってました❗ノリノリがんばる!長い休憩嬉しい!前髪かわりました?かわいーい!!💗
待っててくれてありがとうございます🥺🌟
前髪は2週間に1回ほどセルフカット✂︎するのでよく変わります🙈笑
涼💃
お願い😂笑わせないで😂
楽しくできる!
しばらく休んでいましたが、再開しました!これの他に2つやってから、風呂に入るようにしてます!楽しみながら踊って?まーす😂
頑張りまーす✊‼️
一緒にがんばりましょう\( ˆoˆ )/🌟
涼💃
うでが、気持ち〜
このバージョンも大好きです😍
いつもありがとうございます🥰
サイコォ〜
今日もやりましたぁ〜
うでが、ちぎれそう😆😆😆
サイコ~🥰
去年の夏に体調を崩して以来、外での運動をしていましたが、久しぶりにタビワダンスやってみて…結構きつい!また、楽しく再開しようと思います😂
きついけどすごいたのしかったです!!
一緒に踊ってくれてありがとうございます🥺🌟
いえ〜いっ😆🙌🌟
涼💃
やばいこれはうれしー
うれしいって言ってもらえて、めっちゃ嬉しいです🥺🕺🌟
一緒に楽しく頑張りましょうっ😆🕺🌟
涼
いつも素敵な動画有難うございます😃
今日も2人と一緒に頑張ります😁✌️
涼さん💃大地さん🕺
おばんでした🙇
地味にキツいっすね😅(笑)(笑)
テンポが速い!!ので、あっという間でした😊
いつも お二人が楽しそうに(大地さんは だんだん…つらそうだけど😂)
ダンス🕺💃されているので、つられて楽しくなります🎵✨
無理せずに、マイペースで続けようと思います🙇
楽しい時間を ありがとうございます😆💕✨
この歌、いいですね♫
腕だけでも、ずっとしてると結構疲れますが、後は気持ちいいー😁 いつもありがとうございます😊
1日坊主の私が今日で3日つづきました🤩もし良ければBTSのfake loveとI need Uでやってほしいです🥺
楽しくできましたー❤️❤️❤️
ダイナマイトのやつもやって欲しい!
初コメ失礼します!夜に駆けるは、私のようなおばさんでも知っている曲で、キツイけど楽しく出来ます😊
BTSの曲は、まったくわかりませんが、お二人がキツイながらも楽しそうにやってらっしゃるので、私も楽しんでやる事が出来ました!これから毎日続けられるように頑張ります💪🏻😆ありがとうございました!
上半身だけのBTSトレ探してました!めっちゃつらい!笑 でも後ろの旦那さんかな?彼氏さんかな?つらさ共有してくれてる感あって助けられました笑
ありがとうございます!
ありがとう😊
毎日やってたら腕動かすの辛くなくなった!!
しばらくサボってしまってたけど…またタビワダンスさんの動画に戻ってきました…(震)
腕の上げ下げキツすぎてびっくり😂😂😂笑笑
でもお二人が楽しそうで私も楽しくやれます!声が入ってるのも良きです😍!
最後ピースで終わるのも素敵でした~~~ッ!何度もやりますっ‼
めちゃくちゃ腕が⁉️肩が⁉️なんかキツいです😂大地さんのキツイ顔見ながら笑ってしまいましたが、自分もかなりキツイ😂でも、頑張ります❗️ありがとうございます😊
見た目以上にキツイですよね😱笑
いえーいっ😆🙌🌟
涼💃
気さくで、楽しい
もしよろしければ、 Snow Manの Hello Hello お願いします🤲
ぜひ全身バージョンもお願いします!!
毎日朝やってます😜✌️
え、歌詞も書いて凄いんやけど、、次も頑張ってください!楽しみにしてます!
音楽だけじゃなくて、涼さんの声ちょっとだけ聞こえてて、なんか次の動きがもっと間に合えられると感じます。
今日6日目です。立て続けに二の腕3種類目終了。次ワンピースラスト行きます💪
今日7日目です。立て続けに二の腕痩せ3種類目終了しましたが、何も変わらずです。最後にワンピース行きます💪
音楽にノリやるのがとても続けやすいです!♥️リクエストなのですが、adoさんの『踊』で上半身運動作って欲しいです!!
歌のリクエストです。Adoのギラギラで二の腕ダンス作って欲しいです。いつも動画観させてもらってます❗楽しい動画いつもありがとうございます。
リクエストありがとうございます😆🕺
涼💃
今日4日目、立て続けに二の腕3種類目終了。次ワンピース二の腕痩せ。ラスト行きます💪
今日5日目です。立て続けに二の腕痩せ3種類目終了。次ワンピースラスト行きます💪
Butterで「座って」または「寝ながら」バージョンをリクエストさせていただきます❗集合住宅は、ピョンピョンできなくてー。よろしくお願いします😊
ぴょんぴょんできない問題ありますよね😭
リクエストありがとうございます☺️🌱
涼💃
BTS良いですね!娘たちと一緒に踊ってます!
娘たちがジャニーズ好きなのでキンプリ、スノーマンも、できればお願いします🙏
楽しく運動できてすごくいいです!
これからもダイエット動画よろしくおねがいします!(●´ω`●)
休憩前かなり腕がきつかった~
次の動画も待ってます✌ピース
次も待っててください〜😆🕺🌟
涼💃
気さくで、たのしい
間違い
大地さん、涼さん、こんにちは😆✨
結構キツイ感じでしたが、楽しくやれるので頑張ります🥰
ダイエット体操の曲でAdoの踊で座って全身かなんかで作って欲しいです😄
途中で休憩してしまいました…明日は頑張りたいです……
休憩も大切です☺️🌱
今日もぜひ一緒にがんばりましょうっ😆🕺🌟
涼💃
😍❤️❤️❤️ For Myanmar
はじめまして♪大好きなBTSの曲に合わせての上半身ダンスは脚の悪い私には最高です。ありがとうございます😀🐑🥂📯🎵•*¨*•.¸¸🎶🌺🐥🎵.•*¨*•.¸¸🎶📯.•*¨*•.¸¸🎶🥂🐑
これは効果ありますか?
おそろいTシャツ着てます!
いつも楽しく参加してます♪
ただ、ひとつお願いあります。
スマホ持ちながら、のシリーズをつくってくれたらうれしいです🥰
私嵐のファンなので嵐の曲のやってみて下さい!!
こんばんは…いえ、こんにちは‼️
は、早く見れなかった(´;ω;`)
ポイントなども言ってくれてやりやすいです(´✪ω✪`)♡
き、きつすぎだけどたのしい〜‼️
涼さんと同じでめっちゃ盛り上げてるwww休憩中も同じことしてますwww
(長文失礼しました🙇)
こんばんわ(*^^*)上半身が何故だかなかなか痩せないので頑張って運動したいと思います🎵動画配信ありがとうございますm(_ _)m
上半身は下半身に比べて筋肉が小さいので、鍛えるの難しいですよね、、、🥺🕺
一緒にコツコツがんばりましょうっ😆🕺
涼💃
腕って何気に一番きつい気がする🤔
痩せたいって思って久々にやってみたらキツいww
久しぶりにやるとキッツいですよね😱笑
たまに一緒に踊りましょうっ😆🕺🌟
涼💃
途中何度か本家のフリしてしまったw
立て続けに二の腕痩せの3種類目。さすがにもう無理です。暑いです♪
どうまえせんせいこわい
ドレッサーに置いて化粧しながらやりました笑
1週間とちょっと続けてるけど慣れない💦
近隣に音が響かず助かります。
最近ダイエット動画あさっててここへたどり着きチャンネル登録しました。これからよろしくお願いします(*´▽`*)
夜に駆けるの二の腕トレ5日目です!キツ楽しい!!
1日3~4分でも続けたら見た目が変わるくらい痩せられるでしょうか?
ズボラなわたしにピッタリだと思いつつ1つの動画が短いからいくつかやらないとダメかなぁと…
大地さんと同じー! 腕だるいー! 休憩の時大地さんと全く同じことしました(≧◇≦)/
大地くんが喜んでおります🥺🕺笑
涼💃
今日3日目立て続けに二の腕3種類目終了。次、最後にワンピースの行きます。
エンハイプンの曲でダンス作ってくださーい(≧▽≦)‼️
~記録~
2022.09.22
やつテみようとおもいますわたしやる
きついよー🍀