Aconteceu o mesmo comigo! Engordei tudo de novo depois que saí da academia. Nunca devemos sair da academia pq ela dá mais força pra gente se manter na dieta! Tenho que lembrar disso sempre. Próxima semana volto aos treinos 🙌🏼 Simbora!
Ooi, oi, não sei se você viu os outros vídeos do canal, mas eu contei que meu marido passou em concurso e tivemos que nos mudar, no entanto a obra está parada por enquanto, mas pretendemos continuar!
Aconteceu o mesmo comigo! Engordei tudo de novo depois que saí da academia. Nunca devemos sair da academia pq ela dá mais força pra gente se manter na dieta! Tenho que lembrar disso sempre. Próxima semana volto aos treinos 🙌🏼 Simbora!
Isso mesmo, treinar nos faz manter firmes na dieta, e no nosso propósito! Simbora pra cima que 🚀 não tem ré! 👊🏻
Tbm estou na luta 😢
Então vamos juntas amore! 🥰
Cadê os vídeos de diário da construção?
Ooi, oi, não sei se você viu os outros vídeos do canal, mas eu contei que meu marido passou em concurso e tivemos que nos mudar, no entanto a obra está parada por enquanto, mas pretendemos continuar!
@@taynavianaofc não vi não,eu vou logo na playlist porque eu gosto de diário de obras
@@taynavianaofceu vi o seu canal agora e já me inscrevi qual é a medida do seu lote meu lote e 10 por 20 e também é igual ao seu também é declive