Perfecting Lower Body Stability In The Golf Swing - Lower Body drill[Golf lessons]
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- Опубліковано 5 лют 2025
- Hello, I'm Bae Jaehee from the national team, KLPGA, and JLPGA.
I'm glad to start a new UA-cam channel.
I've been playing golf for more than 25 years, and I've been playing for more than 10 years on the tour.
I opened the channel to give you a real-time tip that you can use right away in the round.
I will try to upload "easy, fast and accurate" lesson videos as often as possible.~^^
Please "Subscribe*Like*Alarm".
Perfecting Lower Body Stability In The Golf Swing - Lower Body drill[Golf lessons]
This is a must-have video for these golfers.
1 For those who have a lot of strength and shake their lower body,
2 For those who want a simple, unshakable swing rotating in place.
3 Those who are looking for ways to fix their lower body that they can practice at home.
4 For those who want to learn by feeling my lower body movement and weight movement,
5 For those who want to feel the weight on their left foot in a 5 finish position,
image content theorem
Today's Lower Body Retention Method Exercise Checkpoint
1 If you try to hit the ball hard, your upper body will be strained and the upper and lower body will not be separated, causing the lower body to shake.
2 At times like this, I try to relax, but I try to slow down, but if you take off your shoes and practice, you can't slow down.
3 The sole of your foot will stick to the ground and your focus will go down to the sole of your foot.
4 If you go down to the soles of your feet, it means that the upper body force goes down, and that means you can already lose more than usual.
5 If you practice swing in that position, your upper body will swing a little more smoothly.
6 The key point here is the weight on the soles of your feet, and if you continue to connect that feeling, you'll be able to do a simple, unshakable swing that rotates in place.
Thank you for reading it.
#LowerBodydrill#LowerBodyStability#LowerBodyStabilitydrill
전체 영상 제목과 날짜 리스트 & 해당 영상의 Q & A 내용
영상의 자세한 설명과 내용 정리는 제목 우측 ▼(아래 화살표)를 눌러주시면 내용을 확인할 수 있습니다~^^
2020. 9. 30. 하체 고정 방법 흔들림 없이 제자리에서 회전하는 간결한 스윙을 하고 싶다면
2020. 9. 28. 퍼팅레슨 어깨와 양팔 그리고 손이 하나로 움직이는 스트로크를 만들고 싶다면..
2020. 9. 25. 아이언 정확도 높이기 스코어를 줄이고 싶다면 클럽 헤드를 목표 방향으로 제대로 던져야 하는데
2020. 9. 23. 나에게 맞는 몸통회전·허리회전 - 이해만 하면 누구나 자연스럽게 목표 방향으로 돌릴 수 있어요~
2020. 9. 21. 릴리즈 시작점? 회전하는 타이밍? 릴리즈 연습 방법? 이해만 하면 한방에 해결~!
2020. 9. 18. 상체 힘빼기 어떤 연습을 해도 힘이 안 빠지는 분들은 꼭 보세요.
2020. 9. 16. 드라이버 스윙 백스윙부터 피니쉬까지 통쾌하게 막힘없이 휘두르는 방법~
2020. 9. 14. 정말 정타를 치고 싶다면 오른쪽 팔꿈치를 제대로 쓸 줄 알아야 하는데..올바른 스윙 궤도로 정타 연습
2020. 9. 11. 백스윙 쉽게 하는 법 - 나에게 딱 맞는 이상적인 백스윙 방법을 모르는 분들만 오세요..
2020. 9. 9. 정말 중요한 왼팔의 움직임과 왼팔 강화 연습 정확하고 강한 임팩트를 원한다면 꼭 해주셔야 합니다~![홈트레이닝2편]
2020. 9. 7. [홈트레이닝1편]실전 그립 잡는 법 - 그립과 어드레스를 한번에 힘을 빼고 자연스럽게 잡는 방법~
2020. 9. 4. 하체리드·하체회전 다운스윙을 제대로 하려면 그냥 돌리면 안 돼요~! - 이제는 편하게 집에서 연습해 보세요
2020. 9. 2. 올바른 테이크어웨이는 클럽이 내 몸 안에 있어야 하는데 이 부분을 많은 분들이 모르시더라고요~
2020. 8. 31. 스윙 아크 키우기 셀프 교정 방법 혼자서 연습하기 어려운 분들을 위한 연습 방법~!
2020. 8. 28. 올바른 상체회전 하기 시원하게 휙~ 뿌려지는 느낌을 맛보고 싶다면 오세요~!
2020. 8. 26. 러프에서 아이언과 우드 쉽게 치는 방법 - 잔디 저항 이기는 스윙 만들기~
2020. 8. 24. 클럽을 쉽게 휘두르는 아주 쉬운 연습 방법 필드에서 꼭 티샷 전에 연습해 보세요~
2020. 8. 21. 치킨윙 교정 쭉~쭉~ 펴지는 왼팔을 만들고 싶다면 포기하지 말고 오세요 - 누구나 집에서 완치가능~!
2020. 8. 19. 어프로치샷 레슨 샌드·A웨지·피칭 등 모든 웨지 교정을 한 번에 할 수 있는 연습 방법~!
2020. 8. 17. 하체 움직임·하체 회전은 올바른 "길" 만 알면 누구나 쉽게 따라할 수 있어요~
2020. 8. 14. 퍼팅 똑바로 보내기 딱 3가지만 따라해 주시면 확실하게 성공 확률이 높아질 거예요~!
2020. 8. 12. 헤드 무게 느끼기 웨지로 퉁·퉁·퉁 이것만 알면 누구나 느낄 수 있어요~
2020. 8. 10. [실전레슨]드라이버 비거리 늘리기 2편 - 스윙 스피드 2배 늘리는 연습으로 강한 타격감 만들기
2020. 8. 7. [실전레슨]드라이버 비거리를 늘리고 싶다면 상·하체 분리 낚아채주는 느낌을 알아야 똑바로 멀리 칠 수 있어요~
2020. 8. 5. 공을 똑바로 보내고 싶다면 딱 20cm 기억하면 너무 편해요~
2020. 8. 3. [실전레슨]백스윙 교정 회전과 어깨 힘빼기가 어렵다면 혼자 고민하지 말고 레슨 영상을 봐주세요~
댓글 길이 제한이 있어서 7월 6월 5월 내용은 커뮤니티 공지사항에 나와 있는 자료를 봐주시면 좋을 것 같아요~
읽어 주셔서 감사합니다~^^
배재희 프로 올림..
처음엔 비거리를 보여주지 않으셔서 어? 이상하다. 뭐지? 그랬는데....이젠 비거리로 현혹하지 않는 프로님의 영상이 볼수록 매력입니다. 강의에 집중하게 됩니다. 그동안 구독했던 다른 채널들을 다 지우고 프로님 영상으로 All-in 하게 되네요.
오늘 영상은 하프스윙과 결합해서 연습해야겠네요. 감사합니다.
너무 감사합니다.. 그리고 진심어린 말씀도 너무 가슴에 와닿네요.. 골프는 연습을 해보면 연습하시는 분들이 제일 잘 느낄 수 있기 때문에 한가지 동작을 최소한 일주일 정도는 해야 어느정도 효과를 볼 수 있기에 지금 나에게 맞는 연습을 몇가지 정하시고 꾸준하게 한번 해보셔요~ 그러면 분명 내 스윙이 좋아졌구나.. 이런 느낌을 받으실 수 있을 거에요~ 그때까지 화이팅 입니다~~!
모든 종목에서 잘하는것과 잘 가르치는것은 다릅니다.
배프로님 지도법 무지 좋으시고 설명이 간결해서 이해하기 쉽고 기억이 잘됩니다
아무리 내용이 좋아도 복잡하면 기억이 잘 안되고 잘 잊어먹거든요 누구나.....
너무 좋은 칭찬 감사드려요 ~ 앞으로 더욱 노력 하도록 할게요 ~ 오늘 영상은 많은 회원분들이 좋아해주시고 느낌도 많이 잡은 방법이기에 꼭 연습해 보세요~^^
하체를 고정하고 가볍게 스윙하는 레슨 감사합니다
신발을 벗고 발바닥이 지면에 밀착된 느낌을 그대로 받으면서 얌전히 스윙하는 연습방법ᆢ
배프로님 즐겁고 행복한 추석명절 되세요
감사합니다
네 ~ 꼭 연습을 해주시면 생각하고는 정말 많이 다를 수 있어요 ~ 즐겁고 따듯한 한가위 보내세요~^^
발바닥으로 체중을 느끼는게 포인트군요. 모든 체중을 하체로 내려 상체가 궤도를 이탈하지 않게 해야 하는군요. 오늘 연습에 적용해 봐야겠습니다. 좋은영상 감사합니다.
네 ~ 꼭 적용해 보시고 맨발로 스윙을 해보시면 분명 느껴지는 느낌이 있을실 거에요~^^
이번 영상이 제게는 피가되고 살이되는 영상이었어요.
항상 무게중심이 상체에 있고 스윙시 상체가 흔들리고 피니시에 왼발이 떨어지는 증상에서 벗어 날 수 있는 소중한 영상이었어요.
추석 연휴 마지막 날인 오늘에서야 시청을 하게되네요.
배프로님 추석 잘 보내셨지요?
제법 가을 맛이 나는 날씨입니다. 항상 건강하시고 감기조심하셔요.
좋은 영상 감사드립니다^^
항상 너무 좋은 내용을 남겨 주셔서 감사해요 ~ 오늘 연습은 내가 그동안 느끼지 못한 느낌과 잘못된 동작을 찾을 수 있기에 꾸준하게 해보셔요~^^
타고난 하체부실에 팔로만 냅다치는 만년백순이 저에게 정말 꿀같은 팁입니다. 송편 맛있게 드시고 풍성한 추석 밪으세요~
네 ~ 그렇다면 오늘 연습을 꼭 해주시고 제 영상중에 상하체 분리영상 두발모으기도 꼭 해주시면 도움을 받으실 수 있을 거에요~^^
추석 연휴를 너무 길게 쉬었더니 일이 넘쳐나 이제서야 밀린 영상 보는 중이네요^^
오늘은 선댓글 후영상 시청입니다!!
본능적으로 세게 치고 싶은 저는 집중해서 영상 보러 갑니다~
네 ~ 일이 많으신데 영상을 꾸준하게 봐주시고 너무 감사드려요 ~ 오늘 영상은 회원분들이 도움이 참 많이 된 연습 방법이기에 가능 하시면 한번 해보셔요 ~ 항상 건강하세요~^^
그 어럽던 포인트 하나하나 넘 자연스러워 집니다 즐거운 추석명절되십시요
좋게 봐주셔서 너무 감사드려요 ~ 연습을 해주시면 그동안 몰랐던 움직임과 문제점을 느끼실 수 있을 거에요 ~ 행복하고 즐거운 추석 되세요~^^
서게치고 힘 안빠지고 하체 흔들리고
완전 제 이야기입니다!!
명절 연휴에도 열일 하시네요!!
반복해서 보고 실전에서 해 보겠습니다!!
명절 편히 보내십시오^^
오늘 연습은 해주시면 기존과 다른 느낌을 많이 받으실 수 있고 문제점도 느낄 수 있기에 꼭 연습해 보세요 ~ 행복하고 풍성한 한가위 보내세요~^^
@@Today_Golf 네 명품 프로님!!
감사함다!!
좋은 영상에 저의 스윙과 타수에 많은 도움이 되고있습니다.
감사합니다.
행복하고 즐거운 추석 되세요!
오늘 연습은 내가 잊고 있었던 나의 문제점도 발견을 할 수 있기에 꼭 연습해 보세요 ~ 풍성하고 따듯한 추석 되세요~^^
연휴에도 좋은 영상 감사합니다.
상하체 분리 연습 영상도 다시 한번 봐야 겠습니다. ^^;
맛있는거 많이 드시고 즐거운 명절 보내세요~
네 ~ 항상 너무 감사드려요 ~ 오늘 연습을 맨발로 해주시면 내가 놓치고 있었던 문제점도 느끼고 하체 고정도 되어서 참 좋아요 ~ 행복하고 풍성한 한가위 보내세요~^^
항상 좋은 목소리와 강의 감사해요^^ 이쁘시고...위 사항으로 연습 하겠습니다.
너무 좋은 댓글 감사드려요 ~ 연습해 보시면 그동안 몰랐던 문제점을 느끼실 수 있을 거에요~^^
연휴에 좋은 명상 감사합니다, 즐거운 명절 보내셔요~
좋은 댓글 감사드려요 ~ 꼭 연습을 해주시면 기존과 다른 느낌의 스윙을 느끼실 수 있을 거에요 ~ 행복하고 즐거운 추석 보내세요~^^
오늘 렛슨은 딱 제게 맞는 방법같아요.
프로님. 감사합니다.
명절 잘보내시길 ^^
네 ~ 꼭 연습해 주시면 그동안 놓치고 있던 문제점도 느끼실 수 있을 거에요 ~ 풍성하고 즐거운 추석 되세요~^^
좋은 레슨 감사합니다
저도 언제나 기분 좋은 댓글로 큰 힘을 주셔서 감사합니다~^^
명절은 잘 보내셨는지요
가족들과 보내는 연휴도 지났으니
다시금 훈련에 매진해야겠습니다~^^
네 ~ 오늘 연습은 해보시면 그동안 느끼지 못한 느낌을 느끼실 수 있기에 꼭 연습해 보셨으면 좋겠어요~^^
~^♡
배프로님!
저의 골프는
배프로님이 계시는한
어디서든
무슨일이 있더라도
절데로 흔들리지 않습니다
근디요!
가끔 멀리치려는 욕심 때문에 하체 스웨이가 현상이 나타긴 합니당~~ㅋㅋ
배프로님!
행복한 한가위 보내세요
Good Luck~~!!!
네 ~ 그리고 오늘 연습을 해주시면 그동안 내가 몰랐던 나의 문제점을 느끼실 수 있어서 더욱 좋은 방법이니 꼭 해보세요~^^
골프 클리닉이라고 말씀드립니다. 해피 추석입니다. 수고하심에 감사의 마음을 전합니다.
항상 좋은 댓글에 힘이 나고 있어요 ~ 풍성하고 웃음 가득한 한가위 보내세요~^^
배프로님 최고!!! 완전 팬이 됐습니다.
너무 감사드려요 ~ 좋은 댓글도 남겨 주시고 ~ 항상 건강하세요~^^
다시한번 깨닫게 되네오
뭐든 인위적이지 않고 자연스러운게 중요하다는걸요
감사합니다
네 ~ 정말 그런 것 같아요 ~ 내 몸에 맞는 자연스럽고 부담되지 않는 스윙을 일정하게 해주는 것이 가장 좋은 스윙 같아요~ 행복하고 따듯한 추석 되세요~^^
그 어떤 복잡한 티칭보다 좋습니다.. 아마추어들에게 꼭 추천하고싶은 영상.
너무 감사합니다 ~ 꾸준하게 연습해 보시면 그동안 느끼지 못했던 움직인과 실수를 느끼실 수 있어서 너무 좋은 연습 방법 이에요~^^
명절 바쁜날까지 이렇게 영상올려주시고 감사합니다~💕
제가 집에서 이미지트레이닝 연습을 많이해보는데 오늘 영상보며 저의 잘못된 원인하나를 발견했습니다
맨발로 연습하니 오른쪽 엄지발가락쪽이 계속아픈거예요 점점아파왔는데 이영상을보니 제가 왼쪽다리로 체중이동을 안하고 오른발에 남겨놨던거였나봐요!!
이제 제대로 연습해볼께요~감사감사😍
네 ~ 오늘 연습에서 가장 중요한 그동안 내가 몰랐던 문제점을 발견할 수 있다는 부분인데 너무 잘 되셨어요 ~ 제 영상중에 몸통회전 영상을 같이 보면서 연습을 해주시면 더욱 좋을 것 같아요~^^
추석 연휴기간도 쉬지도 않으시고 ....오늘도 배프로 님의 열강의,,,보고 갑니다,,,,감사합니다,,,
항상 좋은 댓글을 남겨 주셔서 저도 너무 기분이 좋아요 ~ 오늘 연습은 그동안 느끼지 못한 느낌을 잡을 수 있기에 꼭 연습해 보세요~^^
정말 필요한 레슨 간결하게 설명해주셔서 잘 보고있습니다. 감사합니다.
저도 너무 좋은 댓글 감사드려요 ~ 꼭 연습해 보시면 느껴보진 못한 느낌을 잡으실 수 있을 거에요~^^
좋은 영상 덕분에 조금씩 전진합니다
영상이 도움이 되어서 정말 너무 다행이네요 ~ 꼭 꾸준하게 연습해 보세요~^^
프로님 자세히 이해가 가도록 설명해주시는 영상보면 공치러 빨리 가고 싶어집니다
오늘 연습을 해주시면 위에서 말씀해 주신 왼발에 무리하게 힘이 들어가는 부분도 어느정도 해결되고 문제점도 더 잘 느끼실 수 있을 거에요~^^
추석이라 정신없어 이제서야 이렇게 훌륭한 레슨이 보게되네요 ㅎㅎ 안그래도 요즘 스윙시 계속 힘들어가고 하체 고정 및 회전이 제대로 안되는것 같아서 고민이였는데 저한테 딱 필요한 레슨이였습니다. 그리고 슬로우 스윙으로 하시는 영상이 포함되어 있어 참고가 많이 됩니다. 감사합니다^^
추석 연휴 즐겁게 보내세요^^
영상이 도움이 되어서 저도 기분이 좋네요 ~ 오늘 연습은 내가 잘 느끼지 못했던 느낌도 느씰 수 있기에 꾸준하게 해주시면 정말 좋아요 ~ 꼭 해주세요 ~~ 얼마 남지 않은 추석 즐겁게 보내세요~^^
감사드립니다~~^^♥♥♥♥
저도 영상을 시청해 주시고 좋은 댓글을 남겨 주셔서 너무 감사드려요~ 항상 건강하세요~^^
선 좋아요 후 시청~ 오늘도 좋은 레슨 미리 감사합니다~~^^
너무 믿고 봐주셔서 감사드려요 ~ 오늘 연습을 해보시면 기존과 다른 느낌의 스윙이 느껴질 거에요 ~ 그 느낌을 꼭 기억하고 연습해 보세요~^^
차분하게 알기쉽게 젤루 설명 잘 하시는듯.
너무 좋은 칭찬 감사합니다 ~ 오늘 연습을 해보시면 그동안 느끼지 못햇던 느낌을 제대로 느끼실 수 있을 거에요 ~ 꼭 연습해 보세요~^^
도움이 많이 되었어요~
항상 좋은 댓글 감사드려요 ~~^^
좋은 레슨 항상 고맙습니다.
프로님.
좋은 추석 건강하게 보내세요^^
언제나 좋은 댓글 감사드려요 ~ 연습을 해보시면 느끼지 못했던 문제점도 느껴질 수 있기에 꼭 연습해 보세요 ~ 풍요롭고 따듯한 추석 되세요~^^
평소 다리가 휘청거렸었는데ㅠㅠ
도움이 될것 같아요.
발바닥 체중 기억!!!
감사합니다!
네 ~ 꼭 느낌을 한번 느껴보시면 스윙을 해주시면 많이 다르다는 것을 바로 아실 수 있을 거에요~^^
정말 알차고 똑똑한 레슨 감사드립니다.
추석 잘 보내세요.
너무 감사합니다 ~ 꾸준하게 연습해 주시면 참 좋아요~^^
발바닥 스윙, 고맙습니다.
추석 명절입니다. 건강하고 행복한 한가위 맞으세요. 오늘도 레슨 고맙습니다.
오늘 연습은 해주시면 그동안 내가 잘 느끼지 못했던 느낌과 문제점도 발견될 수 있기에 꼭 해보세요 ~ 풍요롭게 행복한 추석 보내세요~^^
@@Today_Golf 인도어 간만에 디녀욌는데... ㅜㅜ
늘 높은 발사각과 3번~7번까지 거리가 거의 안나요. ㅜㅜ
어~~~~~~~~~~~~~
발이 떨어지고 하체가 흔들리는데
이연습으로 잡아야겠네요
오늘도 좋은레슨 감사드리고
추석명절 즐겁게 보내세요
네 ~ 연습을 해보시면 더 확실하게 문제점과 다른 느낌의 스윙을 느끼실 수 있어요 ~ 꼭 해보세요 ~ 즐겁고 행복한 추석 되세요~^^
오늘도 감사합니다
저도 항상 좋은 댓글 너무 감사드려요~^^
ㅎㅎ 배프로님!! 아 느껴보라고 신발벗는 이유가, 발바닥으로 체중을~, 얌전한스윙 참좋은 내용 이네요.~~
네 ~ 해주시면 정말 너무 좋아요 ~ 그동안 느끼지 못했던 느낌도 제대로 느끼실 수 있어서 더 좋아요~^^
요즘 많이 느껴보며 연습하려는 래슨을 해주신것 같아 더 반가웠고 이미지 트레이닝을 하면서 잘 시청 했습니다^^
항상 열심히 운동하시고 시청해 주셔서 너무 감사드려요 ~ 풍성하고 따듯한 한가위 되세요~^^
신발 벗는거 생각도 못했습니다 획기적이에요~! 내일은 무릎사이에 비치볼끼고 신발벗고 연습해보겠습니다^^ 좋은강의 감사합니다
네 ~ 이 연습은 해보사면 그동안 느끼지 못했던 실수들을 느낄 수 있어서 너무 좋아요 ~ 꼭 연습해 보세요~^^
좋은연습 방법 이네요!👏👏👏
네 ~ 해보시면 기존과 다른 느낌의 스윙을 느끼실 수 있을 거에요~^^
좋은영상 감사합니다.
명절 잘 보내세요~~
네 ~ 댓글 감사드려요 ~ 연습 꼭 해보시고 풍성하고 따듯한 명절 되세요~^^
하체움직임으로 고민인 남편한테 추천 해줘야겠어요....
감사합니다 ~~
네 ~ 분명 도움이 되실거에요 ~ 꼭 연습을 해주시면 그동안 느끼지 못햇던 움직임도 느끼실 수 있어서 참 좋아요 ~ 행복하고 건강한 추석 보내세요~^^
오늘도 감사합니다~^^
저도 너무 좋은 댓글 감사드려요 ~ 행복하고 풍성한 추석 되세요~^^
맨발 스윙 이것 좋네요.
이 느낌이 생각보다 좋아요~ 가능하면 꾸준하게 해보셔요~ 연습하다 어려운 부분은 바로 댓글 주시고요~^^
좋은 영상 항상 감사합니다..^^
즐거운 추석 보내세요...
네 ~ 너무 감사합니다 ~ 꼭 연습해 주세요 ~^^ 즐겁고 행복한 추석 보내세요~~
프로님 좋은 레슨 감사합니다. 골린이 제대로 공부하고 갑니다. 구독 좋아요 눌렀어요!!
구독해 주셔서 너무 감사드려요 ~ 오늘 연습은 꾸준하게 해주셔야 좋은 느낌의 하체 고정을 만드실 수 있을 거에요~^^
배프로님 추석명절 잘보내세요.
네 ~ 넘 감사합니다 ~ 즐겁고 따듯한 추석 보내시고 오늘 연습도 꼭 해보셔요~^^
집에서 연습가능하다는거
참 좋아요
네 ~ 요즘은 집에서 연습을 할 수 있으면 너무 좋은 것 같아요 ~ 꾸준하게 연습해 보셔요~^^
연습장에서 바로 신발 벗어 보았습니다. ㅎ
느낌 좋아요~
감사합니다.
바로 연습을 해주셨네요... 역시 연습을 하다보면 내가 느끼지 못했던 문제점도 느낄 수 있어서 꾸준하게 해주시면 참 좋아요 ~ 행복하고 즐거운 추석 보내세요~^^
좋아요 클릭했습니다.배프로님 영상보고 조금씩 발전하고 있습니다.추석잘보내세요.감사합니다.
감사합니다 ~ 꾸준하게 해주시면 스윙의 문제점도 느낄 수 있고 참 좋아요 ~ 즐겁고 행복한 추석 되세요~^^
넘흐 아름다우세욬ㅋㅋ 설명도 넘나 좋구여
아이고 ㅎㅎ 넘나 감사해요 ~ 꾸준하게 연습해 보시면 그동안 느끼지 못햇던 느낌도 느끼실 수 있을 거에요~^^
감사합니다 ~
저도 너무 감사합니다~^^
골프 시작한지 한달 반 배프로님 영상보며 연습해서 필드에서 110개 쳤습니다.
레슨 완전 도움 됩니다.
대단하시네요 ~ 조금 더 꾸준하게 해주시면 금방 100개 안으로 들어올 것 같아요 ~ 즐겁고 따듯한 추석 보내세요~^^
다른 영상 안 보고 배프로님 영상으로만 스킬업 해보려 합니다! 👏
너무 감사합니다 ~ 그럼 제 영상중에서 지금 가장 필요한 연습 방법 몇가지를 선택해서 그걸 꾸준하게 해주시면 도움을 받을 실 수 잇을 것 같아요~^^
전...오늘도 연습장고고^^
전에는 슬리퍼신고 연습 해봤는데...ㅡㅡ;;;
오늘은 과감하게(창피함을 참고) ...맨발로 연습해봐야겠습니다
언제나 아마골퍼들을 위해 애쓰 시는 쌤
감사합니다 꾸뻑
좋게 생각해 주셔서 너무 감사드려요 ~ 오늘 연습을 해보시면 그동안 제대로 느끼지 못했던 움직임과 불필요한 동작들이 느껴지실 거에요 ~ 꼭 해보세요 ~ 풍성하고 행복한 추석 되세요~^^
발바닥에 느낌을 느끼면서 힙턴
👍 👍 👍
그리고 생각보다 맨발로 연습을 해주시면 그동안 내가 느끼지 못했던 나의 문제점도 느끼실 수 있어서 너무 좋아요 ~^^
오른발을 떼지 않고 끝까지 붙이고 코스에서 쳐 봤는데 너무 똑바로 나가서 놀랐습니다. 오른발을 떼면서 폼을 만드는 이유가 있을까요?
네 ~ 제 영상중에도 똑같은 연습 방법이 있는데요 그렇게 되면 방향성이 정말 좋아질 수 있어요 ~ 그 느낌을 잡고 꾸준하게 연습을 해준 뒤 그걸 풀 스윙으로 만들어 주시면 좋을 것 같아요 ~ 결국 풀 스윙을 제대로 해줘야 하는 이유는 일단 몸에 부담이 덜 가고 거리적인 측면도 있고요~ 골프는 원 운동이기에 지금 해주시는 연습 방봅은 풀 스윙을 하기 위한 하나의 방법 이라고 생각을 해주셔요~^^
친구가 몹시 심한데 이 영상 권유해야겠습니다.잘보고갑니다.ㅎ
네 ~ 연습을 해주시면 그동안 느끼지 못했던 문제점을 느끼면서 좋은 느낌의 스윙을 해주실 수 있을 거에요~^^
공만 보면 세게 치려고 하는 본능은 아이보다 어른이 더 한거 같애요 ㅋㅋㅋ
공없이 연습스윙할때는 힘도 잘 빠지고 턴도 잘 되는데 당체 공만 있으면 안되는 이유가 그 본능
신발벗고 연습하는거 좋은 방법같애요 어디서 연습해 봐야 할지 고민이지만
발바닥 붙어있는 느낌 만으로도 괜찮네요
네~ 오늘 연습은 내 스윙을 올바르게 체크할 수 있는 정말 좋은 방법이에요~ 그러니 공간이 가능 하다면 꼭 한번 연습해 보셔요~ 오늘도 소중한 댓글과 시청 너무 감사드려요~^^
5:45 슬로모션 좋아요
좋아해 주셔서 너무 감사드려요~ 앞으로도 보기 편하도록 더욱 노력을 해서 만들도록 할게요 ~ 감사합니다~^^
프로님 감사합니다~* 오른발 발바닥이 조금 늦게 떨어지게 연습하는 것도 비슷한 맥락일까요? 늘 고맙습니다~*
비슷한 느낌일 수 있어요~ 다만 오늘 연습을 해보시면 전혀 다른 느낌이 들어요~ 그러니 너무 차갑지 않으면 꼭 한번 연습해 보셔요~ ^^
항상 다운스윙시 앞으로 나가 고민인데..
발바닥 무게 느낌 느끼면서 연습해봐야겠습니다^^
해피추석보내세요 ~~
너무 감사합니다 ~ 꼭 연습해 보세요~^^
이제 영상을 봤어요 ㅠ
어느 클럽이든 거리 상관없이 나의 밸런스와 리듬감 터치감 느린 스윙을 하면서 풀스윙 피니쉬까지.ㅇ.ㅇ 남자기준 100미터만 보내기!
이 연습 제가 정말 좋아하는 방법이에요~ 힘 빼기에도 좋고 간결한 스윙을 만드는데 도움을 많이 받으실 수 있어요~ 천천히 한번 몸풀기로 연습해 보셔요~ 분명 효과보실 수 있을 거에요~^^
정말..이노무 본능...ㅠㅜ
그 본능이 제일 어려운 부분중 하나 같아요 ~ 그래도 꾸준하게 연습을 해주다 보면 분명 좋아지실 거에요~^^
프로님 항상 좋은영상 감사합니다
혹시 왼쪽무릎에 통증이 있어도 오늘 스윙처럼하면 도움이 될까요? 왼쪽 무릎 내측반월판이 파열된적이 있어서 최대한 왼쪽무릎 무리가 안되도록 스윙연습해야 해서요ㅠㅜ
네. 우선 나에게 맞는 스윙을 찾아주시는 점 너무 좋은 것 같아요.. 일단 왼발에 무리를 주지 않으려면 먼저 백스윙부터 무리해서 들지 않으면 좋을 것 같은데요.. 제 영상중에 홈 트레이닝 백스윙 편을 보시고 나에게 맞는 간결한 백스윙을 먼저 만들어 주시고 그 다음으로는 홈 트레이닝 몸통회전 하체회전 편과 이번에 올라간 스웨이 교정 영상을 같이 보면서 연습해 주시면 무리없이 연습을 해주실 수 있을 것 같아요~ 꼭 연습해 보세요~ 화이팅 입니다~!
@@Today_Golf
네 프로님 혹시나 답글주실수 있을까 싶었는데 이렇게 자세하게 말씀해주셔서 정말정말 감사합니다
설명해주신것 처럼 영상보면서 연습하겠습니다^^~
오늘은 더 행복한 하루 보내세요 ~
감사합니다
헤드무게로 치면 힘들이지 않고 여유롭게 칠 수 있는데 이게 됐다 안됐다합니다 ㅜㅜ 공을 잘쳐야 할텐데하는 부담감이 앞서면 대체로 잘 맞더라구요 그래서 골프를 멘탈게이이라고 하는거 같아요 하는 수 없습니다 열심히 연습하고 자주 라운드하는 수 밖에!
프로님 저는 헤드무게로 치려고 하면 뒤땅이 잘 나오는데 원인이 있나요?
아~ 그런 억지로 헤드무게를 느낀다고 힘을 빼거나 너무 내릴려고 해서 그럴 수 있어요~ 오히려 그립을 느슨하게 잡을 때 보다 네 손가락으로 전완근을 이용해서 제대로 잡을 때 헤드 무게를 더 잘 느낄 수 있어요~ 이 부분도 꼭 참고해 보셔요~^^
구력 4년차로
요즘 우드가 안맞아서 그만 둘까 고민 고민 중입니다.
왜 갑자기 잘 맞던 우드3이 안맞을까요?
투 온 할 거리를 3~4온 하게 되고
이러다보니 의욕이 상실되어
아무렇게나 마무리 하게됩니다.
어젠 드라이버 어프로치 퍼터 외엔 전혀 칠 수가 없었습니다.
너무나도 속상하고 자준심
상하고 슬픕니다.
네.. 어떤 느낌인지 알것 같아요.. 특히 3번 우드는 좀 처럼 쉽게 느껴지지 않는 클럽이기 때문에 더욱 그럴 수 있는데요. 잘 맞다가 갑자기 안 맞는 경우가 종종 생기는데요 일단 문제점을 알아야 하니 힘들어도 꼭 영상을 찍어 보시고 문제점을 먼저 발견해 주시는 것이 좋을 것 같아요. 그리고 제 영상중에 우드 잘치는 법 영상을 한번 꼭 봐주시고요~ 문제점 발견만 되고 수정하면 분명 예전처럼 편하게 치실 수 있을 거에요 ~ 힘내세요~~!
지금까지 라운딩 없는 날엔 빠짐없이 성실히 열심히 연습을 해왔는데도 이러니~!
골프....참 어려운 운동 입니다.
다시 한 번 용기 내어 해 봐야죠~지금까지 바친 내 열정이 아까워서라도요~!
@@알디라-o4w 안맞을땐 다시 똑딱이 연습처럼 하시면 좋아요
기초가 흔들려서 그럴거에요;;;
전 도움이 많이 되더라구요~
오늘도 숏퍼터 덕을 톡톡히 봤습니다. 그런데 ... 전반홀과 후반의 성적이 천지차이입니다. 전반에 +3 이였는데 후반에 망쳤습니다 ㅠㅠ. 첨이 아니라 항상 이렇게 후반전에 말아먹습니다. 체력이 딸리는 건 알지만 격차가 넘 커서 어디서부터 손을 데야할지 모르겠습니다.
네 ~ 앞에 나인홀이 좋고 후반 나인홀이 좀 어려운 이유중 하나가 정신력과 체력 적인 부분인데요. 저 같은 경우에는 라운드 중간에 그래서 꼭 칼로리바 아니면 바나나 등 간단한 간식을 먹어 주는데요. 그 이유가 체력 보다는 정신력에 정말 중요한 필수 요소이기에 시합 때 부터 먹고 있어요 ~ 한번 중간에 나에게 맞는 간식을 꼭 드셔 보세요~^^
배재희프로의오늘의골프 감사합니다. 예전에 가방에 사탕이나 쵸코렛 넣고 다니다가 중간 중간 먹었는데 그걸 잊었었네요. 추석이라 먹을것도 많겠다 내일은 소풍마냥 조금 들뜬 맘으로 간식 챙겨 가보겠습니다.
명절 잘 쉬시구요
이벤트 있을때 추첨1/2, 배푸로님 선정 1/2해야 합니다 살다보니 그게 맞더라구요
네 ~ 너무 좋은 팁 감사드려요 ~ 따듯하고 즐거운 명절 보내세요~^^
프로님 질문이요~ 왼발 뒷꿈치가 오른발 쪽으류 도는 몸의 반응이 맞는건가요? 저는 그런데 먼가 어색해서요
네 ~ 우선 올바른 체중 이동은 천천히 우향우 느낌으로 백스윙 톱을 만들어 주시면 이때 왼발 아치 앞으로 체중이 실리게 되고 오른발은 아치 뒤쪽 끝으로 체중이동이 되었는지 확인해 주시고요 임팩트 때는 다운스윙시 왼발바닥 아치 뒤쪽을 눌러주는 느낌으로 하체 리드가 되면서 회전이 되고 오른발은 엄지와 앞쪽 아치 끝에 체중이 강하게 실려 있는 느낌이 좋은 느낌입니다~
마지막으로 피니쉬는 왼발 뒤꿈치와 오른발 앞꿈치에 체중이 7대3에서 8대2 정도로 만들어 주시면 좋습니다~^^
@@Today_Golf 답글 감사합니다~
Any advice on left foot turning after release? I’m having an issue to keep my left foot vertical after completing a full swing with some decent speed
I think it'd be nice to watch the video that goes up next Monday.
배프로님 쥬니어시절을 상상하니..^^~
미끄럼방지양말을 신고 가볍게 툭툭던져보아야겠습니다.
네 ~ ㅎㅎㅎ 연습을 해주시면 그동안 느끼지 못했던 실수들을 제대로 느끼실 수 있을 거에요 ~ 즐겁고 행복한 추석 되세요~^^
@@Today_Golf 넵추석잘보내세요^^~
좋은 영상...감사합니다...^^
구독과 좋아요...꽝~~~~쾅~~~~~^^
구독과 좋아요 ~ 너무 감사합니다 ~ 더욱 노력 할게요 ~ 오늘 연습은 올바른 하체 쓰임과 잘못된 동작을 느낄 수 있는 연습이기에 꼭 해보셔요 ~ 제 영상중에 실전레슨 하체 쓰임 편을 같이 보시면 더욱 도움이 될 것 같아요
이방법...적극추천합니다
제가함해봤는데....그 무슨느낌이랄까? 느낌이 디게좋습니다
신발을벗고 한다는게 창피할수도 있지만...스코어를 줄이고 잘친다면....까이꺼 벗을수있죠 ㅎㅎ^^진심 함해보세요
제가100분치는데 한20분정도는 맬 이렇게 연습하려구요
쌤넘감사합니다
전 오늘도 연습장 궈궈>>>>>>>>>>>
역시 열정이 댓글에서도 느껴지는 것 같아요 ~ 연습을 해주시면 전반적으로 스윙에 무리가 없어지고 참 좋아요 ~ 꾸준하게 화이팅 입니다 ~~!!
[ 하체 고정 방법 ] + [ 흔들림 없이 제자리에서 회전하는 간결한 스윙을 하고 싶다면 ]
- >> 신발을 벗고, 맨발로 하는 스윙 연습 :
지면에 발바닥이 딱 붙어있으면, 신경이 발바닥으로 내려가서 발바닥에 집중되므로, 상체에서 힘이 빠진다.
상체에서 힘이 빠져 하체로 내려가면, 상하체분리가 쉬워지고, 하체가 안정된다.
상체의 힘이 빠진 상태에서는 조금 더 부드러운 스윙이 된다.
발바닥에 체중이 실린 느낌을 이어가면서 제자리에서 rotate 하는 간결하고 흔들림없는 스윙을 할 수 있어야 하는 것이 중요함.
오늘 방법은 나에 잘못된 움직임을 느끼실 수 있고 좀더 간결한 스윙을 만들 수 있는 연습인데요.. 생각으로 하는것 보다 연습을 해보면 느낌이 참 많이 다른 방법이에요~ 꼭 한번 연습해 보셔요~ 오늘도 좋은 댓글과 요약 감사드려요~^^
!!
언제나 시청해 주시고 응원해 주셔서 행복합니다~^^
상체이탈*
하시는 말씀하나하나가 제말이예요
네 ~ 그렇게 되면 안정적인 스윙과 내가 원하는 데로 클럽을 휘두를 수 없기에 오늘 연습 꼭 해주세요 ~^^
치고 몸이 도는 느낌 ㅠㅠ 그걸 모르겟어요.
그 느낌이 상체가 가슴이 기다려 주고 헤드가 먼저 간다~ 그리고 마지못해 그 힘에 의해서 상체가 따라간다.. 이 느낌이에요.. 충분히 어려울 수 있어요.. 제 영상중에 [실전 레슨] 이제 골프를 시작한 분들과 오래 쉬다가 돌아온 분들에게 추천해 드리고 싶은 영상..
ua-cam.com/play/PLlINUCsKWuN8S4iZ86llUkyTY-YMY9ltV.html
여기있는 영상을 꾸준하게 보시면 도움이 될 거에요~!
추천영상 상 하체 분리 연습 영상이 안보입니다ㅜㅜ
네~해당 영상은 드라이버 20m늘리기 영상입니다
ㅇ
댓글 감사드려요~^^