9 أطعمة تعزز وظائف الدماغ و تقوي الذاكرة - الوقاية من الزهايمر و باركنسون
Вставка
- Опубліковано 16 вер 2024
- يتحكم في جميع حواسك ، والذاكرة ، والتعلم.
تعتمد عليه جميع أعضائك بما في ذلك القلب والرئتين.
هل تعلم ان ما تاكله له تأثير كبير على صحة الدماغ.
في فيديو اليوم ، سنتحدث عن أفضل 9 أطعمة لتعزيز وظائف الدماغ.
هل هي شوكولاتة؟
ماذا عن القهوة؟
هل يمكن أن يساعدك الأفوكادو؟
في هذا الفيديو سوف نتحدث عن كل هذا وأكثر ...
حرصك على تقديم كل مايفيد للصحة والعافية بمصداقية عالية وبمهنية مؤثرة ، تجعلني احرص ومن معي من متابعي جهودك المباركة واخلاصك الكبير على شكرك مع التمنيات لكم بالمزيد من النجاح ولقناتكم الغراء الانتشار والازدهار
شكرا و الف شكر اخي الكريم على هاته اللوغة العربية السليمة ، اول مرة اسمع عربي يتكلم اللوغة العربية ، و ليس تلك اللهجات المستعملة فالأقطار العربية .
خلاصة الفديو هو الكركم بذور اليقطين الاسماك التوت القهوه المكسرات الافوكادو الشاي الاخضر الدارك شكلت الداكنه المره
شكرااا جزيلا لك اخي الكريم على هذا الفيديو الممتع المفيد جداا
نعم اكلهم جميعاً ! شكراً لك
السلمون غالي جدا والافوكاتوا أيضا ،فيديو رائع جد مفيد .أفرحني الحديث عن مزايا القهوة مجرد رائحتها تهدء اعصابي .شكرا.
ربنا يزيدك علم نافعا شكرا على المعلومات القيمه
بلنسبة للمسيقى في المقطع الله يجزاك خير نشر الاغاني/المسيقى حرام وانت بنشرلك لها تعين على الحرام
كذا تاخذ ذنوب لما يسمعوها (ولاتعاونوا على الإثم )
شكرا لكم على المعلومات القيمة
اللهم صلي على محمد وال محمد
هذا هو النظام الغذائي الذي أعتمد عليه...شكرا
الحمدلله حمدا كثيرا طيبا مباركا فيه كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك بتاكل كل شيء
الكركم.. اليقطين.... الاسماك الزيته السردين والسلمون...المكسرات... التوت ...
القهوه.... الافاكدوا ... الشاي الاخضر
الشيكولاته الداكنه...
♥️ .• °``°•.¸.•°``°•.♥️
( #םבםב )
`•. .ﷺ. ¸.•`
`•♦️.•`ٍٍ
'الَلَـﮬ̲̌ﮧَـمﷺ📿💘📿💘صََلَِّﷺوََسََـــلَِّـم📿وََبََارَِكَﷺ📿💘عََلََىَﷺ📿💘مـَُحَـمـََّـــــدٍَ💘💘 ﷺ📿💘وِأّلَهِ وِصٌحٌبِهِ💘📿أّجِمَعٌيِّنﷺِ
أستغفر الله العظيم ان الله غفور رحيم وصل اللهم وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين
ربنا يزيد من معلومتكم المفيده
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاك الله خير الجزاء على المعلومات القيمة ربي ينصرك ويعطيك الصحة ياربي يا كريم
أللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين
استاذ ارجو ان ترد على سؤالي هل اتناول القهوة التي ذكرتها على الريق صباحا ام اتناولها بعد تناول الفطور صباحا مع الشكر لحضرتك
تناول القهوه بعد الفطور صباح لأن يوجد بها كافيين
أدمن على أكل الفواكه الجافة والشاي شكرا
شكرا على معلومات قيمة ومفيدة تمنها باهد
اولا :صلوا على النبي محمد صل الله عليه وسلم
1:الكركم
2:بذور اليقطين
3:الأسماك بس انتبهوا من الشوك😂
4:التوت
5:القهوة
6: المكسرات والبذور
6:الأفكادو
7:الشاي الاخضر
8:الشوكلاتة❤
في النهاية التزم بصلاتك فهي حياتك لان كلنا رح نموت من هذه الدنيا ❤❤
تسلم رائع
الكركم مع الكبد المشوي او اللحم تفيد الكبد
muchas gracias
Allhá llhafadakuma amén
شكرا على المعلومات موفق
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا
شكرا لك
❤الحمدلله حمدا كثيرا طيبا مباركا❤
لا لا كل منهم جميعا
شكرًا كتير
شكرًا علي هذه المعلوومات المفيدة جدا للصحة الأنسان المكسرات والشكولاتة الداكنة والافوكادو وفاكهة التوت وبذور اليقطين الشاي الاخضر ودقيق الشوفان الحمدالله رب العالمين اللهم زيدكم من علمه بالتوفيق تحياتي لكم بالمزيد والنجاح باذن الله وانتم بالف خير وصحة وسعادة وفرح وهنا يارب
نعم كلها
thank you very much
شكرا
Thanks for you so much 🥦🥜🌰🦈🍇🍒🥑🍒🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
ممكن الغاء الموسيقى بكون افضل وبدون تشويش
جزاكم الله خيرا
Bravo
للمكسرات والكركم وسمك
فتح الله لك
Vielen Dank
لماذا عندما تذكرون فوائد اي شي لاتذكروا الاستثناء ممن مصابين بمرض معين لايصح ان يتناولوه
اين يباع بذور اليقكين بمصر
كل ما ذكرته نتناوله ولكن بالدرجة الأولى الشوكولا
هل ضروري قهوة سوداء ام كل انواع القهوة والعربية
بذور اليقطين غير معروفه
هل لها اسم اخر
وهل هى اللب الأبيض الكبير
اني اتناول كل اللي ذكرته لكن مازالت الذاكرة غير جيده وخاصه في التركيز
احرصي على اداء الصلاة وقراءة القران وكل عبادة تقربك من الله .وا هتم بنفسك نهوض باكرا المشي. ذكر الله في كل الاوقات في الشغل .السوق. الطريق. المنزل. اقلع عن الكلام في الناس سوف ترى التغيير بإذن الله.
Sleep well
خذي كبسولات ذيت كبد الحوت مفيده جدا للذاكره و للدماغ عموما مفيد للشعر والجسم و البشره وكل شئ 🌸💕
وتاخذي منها حصه واحده فقط و يفضل بعد تناول الغذاء و بالهناء والعافيه 😘❤️
@@user-jr3wo2dg2j عيني هو زيت كبد الحوت هوه نفسه المگه ثريه وشكراً
التوت الازرق في الجنة
عندما تذكرون اي فاكهة او خضرة يجب ذكر المرضى الممنوعة عليهم حتى يستفيد الكل وشكرا
كل اللي ذكرته
ماهي المادة الرما
ية
👍🏻
نامل شوكولاة الداكنة نشرب القهوة الكركم ينفخ قولوني الافوكادوا احيانا لانه باهظ الثمن الحليب فبه لاكتوز لا ينسبني المكسرات احيانا لكن هل الفول السوداني له نفس منافع المكسرات شكرا القولون العصبي لايقبل اي شيء
بختصار
الكركم ‘
بذور اليقطين
الاسماك الزيتيه
فول الضويا وبذر كتان ومكسرات
التوتيات
القهوة
البذور بشكل عام
الافوكادو
الشاي الاخضر
الشوكلاته الداكنة
👍💐
سلامٌ من الله عليك، ايه أقرئ وأما بعد إن كنت من المسلمين فاليكن في عِلمك أنه لا يجوز وضع صور/ مقاطع النساء الكاشفات وإن كانت كافرة وكان برضاها فَفِي كِلا الأمرييّن لا يتغير الحُكم، ونشّر ما هو حرام هو فَضح النفس أيْ مُجاهرة بالمعصية، وتاخذي ذنب كل شخص وقعت عيناهُ علىٰ الصورة لِما في ذلك من إِعانة علىٰ المنكر. والسّلامُ عليكم
بقيت نقلب علی ها فيديو من قبيلا۔ المهم، واحد الشخص تنعرفو انا شخصيا reversed الزهايمر و الرعشة نتاع اليدين، ومشاكل الدماغ بوصفة طبيعية، هي ساهلة وبسيطة تتكون من : العسل الحر البري يعني واٶكد بقوة علی ان العسل لازم ولازم يكون ماشي الي تيتباع ولا تيتعمل فال fermes، حيت واخا يحلفو لك علی القران انا نقول لك ماشي حر ۔ خاص يكون عسل والنحل لي ناتجو مامجبرش علی اكل نوع معين من التغدية يعني مسجون ۔ العسل لي تلقاها طبيعي قح مصنوع من طرف نحل حر في بلاد الله الا بغيتو الوصفة تنجح 100%. اي عسل تشريه من اي مكان ماغيخدمش۔
العسل+ الزعفران الحر ( نفس الشيء بحال العسل مايكونش مزور) ويداوم عليهم قبل ما يفطر واخر حاجة قبل ما ينعس۔
ياريت لوكان لقيت انا العسل الحر الحقيقي ولكن مازال تنقلب ۔
الوصفة الاخری او تتعمل مع الاولی هي الثمر +الكركاع + غبرة ايلان لي معندوش يعمل غبرة الشعير يطحنو وتعمل مقياس بحال دابا يومين۔ ماشي مقياس شهر او شهرين خصوصا ايلان لازم يتاخد فنفس الوقت
كذالك الاوميغا بكلشي انواعو يكونو فشي supplement مجموعين ياخدو بنادم قبل النوم والمغنيزيوم هادو انا متاكدة غادي يعاونو لي عندو مشاكل فالدماغ انا متاكدة بزاف
الله يشافينا جميع سواء لي مسكين تيعاني من مرض فالدماغ او النفس او عضو من اعضاءه۔ استسمح هادشي طويل ولكن بغيت نشرح بتفصيل۔ بالطبع قول بسم الله واقرا الفاتحة 10 مرات الا كنتي مسلم ماشي مسلم قول باسم الله الشافي ويحن الله ۔ شكرا لكم كاملين
هذاك الشخص تشافى؟؟؟
امتنعت عن الاشتراك بسبب الموسيقي
لا اكل من كل اللي
كيف نعمل مشروب الحليب والكركم؟
كوب حليب وملعقه كركم واهم حاجه عصره الليمون ويضاف الحليب ساخن ويشرب دافيء
انصح بمشروب الحليب مع الكركم بلونه الذهبي جدا رائع في الطعم وفي الفائدة مع إضافة سكر دايت فقط لا غير ..
@@manargomaa9398 شكرا جزيلا
ربنا يزيدك علم نافعا شكرا على المعلومات القيمه
شكرا علا هذي المعلومات القيمه
سلامٌ من الله عليك، ايه أقرئ وأما بعد إن كنت من المسلمين فاليكن في عِلمك أنه لا يجوز وضع صور/ مقاطع النساء الكاشفات وإن كانت كافرة وكان برضاها فَفِي كِلا الأمرييّن لا يتغير الحُكم، ونشّر ما هو حرام هو فَضح النفس أيْ مُجاهرة بالمعصية، وتاخذي ذنب كل شخص وقعت عيناهُ علىٰ الصورة لِما في ذلك من إِعانة علىٰ المنكر. والسّلامُ عليكم