10 rzeczy, których potrzebujesz do treningu na trenażerze!

Поділитися
Вставка

КОМЕНТАРІ •

  • @wojtek606
    @wojtek606 2 місяці тому

    Dzięki! Bardzo przydatny materiał! 💪🏻

  • @kamilgorzelik4530
    @kamilgorzelik4530 2 місяці тому +1

    Dziękuję za cenną wiedzę

  • @jarosawniekrasz5123
    @jarosawniekrasz5123 2 місяці тому +4

    Garmin komputerek lub zegarek ma tryb stacjonarny trenazera
    I można za darmo sobie skopiować treningi z zwift i Garmin będzie sterował mocą ERG

  • @user-ic1ke9ys9x
    @user-ic1ke9ys9x 2 місяці тому +1

    Bardzo fajny kanał

  • @ig5376
    @ig5376 2 місяці тому

    Muszę odpalić mój trenażer starego typu Elite ( jakiś olejowy) i oglądać przy tym filmiki na UA-cam 😉 Teraz po przestawieniu czasu szybko robi się po robocie ciemno😜

  • @pawepiotrowski2660
    @pawepiotrowski2660 2 місяці тому

    Bardzo ciekawy odcinek ale jednak ja kupię następny rower tak jak mówisz na końcu wygodna szosę z dużym prześwitem na oponę

  • @ig5376
    @ig5376 2 місяці тому

    Odnośnie podłogi to najlepiej by się sprawdziła podłoga winylowa bo jest odporna na wodę, płytki także, tyle że dość głośno w pomieszczeniu bo echo się niesie ,z kolei panele mogą napuchnąć ,drewniany parkiet można też łatwo zniszczyć lecącym potem, a najgorsze są wykładziny dywanowe bo "potem może śmierdzieć potem" 😜 pozatym tak szybko kałuża potu nie wyschnie.

  • @jazzgoth666
    @jazzgoth666 2 місяці тому

    Wiatrak, mata, frotki, krem... wszystko sie zgadza :)

  • @user-ic1ke9ys9x
    @user-ic1ke9ys9x 2 місяці тому +3

    0,7 na godzinę dobra ilość 😊😊😊

  • @obionecanobi
    @obionecanobi 2 місяці тому

    Czy można się przeziębić używając wentylatora wahoo lub elite aria podczas jazdy na trenażerze? Zastanawiam się nad kupnem, ale boję się, że mnie przewieje bo mam słabą odporność.Dzieki za pomoc w temacie 👍

    • @AT-mos7
      @AT-mos7 2 місяці тому

      oczywiście że można. Wystarczy że otworzysz okno.

    • @obionecanobi
      @obionecanobi 2 місяці тому

      @AT-mos7 Chodziło mi o to, czy samym wiatrakiem można się przeziębić przy zamkniętych oknach. Ale tym od wahoo czy elita gdzie jest pęd powietrza i do tego rogrzane ciało, mięśnie i zastanawiam się czy warto kupić ten smart wentylator... Doradźcie coś

    • @AT-mos7
      @AT-mos7 2 місяці тому +1

      @@obionecanobi mam HRM Fan+ HRM Led + zwykły wentylator 50w (najlepszy zestaw) . Jeżdżę od 5 sezonów (średnio 3-4 tys km w zimie) i nigdy się nie przeziębiłem (a mam ogólnie problemy z zatokami dlatego zimą nie jeżdżę na zewnątrz). Temp w pokoju 18-20C (najlepsza). Jedynie otwieram drzwi na korytarz (chłodniejszy). Byle nie było przeciągów. HRM Fan mam ustawiony na strefy tętna (wyższa strefa, mocniej wieje, niższa -słabiej).

    • @obionecanobi
      @obionecanobi 2 місяці тому

      @@AT-mos7 I to jest fachowa odpowiedź :) Dzięki 👍

    • @michal5869
      @michal5869 3 дні тому

      ​@@AT-mos7 a jaki wentylator polecasz? Byłem w markecie budowlanym odpalałem większość wentylatorów i są głośniejsze niż mój trenażer.

  • @ig5376
    @ig5376 2 місяці тому +1

    No dobra idę sobie posmarować jajka 😜😉😂😂😂

  • @MaciekBuczek-d9u
    @MaciekBuczek-d9u 2 місяці тому

    Wszystko fajnie ale mamy dopiero koniec pazdzierniika i dobra pogode na rower. Choinke tez juz ubieramy?

    • @JanKitracz
      @JanKitracz 2 місяці тому

      Mi już Św. Mikołaj prezenty przytargał. 😂

    • @bikeworldPL
      @bikeworldPL  2 місяці тому

      Poradnik jest ponadczasowy, warto to wiedzieć i w razie chęci lub potrzeby powoli uzbroić się w potrzebne wyposażenie, a jeździć oczywiście nikt nie każe. My też jeździmy na dworze tak długo jak tylko jest to możliwe.

    • @AT-mos7
      @AT-mos7 2 місяці тому

      minęło parę dni i już mamy wieczorami ujemne temperatury. Jezdzisz dalej w krótkich gaciach ?

  • @romantokarski1497
    @romantokarski1497 2 місяці тому +4

    Jak dla mnie brakuje tylko jednej rzeczy dobrem muzyki podczas jazdy

  • @MrKojot88
    @MrKojot88 Місяць тому

    Ktoś kto ma direct driver nie oglada takich filmów...

  • @rafalsz.3608
    @rafalsz.3608 2 місяці тому

    😂😂😂😂😂😂