Sabe muuuuuito ! Curto d+ o trabalho desse cara , fala a linguagem da gente e é super gente boa . Se essa galera de universidadezinha não gostou da palestra , façam o seguinte ... mostrem resultados melhores que o Sardinha ! Até mais .
Mestre Sardinha! Seus vídeos mudaram a minha vida,aqui em casa somos seus fãs. Agradeço ao Universo por ter pessoas assim que fazem o bem sem olhar a quem.
Sardinha, você é incrível cara! Gosto muito das suas palestras, nunca pude acompanhar uma ao vivo. Obrigado por compartilhar trechos delas conosco meu velho, muito obrigado!
Impressionante! A humildade e o respeito perante as pessoas, n só perante aos fãs, um dia quero ter a oportunidade de conhecer este grande e renomado bodybuilder. Sou um ex-atleta de fisicultutismo tentando retornar a ativa aos meus 36 anos de idade, e vendo atitudes como essa de um ídolo que tenho no esporte só me faz trazer mais motivação para não desistir do meu sonho. Que deus te abençoe mestre Fernando sardinha!
Referencia no fisiculturismo e referencia em experiência de vida, SARDINHA suas palavras funcionam como uma chave que abre todas as portas que impedem nosso transitar, você realmente nos ensina como vencer no esporte (fisiculturismo) e também na vida. Treino desde os 15 anos, hoje tenho 22 anos e estou no 6º PERÍODO de DIREITO e tudo o que você disse nesse vídeo serve muito pra mim, força de vontade e gana de vencer é o segredo que você sempre revela para todos nós. QUE DEUS TODO PODEROSO SEMPRE ILUMINE SEUS PASSOS ONDE QUER QUE VOCÊ ESTEJA, VOCÊ MERECE BRILHAR SARDINHA. SOU SEU FÃ DE CARTEIRINHA, GRANDE ABRAÇO MESTRE DOS MESTRES.
Muito bom sardinha! Tenho você como um grande ídolo,por isso estou sempre assistido seus videos e ouvindo as suas dicas e isso tem me ajudado bastante nos meus treinos,você é um grande profissional. Muito obrigado!!!
Esse é o cara. Mestre nao para ! continua sendo uma pessoa excelente e atleta exemplar que vc é. Continue com esses videos para nós, não se importe com as criticas estamos com vc. parabens....
Esse video é daqueles que nos faz ter força de continuar no objetivo, seja ele qual for. Hoje em dia estou com 2 hérnias de disco e o maior problema disso é que tenho apenas 18 anos. Vi meu mundo desmoronar ao passar de treinos diários de basquete + musculação para repouso e fisioterapia. De 88 kg fui para 107. Quando a motivação está fraca me deparo com esse video e volto a continuar acreditando em mim e focando no objetivo. Obrigado Sardinha.
Sardinha um Monstro! De Todas As Pessoas Viradas Ao Bodybuilding, Sendo Nacionais ou Internacionais, Meu sonho é Conhecer Esse Cara! Uma Verdadeira Lenda. Abrxx Sardinha e Obrigado Pelas Palavras.
Cara o Sardinha é muito fera, continue assim nego velho, mais um dos caras que sigo como exemplo de vida, me inspirando a cada repetição, a cada gota de suor, a cada livro de fisiologia do exercício!! Parabéns
Nunca fui de postar comentario, mas nesse video tenho q postar, Sardinha você e um icone nesse esporte, sou um eterno fa, muito grato pelos seus videos que sempre nos ajuda. Sardinha voce e o cara! Palavras sabias sempre que nos ajuda.
eu admiro muito esse cara ele e exemplo de Superação, e ele tem sido muito importante para o nosso esporte, e aqueles que ficam criticando se vcs nao curti musculaçao vai ver outra coisa se nao gosta pq fica perdendo o seu tempo assistindo e criticando vai ver desenho
Fernando Sardinha, um dos mestres da musculação no Brasil, e um de meus fãs, só frases inspiradoras, seus videos são fodas, inspira muita gente! #mestresardinha
Quanto mais eu o conheço mais o admiro!! verdade e coragem , Fernando Luiz Sardinha você e sinônimo dessa 2 coisas ... se um dia chegar há 1/3 da pessoa que você é hoje , já terei certeza que fiz algo de bom mesta vida!! Parabéns!!
Sou muito teu fã sardinha, vc pra mim é uma inspiração, quando vejo seus vídeos vc falando mim dar mais motivação e garra, continui sempre assim vc é adorado por nos todos valeu sardinha
Quando eu vejo um vídeo novo do Fernando Sardinho, já dou logo uma curtida e uma compartilhada, porque tenho total confiança, que vai vir coisa boa ! ! ! Obs ! não sou puxa saco, é muito diferente quando você admira o trabalho de uma pessoa, e se espelha para te ajudar também a melhorar !
MEU SONHO É IR EM UMA PALESTRA SUA SARDINHA, MUITO INTELIGENCIA EM UMA PESSOA SO, MEUS PARABENS! FONTE DE ESPIRAÇÃO MINHA E DE VARIOS OUTROS PRATICANTES DE MUSCULAÇÃO. O TIÃO É UM CARA DE SORTE POR TER UM PROFESSOR COMO VOCÊ.
Um dos melhores videos do sardinha! O mais difícil é lidar com as pessoas ao redor.... familia, amigos e etc.... Ainda bem que minha namorada leva a mesma vida que eu, pq se não é impossível....
Falou tudo mestre!!!!! É muito fácil chegar uma pessoa e te criticar ou perguntar oque você está tomando, ao invés de correr atrás do seu objetivo para alcançar o corpo que deseja. O resultado vem com o tempo esforço e dedicação. O que a maioria das pessoas não sabem ou não procuram saber é que AE´s não fazem milagre. Se a pessoa não tiver um treino adequado, uma dieta perfeita, descanso e suplementação quando necessário, nada acontecerá.
sardinha..parabens cara...profissional é isso...nao tem medo de falar a verdade.... sobre overtraining....faltou o pessoal do crossfit que treino em total intensidade e sao definidos.... e alias eles fazem o que gostam sem passar nervoso....
verdade Fernando Sardinha muita gente só critica dissendo que tomamos drogas e tudo,mais nao ver o nossa dedicaçao no treino e dieta por que criticar e mais facil.excelente video sardinha continue assim me motivo em voce !!
Exemplo de vida e sábio com as palavras. Você é foda, mestre! Esperando ansioso para um SWD contigo! =D
Sábias palavras Mestre! Obrigado!
Vídeo incrível, sensacional
SÁBIO! ADORO ESSE CARA, ELE REPRESENTA O ESPORTE NO BRASIL
virei fãn !
Blade II hahahaha
Blade II Cara que raivinha mais infantil a sua ,hora de criança dormir
Opa chegou o advogado ...
Arran sei, ja acabaram as paçocas e o doce de leite,ja ti disse
Sabe muuuuuito ! Curto d+ o trabalho desse cara , fala a linguagem da gente e é super gente boa . Se essa galera de universidadezinha não gostou da palestra , façam o seguinte ... mostrem resultados melhores que o Sardinha !
Até mais .
Este é um dos caras que pensam fora da caixa. Mito!
Mestre, é um dos ícones brasileiros. Campeão, com frases e direcionamentos campeões.
sardinha e foda
Mestre Sardinha! Seus vídeos mudaram a minha vida,aqui em casa somos seus fãs. Agradeço ao Universo por ter pessoas assim que fazem o bem sem olhar a quem.
Sardinha, você é incrível cara!
Gosto muito das suas palestras, nunca pude acompanhar uma ao vivo. Obrigado por compartilhar trechos delas conosco meu velho, muito obrigado!
Parabéns MESTRE Sardinha....
MITOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
Mestre, obrigada por compartilhar toda sua sabedoria com todos nós! Cada dia uma lição!
sardinha vc é realmente um mestre, não só da musculação mas um professor na escola da vida. Te admiro muito. Abraços, Tonioli
Impressionante! A humildade e o respeito perante as pessoas, n só perante aos fãs, um dia quero ter a oportunidade de conhecer este grande e renomado bodybuilder. Sou um ex-atleta de fisicultutismo tentando retornar a ativa aos meus 36 anos de idade, e vendo atitudes como essa de um ídolo que tenho no esporte só me faz trazer mais motivação para não desistir do meu sonho. Que deus te abençoe mestre Fernando sardinha!
Referencia no fisiculturismo e referencia em experiência de vida, SARDINHA suas palavras funcionam como uma chave que abre todas as portas que impedem nosso transitar, você realmente nos ensina como vencer no esporte (fisiculturismo) e também na vida. Treino desde os 15 anos, hoje tenho 22 anos e estou no 6º PERÍODO de DIREITO e tudo o que você disse nesse vídeo serve muito pra mim, força de vontade e gana de vencer é o segredo que você sempre revela para todos nós. QUE DEUS TODO PODEROSO SEMPRE ILUMINE SEUS PASSOS ONDE QUER QUE VOCÊ ESTEJA, VOCÊ MERECE BRILHAR SARDINHA. SOU SEU FÃ DE CARTEIRINHA, GRANDE ABRAÇO MESTRE DOS MESTRES.
Vc passa a experiência com vontade, vc faz entrar na cabeça das pessoas, são poucas pessoas que tem esse dom vc tem pq faz isso com o coração!!!!
Meu sonho é um dia assistir a uma palestra do Mestre Sardinha!
Este cara é o exemplo de vida. Vou usar você Sardinha como minha inspiração. OBRIGADA!!!
Sardinha é a voz da sabedoria. Nele eu confio. Obrigado por compartilhar seus conhecimentos! Sucesso sempre!
Grande mestre, sem palavras, estamos juntos sempre.
Muito bom sardinha!
Tenho você como um grande ídolo,por isso estou sempre assistido seus videos e ouvindo as suas dicas e isso tem me ajudado bastante nos meus treinos,você é um grande profissional.
Muito obrigado!!!
Queria te agradecer por todas as dicas mestre sardinha, ainda eu irei pra suas palestras te dar um grande abraço. Fica com Deus.
Esse é o cara. Mestre nao para ! continua sendo uma pessoa excelente e atleta exemplar que vc é. Continue com esses videos para nós, não se importe com as criticas estamos com vc. parabens....
Esse video é daqueles que nos faz ter força de continuar no objetivo, seja ele qual for. Hoje em dia estou com 2 hérnias de disco e o maior problema disso é que tenho apenas 18 anos. Vi meu mundo desmoronar ao passar de treinos diários de basquete + musculação para repouso e fisioterapia. De 88 kg fui para 107. Quando a motivação está fraca me deparo com esse video e volto a continuar acreditando em mim e focando no objetivo. Obrigado Sardinha.
Como sempre fantástico! Obrigado.
sardinha parabens pelo seu trabalho é exatamente isso que está faltando nas pessoas. Força de vontade de querer ser alguma coisa.
hi
Sardinha um Monstro! De Todas As Pessoas Viradas Ao Bodybuilding, Sendo Nacionais ou Internacionais, Meu sonho é Conhecer Esse Cara! Uma Verdadeira Lenda. Abrxx Sardinha e Obrigado Pelas Palavras.
Cara o Sardinha é muito fera, continue assim nego velho, mais um dos caras que sigo como exemplo de vida, me inspirando a cada repetição, a cada gota de suor, a cada livro de fisiologia do exercício!! Parabéns
Nunca fui de postar comentario, mas nesse video tenho q postar, Sardinha você e um icone nesse esporte, sou um eterno fa, muito grato pelos seus videos que sempre nos ajuda.
Sardinha voce e o cara!
Palavras sabias sempre que nos ajuda.
Sardinha , Fantástico meu veio !! Continue assim, sempre , motivando e levando sábias palavras a quem precisa !! Abraçao !
O cara é demais! Parabens sardinha pelo seu trabalho, admiro muito ele!
Você é um MITOOOOOOOOO! kkkk
Grande Mestre Sardinha! Já escutei umas 3x esta palestra. Pessoalmente deve ser muito legal!
posta mais videos desse dia! parece que foi muito boa essa palestra!
O Sardinha é o cara.
eu admiro muito esse cara ele e exemplo de Superação, e ele tem sido muito importante para o nosso esporte, e aqueles que ficam criticando se vcs nao curti musculaçao vai ver outra coisa se nao gosta pq fica perdendo o seu tempo assistindo e criticando vai ver desenho
Falou a verdade, pura realidade! Sou fã demais.. admiro muito!
Fernando Sardinha, um dos mestres da musculação no Brasil, e um de meus fãs, só frases inspiradoras, seus videos são fodas, inspira muita gente! #mestresardinha
lenda viva.
Quanto mais eu o conheço mais o admiro!! verdade e coragem , Fernando Luiz Sardinha você e sinônimo dessa 2 coisas ... se um dia chegar há 1/3 da pessoa que você é hoje , já terei certeza que fiz algo de bom mesta vida!! Parabéns!!
Sou muito teu fã sardinha, vc pra mim é uma inspiração, quando vejo seus vídeos vc falando mim dar mais motivação e garra, continui sempre assim vc é adorado por nos todos valeu sardinha
sábias palavras professor.parabéns sou seu fã.
o mundo precisa de mais pessoas como o sardinha
PRECISAVA DE UM VIDEO DESSES, NAMORAL!!
SARDINHA COMO SEEEEMPRE, MANDANDO SUPER BEM!!
GRANDE MESTRE.
Quando eu vejo um vídeo novo do Fernando Sardinho, já dou logo uma curtida e uma compartilhada, porque tenho total confiança, que vai vir coisa boa ! ! ! Obs ! não sou puxa saco, é muito diferente quando você admira o trabalho de uma pessoa, e se espelha para te ajudar também a melhorar !
Um exemplo, meus parabéns sardinha e continue assim motivando as pessoas, grande abraço
É sempre um aprendizado escutar os ensinamentos do Sardinha.
Sardinha é um dos nomes que entrarão pra história, ...
Jonathas Vinhas e dhsgf,
Com toda certeza tu é o mestre sardinha. Belas e reais palavras!
Sem frescura! Perfeito!
Bom demais mestre! Sem palavras. Motivação pura seus vídeos!
Obrigado Sardinha sempre incentivando as pessoas a buscar o melhor, você é inspiração amigo .^^
Sardinha grava mais vídeo assim dando motivação que a suas palavras encaixa de mais na minha vida .... Salve DIEGO Goiânia - Go
Show! Como sempre...Parabéns mestre...Grande abraço e sucesso!
gênio. .inspiração
MEU SONHO É IR EM UMA PALESTRA SUA SARDINHA, MUITO INTELIGENCIA EM UMA PESSOA SO, MEUS PARABENS! FONTE DE ESPIRAÇÃO MINHA E DE VARIOS OUTROS PRATICANTES DE MUSCULAÇÃO. O TIÃO É UM CARA DE SORTE POR TER UM PROFESSOR COMO VOCÊ.
Quero assistir uma palestra desse MONSTRO!!!
O fisiculturismo e os amantes do esporte com um representante fenomenal!!!!!!!
Rapaz tenho orgulho se ser fã desse cara namoral mesmo
Aquele like, antes mesmo de assistir o vídeo. Tamo junto Sardinha, tu é sinônimo de motivação para todos praticantes de musculação!
Muitoo bom, falou verdades q muita gente não qr escutar!
Pow galera tive o previlegio de estar na primeiraa fila dessa palestra !!!SARDINHAAA ée foda!!!!
Verdade + sinceridade = mestre falando, muito bom!
cara te adimiro muito sardinha e isso ai
viva a internet, viva o youtube com esses canais maneiro dos marombas !!!
Um dos melhores videos do sardinha! O mais difícil é lidar com as pessoas ao redor.... familia, amigos e etc.... Ainda bem que minha namorada leva a mesma vida que eu, pq se não é impossível....
Falou tudo mestre!!!!! É muito fácil chegar uma pessoa e te criticar ou perguntar oque você está tomando, ao invés de correr atrás do seu objetivo para alcançar o corpo que deseja. O resultado vem com o tempo esforço e dedicação. O que a maioria das pessoas não sabem ou não procuram saber é que AE´s não fazem milagre. Se a pessoa não tiver um treino adequado, uma dieta perfeita, descanso e suplementação quando necessário, nada acontecerá.
sardinha..parabens cara...profissional é isso...nao tem medo de falar a verdade.... sobre overtraining....faltou o pessoal do crossfit que treino em total intensidade e sao definidos.... e alias eles fazem o que gostam sem passar nervoso....
Cadê o resto do vídeo??!! Uma das melhores palestras que eu já vi
Um homem muito centrado, em busca da verdade, um filosofo. Que mente, que consciência!
Parabéns pela carreira e pelas sábias palavras!
Grande abraço
e poem sábia nisso
parabéns pelo seu trabalho irmão!
Esse e o mestre sardinha porra umildade experiência e amor aos seu fãs amo esse cara
Muito obrigado pela sua existencia . Voce é muito importante . :)
VERDADE SARDINHA É ESSE PENSAMENTO QUE MUITOS TEM,VALEU A DICA!!!!!
Sardinha!
#SardinhaMestre
verdade Fernando Sardinha muita gente só critica dissendo que tomamos drogas e tudo,mais nao ver o nossa dedicaçao no treino e dieta por que criticar e mais facil.excelente video sardinha continue assim me motivo em voce !!
esse cara tem todo o meu respeito !!!
Muito show Sardinha, parabéns! Mas coloca o vídeo na íntegra, camarada!!
Sardinha, simplesmente o melhor!
Sardinha é o mestre não ouvi nenhuma mentira no que foi dito no video, parabéns por tudo que você nos ensina.
velho sou fa desse cara! sabe muito
Sardinha, ta de parabéns. MESTRE !!!!!!!!!
Uma das maiores realizações da minha vida foi ter conhecido o Fernando na Exponutrition. meu espelho, não só no esporte, quanto na vida
É o mestre, não adianta! Parabéns!
o melhor de todos...
Sardinha, faz mais videos assim, ficou muito legal esse formato!
Fernando Sardinha e o Stand up de fatos verídicos daqueles que tem foco e Determinação.....é chato porém é a verdade....
Parabéns grande Mestre !!!
Tem alguma continuação desse vídeo ?
Mestre Sardinha! vc é fera!
Sardinha é o cara!
Mestre sábias palavras ...
Show. Ótimo vídeo!
Show de bola !!!!!! vou fazer ...
Muito bom sardinha, poderia postar mais vídeos de workshop seu cara ?
nosso mentor !!!
Ganhando inspiração.... Cara mto foda.
Exemplo de atleta e um Monstro de Professor!!
kra vc e 10! agradeço muito todas sua dicas vai fazer 1 ano que malho pelos seus videos! muito massa mesmo
Mestre !!
Muitto bom mestre, muiito bom !!