Un cou ferme et tonique et un double menton affiné
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- Опубліковано 19 тра 2021
- Prendre soin de son cou est une préoccupation majeure en yoga du visage, mais une zone délicate à travailler pour laquelle il est important de bien connaître l'anatomie afin de ne pas faire de bêtises en contractant excessivement le platysma au risque de tirer vers le bas sur les traits du visage.
Au delà des mouvements de yoga facial, il est déterminant de bien nourrir la peau an appliquant systématiquement sur le cou et le décolleté les cosmétiques que l'on applique sur le visage.
Si la peau a beaucoup perdu de son élasticité, on privilégie les mouvements de pression déroulé, de tapotements....plutôt que des étirements excessifs qui risqueraient d'endommager davantage les tissus.
Toutes les informations sur les cours particuliers, les cours collectifs et les formations se trouvent sur mon site www.sylvielefranc.fr
Très belle soirée et à très vite avec bonheur.
![ЛЕБЕДЕВ у ДУДЯ: муху не обманешь 😁 [Пародия]](http://i.ytimg.com/vi/E74h5fvVrqs/mqdefault.jpg)
Merci mille fois Sylvie pour vos vidéos !! Je suis accro de vos conseils et expériences !!
Merci Silvia
Merci Sylvie
Merci pour vos bons conseils !!!
Merci Sylvie pour tous vos conseils avisés. Sylvie (57 ans)
Merci pour vos conseils précieux! 42ans!!!? Vous êtes la preuve que le yoga du visage marche à merveille :)
Merci Sylvie pour tous vos conseils.
J'ai du mal à voir les vidéos en direct car quand elles apparaissent sur mon téléphone c'est déjà commencé. Mais en replay c super
merci -
Merci Sylvie j,ai beaucoup de peau qui tombe menton et cou
Bonjour Sylvie, j’ai acheté ton livre merci beaucoup je suis trop contente. Par contre j’ai une question à te poser sur le coup depuis toujours j’ai une peau du coup comme un vieux poulet j’ai l’impression que ces petits points c’est de la Grèce comment puis-je les enlever parce que je le fais avec le go chat, ça disparaît, ça revient aussitôt, merci pour ton attention. Bisous. Veronique
Merci. Parce que je faisais tout ce qu'il ne faut pas pour une peau qui ne revient pas, sans résultat forcément
Je vais utiliser le froid et les effleurements désormais. Merci
Bonjour jais 67 ans le yoga visage et il bon pour moi
18 10 23 Merci d'Abidjan Côte d'Ivoire
Le dos de la cuillère sous la mentonnière. Quels avantages s'il vous plaît ?
Je suis nouvelle Bonjour j'ai 62ans et j'ai les cordes platismales et un relâchement du visage j'ai fais il y'a un an de la chirurgie esthétique mais je souhaiterais faire du yoga du visage
Bonjour Sylvie🌹
J'aime beaucoup votre approche envers nous les femmes de plus de 55 ans.
Etre douce avec sa peau c'est vrai que c'est important.
Depuis un mois je pratique le yoga du visage avec une autre personne, j'incline
la tête en arrière en faisant des mouvements avec la bouche, depuis j'ai mal
aux cervicales😔
J'ai 61 ans et cou relâché idem l'ovale, ça me déprime un peu.😔
J'ai toujours fait attention à ma peau mais je ne savais pas que nous pouvions faire quelque chose pour éviter l'affaissement.
Je vais commencer mon yoga avec vous et arrêter avec l'autre personne.
J'espère avoir des résultats au bout d'un moment, à moins qu'il ne soit trop tard ??
Bisous👄
Isa
Merci pour tous ces conseils. Quelle marque de collagène marin conseilleriez-vous ?
Par rapport aux cours en ligne de votre côté pourrons nous nous désabonner de yoga du visage sachant que je venais juste de prendre l'abonnement quand vous avez arrêté. En attente de votre nouvelle dispo pour notre cours particulier.
Merci 🙏 pour tous vos conseils.
Ma peau me tiraille énormément.....,pour le moment je mets de l’huile d’amande douce .... Cette huile est elle bonne ???
À bientôt 🍀
Merci pour ce nouveau live. En pinçant la peau de mon cou et de mon visage, je n’ai pas de plis cutané ensuite. Donc même à 57 ans puis je effectuer des exercices plus toniques ? A l’avance merci
Av coucher Pas produit gras, mais 2,3 gtes huile d argan oui ? Si j ai bien compris
L'huile toute seule peut être extrêmement asséchante pour la peau. C'est mon expérience du moins et c'est aussi ce que j'avais lu dans un livre d'une dermatologue. Je la mélange toujours dans une crème avant de l'appliquer, comme cela, ça ne dessèche pas la peau. Merci pour ces infos. J'ai 50 ans et j'ai un petit cou de dinde qui se profile à l'horizon. J'essayais de trouver l'origine de cela et je comprends que c'est la peau qui a perdue de l'élasticité. Je vais augmenter mon utilisation de rétinol (sans exagérer) au niveau de mon cou et visage pour améliorer l'élasticité.
Bonsoir s’il vous plaît c’est quelle marque le retinol…quelle game 🙏
Marie Noëlle je voudrai que tu m'aides pour mon visage
Bonjour Sylvie est ce que asperger le cou avec un brumisateur d'eau thermale peut remplacer le gant d'eau fraîche ? Merci pour votre réponse
Est-ce que vous recommandez les appareils tels que Nuface pour le cou?
Je n'ai pas compris le mouvement de la langue
Bsr. Ça s’appelle le mewing ,il faut plaquer la langue au palais ,comme pour degloutiner ,regardez sur UA-cam mewing ,vs allez comprendre mieux👍
Pour les gens en surpoids il faut attendre de maigrir pour faire ces exos ou on peut commencer direct avant régime?
J'ai des petits vaisseaux qui éclatent sur mon décolleté et cela me fait des petites marques rouges, pensez vous que des massages pourraient les diminuer ?
Bonjour Sylvie . Je te suis depuis peu. J'ai 43 ans , été opéré en décembre d'une Ernie aux cervicales. Le côté où ils ont ouvert la peau est plus affaissé que l'autre et ma cicatrice me tire constamment. As tu des conseils autres de ce qu'on peut trouver sur ta chaîne . J'ai commandé ton dernier livre ,je l'attend ,mis je veux pas faire n'importe quoi . :) Bonne journée
Bonsoir, j'ai vraiment les abzisseurs de l'angle de la bouche qui se marquent depuis qq temps, je me surprends très souvent tendue et je dois me corriger 😲
Comment faire pour les détendre quel massage ou mouvement pour atténuer les marques qui prennent place ? Merci
Svp quel produit pour le cou? Car l'huile de massage je trouve que ça ramollit
Comment éliminer les cordes platysmales ? Est-ce que le botox peut les éliminer ? Merci
On peut garder la langue collée au palais pendant que je lis un bouquin par exemple ?
Oui
Bonjour Je l ai essayer aucun résultat
Quand je fais « x » je me sens mal c’est pas agréable
Au contraire je crois que c bien car les muscles travaillent
Je ne vois pas de propositions d'exercices... Trop de théorie et pas de proposition de pratique...
Cette voix suraigue me vrille les temps
beaucoup trop de discours et pas assez de pratique. dommage