대전시청팀에 남자선수중에 무려 국가대표가 2명이나 있거든요! 허민호, 신성근 선수가 현재 국가대표로 활동하고 있습니다. 과거에는 개인전은 물론이고 단체전은 대전시청이 우승을 많이 했어요! 철인3종경기는 아무래도 마라톤이 강한 분이 유리합니다! 어떤 트라우마가 있으신지.. 이겨내실 수만 있다면 더 즐겁게 운동을 하실 수 있으실텐데요! 혹시 제 도움이 필요하면 언제든 댓글 남겨주세요!
제가 배운 것을 기반으로 하면 에너지 보충과 근육피로회복을 위해서라도 음식을 드시는 것이 필요합니다. 다만, 심신이 지쳐있기 때문에 자극적인 음식보다는 탄수화물, 단백질, 지방이 고루 있는 소화가 잘 되는 음식이 좋습니다. 관련 링크를 하나 남깁니다! 참고하시면 좋을 것 같아요! www.bikem.co.kr/article/read.php?num=1304
@@moonjoongful와우! 울트라마라톤이라면 진짜 그럴만하겠네요! 경기중에 많이 먹으면 아무래도 뛰는데 불편하고 해서 보통 유동식을 많이 먹거든요. (젤, 음료 타입) 근데 저의 작년 하프코스 완주 경험에 미루어보면.. 뛰고 나서는 힘들어서 뭐가 잘 안들어가더라구요. 대신...당일 저녁에 정말 많이 먹었던 것으로 기억납니다. 술도 잘 들어가구요..^^;;
@@강패밀리-t3g 네. 주니어는 올림픽코스를 뛰면 부상위험도 있고 자칫 경기가 너무 힘들면 흥미가 떨어질까봐 연맹에서 스프린트로 진행하는 것으로 알고 있습니다! 초,중학생은 슈퍼스프린트라고 스프린트의 절반정도 되는 경기를 하는데, 그것도 박진감 넘치고 꽤 재미있습니다!
@@kleenex23 저도 그렇고 제 주변 운동인들도 휠라.. 프로스펙스 스포츠 브랜드라고 생각안하는데..ㅎㅎ.. 스포츠스타일 브랜드면 몰라도요 국내 기업이 좀 힘내주면 좋겠죠 머 저도 미즈노나 아식스팬은 아닙니다 나이키 좋아해요 다만 우리나라 브랜드 중에는 저 브랜드들 따라갈 브랜드 없는건 팩트에요 동호인들이 이렇게 생각하는데 엘리트들은…?
![[#IronGirls] The Iron Girls succeeded in completing Ironman race](http://i.ytimg.com/vi/34P8_CTzaOg/mqdefault.jpg)
![[뭉쳐야 찬다3] 제대로 물 만났다🚲️ 허민호가 '본업'하면 벌어지는 일.mp4 | 뭉쳐야 찬다3 19회 | JTBC 240225 방송](/img/n.gif)
이때당시 허민호 30살임 저다음바로 은퇴했고 20대초중반때 압도적 랭킹1위였음 이 영상에서 1위못해서 어리둥절하신분들에게 설명ㅎㅎㅎㅎ
매미킴 님이 최근에 트라이애슬론 첫 도전하는데 허민호 님이 연습 도와주는 것 보고... 검색하다 여까지 왔어요.ㅎㅎ
허민호 님도 일반인 부에서 계속 하면 좋겠어요. 너무 멋있더라구요. 그런데 요새는 배가 올챙이처럼 나와 있던데요. 저 때의 날렵한
몸매가 아니에요.ㅋ
내사랑 허민호 멋지다/이래서 내가 내사랑이라 부른다...남자라면...끈기.해낼수있다.죽을 힘을 위해 싸운다..그러면 뭐든지 다 할 수 있다.그래서 난 내사랑 허민호러 부른다.사랑해요 허민호
나도허민호 좋아요
나도 너무너무 좋아해 뭉쳐야찬다 허민호때문에봐요
나도허민호넘좋아욤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉😂❤❤❤❤
롤-지-노 수많은 게임업체들 가운데 결국 살아남은건 롤지노
하나만 해도 진짜 조상님 보일텐데… 무려 세종목을 그것도 쉴틈 없이 ㄷㄷㄷ 진짜 말 그대로 철인입니다.
정신이 혼미할텐데 꾸벅꾸벅 인사하고 쓰러지는 선수분 보니 울컥하네요. 부모님이 메달 걸어주는 건 정말 좋은 아이디어였습니다. 다른 종목도 그랬다고 들었어요.
네! 정말 멋진 아이디어 였습니다! 선수들의 모습을 보니..정말 멋있더라구요. 올해는 대회가 안열려서 아쉽네요 ㅠ
스포츠 e스포츠 카지노 전문이라는 롤🌞지🌞노 언제든지 접속바람
얼마나 힘들까 수고했어요
와 선수들 쓰러지는거보고 얼마나 힘든 고통이길래 저러나 싶으면서도 정신력에 감탄만나옵다 와
진짜 너무 멋집니다. 업계비밀(?)이겠지만 경기중에 선수들 심박이나, 페이스(사이클 시속, 케이던스, 달리기 속도)가 나오면...더 경기가 멋지지 않을까싶습니다!
00:12:46 내용수정합니다! 이대영 선수 어머니가 아니라 이송란 선수입니다. 착오가 있었습니다. 앞으로 실수 없도록 확인하겠습니다!
선수, 코치, 가족, 모두 수고 많으셨습니다!~~
그날의 느낌이 그대로 전해 지는 듯합니다!~~^^*
아니 그래도 허민호는 세계 대회도 출전하는 선수인데..세계권 선수..
나이가 ...
그저 ㅍㅣ읍신삭히
전국체전 철인3종경기 심판으로 참여했었습니다...^^*
경기에 집중하느라 사진 한장 없었는데요!~~
좋은 영상 남겨 주셔서!~~
감사합니다.... :)
심판 입장할때 잠깐 뒷모습 나오네요....^^*
이렇게 생생하게 볼 수 있어서 참 재밌네요!
감사합니다! 영상 찍고 편집하는게 힘들기도 한데 많이 봐주시니까 너무 좋습니다 ^^ 트라이애슬론 대중화를 위해서 한걸음한걸음 잘 가겠습니다!
솔직히 롤 언젠간 망하긴할듯 ?? 재미 볼수있을때 재미보자 롤☀지☀️노 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아 5년 전 영상이네요 허민호 선수때문에 무쇠소년단 잼나게 보고 있습니다
동호인으로 존경스럽습니다. ㅎㅎㅎ 1위랑 1시간 차이나네요 ㅎㅎ
점점 영상이 깔끔해지고 있어요 ^^ 굿!!
감사합니다! 이런저런 시도를 해보고 있는데, 역시 보시기에 불편하지 않아야 철인3종경기 대중화에 도움이 될 것 같아요! 더 노력하겠습니다!
가슴뭉클해지는 영상입니다 ㅠㅠ!!^^
공교관 실제로 보니 정말 멋있었습니다!! 선수들이 골인해서 쓰러지는데 정말 감동이였어요!!
눈물나네용
다들 너무 멋집니다~ 수고 하셨습니다~ 저도 철인3종 도전하기 위해 열심히 뛰고있는데~ 뭉클하네요 ^^
많은 스타유저들의 대회와 솔랭 롤랜드 모든것을 즐기는 명불허전 안전늘이터 롤~지~노
아..진짜 디지게멋지다..
대단한 철인들.
아마추어 철인3종에 나이 40이 되기전에 꼭 한번 참여해보고 싶네요ㅎㅎ
중대장 훈련병 지환이형 응원합니다 사람 너무 좋았어요 !!!
멋집니다!
정말 선수들 뛰는거 보면... 대단하다는 밖에 안나오더라구요. 올해..체전이 열리면 한번 직접 보셔도 좋을 것 같습니다! 재미있어요!
초딩땨 6학년까지 해봤는데.. 쌔게 때리진 않았는데 맨날 맞았음.. 가끔 대회때 바다에서 하는날 비오면 물 개차가운데.. 빡쎄긴했는데 체력은 진짜많이 좋아짐.. 근데 지금하라하면 못할듯
오! 선출이시군요 ㅎ 왜 그만두셨는지 여쭤봐도 될까요
정말이지 100회 체전은 서울 옷이 가장 이쁜거같음.
롤지노?? 구글 링 정도만 해봐봐요 무엇인지 확실히 감 잡을 수 있음ㅋㅋ
저작권 문제로 현장의 분위기를 100% 보여드리지 못해서 아쉽습니다 ㅠ
sooptv 롤랜드 ck sll 승부예측은 당연히 롤m지m노 에서 진행해야 안되겠십니까?
안전띠 확실하게 잘되어있는 명예의전당 롤😣지😣노 ㅋㅋㅋㅋ 바로 달려왔습니다
더 이상의 폭력 사건없이 우리 선수들 즐겁게 운동하셨으면 좋겠습니다.
게임을 좋아하는 대한민국 그런분들을 위해 준비 단단히했습니다 롤❤지❤️노 ㅎㅎ
보통 체육대회를 보면 서울이나 경기도에서 상위 순위를 차지했던것으로 기억하지만 철인에서는 대전시청이 전통의 강호?라 표현해주시니 대전에서 마라톤을 사랑하는 1인으로써 뭔가 뿌듯하네요. 수영만 자신있다면 철인도 도전하고픈데 트라우마가 있어 쉽지 않네요...
대전시청팀에 남자선수중에 무려 국가대표가 2명이나 있거든요! 허민호, 신성근 선수가 현재 국가대표로 활동하고 있습니다. 과거에는 개인전은 물론이고 단체전은 대전시청이 우승을 많이 했어요! 철인3종경기는 아무래도 마라톤이 강한 분이 유리합니다! 어떤 트라우마가 있으신지.. 이겨내실 수만 있다면 더 즐겁게 운동을 하실 수 있으실텐데요! 혹시 제 도움이 필요하면 언제든 댓글 남겨주세요!
뭉찬 허민호는 3개월전에 출연한거 아닌가요??어떻게 2년전 영상이에요??
썸네일과 제목은 업로드 후에도 수정할 수 있습니다.
2년 전이군요 최근인줄알고 손에 땀을쥐고 봤네요 ㅋ
철인3종경기가 끝나면 선수는 평소보다 칼로리섭취를 많이 하나요 경기 다음날
제가 배운 것을 기반으로 하면 에너지 보충과 근육피로회복을 위해서라도 음식을 드시는 것이 필요합니다. 다만, 심신이 지쳐있기 때문에 자극적인 음식보다는 탄수화물, 단백질, 지방이 고루 있는 소화가 잘 되는 음식이 좋습니다. 관련 링크를 하나 남깁니다! 참고하시면 좋을 것 같아요! www.bikem.co.kr/article/read.php?num=1304
내일은철인 아하 예전에 댓글에서 울트라마라톤선수가 경기 끝나고 쟁반짜장 3그릇이었나 삼겹살 6인분에 밥을 볶았다고 그랬나 하여튼 엄청 많이 먹는다고 들어서 그랬습니다
@@moonjoongful와우! 울트라마라톤이라면 진짜 그럴만하겠네요! 경기중에 많이 먹으면 아무래도 뛰는데 불편하고 해서 보통 유동식을 많이 먹거든요. (젤, 음료 타입) 근데 저의 작년 하프코스 완주 경험에 미루어보면.. 뛰고 나서는 힘들어서 뭐가 잘 안들어가더라구요. 대신...당일 저녁에 정말 많이 먹었던 것으로 기억납니다. 술도 잘 들어가구요..^^;;
내일은철인 아미노산을 무얼 챙겨 드십니까
@@moonjoongful 요건 개인 편의에 따라서 젤타입, 가루타입 등으로 많이들 드시더라구요. 젤 타입은 아미노바이탈도 많이 드시고, 가루타입은 아미노산 으로 검색하시면 많이 있습니다! 아니면 코오롱 스포츠에서 나오는 제품들도 있구요!
2012년 올림픽 당시 허민호 기록 1:54:31 입니당~~~
티비로 중계하면 재미있을텐데
유트브로 봐도 재민네요
와....우......
하도 밈처럼 댓글에 많이 보이는 i롤i지i노i 이렇게 재미있는걸 이제야 발견하다니
딱 저녁 퇴근시간에 발매가되고있는 스타끝장전 스 폰빵 ㅋㅋㅋ 뱋하고 봅시다! 경로: 롤지노
비제이X을 댓글논란을 이어갈 롤〈지〈노 ㅋㅋㅋ 꿀잼비제이 ㅂㅌ ㄱㄱㄱㄱ
어떻게 1시간 초반때ㅜ기록이 나오는가죠.ㅡㅡㅋ 대단
아..스프릿트~^^ 그래도 엄청 빠르네요~
주니어는 스프린트로 뛰었고, 일반부는 올림픽코스를 뛰었어요! 일반부는 어떻게 두시간안에 들어오는지...정말..대단하다는 생각밖에 안들더라구요!
@@강패밀리-t3g 네. 주니어는 올림픽코스를 뛰면 부상위험도 있고 자칫 경기가 너무 힘들면 흥미가 떨어질까봐 연맹에서 스프린트로 진행하는 것으로 알고 있습니다! 초,중학생은 슈퍼스프린트라고 스프린트의 절반정도 되는 경기를 하는데, 그것도 박진감 넘치고 꽤 재미있습니다!
김지환 선수님 진짜 멋지다
수영, 자전거, 달리기
각각 몇 미터인가요
안녕하세요. 본 코스는 올림픽코스이고, 올림픽코스는 수영 1.5km, 사이클 40km, 달리기 10km 입니다.
선수들 고생 많았습니다...다만 아쉬운건
국내 스포츠 의류 대부분을 일본 기업들인 미즈노.데상트.아식스 등으로 도배가 되다시피
하는게 씁쓸하네요...;;
미즈노나 아식스 따라갈만한 국내 브랜드가 없지 않나요ㅎㅎ..
@@시나몽-v5k 국산 브랜드도 있습니다...휠라 코리아. 낫소. 프로스펙스 등....그외 찾아보면 더 있겠죠...
위에 언급한 브랜드도 일본브랜드에 절대 뒤지지 않을꺼라 생각되네요...
@@kleenex23 엥.. 엄청 뒤지는데요.. 진심으로 하는 소리신가봐요.. 프로선수들 엘리트 선수들 하물며 동호인들 훈련때 입는거 신는거만 봐도 아실텐테…. 쌍팔년도도 아니고 그저 국내기업 최고 이러면서 소비해주기엔 소비자들이 똑똑해졌죠..
@@시나몽-v5k 뭐 생각하기 나름이죠...님은 일본게 좋다고 생각하니 좋은거고
전 무조건 국산 최고라는게 아니라는거죠....국산도 괜찮은 품질이라는겁니다...
국뽕에 취해서 말씀들리는게 아니에요...;;
@@kleenex23 저도 그렇고 제 주변 운동인들도 휠라.. 프로스펙스 스포츠 브랜드라고 생각안하는데..ㅎㅎ.. 스포츠스타일 브랜드면 몰라도요 국내 기업이 좀 힘내주면 좋겠죠 머 저도 미즈노나 아식스팬은 아닙니다 나이키 좋아해요 다만 우리나라 브랜드 중에는 저 브랜드들 따라갈 브랜드 없는건 팩트에요 동호인들이 이렇게 생각하는데 엘리트들은…?
김완혁 화이팅
런이 길었죠 ㅜㅡㅜ
그런데 왜 팀들이 전부 지방자치정부 이름이죠? 민간에겐 운영이 금지되고 정부만 독점운영하도록 되어 있나요?
해당 시도 체육회 소속팀에서 뛰고 있기 때문입니다. 국내에 선수들과 계약해서 팀을 운영하는 곳은 체육회 밖에 없습니다.
@@triathloncoach 그렇군요. 대중화가 안 된 종목일테니, 보급 초기에는 민간보다는 체육회가 주도하는게 유리할 수도 있겠네요.
@@JaechulChang 확실히 인사이트가 있으시네요!
김지환 선수가 저당시 30살이었는데 1위했다는게...와
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