ডায়াবেটিস রোগীর খাদ্য তালিকা বা ডায়েট চার্ট | সুগার রোগীর খাদ্য তালিকা | Diabetes control tips
Вставка
- Опубліковано 25 сер 2024
- ডায়াবেটিস রোগীর খাদ্য তালিকা বা ডায়েট চার্ট | সুগার রোগীর খাদ্য তালিকা | Diabetes control tips
ডায়াবেটিস বা সুগারের রোগীদের সঠিক ডায়েট কী? দিনে কতবার খাবেন? সকালের ব্রেকফাস্ট থেকে লাঞ্চ, ডিনার বা সন্ধ্যার টিফিনে কী কী রাখবেন? যারা বাড়ির বাইরে থাকেন, তাদের খাদ্যতালিকা কেমন হবে? মুড়ির পরিবর্তে কী খাবেন? বিস্তারিত আলোচনা করছেন ডায়েটিশিয়ান শ্রেয়া চক্রবর্তী।
আপনাদের যেসব প্রশ্নের উত্তর পাবেন এই ভিডিওতে:-
সুগারের রোগীদের খাদ্য তালিকা
সুগারের রোগী কি কি খাবেন?
সুগার রোগীর খাবার তালিকা
সুগার রোগীর খাদ্য তালিকা
সুগার হলে কি খাওয়া উচিত
সুগার হলে কি কি খাওয়া নিষেধ
সুগারের খাবার
সুগারের ডায়েট চার্ট
ডায়াবেটিস রোগীর খাদ্য তালিকা
ডায়াবেটিস রোগীর সবজি রেসিপি
ডায়াবেটিস রোগীর খাদ্য তালিকা ফল
ডায়াবেটিস রোগের খাবার তালিকা
ডায়াবেটিস রোগীর জন্য ওটস
ডায়াবেটিস রোগীরা কোন ফল খাবেন
ডায়াবেটিস হলে কি কি খাবার খাওয়া উচিত
Diabetes control tips
Diet in Diabetes in Bengali
#diabetes #diabetesmanagement #diabetescare #diabetesawareness #diabetescure #diabeteslifestyle #diabetic #diabetescontroltips #healthtips #dietitian
Follow us for more update.
Facebook: / profile.php .
.
For any Enquiry Mail us:
amediainfo5@gmail.com
Thanks For Watching the Video. Please Subscribe our channel for regular updates. Join Health Impact Bangla family!🙏🏽
খুব ভালো লাগলো আপনার কথা গুলো শুনে। আমি খুব উপকৃত হলাম ধন্যবাদ ভালো থাকবেন
ua-cam.com/video/L05tgdFaP5g/v-deo.htmlsi=UGjzuGZdC9Z2OzxI
সাধ্যের মধ্যে খাবার --
করলা,ডাটা, ভেন্ডি, পালং শাক, কলমী শাক, লাউ শাক,মেথি ভিজানো পানি,সেদ্ধ ডিম, চিয়া সিড, কাঠ বাদাম,ক্যাপ্সিকাম, গাজর,বাধা কপি,ফুল কপি, টমেটো। ছোলা ভুনা বা রান্না,রাজমা, ডাল। পেঁপের তরকারি।
Khub valo.
ইউটিউবে এখন সবাই expert...!
ধন্য বাদ ❤
Khub shundor kora bolcen but ami agulo agay thka follow kori
খুব ভালো লাগলো
Very very good
Thank you 🙏🏽
Many many thanks Madam.
ধন্যবাদ 🙏🏽
Many Many Thanks.❤
ua-cam.com/video/L05tgdFaP5g/v-deo.htmlsi=UGjzuGZdC9Z2OzxI
সত্যি খুব ভালো বলেছেন 🌹
Good khobar apunar .......
Thank you very much
Thanks for your good advice
খূব ভালো লাগলো।
ধন্যবাদ। 🙏🏽
Think for poor people. Thanks.
Informative video
Khub valo laglo apnar kothagulo onek onek dhanyobad apnake 🙏🙏
Thanks
Thank you
General public means low income public der katha mathai rekhe diet chart dela bhalo hoy madam. Thanks.
Many Many Thanks Didi
You are most welcome
ধন্যবাদ
Nice👍🏽
দুঃখিত আপনার দেওয়া ডায়েট জোগাড় করতে নুন আনতে পান্তা ফুরায়, সুতরাং এগুলি শুধুমাত্র বড়লোকদের জন্য। আমরা যারা অনেক কষ্ট করে যদিওবা যোগাড় করার চেষ্টা করি,তাও মাসে খুব বেশি হলে ৫-৭ দিন, তারপর হাওয়া ছাড়া আর কিছুই পাইনা। ধন্যবাদ।
www.youtube.com/@swasthabandhu
ei chanel ti follow korun....health related scientific information paben....stay healthy
এগুলো শুনতে আর ভালো লাগেনা। চরম বিরক্তিকর লাগে শুনতে শুনতে। জীবনটাকেই যদি স্বাধীনভাবে উপভোগ করতে না পারি তাহলে বেঁচে থেকে কি লাভ.....🥺
ঠিক
আপনি সন্ধ্যায় মিষ্টির দোকানে গিয়ে কয়েকটা মিষ্টি খেয়ে জীবনটা উপভোগ করতে পারেন।
বাড়িতে বানিয়ে খান।।
Toke ke suntey boleche?
😂@@anandaprasundas7555
খুব ভাল
ধন্যবাদ
Good.
মানুষের পকেটে টাকা নাই অথচ এই নিয়ম মেনটেন করতে গেলে সে ব্যাক্তি বিক্রি হয়ে যাবে । ধন্যবাদ 🌹
Thanks for the information .
Thanks mam🙏🏻
🙏🏽🙏🏽
Madam, all diabetic patients should follow glycemic index, but glycemic load is also very much important. So if possible then please share a chat on this. Thanks in advance.
Carbohydrates chara khaber chart....weight komanor jonnyo khaber chart
❤
Thank you mam 😊
Thank you
Thank you
Thanks mam🙏🏻
Brown rice a high glycemic index hoa r jonyo sugar bare madam,jikono rice,roti,slice sob bondh na korle sugar control hobe na madam.
Think about the poor people. Thank you
Informative
Thank You
একজন বিশিষ্ট ডায়েবেটিস বিশেষজ্ঞ কিন্তু আমার শাশুড়ি কে বলেছিলেন কাঁঠালি কলা এবং গোলাপ খাস আম সুগারের রুগি নিয়মিত খেতে পারেন।
We cannot accept the rich man's diet. Eating less sugary foods, eating more vegetables and walking at least 40 minutes a day will keep everything under control
Briwn bread which is available in the market is it really brown bread or only colour added? Have you any prrof that it is brown bread. Kindly give your opinion.
আপনি বলছেন দুধ খেতে কিন্তু এখন তো ডাক্তার রা বলেন দুধ না খেতে । দই বা ছানা খেতে । মানুষের দুধেই নাকি মানুষের কাজ হয় । গরুর দুধে গরুর কাজ হয় । এরকম আর কিম
আমি পাড়া গ্রামে থাকি, এবং নিম্ন মধ্যবিত্ত শ্রেনীর সহজ লভ্য খাবার বলুন, যা সহজে পাওয়া যায়
আপেল বা বেদানা খাওয়া যায় কি ম্যাডাম ?
Madam! চিয়াসীডের কথা বললেন। এটা কিভাবে খেতে হয়? যদি বলে দেন উপকার হয়।
Amar sobe sugar pp 213, fasting 156 , bp 75 lower ,upper 203, diet manchi, thankyou, apni bhalo bolechen
Diet depends on bmr
Have you made this diet only for the rich people? It seems so. Because this diet can't be affordable by the common people. Specially, general people of the subcontinent including India fall in Middle class in respect of the economic conditions. I hope you could understand the view. Please make and suggest a less costly diet for the common mass. Thanks.
ওডচ টা কি বলবেন।
Daliyar glaycemic index onek beshi
ঘি কি খাও য়া যাবে
বাংলায় খাদ্যতালিক বলুন ; গরীবদের খাদ্যতালিকা
আপেল ন্যাসপাতির কথা বলেন নি। তাহলে বলাযায় আপনার এই মতামত নির্ভর যোগ্য নয়।
Chisinau Kivabe Khabo.
Gajor bassi bassi khata perbo
Time 100% parallel.
Tak dai khete parbo
One doctor advised, diabetes mellitus patients can eat any fruits like mango, banana and any other fruits in empty stomach. Is it safe? Please inform.
Sugar level good control e thakley and asudh thikthak kheley..r diabetes chara onyo kono problem na thakley alpo intake possible
I have been taking only fruits (any fruits no bar) as breakfast. No other foods I take. My medication has been stopped. My glucose level is under controlled
Very Good News😊
হয় ...... is under control নয় ....is controlled
পরবর্তী সময় থেকে বাংলা শব্দ বেশী ব্যাবহার করলে বাঙালী রুগীদের বুঝতে সুবিধা হবে।
kidney somossha hole chia seed mana
টকদই কি খাওয়া যবে?
Lower middle classer janya belun
কাচা ছানা খাওয়া যাবে ম্যাম।
Hi ma'am diabetes cause for male infertility
Neem pata r kachi-holud eksathe 2to ke khali pete sokale khaoa valo ki ?? Amr fasting -sugar 255. Kno medicine nite chichi Na.
থ্যাংক ইউ
ডালিয়া কি? এর কি অন্য নাম আছে?
Didi ki belete Thaken!?
Kono diabetic patient life e diet. Control korte pare na.
অসহ্য লাগে
Madam aami suger patient kintu aami aam aar banana moderate khai but no change in my suger spike
Apnar jodi sugar level control thakey and asudh thik thak khan..then alpo porimaney khawa jai
Kothakar dr tumi😊
মুড়ি কত খাওয়া যাবে দিনে ?
Er cheye more jaoar Valo Joto sob
Saradine kota rossagolla khete parbo bolun 😂
মাঝে মাঝে ইংরেজী বলেন কেন আমাদের অল্প শিক্ষিত লোক গূলো বুঝতে কষ্ট হয়।
পাকা পেঁপে কি দেওয়া যাবে?
এরকম ডায়েটে দিন দিন ঔষুধ বাড়তে থাকবে পরিষেশে ইনসুলিন লাগবে
ছাতু খাওয়া যাবে। ছোলার ছাতু
সাধারণ লোক যা খায় সেগুলো বলতে পারেন না? আবার উপদেশ দিতে শুরু করেছেন?
Madam hypaer thyroid diet niye kicu bolle upokrito hobo. Pet vore kheleo ektu porei khide peye jai. Eta niye o kicu bolben
হাইপোথাইরয়েডিজম নিয়ে খুব দ্রুত একটি পর্ব আনতে চলেছি আমরা।
যা যা খাদ্যের কথা বলছেন সেটা কি সুধু ধনি মানুষ দেরজোন্য😂
😢আপনাদের উপদেশ গরীবদের জন্য নয়।
আপনারা গরীবদের কথা কেন চিন্তাভাবনার মধ্যে রাখতে পারেন না।
www.youtube.com/@swasthabandhu
ei chanel ti follow korun....health related scientific information paben....stay healthy
Pls don't misguide anybody. Mortality rate for diabetes is very high due to your diet chart.
Peyara khete pari
কার কথা শুনব। সেদিন একজন বললেন,কলা খেলে ভালো
আপুনি কিতাপ লিখক
Makhna ta ki bujine
Chire ekebarei not advisable
Didi apnar sathe kivabe jogajog korbo,
আপনি যোগাযোগ করুন। 9051177349
Roasted chola packed food not good
ওটসে সুগার অনেক বাড়ে
এ গুলো সুনতে সুনতে আর সুনতে ইচ্ছা করে না।
Khuuub shahajjo korlen.Aei boktobbo mene chole khuub upokar peyechhi.Madamer kotha moto aamar husband chole daruuuuuuun upokar peyechhe.
অনেক ধন্যবাদ। 🙏🏽
Amar type 2 ...
Daily 100g protein khawa jabe? Chicken, egg,milk theke
Eta depend korey anekgulo criteriar opor..seta na jeney bola jabena..tar jonyo customised diet chart lagey.
@@nutritionistshreya ami body building kori ...
Low carb, high protein diet follow kori ...tai jigesh korlam
Kono prblm hote pare kina Diabetes nie
ডাক্টৰক দেখা পাই তুমিও ডাক্তৰ হ'ব বিচাৰে নেকি
Roj Ekta aam khaoa jay
টাইপ টু ডায়াবেটিস বলতে কি বোঝায়?
Alpo muri chola Sosa payag Lanka dia khawa jbe???
Apnar diabetes chara onyo kono health issues achey kina na janle confirm kora jabeyna
Muri gi 83