Bonjour, j'arrive à faire la culbute le gros problème je n'arrive pas à mettre mes bras contre le corps(je fais des godilles( y aurait-il un éducatif.....?par avance merci.
Bonjour, bon après une séance sans pince nez et plein d'eau dans le nez, j'en ai acheté un. Déjà, ça me permet de ne penser qu'à la culbute. Ensuite, l'autre étape, c'est de trouver le bon moment pour faire la culbute. Soit, je suis trop loin du mur soit trop près et il me faudrait presque nager avec un casque. Mais je persévère et je sens qu'il y a un petit progrès. Aujourd'hui, après plein d'essais j'ai enfin réussi à en faire une convenable. D'une fois que j'aurai bien maîtrisé le mouvement, j'enlèverai le pince nez. Merci pour toutes vos vidéos, je sens que mon crawl devient plus fluide.
J'ai tenté ce midi 5mns après mon entraînement, je pars en travers à chaque fois :-). Je suis tombé sur ta vidéo après une recherche!!! Je vais commencer étapes par étapes à la fin de mes séances. Merci pour les conseils 👍
Bonjour, merci pour ton grand tuto ! Vous me fais bien rire car je suis comme les chats je n'aime pas l'eau mais j'ai pris un abonnement à l'année pour me forcer. Je penserai à vous lors de mes entraînements, j'espère pouvoir améliorer; ne pas trop boire la tasse ; ne pas trop coulé. Bonne santé. Bon entraînement à vous et grand merci 👋👋👋😂😀.
Hello Malcom, merci pour toutes ces vidéos. Le pince nez c'est top en phase d'apprentissage. Cela réduit le stress lors des premières culbutes et permet de régler le souffe dans un 2e temps.
Un grand merci à vous Malcom. La culbute je la faisais..... oui mais asphyxiée à la sortie, reprise de nage difficile. En suivant les conseils de vos différentes vidéos sur le sujet, même si certains étaient surprenants au départ, eh bien cela fonctionne. Donc 5 Métres avant prendre de l'air, petite musique par le nez pendant la culbute, reprise de nage et respirer. Le problème était finalement que j'expirais trop d'air et trop vite! Merci je vous suis depuis quelques mois et ai nettement amélioré mon style.
Hello, merci pour toutes vos vidéos, vraiment instructif, très bien tourné et présenté. Après des années de triathlon et les inévitables lacunes en natation, je me concentre sur la natation avec vos conseils. Je m'attaque à la culbute que je rate systématiquement ou presque. Je vous tiendrai au courant ! Merci
Top cette vidéo ! Après des années sans pouvoir nager, j'avais une perte de confiance/repère sur la distance au mur. Il m'a fallu quelques temps pour la refaire en arrivant franchement. En tout cas, cette présentation claire et nette aide bien à se projeter, et m'a motivée à essayer dès l'entraînement suivant. Excellent le passage "oreilles de lapin. LAPINOU !" avec plissage de nez. Je n'en avais personnellement pas besoin, mais l'image est à coup sûr aidante pour ceux qui en sont là. Ça marque assez l'esprit pour le retenir une fois dans le bassin !
Bonjour Malcom. Tes conseils sont toujours précieux. Mille mercis pour commencer. Sur le sujet culbute, j’ai dans mon cas une autre difficulté, systématiquement en sortie de culbute j’ai la tête qui tourne, sensation de vertige, difficile de reprendre la nage ! Problème connue ? Ou symptôme personnel 😰 ? Merci
Merci pour tes conseils! Mon problème est déjà à la base de ne pas réussir à tourner correctement. Je tourne et je suis désorientée et jamais dans le bon sens pour repartir ( mais plus d'eau dans le nez avec ta technique)
Super tes conseilles de culbute coach Malcom pourquoi oreille de lapin 😊sinon moi eau au fond de l'eau me fait rien au nez en culbute .reprise de nage bras ou battement de bras en premier ?
Bonjour Malcolm, je vais m’entraîner un peu sur les culbutes à la fin de chacune de mes séances, j’ai essayé jeudi soir et j'ai bien mieux maîtrisé, grâce à tes conseils ! Merci 👍😃
Merci pour ton partage de ce savoir. Je me demande cependant s'il est possible d'envisager une façon plus libre de faire cette culbute comme je le fais très naturellement et spontanément depuis presque toujours. Lorsque j'arrive au mur, je lance la bascule dans un angle à 45° et je m'aide d'un bras pour accélérer la rotation avec une petite vrille. Je termine les 45° restants lorsque je pousse contre le mur. C'est peut-être pas très académique, mais c'est très confortable, soft et libre. Tout en douceur, en feeling. Qu'en penses-tu ?
Bonjour Malcom oui j'arrive à faire la culbute et la pause avec les "oreilles de lapin" mais le problème vient après avec la coulée avec ondulations et la reprise de nage, je n'ai plus beaucoup de vitesse pour la reprise du crawl ! Ma coulée devrait être plus énergique je pense ...
Perso faire une culbute est faisable avec tes conseils quand on est seule dans la ligne d eau mais en piscine municipale il y a du monde qui arrive ou qui repart sur la ligne et moi je n' arrive pas à savoir si je ne vais toucher quelqu un. Mon deuxième problème est le souffle je n' arrive pas à faire une reprise de nage sans prendre ma respi.. Merci pour toi
J'adore et applique tes conseils , mais pour la culbute, je me perds dans l'espace (je ne sais pas où je suis aprés la culbute) mais surtout j'ai le mal de mer au bout de 2 ou 3 essais , c'est très handicapant , et je n'ai pas de solution (problème d'oreille interne ? )
Comment on fait les ondulations ? Après la culbute je laisse glisser c’est tout et c’est dommage car je perd en vitesse. Comment apprendre les ondulations ?
Ah putain je suis fan des tes vidéos mec, tu m'éclates, déjà t'as trop une bonne gueule, et ton petit accent chantant est trop marrant ! bon cette culbute devrait pas être trop dur à maitriser. En revanche !!!! le papillon ça fait 15 jours que je suis dessus et je misère encore, tu devrais faire une video juste sur la coordination, je pense que c'est le gros pb dans cette nage, j'arrive toujours pas à bien faire mes battement de jambes (ou mes onduls si tu préfères) au bon moment. En tout cas t'es au top mec, super chaine youtube ! Merci pour tout !
Est ce que je dois faire des entraînements de coulé avant de commencer les culbutes, ça passe vite dans la vidéo mais c'est sous entendu. Je ne me moque pas mais je constate seulement que après trois culbute je me suis cramé et me contente de m'appuyer. (l'appui au bord et repartir bousille autant l'épaule que la culbute le fait avec les genoux) As tu- avez vous une juste idée ?
Bonjour Malcom, je ne suis pas un star du flip turn, principalement parce que j'ai deux soucis : le premier est que lorsque j'arrive au mur, je n'ai presque plus de souffle, alors enchaîner une culbute est quasi impossible. Le deuxième est que je ne sais pas du tout faire l'ondulation. As tu des conseils à donner ? Merci
Merci pour ces petits conseils.oreilles de lapin c un très bon conseil.perso j ai du mal a me repérer dans l espace quand je fais des figures .MTN je vais mettre en pratique
Top conseils! ..mais...ma culbute n´est jamais droite, elle est toujours desaxée, comme si je tournais davantage sur la gauche ou la droite. Et pourtant , je faisais ça parfaitement il y a quelques années...😢
Bien entendu que c'est possible avec des éducatifs et de la patience. Mais pour en faire quoi ? ça pompe pas mal d'oxygène et il vaut mieux faire un bon virage en bascule plutôt qu'une mauvaise culbute ( souvent on est trop loin du mur, donc bonjour la relance !!! ) pour moi ce n'est pas indispensable . Aux championnats de France , il y a de nombreux nageurs qui ne font pas la culbute et qui montent sur des podiums !!
Oui j’avoue avoir un peu lâché l’affaire aussi Je réussi une fois sur trois et encore donc autant me retourner comme d’hab Mais je reconnais être admirative face aux nageurs qui le pratiquent c’est fluide et beau. Mais comme je n’y arrive pas bien je perds plus de temps qu’en le faisant comme d’habitude
Hello Malcom, Mon problème avec la culbute, est que je fais la culbute sans toucher le mur ! Et ça m'énerve , arriver à trouver la distance adéquate à partir du T , du coup j'ai pas de propulsion pour la coulée . J'vais testé la technique oreilles de lapin ! Merci pour tes précieuses explications.
Sérieux je ne sais pas comment je vais faire après 3 mois de nage en eau libre. J'ai tellement aimé ça sans aller retour, juste en plus la respiration d'orientation, j'angoisse grave. Jamais réussi ça un entraînement tout culbute. Si je fais le conseil 2 culbute ventre dos, je vais boire la tasse * 'nbre de culbute = Une bonne pneumonie au final...
Alors la culbute vous êtes à quel niveau ? 🏊♂️🌀
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Ancienne nageuse, tes vidéos sont supers
Bonjour, j'arrive à faire la culbute le gros problème je n'arrive pas à mettre mes bras contre le corps(je fais des godilles( y aurait-il un éducatif.....?par avance merci.
Je vais essayer rien que pour le lapinou!
Je viens d'essayer ce soir. Bon jusqu'au oreilles de lapinou ça va, mais la coulée dernière c'est encore tendu niveau respiration
Je l'ai mépriser toute seule en regardant des vidéos et c'est génial
Bonjour, bon après une séance sans pince nez et plein d'eau dans le nez, j'en ai acheté un. Déjà, ça me permet de ne penser qu'à la culbute. Ensuite, l'autre étape, c'est de trouver le bon moment pour faire la culbute. Soit, je suis trop loin du mur soit trop près et il me faudrait presque nager avec un casque. Mais je persévère et je sens qu'il y a un petit progrès. Aujourd'hui, après plein d'essais j'ai enfin réussi à en faire une convenable. D'une fois que j'aurai bien maîtrisé le mouvement, j'enlèverai le pince nez. Merci pour toutes vos vidéos, je sens que mon crawl devient plus fluide.
Tu es génial, tes conseils sont excellents, 7 minutes de pure jus
merci beaucoup !😁
Merci Malcom ! Je vais appliquer tous tes conseils car j'ai déjà énormément progresse grâce à tous tes conseils 🙏
T'es plusque genial.le meilleur coach du monde
J'ai tenté ce midi 5mns après mon entraînement, je pars en travers à chaque fois :-). Je suis tombé sur ta vidéo après une recherche!!! Je vais commencer étapes par étapes à la fin de mes séances. Merci pour les conseils 👍
Beau intelligent sportif mais pas de méprise j'ai 70 ans! et je m'éclate avec tes conseils à la piscine
Bonjour une vidéo sur les plongeon canard, et immersion à plusieurs reprise.
Bonjour, merci pour ton grand tuto ! Vous me fais bien rire car je suis comme les chats je n'aime pas l'eau mais j'ai pris un abonnement à l'année pour me forcer. Je penserai à vous lors de mes entraînements, j'espère pouvoir améliorer; ne pas trop boire la tasse ; ne pas trop coulé. Bonne santé. Bon entraînement à vous et grand merci 👋👋👋😂😀.
Super cette vidéo ! Je vais m'amuser à la fin de mes séances de nage
Merci pour ces conseils toujours très experts et donnes avec bcp de gentillesse et empathie...
J'adore tes tutos, piqûre de rappel
Hello Malcom, merci pour toutes ces vidéos.
Le pince nez c'est top en phase d'apprentissage.
Cela réduit le stress lors des premières culbutes et permet de régler le souffe dans un 2e temps.
Tes vidéos sont super. Je m’en inspire quand je vais à la piscine. Merci
Ça m'a vraiment aidé, j'ai écouté les conseils de s'entraîner. Persévérance ! Top
Bravo Malcolm, top ta vidéo : j’attaque les 15 mn de jeu demain 😊
bravo.bravo.bravo tu es un excellent coach💪💪💪
Merci ! 😁
Merci je vais essayer...👍🏼
Merci beaucoup
J'ai réussi à la faire🎉🎉🎉
Reste le perfectionnement.
J’ai essayé et parfait 👍🏽
Un grand merci à vous Malcom. La culbute je la faisais..... oui mais asphyxiée à la sortie, reprise de nage difficile. En suivant les conseils de vos différentes vidéos sur le sujet, même si certains étaient surprenants au départ, eh bien cela fonctionne. Donc 5 Métres avant prendre de l'air, petite musique par le nez pendant la culbute, reprise de nage et respirer. Le problème était finalement que j'expirais trop d'air et trop vite! Merci je vous suis depuis quelques mois et ai nettement amélioré mon style.
Vos vidéos sont toutes plus intéressantes les unes que les autres, merci a vous .
Merci pour tes vidéos Malcom. Elles m'aident beaucoup à progresser un peu à chaque fois tout seul. (Joseph, Nancy)
Merci c'est cool ta description !
Hello, merci pour toutes vos vidéos, vraiment instructif, très bien tourné et présenté. Après des années de triathlon et les inévitables lacunes en natation, je me concentre sur la natation avec vos conseils. Je m'attaque à la culbute que je rate systématiquement ou presque. Je vous tiendrai au courant ! Merci
Vous être un génie
Merci pour la vidéo mais depuis la technique des oreilles de lapins, j'angoisse de croiser un chasseur dans le bassin👐😉
Pas mal celle là 😁
Ok je m’engage à faire la culbute 🎉
Hello Malcolm très cool ta présentation je vais essayer les 15 min de plaisir à mon prochain entraînement. 😅
Bonjour je vais essayer aujourd'hui bonne journée
Bonsoir malcome merci bc ...on n'apprend beaucoup avec toi. fati d'oran Algerie
Top cette vidéo ! Après des années sans pouvoir nager, j'avais une perte de confiance/repère sur la distance au mur. Il m'a fallu quelques temps pour la refaire en arrivant franchement. En tout cas, cette présentation claire et nette aide bien à se projeter, et m'a motivée à essayer dès l'entraînement suivant. Excellent le passage "oreilles de lapin. LAPINOU !" avec plissage de nez. Je n'en avais personnellement pas besoin, mais l'image est à coup sûr aidante pour ceux qui en sont là. Ça marque assez l'esprit pour le retenir une fois dans le bassin !
Bon prochaine séance je m’amuse 15’ a essayer la culbute merci bien
Salut Malcolm, toujours au top frérot ;-)
Super lesson! merci pour ta clair explication. Bonjour de la Californie
Xlt je suis coach.. j'adore tes petites astuces
Très intéressant comme toujours.
Je vais mettre ça en pratique au prochain entraînement.
Merci pour le partage !
Merci beaucoup 😁
Merci beaucoup ❤
Merci beaucoup pour les conseils sont très intéressant et excellents 👍
Bonjour Malcom. Tes conseils sont toujours précieux. Mille mercis pour commencer.
Sur le sujet culbute, j’ai dans mon cas une autre difficulté, systématiquement en sortie de culbute j’ai la tête qui tourne, sensation de vertige, difficile de reprendre la nage ! Problème connue ? Ou symptôme personnel 😰 ? Merci
Merci 🏊♂🤙🙏🌊
Avec plaisir 👍
Merci pour tes conseils! Mon problème est déjà à la base de ne pas réussir à tourner correctement. Je tourne et je suis désorientée et jamais dans le bon sens pour repartir ( mais plus d'eau dans le nez avec ta technique)
Itou !
Merci
Yesss je vais travailler ça 😉🙃🙏
Parfait !😁
Super tes conseilles de culbute coach Malcom pourquoi oreille de lapin 😊sinon moi eau au fond de l'eau me fait rien au nez en culbute .reprise de nage bras ou battement de bras en premier ?
😂😂😂😂😂😂😂..... surtout n'oubliez pas le pouce bleu 🤪
Franchement j'ai aimé ta vidéo, parce que j'ai déjà victime de la culbute, l'eau est entré dans le nez et ça a été très douloureux
Merci Malcom!
Ok je vais le faire
Merci malcom
J adore ❤🇨🇦
😁
🎉BRAVOS🎉pour ta vidéo Super
Bonjour Malcolm, je vais m’entraîner un peu sur les culbutes à la fin de chacune de mes séances, j’ai essayé jeudi soir et j'ai bien mieux maîtrisé, grâce à tes conseils ! Merci 👍😃
Merci pour les explications.
Super. merci
Merci pour vos conseils,c'est très intéressant.
Excellent !
Merciiiii
Oui je m'engage ! J'ai commencé d'ailleurs. Mais mes bras ne restent pas en arrière ???
merci malcom gros bisous
Merci pour ton partage de ce savoir. Je me demande cependant s'il est possible d'envisager une façon plus libre de faire cette culbute comme je le fais très naturellement et spontanément depuis presque toujours. Lorsque j'arrive au mur, je lance la bascule dans un angle à 45° et je m'aide d'un bras pour accélérer la rotation avec une petite vrille. Je termine les 45° restants lorsque je pousse contre le mur. C'est peut-être pas très académique, mais c'est très confortable, soft et libre. Tout en douceur, en feeling. Qu'en penses-tu ?
Merci pour tes bons conseils en video, J'ai 72 ans, j'aimerais bien apprendre la culbute, mais je me pose des questions.
C super😍🙏
Coach j'ai une faubi de culbute comment vous me conseillez merci
Bonjour
C'est l'étang noir derrière?
EXCELLENT !
Bonjour Malcom oui j'arrive à faire la culbute et la pause avec les "oreilles de lapin" mais le problème vient après avec la coulée avec ondulations et la reprise de nage, je n'ai plus beaucoup de vitesse pour la reprise du crawl ! Ma coulée devrait être plus énergique je pense ...
Malcom lorsque j'essaie de faire une culbute peux tu me dire pourquoi je pars de travers chaque fois merci
Perso faire une culbute est faisable avec tes conseils quand on est seule dans la ligne d eau mais en piscine municipale il y a du monde qui arrive ou qui repart sur la ligne et moi je n' arrive pas à savoir si je ne vais toucher quelqu un.
Mon deuxième problème est le souffle je n' arrive pas à faire une reprise de nage sans prendre ma respi..
Merci pour toi
J'adore et applique tes conseils , mais pour la culbute, je me perds dans l'espace (je ne sais pas où je suis aprés la culbute) mais surtout j'ai le mal de mer au bout de 2 ou 3 essais , c'est très handicapant , et je n'ai pas de solution (problème d'oreille interne ? )
J ai des problèmes pour faire ma vrille après avoir toucher l mur avec les pieds.....j ai souvent un temps d attente...avant dvrepartir
Peut t’on prendre des cours particuliers avec vous sur Seignosse ???
allez au boulot ;)
Bonsoir j'aimerais bien avoir votre adresse s'il vous plaît
Il est à seignosse
Génial
Comment on fait les ondulations ? Après la culbute je laisse glisser c’est tout et c’est dommage car je perd en vitesse. Comment apprendre les ondulations ?
Eh bien génial j ai du boulot
Ah putain je suis fan des tes vidéos mec, tu m'éclates, déjà t'as trop une bonne gueule, et ton petit accent chantant est trop marrant ! bon cette culbute devrait pas être trop dur à maitriser. En revanche !!!! le papillon ça fait 15 jours que je suis dessus et je misère encore, tu devrais faire une video juste sur la coordination, je pense que c'est le gros pb dans cette nage, j'arrive toujours pas à bien faire mes battement de jambes (ou mes onduls si tu préfères) au bon moment.
En tout cas t'es au top mec, super chaine youtube ! Merci pour tout !
Est ce que je dois faire des entraînements de coulé avant de commencer les culbutes, ça passe vite dans la vidéo mais c'est sous entendu. Je ne me moque pas mais je constate seulement que après trois culbute je me suis cramé et me contente de m'appuyer. (l'appui au bord et repartir bousille autant l'épaule que la culbute le fait avec les genoux) As tu- avez vous une juste idée ?
Merki 😊
Super vidéo 👍🏻 Justement sans la culbute ça me casse un peu mon élan. Allez vas falloir travailler tout ça maintenant 😏
Au travail !!
Courage !😁
Bonjour Malcom, je ne suis pas un star du flip turn, principalement parce que j'ai deux soucis : le premier est que lorsque j'arrive au mur, je n'ai presque plus de souffle, alors enchaîner une culbute est quasi impossible. Le deuxième est que je ne sais pas du tout faire l'ondulation.
As tu des conseils à donner ? Merci
Pas encore essayé mais on croise les doigts 😂
5 min avant la seance. Par contre le dos ca marche pas du tout, il faut que je me remette sur le ventre rapido
Courage 😁
Merci pour ces petits conseils.oreilles de lapin c un très bon conseil.perso j ai du mal a me repérer dans l espace quand je fais des figures .MTN je vais mettre en pratique
Oui mais comment s’y prendre pour la culbute ? J’essaie mais je ne tourne pas ou je vais dans tout les sens 😂
Top conseils! ..mais...ma culbute n´est jamais droite, elle est toujours desaxée, comme si je tournais davantage sur la gauche ou la droite. Et pourtant , je faisais ça parfaitement il y a quelques années...😢
🤣🤣🤣🤣 bon allez je mets un pouce bleu mais je ne sais pas faire ou je n'ai pas envie 😇😇😇😇 sympa l humour
Bonjour Malcolm
Faire culbute à 73 ans est ce possible 😂
5 séances semaine
Plusieurs essais mais??
Merci pour conseils toujours positifs
Bravo à vous ,lâchez rien.......
Merci pour les encouragements 💪💪
Bien entendu que c'est possible avec des éducatifs et de la patience. Mais pour en faire quoi ? ça pompe pas mal d'oxygène et il vaut mieux faire un bon virage en bascule plutôt qu'une mauvaise culbute ( souvent on est trop loin du mur, donc bonjour la relance !!! ) pour moi ce n'est pas indispensable . Aux championnats de France , il y a de nombreux nageurs qui ne font pas la culbute et qui montent sur des podiums !!
Oui j’avoue avoir un peu lâché l’affaire aussi Je réussi une fois sur trois et encore donc autant me retourner comme d’hab
Mais je reconnais être admirative face aux nageurs qui le pratiquent c’est fluide et beau. Mais comme je n’y arrive pas bien je perds plus de temps qu’en le faisant comme d’habitude
Hello Malcom,
Mon problème avec la culbute, est que je fais la culbute sans toucher le mur ! Et ça m'énerve , arriver à trouver la distance adéquate à partir du T , du coup j'ai pas de propulsion pour la coulée .
J'vais testé la technique oreilles de lapin !
Merci pour tes précieuses explications.
Entraine toi à jauger la distance avec le mur,
est ce que tu as regardé toutes mes vidéos sur la culbute j'explique bien comment faire ça ? 🙂
Bon pedagogue !
Oui j essaie à tous les jours...difficiiiiiile 4 fois semaine
Cuuuuulbutoké !
Je ne maîtrise pas mais comme lapin tu est bon
Non je n y arrive pas encore.
Pratiques pratiques mais difficulté tourner ds l eau 😅
Je m’engage à m’amuser à faire la cubute
C'est parti :)
Comment enlever le reflexe de trop souffler et de recroqueviller les jambes....
Sérieux je ne sais pas comment je vais faire après 3 mois de nage en eau libre. J'ai tellement aimé ça sans aller retour, juste en plus la respiration d'orientation, j'angoisse grave.
Jamais réussi ça un entraînement tout culbute. Si je fais le conseil 2 culbute ventre dos, je vais boire la tasse * 'nbre de culbute = Une bonne pneumonie au final...
Le chantage sur le like 😂😂😂