@@sandralessard8078 j’aurais vraiment adoré vous suivre mais quelle idée géniale !!! Bon je dois ouvrir mon cabinet thérapeutique lundi donc je rate cette fois mais garde l’idée 👌
Cher Thelma Depuis le réveil, je fais un cérémonial de gratitude , prière et remerciements Des écoutes de tes vidéos 3 en moyenne Une gestion du temps et surtout écrire ce que je fais dans l'instant m'aide beaucoup à gérer les priorités et prendre conscience de ce qui le plus important Quant à mes projets, grâce aux connaissances et au cheminement j'ai un projet lié à la musique dont je vais vous faire part , une fois posée Et surtout le célébrer avec vous Toute ma gratitude Depuis la plage je vous salue A plus tard
Mon auto discipline , c’est de faire des assouplissements tous les matins et d’aller nager en mer . Par moment , je me suis fait peur mais au final je sors toujours gagnant et euphorique.Et faire des exercices.
Merci je vais progresser petit à petit et je pense que l'autodisciple est importante dans la vie de tout les jours. Merci de nous le rappeler. Vous êtes là pour nous recentrer et je vous suis trés reconnaissante pour cela. ❤❤❤🎉
Depuis quelques temps j’ai pris l’habitude de mettre un stylo et un cahier à côté de ma tête de lit et j’écris mes premières pensées dès le réveil avant de sortir du lit. Souvent je ne souviens même plus ce que j’ai écris mais depuis que je fais ça , je me sens de bonne humeur en sortant du lit systématiquement ! Je laisse le négatif sur le cahier et me lève avec le plus👍
@ceeliejustme6195 C’est une très bonne idée. Mettre ses pensées sur papier dès le matin peut vraiment aider à commencer la journée du bon pied. Content de voir que ça vous apporte de la positivité !
Super vidéo ! 🙂 C'est compliqué comme sujet, le changement de vie, atteindre ses objectifs, être heureux, etc. Mais, en complément, personnellement, je conseille le livre "RÉUSSIR SA VIE", de Nathan Stone. Il y a tout ce qu'il faut savoir, clair, pas de discours superflu, le top. Il cerne bien tous les aspects et ça peut convenir à tout le monde, c'est ça qui est bien ! 👌
habitude quotidienne..m’accorder quoi qu’il arrive 30min de repos mental de 13h30 à 14h destinée : à la lecture, repos, écoute de podcast, siester ou même ne rien faire et me perdre dans mes pensées
MEKTOUB, tout arrive quand cela doit arriver. Nous suivons le processus, nous suivons la destinée de la conscience suprême. Beaucoup de mots, de branches, de préceptes, de philosophie, de religions. Mais lorsque nous prenons du recul et de la conscience. Alors nous comprenons que tout n'est qu'une seule chose, nous comprenons ces processus de vie universel souffrance, apprentissage/adaptation, puis paix, équilibre. Et cela pour toutes choses. Nous sommes d'innombrables branches, sur un seul et même arbre. Nous sommes une seule réalité qui peut aussi se diviser en toutes formes, tout lieux, tout temps ... Comme les milliards de cellules qui composent notre corps, auxquelles nous pourrions donner un rôle, une identité distincte, mais qui sont pourtant sur un seul et même corps. Ou sur une échelle plus grande, au milliards de galaxie qui nous entourent, qui semblent être séparées les unes des autres, mais pourtant sur un même corps ...
Je vous en remercie pour ce contenu. Quand j'étais petite, mon rôle fut de sauver une mère opprimée, vulnérable en lui offrant des moyens de vie décents, puis mes frères et sœur. Par ailleurs, je n'avais rien tracé pour moi..je n'ai aucun objectif clair, atteignable hormis celui de travailler sachant qu'au fond de moi, j'aimerais tellement servir des causes telle que la justice. Comment repenser de fond en comble ses objectifs? Comment trouver une mission de vie?
@naellewalker4226 Merci pour ce partage touchant. Vous avez déjà accompli beaucoup en prenant soin des vôtres, ce qui est admirable. Pour repenser vos objectifs, commencez par vous poser des questions simples mais profondes : Qu’est-ce qui vous passionne réellement ? Quels sont vos talents uniques ? Ensuite, explorez comment allier vos compétences à des causes qui vous tiennent à cœur, comme la justice. N’oubliez pas que chaque petit pas compte et que votre mission peut évoluer au fil du temps. L’essentiel est de rester en accord avec vos valeurs et de vous permettre de réorienter votre vie selon vos aspirations.
Pour se faire je découpe mes objectifs et priorités en temps, ceux que je veux atteindre : dans 1smn > 1 mois > 3 mois > 6 mois > 1 an > 5 ans, par groupe de 3 objectifs maximum. Une fois ces derniers clairement définis, j’applique la règle des 4D : + désir 🔥 + décision 🔥 + discipline 🔥 + détermination 🔥 Et, je me rappelle que c’est dans la discipline des petits choses réalisées que l’on accède à la discipline dans les grandes choses
g besoin d un topo complet sur la discipline, enfin sur "travailler pour soi" ... et aussi un résumé simple court et très 1ier degrés, des principes et méthode stoïque. ajouter au panier 😂 non mais je note ici des idées si tu veu. merci pour toutes ces vidéo que jecouterai jusqua intégrer !
Merci pour cette vidéo. Je trouve dommage ce langage plus "parlé" qu'avant. Ca fait un peu amateur, du coup. Mais ce n'est que mon avis. Il n'en reste pas moins que le message de fond a autant de valeur que d'habitude.
perso je trouve qu'il essait de faire différemment pour toucher +, et + dans du quotidien, du réel. c'est pas mal aussi davoir des astuces. (moi aussi je préfère avant mais ça apporte du nouveau et c'est intéressant )
Cher Thelma Depuis le réveil, je fais un cérémonial de gratitude , prière et remerciements Des écoutes de tes vidéos 3 en moyenne Une gestion du temps et surtout écrire ce que je fais dans l'instant m'aide beaucoup à gérer les priorités et prendre conscience de ce qui le plus important Quant à mes projets, grâce aux connaissances et au cheminement j'ai un projet lié à la musique dont je vais vous faire part , une fois posée Et surtout le célébrer avec vous Toute ma gratitude Depuis la plage je vous salue A plus tard
Tous les matins 15 mn de gym puis 5 mn de méditation stoicienne avant de vivre consciemment ma journée m a apporté un bien incroyable
Merci Thelema
La discipline est vraiment le moteur de tout.
Clairement
Toujours à l’écoute et impressionnée par la profondeur de votre enseignement !!! Merci infiniment Sagesse Stoïcienne❤💖💕
Je suis en retrait de la société pour 180 jours, vous m'accompagnez dans ce défi. MERCI 😊
@@sandralessard8078 j’aurais vraiment adoré vous suivre mais quelle idée géniale !!! Bon je dois ouvrir mon cabinet thérapeutique lundi donc je rate cette fois mais garde l’idée 👌
Merci Merci Merci à sagesse stoïcienne Téléma sérénité !
La meilleure version de nous même est celle hors de notre zone de confort
Merci pour ce plan détaillé, de gestion de l'autodiscipline❤
Mervi😊 à sage
Merci à Telema et sagesse stoïcienne pour la maîtrise de soi par l' auto-discipline😊🌚🏛️❗
Cher Thelma
Depuis le réveil, je fais un cérémonial de gratitude , prière et remerciements
Des écoutes de tes vidéos 3 en moyenne
Une gestion du temps et surtout écrire ce que je fais dans l'instant m'aide beaucoup à gérer les priorités et prendre conscience de ce qui le plus important
Quant à mes projets, grâce aux connaissances et au cheminement j'ai un projet lié à la musique dont je vais vous faire part , une fois posée
Et surtout le célébrer avec vous
Toute ma gratitude
Depuis la plage je vous salue
A plus tard
Bonjour, merci pour vos vidéos, c'est un plaisir à chaque écoute.
La sagesse est une chose difficile à dompter...Je suis en chemin
👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 pourquoi je n'ai pas écouté avant toutes ces vidéos
merci 🙏
Mon auto discipline , c’est de faire des assouplissements tous les matins et d’aller nager en mer . Par moment , je me suis fait peur mais au final je sors toujours gagnant et euphorique.Et faire des exercices.
Merci je vais progresser petit à petit et je pense que l'autodisciple est importante dans la vie de tout les jours. Merci de nous le rappeler. Vous êtes là pour nous recentrer et je vous suis trés reconnaissante pour cela. ❤❤❤🎉
Ça c’est ma chaine préférée🎉🎉🎉🎉🎉🎉merci beaucoup
Merci 😊
Excellent ! Je valide chaque mot, chaque phrase ❤
Bonjour et merci pour le rappel de ces fondements, une correction à 00:19:51 - Les obstacles comme des trempelins, comme des tremplins.
Bien à vous.
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 merci
Merci 🙏💖
Merci beaucoup
Bonjour Thelma
Depuis Carnon plage je te salue
Merci pour cette vidéo
Merci beaucoup j'avais besoin d'entendre tout cela ❤ vos mots ont apaisés mes maux ❤
Depuis quelques temps j’ai pris l’habitude de mettre un stylo et un cahier à côté de ma tête de lit et j’écris mes premières pensées dès le réveil avant de sortir du lit. Souvent je ne souviens même plus ce que j’ai écris mais depuis que je fais ça , je me sens de bonne humeur en sortant du lit systématiquement ! Je laisse le négatif sur le cahier et me lève avec le plus👍
@ceeliejustme6195 C’est une très bonne idée. Mettre ses pensées sur papier dès le matin peut vraiment aider à commencer la journée du bon pied. Content de voir que ça vous apporte de la positivité !
Super vidéo ! 🙂 C'est compliqué comme sujet, le changement de vie, atteindre ses objectifs, être heureux, etc. Mais, en complément, personnellement, je conseille le livre "RÉUSSIR SA VIE", de Nathan Stone. Il y a tout ce qu'il faut savoir, clair, pas de discours superflu, le top. Il cerne bien tous les aspects et ça peut convenir à tout le monde, c'est ça qui est bien ! 👌
Se relever toujours c'est payant!!!❤🙏💪continuer!!
Bonne vidéo Merci à vous
Merci beaucoup pour ces astuces 👍🙏🏽
Merci 🙏 beaucoup bon Travail
Un grand merci pour ce que vous faite ! 😊
habitude quotidienne..m’accorder quoi qu’il arrive 30min de repos mental de 13h30 à 14h destinée : à la lecture, repos, écoute de podcast, siester ou même ne rien faire et me perdre dans mes pensées
Beaucoup merci
merci infinem a sitoiss
SAHLOM
Bonjour merci infiniment 🙏🩵
MEKTOUB, tout arrive quand cela doit arriver. Nous suivons le processus, nous suivons la destinée de la conscience suprême.
Beaucoup de mots, de branches, de préceptes, de philosophie, de religions.
Mais lorsque nous prenons du recul et de la conscience. Alors nous comprenons que tout n'est qu'une seule chose, nous comprenons ces processus de vie universel souffrance, apprentissage/adaptation, puis paix, équilibre. Et cela pour toutes choses.
Nous sommes d'innombrables branches, sur un seul et même arbre. Nous sommes une seule réalité qui peut aussi se diviser en toutes formes, tout lieux, tout temps ...
Comme les milliards de cellules qui composent notre corps, auxquelles nous pourrions donner un rôle, une identité distincte, mais qui sont pourtant sur un seul et même corps. Ou sur une échelle plus grande, au milliards de galaxie qui nous entourent, qui semblent être séparées les unes des autres, mais pourtant sur un même corps ...
Je vous en remercie pour ce contenu. Quand j'étais petite, mon rôle fut de sauver une mère opprimée, vulnérable en lui offrant des moyens de vie décents, puis mes frères et sœur.
Par ailleurs, je n'avais rien tracé pour moi..je n'ai aucun objectif clair, atteignable hormis celui de travailler sachant qu'au fond de moi, j'aimerais tellement servir des causes telle que la justice. Comment repenser de fond en comble ses objectifs?
Comment trouver une mission de vie?
@naellewalker4226 Merci pour ce partage touchant. Vous avez déjà accompli beaucoup en prenant soin des vôtres, ce qui est admirable. Pour repenser vos objectifs, commencez par vous poser des questions simples mais profondes : Qu’est-ce qui vous passionne réellement ? Quels sont vos talents uniques ? Ensuite, explorez comment allier vos compétences à des causes qui vous tiennent à cœur, comme la justice. N’oubliez pas que chaque petit pas compte et que votre mission peut évoluer au fil du temps. L’essentiel est de rester en accord avec vos valeurs et de vous permettre de réorienter votre vie selon vos aspirations.
@@sagessestoicienne merci beaucoup sagesse stoïcienne
Merci ❤ vos rappels sont très utiles. Je me disais aussi en moi-même que 2025 arrive et j'ai des objectifs à réaliser...
Merci
Pour se faire je découpe mes objectifs et priorités en temps, ceux que je veux atteindre :
dans 1smn > 1 mois > 3 mois > 6 mois > 1 an > 5 ans, par groupe de 3 objectifs maximum.
Une fois ces derniers clairement définis, j’applique la règle des 4D :
+ désir 🔥
+ décision 🔥
+ discipline 🔥
+ détermination 🔥
Et, je me rappelle que c’est dans la discipline des petits choses réalisées que l’on accède à la discipline dans les grandes choses
g besoin d un topo complet sur la discipline, enfin sur "travailler pour soi" ...
et aussi un résumé simple court et très 1ier degrés, des principes et méthode stoïque.
ajouter au panier 😂
non mais je note ici des idées si tu veu.
merci pour toutes ces vidéo que jecouterai jusqua intégrer !
❤
❤❤😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊❤❤
🙏merci 🙏toujours le même plaisir de vous écouter ♾️
❤❤❤
👍😊
Merci pour cette vidéo. Je trouve dommage ce langage plus "parlé" qu'avant. Ca fait un peu amateur, du coup. Mais ce n'est que mon avis. Il n'en reste pas moins que le message de fond a autant de valeur que d'habitude.
perso je trouve qu'il essait de faire différemment pour toucher +, et + dans du quotidien, du réel.
c'est pas mal aussi davoir des astuces.
(moi aussi je préfère avant mais ça apporte du nouveau et c'est intéressant )
Telema dans notre langue signifie réveille toi.
Comment avoir le livre ??
Téléchargement gratuit sur notre site www.sagessestoicienne.com
🩶
Cher Thelma
Depuis le réveil, je fais un cérémonial de gratitude , prière et remerciements
Des écoutes de tes vidéos 3 en moyenne
Une gestion du temps et surtout écrire ce que je fais dans l'instant m'aide beaucoup à gérer les priorités et prendre conscience de ce qui le plus important
Quant à mes projets, grâce aux connaissances et au cheminement j'ai un projet lié à la musique dont je vais vous faire part , une fois posée
Et surtout le célébrer avec vous
Toute ma gratitude
Depuis la plage je vous salue
A plus tard
Merci ❤❤❤❤❤
Merci beaucoup
❤❤❤
Merci ❤❤❤