Le vrai bonheur c’est profiter du ❤présent sans se stresser pour l’avenir selon Senec et je fais mien cette assertion 👍👍👍 et vivre l’instant present afin de mieux se connaitre.
Merci pour TOUT sagesses stoicïenne je m'améliore de jours en jours ma nouvelle vie commence! Aujourd'hui j'ai décider de me remettre à la lecture que j'ai trop souvent négligé. Je me suis aussi acheter un carnet avec une plume à encrier pour pouvoir écrire ce que je ressent et les directions que je veux prendre ainsi que les différentes tâche à accomplir. Et pour la dernière je me met au sport un peu tout les jours pour y reprendre goût et faire la transition avec l'arrêt du tabac que j'effectue en même temps. Prenez tous soins de vous et la PAIX sur vous ☝️ 🙏 SeulonvasplusviteEnsembleonvasplusloin🫶
La vie est une succession de situations positives puis negatives , de déceptions et et de satisfactions , de recontres qui font plaisir et de séparations qui le marqueront à jamais, dans ce voyage qui est la vie il apprendra à surfer tous ces obstacles et ces beaux paysages jusqu'à la fin de sa route.
Aujourd'hui je réécoute cette vidéo Je prends des notes Vu la canicule, J'ai fait des courses avant midi, croisé une connaissance qui m'a rappelé l'importance de la satisfaction et du chemin de vie et notre mission qui est de transmettre la joie et le bien et on reçoit en retour A la maison à l'abri de la chaleur après un déjeuner équilibré des oeufs et oignons verts et de l'ail J'écoute cette vidéo En fin d'après-midi une plage et visite chez mes parents Je trouve énormément de paix en vivant simplement en attendant de reprendre les répétitions et le travail Bonne journée à plus tard Thelma
Merci beaucoup Sagesse Stoïcienne, vos enseignements sont d'une aide incommensurable, la gestion d'émotions, trouvez en sois même ce qui bon et meilleur à fin de vivre une vie Spirituel saine équilibré pour nous et les autres et ce qui nous entoure, avec Sagesse ,Humilité et La Gratitude !
Merci encore Thelema pour cette vidéo inspirante !! J'ai vraiment apprécié comment tu abordes la transformation personnelle avec les principes stoïciens. La partie sur "prendre des décisions éclairées" et "la gestion des émotions" m'a vraiment touché. C'est incroyable de voir à quel point ces concepts anciens restent pertinents dans notre vie moderne. Les idées de "transformer la souffrance en une force créatrice" et "l'inconfort volontaire" sont des rappels puissants que nous pouvons toujours trouver de la force dans les moments difficiles.
Moi même j'étais persuadé de ne pas y arriver et il suffit juste de le vouloir malgré les épreuves que chacun de nous vivons au quotidien . Soyez forte et seul vous y arriverait.
Mon quotidien est difficile depuis prêt de 1 année après avoir tout risqué dans un business qui n’a pas marcher, je me retrouve surendetté, vivant chez les parents de ma Conjointe avec mes deux enfants, même si je ne baisse pas les bras et continue de travail dur et rester positif c’est parfois poignant de recevoir des critiques des gens proche avec qui ont partage le même lit qui vous traite d’incapable, d’être inutile, de les avoir mis dans des problèmes, et j’en passe. Merci grandement pour vos vidéos je vous suit depuis et croyez moi, vous conseille et enseignement me permettent de tenir chaque jours pour le bien de mes enfants et le mien
@Home_renovation93 Rappelez-vous, même les plus grands entrepreneurs ont trébuché dans leurs projets. Le secret de leur succès réside dans leur capacité à se relever après chaque chute. Vous avez cette même force en vous. Ne perdez pas de vue votre objectif, le meilleur reste à venir. Continuez à avancer avec courage et conviction. Votre résilience tracera le chemin vers le succès.
Une journée tranquille...Pour la suite, il faut s’adapter selon les circonstances, J’a appris une chose c’est le contrôle et le non contrôle... De prendre du Recul avant d’agir, De se battre quand on est sur de soit et de montrer ( fini de profiter d’un bonne personne..) Merci à la philosophie..à vous qui gérez cette chaîne...🙏
Aujourd'hui j ai décidé de méditer comme tout les jours depuis 1mois ou 2 et cela me fait grand bien 🙏j ai fait aussi ma séance de sport quotidienne a la salle de sport 🏋️que du plaisir et aussi de regarder une vidéo sur la sagesse stoïcienne intérieurement cela me fait du bien et va m aider a kiffer la vie et être moi même 🙏
Je vous écoute et mes déboires et les horreurs de ce monde ne m’empêchent plus de ressentir du bonheur.. bonheur procuré par la douceur de l’atmosphère, les vibrations de la vie qui m’enveloppent… Du fond du cœur, merci de partager votre connaissance philosophique….🌸🕊🕊🕊🌸
@annemariejacot6929 Se pardonner soi-même en cas de rechute est un aspect crucial du processus de croissance personnelle. Reconnaître que le chemin vers l'amélioration est souvent non linéaire et accepter ses propres erreurs avec bienveillance permet de continuer à avancer avec plus de résilience et de compréhension. Continuez à cultiver cette gentillesse envers vous-même, cela renforcera votre capacité à surmonter les défis futurs. Cordialement.
Après un réveil une gratitude une prière matinale j'ai fait une respiration wim hof et un petit déjeuner et la réécoute de la vidéo d'hier. Je viens à l'instant de finir l'écoute de cette vidéo recadrante. Une sieste avant le départ pour un concert ce soir Merci Thelma
On a chacun une raison d’être là Mais il y a des moments où se relier sur soi nous enferme et nous fait voir tout en noir Agir en se tournant vous l’ extérieur (sortir se promener, prendre des nouvelles d’un proche, ranger sa maison ou faire son jardinage) est un moyen simple et efficace pour ne pas sombrer dans la solitude car être en mouvement nous change donc nous maintient dans la vie
Merci. Mon post correspondait aux premiers jours des émeutes violentes de Nouméa qui m’ont empêchée d’aller bosser et donc d’aller vers les autres et qu’il y a eu une obligation de rester chez soi … je vis seule et depuis peu ici … cela va mieux 😅
Parce que je n'avais plus de statut social et moins de finances alors mes enfants m'ont tourné le dos. J'ai donc repris mon activité professionnelle dans l'immobilier. Tous les jours je surmonte les obstacles avec stoïcisme 🎉🎉🎉
@dalilaaggoune8198 Ce que vous traversez demande une force immense, et vous en faites preuve chaque jour. Reprendre votre activité malgré tout montre votre courage et votre résilience. Peu importe ce que les autres voient, vous portez en vous une dignité que personne ne peut vous enlever. Continuez, un pas à la fois - vous construisez quelque chose de profond et de beau.
merci pour cette voix de vie je n ai pas bu d alcool même pas une bière , ni autre produit de luxure , je me remets très très doucement a l' étude des échecs ma passion depuis mon tout jeune Age ,, et je me leve mieux
Bonjour. J' ai toujours été tournée vers les autres. En dépression chronique et en thérapie on me dit de m'écouter moi et mon corps. Ce que je fais. Mais je n' aime pas du tout la personne que je suis réellement. Je vous suis pour garder un semblant d'humanité et le stoïcisme est une philosophie de vie qui me convient et me correspond. Aujourd'hui j'ai pris la décision de dire à un ami qu'il m'appelle trop souvent dans la journée et trop tard le soir. Il l' à mal pris. C'est sûrement la fin d'une amitié. Je me déteste. mais ça ne pouvait plus durer. Je me raccroche a vos vidéos. Merci
@Oscar_Hector bonjour. Merci. Oui j' ai pris contact avec une association qui s'occupe des personnes âgées isolées. Voilà. Souhaitez moi bonne chance j' ai rdv lundi soir Bien a vous
Aujourd'hui, j'ai décidé de prendre un petit-déjeuner léger, me balader dans ce beau cadre magnifique. Retrouver mon bel arbre énergétique😂 et de faire des jeux avec mes belles copines qui se trouvent en cure comme moi. Merci pour cette sagesse🙏🤲💝
Magnifique tout est dit le plus dur c'est de l'appliquer dans ce tourbillon qu'est la vie et la société dans laquelle nous sommes...mais le plus important c'est d'essayer et le plus beau c'est d'y arriver c'est exactement ce que j'essaie de faire au quotidien.... J'ai tout perdu aujourd'hui et j'applique au quotidien ces préceptes et je me sens bien merci à vous
❤🌈💙🙏J’ai décidé aujourd’hui de regarder une vidéo sagesse stoïcienne tous les jours, ainsi que faire une méditation tous les matins. Ma troisième décision de ce jour est de marcher tous les jours 30 mn et surtout de m’y tenir jusqu’à ce que ça en devienne une habitude. ❤️🌈💙🙏🦋🙏Merci🙏🦋💙🌈❤️
Bonjour Thelma J'ai décidé d'écouter 3 vidéos en moyenne comme chaque jour Déposer ma mère à un rdv les courses de fruits et de légumes, Repose depuis 14 h pendant la canicule et manger des pastèques et des noix de cajou Et tenir simplement Pratiquer un exercice de respiration de 5 minutes que je ressens les bien fait et que je fais naturellement en écoutant tes vidéos A 18h rdv En étant, centré je tire profit de chaque interaction et situation Merci infiniment
@antoniodouna3076 Avez-vous déjà entendu parler de la technique de respiration Wim Hof ? C’est une méthode intéressante qui pourrait compléter vos pratiques actuelles.
@@sagessestoicienne bonjour Thelma Je viens de faire une séance de respiration wim hof bouche fermée je me suis bien senti Je m'apprête à réécouter la vidéo d'hier soir qui me remue bien Merci bonne journée cher ami
Tout d'abord un grand merci. Aujourd'hui j'ai décidé d'aller à la salle de sport ( j'ai pris mon sac) De ne pas fumer de cigarettes et surtout ne pas me laisser atteindre par les frustrations des autres Bonne journée a tous 💪💪💪
Bonsoir Thelma Aujourd'hui j'ai décidé de pratiquer la gratitude, d'écouter 2 de tes vidéos, celle ci c'est la 3 ème D'aller à la plage, De manger très léger Caviar d'aubergine et des céréales complètes flocons d'avoine raisin sec et jus d'amande Après la plage pastèque et melon biscuits figues sèches Une marche de 1h20 De la contemplation le soir comme chaque fois Très heureux d'avoir mené cette journée de la sorte Gratitude pour votre travail
Aujourd'hui jai décidé de faire du sport pour ma santé physique Jai décidé d'écouter la philosophie stoicienne Jai décidé de faire une sieste au lieu de passer tout ce temps sur les réseaux sociaux et je me sens merveilleusement bien ❤❤
Ajourd'hui jai pris la décision de manger dans la voiture plutôt que dehors mais dans endroit ayant une belle vue j'ai décidé de reprendre le contrôle de ma vie et écouter vos précieux conseils
Aujourd'hui j'ai décidé de poursuivre la lecture d'un livre, d'aller au bac de recyclage du quartier, et de m'occuper 'envoyer des papiers importants.
C'est incroyable comme ces vidéos arrivent à me sortir de mes épisodes dépressifs actuels...un grand merci pour votre travail.
Pareil.
Force et courage à vous.
Merci beaucoup 😊😊😊Vos parole me rend heurreuse 😊😊
C'est, va bien vrai, ça aide énormément
Le vrai bonheur c’est profiter du ❤présent sans se stresser pour l’avenir selon Senec et je fais mien cette assertion 👍👍👍 et vivre l’instant present afin de mieux se connaitre.
Merci à vous...☘️
🌴🦝🌴
Merci pour TOUT sagesses stoicïenne je m'améliore de jours en jours ma nouvelle vie commence!
Aujourd'hui j'ai décider de me remettre à la lecture que j'ai trop souvent négligé.
Je me suis aussi acheter un carnet avec une plume à encrier pour pouvoir écrire ce que je ressent et les directions que je veux prendre ainsi que les différentes tâche à accomplir.
Et pour la dernière je me met au sport un peu tout les jours pour y reprendre goût et faire la transition avec l'arrêt du tabac que j'effectue en même temps.
Prenez tous soins de vous et la PAIX sur vous ☝️ 🙏
SeulonvasplusviteEnsembleonvasplusloin🫶
La vie est une succession de situations positives puis negatives , de déceptions et et de satisfactions , de recontres qui font plaisir et de séparations qui le marqueront à jamais, dans ce voyage qui est la vie il apprendra à surfer tous ces obstacles et ces beaux paysages jusqu'à la fin de sa route.
aujourd hui j ai fait un cadre de vie agréable, je suis allé voté et je me suis accordé un petit temps pour regarder des videos de sagesse sooicienne
Aujourd'hui je réécoute cette vidéo
Je prends des notes
Vu la canicule,
J'ai fait des courses avant midi, croisé une connaissance qui m'a rappelé l'importance de la satisfaction et du chemin de vie et notre mission qui est de transmettre la joie et le bien et on reçoit en retour
A la maison à l'abri de la chaleur après un déjeuner équilibré des oeufs et oignons verts et de l'ail
J'écoute cette vidéo
En fin d'après-midi une plage et visite chez mes parents
Je trouve énormément de paix en vivant simplement en attendant de reprendre les répétitions et le travail
Bonne journée à plus tard Thelma
Aujourd'hui j'ai décidé de profiter du moment présent Namasté🙏🙏🙏🍀💖😇
Je décide d'être dans la joie aujourd'hui de fermer ma bouche 🤐 et rester calme
J'ai decidé d'ecouter 3 leçons de sagesse Stoïcienne, de mettre en pratique ces conseils, et enfin de penser Sain
Faire mes prières aux heures exactes
Plus écouter et moins parler
Éviter de grignoter
Merci beaucoup Sagesse Stoïcienne, vos enseignements sont d'une aide incommensurable, la gestion d'émotions, trouvez en sois même ce qui bon et meilleur à fin de vivre une vie Spirituel saine équilibré pour nous et les autres et ce qui nous entoure, avec Sagesse ,Humilité et La Gratitude !
écouter des vidéos stoïciennes, lire un livre et écouter la musique gospel ❤. Gratitude 🎉
❤❤❤❤❤ ce sont de belles paroles sages et réconfortantes a entendre .
@mednassimdehilis4979 Merci pour ces mots encourageants, ils comptent beaucoup pour nous.
Merci encore Thelema pour cette vidéo inspirante !!
J'ai vraiment apprécié comment tu abordes la transformation personnelle avec les principes stoïciens. La partie sur "prendre des décisions éclairées" et "la gestion des émotions" m'a vraiment touché. C'est incroyable de voir à quel point ces concepts anciens restent pertinents dans notre vie moderne.
Les idées de "transformer la souffrance en une force créatrice" et "l'inconfort volontaire" sont des rappels puissants que nous pouvons toujours trouver de la force dans les moments difficiles.
Merci infiniment Sagesse Stoïcienne ❤🌟❤️🍀
C'est nous qui devons vous remercier pour ces vidéos motivantes. Merci infiniment à vous et bonne continuation ❤❤❤🙏
Bonjour Thelema,
Merci de m’avoir fait découvrir Marc Aurèle, Sénéque et Épictète …
Gratitude stoïcienne ❤.
Merci beaucoup pour ses beaux conseils de la vie stoïcienne 🙏🦋☀️
Merci beaucoup c'est un grand plaisir de vous écouter mais si difficile d'atteindre cette joie j'aimerai tant 🙏 à bientôt .. gratitude
Moi même j'étais persuadé de ne pas y arriver et il suffit juste de le vouloir malgré les épreuves que chacun de nous vivons au quotidien . Soyez forte et seul vous y arriverait.
Merci 💌 beaucoup 🙏
😊😊😊merci monsieur que Dieu te bénis ❤
Bonjour et merci à vous 😊❤
Merci pour ces paroles inspirantes. Gratitude infinie 🙏🙂🌈
Mon quotidien est difficile depuis prêt de 1 année après avoir tout risqué dans un business qui n’a pas marcher, je me retrouve surendetté, vivant chez les parents de ma
Conjointe avec mes deux enfants, même si je ne baisse pas les bras et continue de travail dur et rester positif c’est parfois poignant de recevoir des critiques des gens proche avec qui ont partage le même lit qui vous traite d’incapable, d’être inutile, de les avoir mis dans des problèmes, et j’en passe.
Merci grandement pour vos vidéos je vous suit depuis et croyez moi, vous conseille et enseignement me permettent de tenir chaque jours pour le bien de mes enfants et le mien
@Home_renovation93 Rappelez-vous, même les plus grands entrepreneurs ont trébuché dans leurs projets. Le secret de leur succès réside dans leur capacité à se relever après chaque chute. Vous avez cette même force en vous. Ne perdez pas de vue votre objectif, le meilleur reste à venir.
Continuez à avancer avec courage et conviction. Votre résilience tracera le chemin vers le succès.
@@sagessestoicienne merci
@@e.demeyer merci du soutien
Beaucoup Beaucoup de courage
Merci beaucoup pour tous ce que vous faites pour des personnes comme moi
Merci infiniment. Depuis que j'écoute vos vidéos ma vie a beaucoup changé et ce n'est qu'un début Merci 🌹🎁
Une journée tranquille...Pour la suite, il faut s’adapter selon les circonstances,
J’a appris une chose c’est le contrôle et le non contrôle...
De prendre du Recul avant d’agir,
De se battre quand on est sur de soit et de montrer ( fini de profiter d’un bonne personne..)
Merci à la philosophie..à vous qui gérez cette chaîne...🙏
Merci infiniment d'égayer notre existence avec ces belles paroles de sagesse ❤
Je me réjouis pour cette nouvelle journée et je rends grâce.
Un grand merci pour vos vidéos, une vraie thérapie, des clés pour une vie sereine et un bien être quotidien.
Merci pour toute cette sagesse stoïciens que j'apprécie beaucoup ❤
Aujourd'hui j ai décidé de méditer comme tout les jours depuis 1mois ou 2 et cela me fait grand bien 🙏j ai fait aussi ma séance de sport quotidienne a la salle de sport 🏋️que du plaisir et aussi de regarder une vidéo sur la sagesse stoïcienne intérieurement cela me fait du bien et va m aider a kiffer la vie et être moi même 🙏
Je vous écoute et mes déboires et les horreurs de ce monde ne m’empêchent plus de ressentir du bonheur.. bonheur procuré par la douceur de l’atmosphère, les vibrations de la vie qui m’enveloppent… Du fond du cœur, merci de partager votre connaissance philosophique….🌸🕊🕊🕊🌸
C’est vrai tout est opinion et l’opinion dépend de moi aujourd’hui j’ai choisi de faire confiance aux epreuves de la vie👍👍👍
Merci❤ de vos paroles si vienveillantes à conseiller de savoir se pardonner soit- même lorsque on rechute.
@annemariejacot6929 Se pardonner soi-même en cas de rechute est un aspect crucial du processus de croissance personnelle. Reconnaître que le chemin vers l'amélioration est souvent non linéaire et accepter ses propres erreurs avec bienveillance permet de continuer à avancer avec plus de résilience et de compréhension. Continuez à cultiver cette gentillesse envers vous-même, cela renforcera votre capacité à surmonter les défis futurs.
Cordialement.
Merci infiniment ❤ pour ce beau message bonne journée
C'est plus qu'un sérum pour m'aider à grandir et à guérir mes blessures 🎉
Merci de tout ❤ tout est tellement vrai ! Vécus toutes ces étapes ! Courage à toutes et tous 😉
Moin boire du café ...et vivre une belle journée merci pour tout vos vidéo
J'ai decide de finir mes etudes , changer ma vie quotidienne et Tous Les jours changer quelque chose❤
Merci pour votre chaîne qui m'apporte beaucoup de paix et de sérénité
Gratitude pour ce contenu très instructif et très boostant !
Merci encore et encore !
Merci, merci, merci, 🌠 🌌 🌠 🌌 🌠 🌌
Merci Beaucoup sagesse Stoïcienne ❤❤❤
Merci pour ces leçons stoïciennes qui m apportent la sérénité et qu i m aident à m élever pour être une meilleure version de moi même 🙏❤️
Aujourd'hui j'ai décidé a mon réveil a de faire le ménage, d'aller au sport et d'écouter sagesse stoïcienne
Je t,aime❤
Aujourd'hui j'ai décidé d'écrire ce que je ressens, de méditer et de suivre la sagesse Stoïciens.🙏🏾
Après un réveil une gratitude une prière matinale j'ai fait une respiration wim hof et un petit déjeuner et la réécoute de la vidéo d'hier. Je viens à l'instant de finir l'écoute de cette vidéo recadrante. Une sieste avant le départ pour un concert ce soir
Merci Thelma
Merci beaucoup pour la sagesse
J'aime la vie ça vaut la peine d'avancer ❤😊
Merci
D’un grand secours pour ma vie actuelle à Nouméa, pour gérer ma solitude et mon sentiment de totale inutilité 🙏
:-/
On a chacun une raison d’être là
Mais il y a des moments où se relier sur soi nous enferme et nous fait voir tout en noir
Agir en se tournant vous l’ extérieur (sortir se promener, prendre des nouvelles d’un proche, ranger sa maison ou faire son jardinage) est un moyen simple et efficace pour ne pas sombrer dans la solitude car être en mouvement nous change donc nous maintient dans la vie
Merci. Mon post correspondait aux premiers jours des émeutes violentes de Nouméa qui m’ont empêchée d’aller bosser et donc d’aller vers les autres et qu’il y a eu une obligation de rester chez soi … je vis seule et depuis peu ici … cela va mieux 😅
Parce que je n'avais plus de statut social et moins de finances alors mes enfants m'ont tourné le dos. J'ai donc repris mon activité professionnelle dans l'immobilier.
Tous les jours je surmonte les obstacles avec stoïcisme 🎉🎉🎉
@dalilaaggoune8198 Ce que vous traversez demande une force immense, et vous en faites preuve chaque jour. Reprendre votre activité malgré tout montre votre courage et votre résilience. Peu importe ce que les autres voient, vous portez en vous une dignité que personne ne peut vous enlever. Continuez, un pas à la fois - vous construisez quelque chose de profond et de beau.
Merci sagesse stoïcienne. Quel boulot votre vidéo est délicieuse. ❤
merci pour cette voix de vie je n ai pas bu d alcool même pas une bière , ni autre produit de luxure , je me remets très très doucement a l' étude des échecs ma passion depuis mon tout jeune Age ,, et je me leve mieux
Bonjour.
J' ai toujours été tournée vers les autres. En dépression chronique et en thérapie on me dit de m'écouter moi et mon corps. Ce que je fais. Mais je n' aime pas du tout la personne que je suis réellement. Je vous suis pour garder un semblant d'humanité et le stoïcisme est une philosophie de vie qui me convient et me correspond. Aujourd'hui j'ai pris la décision de dire à un ami qu'il m'appelle trop souvent dans la journée et trop tard le soir. Il l' à mal pris. C'est sûrement la fin d'une amitié. Je me déteste. mais ça ne pouvait plus durer. Je me raccroche a vos vidéos. Merci
Vous n'avez pas à vous detester. C'est votre choix et vous devez être vous même et peu importe ce qu'autrui penses . C'est vous . Courage
@@georgedematos3390 merci
Que c'est dur de devoir effacer tout ce qu'on nous a appris pour se reconstruire avec nos valeurs..
@Oscar_Hector bonjour.
Merci.
Oui j' ai pris contact avec une association qui s'occupe des personnes âgées isolées. Voilà. Souhaitez moi bonne chance j' ai rdv lundi soir
Bien a vous
J'ai décidé de continuer à lire
A travailler sur à mettre beaucoup plus de principes dans mes projets et dans ma vie.
Merci beaucoup toujours bon conseil pour la Vie.
J'ai décidé de parler clairement à mon compagnon, j'ai décidé de me réconcilier avec ma famille, et d'être moi-même au quotidien
Merci beaucoup ❤🌟🌿
Awesome Absolutely Awesome thank you so much for your lesson and your effort is a really you are very beautiful good job thanks ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Danke für alles 🙏🏿
Aujourd'hui j'ai decidé d'en finir avec l'inquiétude et l'auto jugement, de cultiver gratitude et Foi🙏🏾 merci Teléma👌🏾
Merci beaucoup Thelema!
Aujourd'hui, j'ai décidé de prendre un petit-déjeuner léger, me balader dans ce beau cadre magnifique.
Retrouver mon bel arbre énergétique😂 et de faire des jeux avec mes belles copines qui se trouvent en cure comme moi.
Merci pour cette sagesse🙏🤲💝
Je Vous aime beaucoup.Envoyez plus........😊
Magnifique tout est dit le plus dur c'est de l'appliquer dans ce tourbillon qu'est la vie et la société dans laquelle nous sommes...mais le plus important c'est d'essayer et le plus beau c'est d'y arriver c'est exactement ce que j'essaie de faire au quotidien....
J'ai tout perdu aujourd'hui et j'applique au quotidien ces préceptes et je me sens bien merci à vous
Merci 🙏 bon travail
Merci pour ces audios.
Ils m'ont aidé à surmonter mes peurs mes incertitudes,mes craintes.
Aujourd'hui j'ai décidé! De ne pas me laisser guider par des émotions négatives, j'écoute cette vidéo, et après cette vidéo je lirai un livre.
La richesse c'est ta vie
Merci infiniment 😊
❤🌈💙🙏J’ai décidé aujourd’hui de regarder une vidéo sagesse stoïcienne tous les jours, ainsi que faire une méditation tous les matins. Ma troisième décision de ce jour est de marcher tous les jours 30 mn et surtout de m’y tenir jusqu’à ce que ça en devienne une habitude. ❤️🌈💙🙏🦋🙏Merci🙏🦋💙🌈❤️
Aujourd'hui j'ai décidé d'aller à la salle de sport, d'étudier un chapitre en anatomie et planifier mes prochaines journées. Merci Thelema
💪
Aujourd'hui jai décidé d'écouter des audio sur la sagesse,de faire une balade productive et de méditer sur mes décisions
Super merci 👍
Vivre le moment présent, ne pas stresser sur ce qui ne m’appartient pas, apprendre à être seule
Gratitude pour cette vidéo😊
Merci merci du fond du coeur pour vos videos
Ils ont complètement changé ma vie
D envoyer ce message, et que soit un encouragement de le mettre en pratique!
Merci😊❤
Exercices (saut à la corde). Étude du bouddhisme. Déjeuné sain. Merci Thelema 🙏🏽
Merci pour votre chaîne qui m'apporte beaucoup de paix et de sérénité
Bonjour Thelma
J'ai décidé d'écouter 3 vidéos en moyenne comme chaque jour
Déposer ma mère à un rdv les courses de fruits et de légumes,
Repose depuis 14 h pendant la canicule et manger des pastèques et des noix de cajou
Et tenir simplement
Pratiquer un exercice de respiration de 5 minutes que je ressens les bien fait et que je fais naturellement en écoutant tes vidéos
A 18h rdv
En étant, centré je tire profit de chaque interaction et situation
Merci infiniment
@antoniodouna3076 Avez-vous déjà entendu parler de la technique de respiration Wim Hof ? C’est une méthode intéressante qui pourrait compléter vos pratiques actuelles.
@@sagessestoicienne non j'aimerais en savoir plus de détails svp
@@sagessestoicienne je viens de faire une séance pour débutant sur UA-cam merci Thelma
C'est top 👍
@@sagessestoicienne bonjour Thelma
Je viens de faire une séance de respiration wim hof bouche fermée je me suis bien senti
Je m'apprête à réécouter la vidéo d'hier soir qui me remue bien
Merci bonne journée cher ami
MERCI A VOUS
Tout d'abord un grand merci.
Aujourd'hui j'ai décidé d'aller à la salle de sport ( j'ai pris mon sac)
De ne pas fumer de cigarettes et surtout ne pas me laisser atteindre par les frustrations des autres
Bonne journée a tous 💪💪💪
Aujourd'hui j'ai commencé ma journée par des étirements. J'apprends à mieux vivre l'instant présent et à me calmer❤
Bonsoir Thelma
Aujourd'hui j'ai décidé de pratiquer la gratitude, d'écouter 2 de tes vidéos, celle ci c'est la 3 ème
D'aller à la plage,
De manger très léger
Caviar d'aubergine et des céréales complètes flocons d'avoine raisin sec et jus d'amande
Après la plage pastèque et melon biscuits figues sèches
Une marche de 1h20
De la contemplation le soir comme chaque fois
Très heureux d'avoir mené cette journée de la sorte
Gratitude pour votre travail
Aujourd'hui jai décidé de faire du sport pour ma santé physique
Jai décidé d'écouter la philosophie stoicienne
Jai décidé de faire une sieste au lieu de passer tout ce temps sur les réseaux sociaux et je me sens merveilleusement bien ❤❤
Aujourd’hui je décide de ne plus me mettre en colère et d écouter le coran chaque jour InchallAH
@@KadiSidibe-d3u très bonne décision
Aujourd’hui j’ai décidé d’être focus sur mon travail ,de gérer mes priorités et d’aller au sport .
Merci beaucoup toute ma gratitude pour vos vidéos 🙏
Merci 🙏
Je vous aime 💞
Aujourd'hui j'ai invité mes proches. J'ai joué de la musique. Je me sens bien et heureuse
Merci Beaucoup!
Je décide de continuer d’écouter cet vidéo jusqu’à la fin,manger sainement,être conscient de ce que je fais
Merci pour tout
Merci!
🙏🙏🙏
Faire la lessive
Faire une promenade
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Ajourd'hui jai pris la décision de manger dans la voiture plutôt que dehors mais dans endroit ayant une belle vue j'ai décidé de reprendre le contrôle de ma vie et écouter vos précieux conseils