НЕДЕЛЯ ЗАВТРАКОВ // 7 простых и полезных рецептов
Вставка
- Опубліковано 11 кві 2024
- Собрала в новом видео свои любимые завтраки. Мне очень хотелось, чтобы эта неделя завтраков стала наглядной инструкцией и конструктором для тех, кто пока только осваивает готовку, а также для всех, кто ищет новые идеи и вдохновение для здорового питания и творчества на кухне. Все рецепты максимально простые, но при этом очень вкусные и сбалансированные.
Скачивайте приложение «Перекресток»: c.polyana.ai/HMNBXHM9
Промокод «ДАВТЯН20» дает скидку 20% на первый заказ для новых клиентов! Скидка не суммируется с другими скидками и не распространяется на товары со знаком "Низкая цена".
Реклама АО «Торговый дом «Перекрёсток» (ИНН 7728029110), erid:2Vfnxy5bGvL
подписывайтесь на мой телеграм канал 🤍
t.me/mariannadavtyan - Навчання та стиль
Замечательная рубрика!!! Хочется вдохновения , новых блюд ) спасибо!
Я очень рада 🥰🥰🥰 уже есть несколько идей для следующих видео на эту тему 😘
Большое спасибо тебе, давно искала что-то подобное, буду пробовать)) очень рада, что ты начала такую рубрику!
На здоровье 🥰🥰 я очень рада!
Не знаю пока, насколько за таким форматом закрепится статус рубрики, поэтому наоборот постаралась максимально подробно всё показать, рассказать)))
Почему не пишите в описании рецептору всех завтраков? Это было бы удобно для ваших подптсчиков
Видео супер! Формат классный! Больше всего люблю сладкие завтраки))
Все выглядит супер вкусно и красиво 🤍
Спасииибо 🤍🤍🤍
А какие сладкие завтраки нравится? Всегда интересно 🙃😋
Я тоже люблю чиа пудинги с манго.
Привет☺️ Ой, ну какие классные видео😍 спасибо большое❤
По поводу завтраков: люблю хлебцы с паштетом из фасоли и грибов, а сверху пасту из оливок) ну и всякую зелень, семена, орешки добавляю)
Звучит аппетитно 🤤🤤🤤
Я очень рада, что видео понравилось 🥰
Теперь хочу попробовать этот йогурт кокосовый ❤
Пока что он в Москве продается только в Веги вуги, кажется, я там заказывала! Он очень хороший! Вернее, это сметана))) но нам всё заменяет 🤍
Привет, клёвый видос, а Максим готовит?
Спасибо)
Он может приготовить что-то несложное, но в основном готовлю я! Я делаю это лучше, и мне это нравится)) и Максим тоже очень любит, как я готовлю 😌
Спасибо за идеи! 🤍
Очень интересно было узнать про сладкие завтраки, но которые сбалансированные!
А где купили йогурт?
На здоровье 🤍🤍🤍
Магазин ВегиВуги 🌱
@@MariannaChannel спасибо!
Марианна, снимите пожалуйста видео как сделать крем чиз из тофу 🙏
А оно же уже есть :) ua-cam.com/video/BsFhxWd6TBg/v-deo.htmlsi=nYQRnicsH6zIDIYg 🤍
Я обожаю овсянку - варю на молоке, добавляю орехи (могу добавить протеин, если нужно) и джем плюс делаю бутерброд с маслом и сыром (как в столовой или в больнице ахахах). Готова есть каждый день.
Ещё очень люблю бутерброд с яйцом, тако с разными начинками и смузибоулы с гранолой, если хочется сладкого.
Вообще, завтрак для меня любимый приём пищи :)
Ах, я обожала бутики с маслом и сыром раньше 🙈🙈🙈 кстати, масло сливочное есть супер альтернативы у нас, например, Friky 👌🏼 а в Дубае мы попробовали австралийское веганское, так оно вообще 🤤 жалко среди веганских сыров нет прямо такого, который похож именно на российский или пошехонский 😁
Овсянка на молочке + бутик мммм вкус лагеря или школы)))) ЗАХОТЕЛОСЬ
@@MariannaChannel буквально только что так позавтракала....
@@tasyaastahova4144 хорошо бы в такой завтрак ещё клетчатки и белка в каком-нибудь виде добавить 😁 ну или добрать на обед огромную миску салата с чем-то супер белковым 😋
@@MariannaChannel да, сегодня вот салат с тофу на обед как раз буду)
@@tasyaastahova4144 идеально 👌🏼🤍
класс *-*
можешь сказать пожалуйста откуда лонг(7 день)
Это мерч студии, где я занимаюсь йогой, Yoga Space 🪐✨ Можно купить его в студии или попробовать написать им в директ / вотсап, узнать, как заказать 🤍
очень понравился формат, большое спасибо, ждём следующих видео!🫶🏻
На здоровье! Я очень рада 🥰
Очень крутое видео!
Марианна,а у вас есть телеграм канал?❤
Спасииибо! Есть 🤍
Эстетика бытия называется 🥰
19:19 для меня было открытием, что блины надо тоже хорошо солить, мама сказала😂
Мне понравилась идея с кабачковыми оладьями на завтрак ☺️ сытно и очень вкусно!
Привет🌻 благодарю за рецепты❤❤❤ многое взяла на заметку и очень захотелось панкейков 🥞😀
Кстати, в мучных безглютеновых блюдах (блинах, пирогах и тд.) вместо яиц очень выручает псиллиум, он как и семена льна делает жидкость клейкой, но совершенно не имеет ни вкуса ни запаха, и ещё он очень полезен для пищеварения))
На здоровье 🤍🥰
Про псилиум знаю!) В блинах использую яблочное пюре, оно заменяет яйца и ещё как натуральный подсластитель получается 👌🏼 сахар или сироп я не добавляю
А в чем проблема глютена, если у вас только его непереносимость?
Так или иначе пшеничный белок попадает в мой рацион через всякие продукты типа веганского «мяса». Пиццу я люблю на классическом тесте, могу булочку съесть без проблем. Но в ежедневном рационе на постоянной основе не вижу смысла и пользы в белой муке, как и в сахаре, например. А gluten-free маркировка как правило как раз подразумевает замену пшеничной муки на более полезные и цельные альтернативы.
Советую стальную сковороду, они неубиваемые и без вредного покрытия
А как жарится на них с маслом / без? У нас с алмазным покрытием, оно как раз безопасное, но оказалось не очень долговечное 🥲
@@MariannaChannel прекрасно жарится. Моей 11 лет. Посмотрите видео про то как правильно на стальной жарить